防灾减灾能力提升心得体会范文 防灾减灾知识培训 心得(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022防灾减灾能力提升心得体会范文一

20xx年5月x日下午第x节课。

各班教室。

全体师生。

通过结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。

一、地震时该怎样办

1、躲在桌子等坚固家具的下面

大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2、不要慌张地向户外跑

地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

5、地震发生后应当采取哪些自救措施?

大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

a、要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

b、尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

c、用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落。扩大活动空间，保持足够的空气。

d、几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

e、寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

f、一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

g、保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。

二、火灾逃生小常识

一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。

1、卫生间是个避难所

如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

2、如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3、湿毛巾捂嘴匍匐前进

在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

4、千万注意，不能乘普通电梯逃生。

高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

5、迫不得已不要跳楼

如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。

如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

2022防灾减灾能力提升心得体会范文二

xx镇位于县境中部，距县城15公里。xx县xx镇位于西充县城北21公里处。20xx年末全镇总人口18968人，其中农业户数5660户，农业人口15749人。耕地面积16419亩，其中水田7139亩，旱地9280亩。xx镇面临山区气象灾害多，受灾地广，防灾力量弱，防灾减灾任务艰巨。

按照省、市、县防灾减灾工作会议精神，我镇紧紧围绕“减少灾害风险、建设安全城市”活动的总体目标，坚持“预防为主、防御与救助相结合”的方针，推行“政府主导、村社运作、公众参与”的工作模式，不断强化防灾减灾公共管理功能和社会服务职能，全镇防灾减灾工作扎实开展。

一是高度重视，扎实安排部署防灾减灾工作。自全县防灾减灾工作会议之后，我镇高度重视防灾减灾工作，以重点村镇和重点区域防灾减灾工作为重点，镇党委召开了两次党委会专题研究了防灾减灾工作，成立了xx镇防灾减灾工作领导小组，制定《xx镇防汛应急预案》及《xx镇20xx年地质灾害防治预案》，建立健全了防灾减灾工作制度。召开了两次镇村干部会议，安排部署了防灾减灾工作，要求各村及相关单位成立防灾减灾领导小组，制定应急预案，将防灾减灾工作宣传到户，提高群众防灾减灾意识。

二是完善防灾减灾工作机制。我镇把防灾减灾工作纳入年终考核工作制，成立了由党委书记任组长，镇长任副组长，各村包村领导、民政、农业、医院、教育主要负责人、各村党支部书记为成员的领导小组，制定了防灾减灾工作领导小组工作职责。领导小组办公室设在党政综合办公室，明确各成员单位的工作职责，细化工作任务、目标和进度。各村、单位、学校及医院成立了相应的工作机构。同时，从三个方面切实强化防灾减灾工作机制：一是建立健全灾害预警和信息发布机制。以提高气象灾害预报预测准确率为核心，重点加强对暴雨等灾害性天气的精细化预报和雷电、大风、冰雹等强对流天气的短时临近预报;每逢灾害来临前，利用qq群、广播、手机短息等方式，确保第一时间及时向群众发布预警信息。二是建立健全防灾减灾教育长效机制。以坚持定期宣传防灾减灾知识、壮大应急队伍、组织应急演练、风险隐患排查专项整治活动为主要措施，提高人民群众防灾减灾意识和自救互救能力。三是建立健全24小时值班制。我镇安排汛期领导带班制，领导干部轮流值班。要求值班