防震训练心得体会如何写 防震知识培训心得简单(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐防震训练心得体会如何写一

大家好!

地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。

目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。我国地震工作者经过30多年的`不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点2000多个。防震减灾贯彻的是以“预防为主，防御与救助相结合”的方针，重点抓好防震减灾宣传工作。一旦地震发展，主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。

那么，地震发生前有哪些预兆呢?

1、地下水异常。

由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。记这样一个顺口溜更有利于我们发现地震：井水是个宝，前兆来得早，天雨水质浑，天早井水冒，水位变化大，翻花冒气泡，有的变颜色，有的变味道。

2、动物异常。

震前一、二天，牛、马赶不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止，烦燥不安，饮食减少;一些猪羊不吃食，烦燥不安，乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝，惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳，惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞，不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏，在震前一天至数天，老鼠突然跑光了，有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上树;鱼惊慌乱跳游向岸边，翻白肚等。震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。

地震前我们又该如何准备呢?

首先我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;其次我们要明确地震时的疏散路线和避震场所;清除楼道和门前的杂物;妥善处置室内易燃易爆物品;最后我们还应该关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯号码等。

地震时我们该怎样求生呢?我们一定要牢记以下几点：

1、能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。

2、来不及撤离，应就近避震，震后再迅速撤离到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。在教室里可躲在书桌下或墙角边。在车间里可躲在机床下或小房间。在影剧院，在饭店可躲在椅子下。

3、撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。

4、避震时，要注意保护头部，如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。

我的演讲完毕，谢谢!

推荐防震训练心得体会如何写二

1、 迎难而上，百折不挠，共同夺取抗震救灾斗争的胜利。

2、 防灾减灾重如山，全民携手保平安。

3、 开展防灾减灾工作，构建平安和谐校园。

4、 防震减灾，造福人民。

5、 天灾无情人有情，防灾减灾要先行。

6、 防震减灾不落空，关注民生便有功。

7、 心连心，手牵手，共同渡过难关。

8、 防灾减灾，开启幸福生活每一天。

9、 大力普及防灾减灾知识，提高社会抵御灾害能力。

10、预防灾害从头抓，灾难临头不用怕。

11、防震减灾，功在当代，利泽千秋。

12、防灾减灾重在行动贵在坚持。

13、加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力。

14、宁可千日不震，不可一日不防。

15、树立防震减灾意识，普及防震减灾知识。

推荐防震训练心得体会如何写三

根据上级有关文件精神，为更好地开展防震减灾宣传活动，在第六个国家“防灾减灾”日宣传周活动期间，拟于5月10日至16日在全市范围内开展防灾减灾宣传周活动。为做好“防震减灾”日各项工作，特制定方案如下：

时间：5月10日-16日

广泛宣传防震减灾工作的重大意义；宣传贯彻《防震减灾法》；宣传普及防震减灾有关法律法规、科技知识、自救互救基本技能；鼓励群众积极参与政府防震减灾行动。

1、向xx有线电视台、《吴航乡情》报提供宣传标语、活动信息、地震宣传材料进行播报。在xx政务网站设置宣传标语，及时登载宣传活动信息，提供防震减灾法律法规和地震科普知识下载等。通过短信发送平台，向全市群众发送防震减灾公益广告。

2、有效利用防震减灾固定宣传栏载体，在城区市标、源安超市环岛等主要路口悬挂宣传横幅，内容为“认真贯彻落实《中华人民共和国防震减灾法》”等，强化宣传氛围。

3、积极配合教育部门做好学校的地震科普知识教育，提供有关的地震科普知识资料，向校内学生发放防震减灾科普宣传品。

4、5月10-16日，联合市教育部门在全市中小学校组织开展地震应急疏散演练。

5、5月10-16日宣传活动期间，向民众分发《防震减灾科普常识》、《家庭防震减灾常识》、《家庭应对地震策略》、《城市防震措施》等地震科普材料。

6、防震减灾科普知识专题讲座。

7、各镇乡（街道）、各相关部门要结合各自职能特点，要充分发挥广播、宣传栏等媒体宣传教育作用，印制过街横幅或宣传版面进行展出，深入开展形式多样的宣传教育活动，不断提升社会公众的防震减灾综合素质。

1、本着节俭办事，开展防震减灾宣传，做到精打细算，并确保宣传到位。

2、坚持以人为本、实现科学发展的高度，把做好“防震减灾宣传周”活动作为维护群众利益、保障人民生命安全、促进社会和谐的重要举措，高度重视，加强领导，精心组织。

3、抓好落实，结合本地区、本部门实际，创新宣传形式和手段，制定工作方案，采取切实措施，抓好落实，务求实效，组织落实好本地区、本单位的各项宣传活动。

4、加强同相关单位相互配合、上下联动，形成宣传周活动的整体合力，在全社会形成普及防震减灾常识，提高群众自救互救能力的良好氛围。

推荐防震训练心得体会如何写四

自“5.12”汶川地震发生以来，我校为了进一步贯彻上级部门的有关文件精神，增强学生防震意识，提高小学生防震减灾自我救护能力，领导十分重视防震科普宣传，结合学校第二课堂，精心组织、周密安排，使防震科普知识成为我校期未校本课程的一项重要内容。既拓宽了学生的知识面，又发挥了防震减灾科普宣传的社会功能，“小手拉大手”，极大地提高了我校师生的防震减灾意识。通过五年来的宣传教育实践，取得了一定成效，现将活动总结如下:

一、建章立制、强化宣传

(一)成立由刘旭亮校长任组长的“黄花园小学防震减灾工作领导小组”，每学期召开防震减灾专题会议，制定“黄花园小学防震减灾工作应急预案”，并及时组织全体教师认真学习，领会其精神，并要求渗透到各自的工作中。

(二)成立黄花园小学防震减灾科普宣传领导小组，分管安全的政教主任班建平担任组长，结合学校实际，把每学年开学第五周定为“防震减灾科普宣传周”。在此基础上，逐步强化了防震减灾科普宣传周的模拟演习与宣传教育工作。

二、具体操作形式：

(一)模拟地震情境，制定应急预案：

1、根据我校建筑物结构和人群分布特点，制定相应的防震应急预案，并组织师生认真学习。

2、责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一楼层再有一位教师负责。

3、当听到防震预报铃声后，各班主任、当堂任课教师首先保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的空地上，并且远离电线。

4、如果来不及，要躲在狭窄的地方或坚固的桌子等下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。

4月27日，我校组织了防震减灾演习活动，提高了学生主动参与的积极性，让学生又一次身临其境地体验了防震避险，加强了这方面的安全自护自救能力。

(二)防震宣传教育形式

我校采取了专题报告、科普橱窗、地震知识竞赛、黑板报等形式强化了学生的安全自救意识,宣传了有关知识:

1、每学期各年级以班为单位组织全体学生进行一次地震知识