周末训练心得体会如何写 周末加训心得(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关周末训练心得体会如何写一

社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。它让大学生广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。通过社会实践，大学生能以现实主义的眼睛，以人文关怀的深度，去观察、体验这个我们既熟悉又陌生的社会。

而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的责任与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与认识。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。 同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法 ，我们要的是一个开放自由的合作氛围 ，大家各抒己见，不时的改善我们的活动 ，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系 带领队员适应不同的新形势。

每天的努力，让我们体会到了学习的重要性，每天我们各自奔波在我们的实习岗位，尽管辛苦，也有不同程度的身体不适，但我们依旧没有放弃，相互鼓励，以一个集体的力量坚持下去。作为一个学生团队，虽然我们缺乏相应的系统性知识，而且并不像政府部门那样具有权威性，但是通过我们大家的努力，紧密的联系，一起讨论，一起做事，一起总结，一起面对困难，实事求是，求真务实，同样能把最真实的成果展现在大众面前，让人们认识到恩施地区烟叶的生长现状、烟农对烟叶评价及以后的发展如何，出现问题能够及时提出并能找到解决的办法，给自己增长知识， 相信通过这个活动大家的团队精神、合作意识以及成果意识都有了进一步的提高。

虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是责任，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。

"千里之行，始于足下"，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓"三人行，必有我师"，我们可以向他们学习很多知识、道理。

与人交往，关键在与真诚。初到办公室，周围都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事间的距离，都会获得别人的微笑。有时候尽管只是一些细微的东西，比如早晨的一声问候，给同事倒杯水，都会博得大家的关心和重视，因为它表达了对同事尊敬，也让他人感觉到被重视与被关心。我和同事们我相处十分融合，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们相信我，也愿意把工作分配给我。其次就是要善于与他人沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。做事要保持一种热情和信心。其实，不管在哪个岗位，热情和信心都是不可或缺的。虽然是处理一些日常的小事，热情让我对手上的工作充满激情;耐心又让我认真的对待工作，哪怕是小事，我都想办法把它做好。俗话说：事在人为，成事在心。只要你有心去做，没有做不好的工作。在工作中，要主动出击。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。做杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。要想收获更多，只有勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生周末社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了"从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

能够参加这次实践活动，我是觉得很荣幸的;能够到贵州去切身地感受它的风土人情和文化特色，也是我很难拥有的经历之一。在我们的实践活动开始之前，我们队就开始开会讨论一些相关的事宜，分课题组准备实践中的一些课题预习和研究，分配实践中的一些具体的工作，做最充分的准备。这些准备工作就做得很好，而且很难得。所以，我是抱着学习的心态加入这支队伍的。那么我就先谈谈自己的收获吧。

首先是团队合作的经验。其实作为一个大学生，自己的团队合作经验非常少，自己安排自己的学习生活，很难跟这么多同学做同一件事情。在这个团队里，我们一起生活，一起工作，我也有机会接触其他各个院系的同学，学到更多东西;而且，在团队中我们更容易学会尊重别人，尊重集体。在正安县的时候，我们一起完成了课题的调查研究，一起解决了很多问题，一起讨论我们的行程、活动和调研结果，虽然有时候也会有很多争论，但是大家都是本着对集体负责、求同存异的态度的。我觉得我们队的同学们在团队合作里表现出来的特色，是很值得我学习的，也是我们的实践能够圆满结束的重要保证。

自信也是在社会立足所必需的。开始放假的时候，知道要打周末工时，自己就害怕了，这都是自悲的心态在捣蛋。感觉困难挺多的，自己的社会经验缺乏，与别人沟通的技能又不怎样等等原因使自己觉得很渺小。自己怯弱、自悲就这样表露出来。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。要对自己的能力做出肯定。这是找工作时舍友给我的忠告。在多次面试中，明白了自信的重要性。没有社会工作经验没有关系，重要的是我的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，有自信才更有活力更有精神。

我们正青春，我们正逐渐走向成熟。我们要用成熟的眼光看问题，用自己年轻的热情去追求，用自己青春的热情去追求，用自己青春的活力去拓展，争取把这次活动做得更好，让年轻不失败，让青春无悔。奉献青春收获明天。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实践过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

在炎炎夏日，我和我的队员们穿着志愿者服装奔走在大街小巷，一起用汗水浇灌青春，用笑容同阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的周末因为有它而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富!

