宁静心得体会及感悟 感受一份宁静(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写宁静心得体会及感悟一

唐李白

床前明月光，疑是地上霜。

举头望明月，低头思故乡。

①床：指井台。（对于床的解释有争议，见下）

②疑：怀疑，以为。

③举头：抬头。

④静夜思：宁静的夜晚所引起的乡思。

那透过窗户映照在床前的月光，起初以为是一层层的白霜。仰首看那空中的一轮明月，不由得低下头来沉思，愈加想念自己的故乡。

平淡的语言娓娓道来，如清水芙蓉，不带半点修饰。完全是信手拈来，没有任何矫揉造作之痕，正是平平淡淡才是真。本诗从“疑”到“举头”，从“举头”到“低头”，形象地表现了诗人的心理活动过程，一幅鲜明的月夜思乡图生动地呈现在我们面前。

客居他乡的游子，面对如霜的秋月怎能不想念故乡、不想念亲人呢？如此一个千人吟、万人唱的主题却在这首小诗中表现得淋漓尽致，以致千年以来脍炙人口，流传不衰！

1、指井台。参考资料：《新课堂作文》 。已经有学者撰文考证过。退休教师重解李白“床前明月光”，中国教育家协会理事程实将考证结果写成论文发表在刊物上，还和好友创作了《静夜思诗意图》 。

2、魏明伦表示，《静夜思》家喻户晓，但研究者对这首诗却一直争论不休，焦点就集中在“床前明月光”的“床”上。有的认为“床”应作坐具解释，有的认为“床”应作睡眠之床，学者认为“床”应作井栏解。其实，《静夜思》中的“床”确为井栏，而且“井 ”这一民俗意象是全诗的核心意象。从考古发现来看，中国最早的水井是木结构水井。古代井栏有数米高，成方框形围住井口，防止人跌入井内，这方框形既像四堵墙，又像古代的床。因此古代井栏又叫银床，说明井和床有关系，其关系的发生则是由于两者在形状上的相似和功能上的类同。古代井栏专门有一个字来指称，即“ 韩”字。《说文》释“韩”为“井垣也”，即井墙之意。

3、“床”即“窗”的通假字

4、驳以上观点床之本义即坐卧的器具，《诗经·小雅·斯干》有“载寐之牀”，《易·剥牀·王犊注》亦有“在下而安者也。”之说，讲得即是卧具。

5、马未都先生提出观点:床应解释为胡床。胡床 亦称“交床”、“交椅”、“绳床”。古时一种可以折叠的轻便坐具，马扎功能类似小板凳，但人所坐的面非木板，而是可卷折的布或类似物，两边腿可合起来。现代人常为古代文献中或诗词中的“胡床”或“床 ”所误。至迟在唐时，“床”仍然是“胡床”（即马扎，一种坐具），而不是指我们现在的睡觉的床（寝具）。澄清这一点，有助于我们理解古代的诗文。如果解释为我们睡的床，那么就很难看见月光。所以，用胡床更确切。

描写宁静心得体会及感悟二

1、坐落在树丛中的宫殿，露出一个个琉璃瓦顶，恰似一座金色的岛屿。

2、在七月的抒情中，你像极了一本过去的诗集。

3、黑色笼罩了一切房屋，月色朦胧，树影婆娑，风儿轻轻，吹拂着群星那晶亮的脸庞。

4、华清宫那华丽的楼阁被华清池池水环绕，浮萍满地，碧绿而明净。

5、时报广场像黄昏时的草地一样安静。

6、珠峰下，那一片寂静的墓地。夏林。一切都沉进远古洪荒的宁静里，连来路上的淙淙水声，也在这儿悄然凝冻。

7、周围安静得好像时间停滞了一样……仿佛一个动作就能将这平静击破。

8、庄子在水中洗手洗完了手，手掌上一片寂静庄子在水中洗身身子是一匹布那布上粘满了水面上漂来漂去的声音。很难受很难受，在我最难受的时候听见了一个声音。

9、中午，阅览室非常安静，犹如没有人在一样。

10、同学们异常的安静，我听到老师手表微弱嘀嗒声。

11、安静的连一根针掉下来的声音都听得见。

12、会场非常安静“，我只听见自己的心跳，周围的人好像的定住了，甚至没有听见他们的呼吸。这时不知从哪儿飞来只苍蝇，嗡嗡吵得我心烦意乱，伸手啪的一掌。赶紧收回手，好像所有人都盯住我，认为我打破了这安静，我一怔，感觉心跳都慢下来了。实在太静了！

13、那飞檐上的两条龙，金鳞金甲，活灵活现，似欲腾空飞去。

14、静谧的深夜，仰头看着天空的弯月，心情豁然开郎。

15、天空，一片寂静，只有大雁归来的痕迹。

16、正午阳光下的长廊，拖着长长的柱子的影子，空无一人，四周一片寂静。绕着长廊，细细观赏壁画，精彩的地方已经被人摸得光滑，发出亮光。然后走过大广场。

17、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧……

描写宁静心得体会及感悟三

1、爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。

2、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。

3、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。

4、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。

5、不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大

6、忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。

7、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

8、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

9、当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。

10、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。

11、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。

12、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。

13、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

14、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。

15、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

16、放下自己的小我，自然变得伟大。

17、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

18、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

19、解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。

20、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

21、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

22、男人哭了，是因为他真的爱了。女人哭了，是因为她真得放弃了。

23、内心如果平静，外在就不会有风波。

24、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

25、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

26、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

27、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

28、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

29、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

30、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

31、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。

32、挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。

33、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。

34、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

35、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

36、我们要净化自己的意念、言语、和行动。

37、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

38、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。

39、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

40、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。

41、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。

42、选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。

43、学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。

44、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。

45、人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的心情，人生在这个世界上，必须要饱受风霜与挫折，最后才可以创造出天堂的气力，假如有谁告诉你，他用一天的时间获取了成功，那么，请你不要相信，世上本无捷径，成功从来不是偶然的。

描写宁静心得体会及感悟四

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“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了，生儿养女，一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了……”2014年春晚，这一首《时间都去哪了》便开始在我们的耳边一遍又一遍的播放，也是这一首深入人心的歌，感动了许许多多已经年迈的老人和一些已迈入中年的男人和女人。这首歌中透露出的点点滴滴都是每个长辈所经历过或正在经历的事，它透露出了时间如激流般涌流却从不回头，表现出了时光馈赠给他们年长一辈的事