有关周末训练心得体会如何写二

打开五彩缤纷的春天，在她深处里边会看到既聪慧又善解人意的她——我的妈妈。我妈妈一般不会责骂我，挺温柔的，可一年级的一个周末，我却真的惹怒了妈妈。

那是一个晴朗的周末。妈妈那时很信任我，自己跑到房间里备课了。我呢?却违抗了“圣旨”，一会儿玩玩铅笔，一会玩玩橡皮，一会理理上衣，一会看看客厅，一会儿听外面传来的音乐，一会在那思考人生……完了，不吃过了多久，妈妈便兴冲冲地跑了出来检查我的成就。妈妈一看微笑着对我说：“你太棒了，一个小时才写了两个拼音，你是不是很棒呀?”我那时还不知道讽刺这个词是什么意思?天真的说道：“是的，我很棒!”添阴唇的下来，妈妈的脸色也越来越难看。终于，一股愤怒的声音，从妈妈嘴里吼了出来：“你不知道妈妈是在讽刺你吗?一个小时才写了两个拼音，你还觉得自己很棒，还好意思哭，半个小时内写不完就别写了!”妈妈气愤地走了出去，只剩下我一个人在那默默的哭了。

那妈妈是不是一直十分严厉呢?不是，这就要从另一个周末说起了。

星期五下午，我吃完晚饭，在书桌上做起了数学作业。妈妈反复叮嘱我写作业不要慢吞吞的，我在心里想：一定要又快又好，我拿起笔快速的写了起来，可是我又一次辜负了妈妈。等到写完后，我才意识到我太慢了。妈妈又一次愤怒的问：“写完了吗?”“最……最后一题不会。”妈妈情绪放平和了一些，给我耐心的讲起题来。我明白哦，妈妈温柔的说：“记住写作业，一定要又快又好!”

就是妈妈虽然有点严重，但我知道你一直是为我好。妈妈，谢谢您，我爱您!

如果周末没作业，我会在书的海洋中遨游，感受阅读的快乐。

我看了《神秘岛》后，被遇难者们坚强的意志打动了。一年，美国被南军攻击，迫使人们成了俘虏。工程师史密斯，水手彭克罗夫，记者斯皮莱，以及纳布、哈布等人不愿被俘，就连夜登上热气球，逃到了一个地图上没有标注的小岛。他们来到岛上，发现岛上资源十分丰富，地形奇特，于是他们便在这住了下来。他们发明了船，升降机等。后来，海盗入侵，他们寡不敌众，就在千钧一发之际，突然，海盗船被水雷击沉了，但他们没布过水雷!然后，史密斯把岛上的怪事例了出来：他们捡到了一个完好无损的箱子，水雷沉进海底是怎么上来的……后来，一切都指向了达卡网子：尼摩船长——“鹦鹉螺”号潜水艇的拥有者。他死后不久，小岛就由于火山喷发被炸飞了，他们奇迹般地也回了国。我深深被他们临危不惧，热爱祖国的情感感染了。

我还读了《封神演义》，被姜子牙的坚定伐纣情感打动了。商朝末代，官员腐败，民不聊生。后来西伯侯周文王造反，这都是天意。于是姜子牙就出山帮文王和武王伐纣。姜子牙的师弟申公豹便带领魔教门人多次灭周，都被子牙解开了。最终姜子牙说服了魔教门人，魔教门人便来帮他们伐商。连连胜利，而纣王还在沉迷于酒色，后来朝歌失守，他们灭商为周，受人民爱戴。读了这个故事，我明白了邪恶终有一天会败给正义，只要坚持就能成功。

要是周末老师大发慈悲，真的没有布置作业，我便两天都“泡”在书中，那该多好呀!

在过去的日子里，每天都是崭新的一天。但说起有意义的“周末”，那别样的画面又在我脑海中展开……

那一次，爸爸对我展开了魔鬼训练。我待在家里正写着作业时，突然一丝阴森的声音飘来：“跑步了吗?”我一惊，这四个字的灵魂拷问让我不得不穿上跑鞋像火箭般飞了下去。墨守成规，不用说又是八圈。

热了会儿身，我开始跑起来。开始第一圈并不觉得累，看着大牌的大爷们，跳舞的大妈们，玩耍的小孩们就轻松的过了一圈。接下来仍是如此，可是到第四圈时，只