高二雨中体育训练心得体会 体育锻炼心得体会高中(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于高二雨中体育训练心得体会一

以前喜欢小四的作品，读那种八零年代的孩子的文字，一种无以伦比的亲切感，慢慢地，也开始被同化。我从一个独一无二的人转变成一大群类似体中的一员，没有谁再可以轻易地找到我，毕竟，我是那样一个平凡得无可挑剔的人。

小四在他高二那年写了一篇和我今天用的题目一样的文章，他说，这样一句简单的话被自己念出了世界末日的味道，有气无力犹如临终的遗言，我告诉我，高二了，一切都变得很脆弱，包括友情，友情的玻璃瓶被放得很高而且布满裂痕，一有风吹草动就摇摇欲坠。可是他或许不知道，当我认真读这篇文章的时候，我也上高二了。

我也上高二了，多年前作为一个不折不扣的孩子曾经仰望的高度和生命的长度，以为这个季节象征成熟，预见自由。

16岁是那么多人眼中的花季雨季，在我的眼中却仅此是一个放学不用排路队，过马路不用大手牵小手，上课发言不用举手的时代，只是那么多琐碎的自由其中的一部分。并且，但我真的站在这样的高度和长度上，我发现自由不是任何人给予或施舍的，因为我大可以在没有人看见的房间里在思想和行为上给自己绝对的自由，不会再有人拿着衣架冲进来“恐吓”我，不会……

我上高二了，和数不清的孩子一起，在一个不大的空间里积累幸福，从一开始的信心十足，到中途有些迷茫，彷徨过后，最后还不知道怎样。

小四说，没有理想和追求的人是可耻的。这点我知道，我也知道文科生不仅要读要背还要会思考才好，我还知道有个叫塞萨尔巴列霍说：“在这个世界上有一个地方，我知道它，但偏偏，我永远无法到达。”但，知道仅仅是知道而已，难道不是吗。

上高二了，开始发现不是每次努力都会有收获，但每次收获都必须要有努力，这就是现实，一个不公平的不可逆转的命题。所以，我会一直努力，也会坚持下去，用那仅存的一点顽强抗争不肯泯灭的良知。

习惯遥望第一名的位置，想象自己有一天也能站上去，就算只为了过把瘾，也不要堕落下去沉到谷底，没有氧气，最终窒息。

总是有人跟我说我是个有希望的孩子，我却总是半信半疑，过去总是听过就让他过去，有听当没听处理，这次却想让自己相信，梦想其实很近。

总之，还是很谢谢你们，爱我的人，和，我始终爱着的人，你们，给予我不吝啬的鼓励，希望不会让你们失望才好……

关于高二雨中体育训练心得体会二

期末将至,高二物理的教学任务也基本完成,由于高二的物理教学时间比较紧,教学任务比较重，并且所学内容都是比较难的知识，对我们的学生来说不能只管进度，况，因此本学期的教学时间很紧，在19周才能结束新课，复习时间很有限。为了在期末的考试中取得好的成绩，在这短暂的复习时间里能更好地做好复习工作，现制定以下的复习计划： 复习内容：

理科班：选修3-1 3-2 所学内容(电场、恒定电流、磁场、电磁感应) 文科班：选修1-1所学内容及必修1的第一章

复习时间：

第二十周

复习工作安排：

1、明确分工，编写复习提要。由于时间紧，要学生吧所学知识在有限的时间内复习一遍，就要我们老师把所学知识对学生进行归纳，编写复习提要，并且要配相应的基础题目，使学生能自己对学知识进行自觉主动复习。

第一章：朱茂才 第二章：刘灵岚

第三章：于晓伟 第四部分：林耿南

2、复习方法：要求老师提前下发复习提要，使学生在上课前就已经对本章

知识有了基本的复习，课堂就一些学生掌握不好的以及一些重点和难点进行复习和讲解。

3、加强课后训练：在每一部分除了复习提要之外，还有配套的基础训练，并要老师收起来检查，及时发现问题并处理。另外还要编写两份模拟试题加强考前训练。

关于高二雨中体育训练心得体会三

十七岁是一个叛逆的季节，十七岁是青春苹果开始变红的季节七岁是汹涌的海浪；十七岁是碧静的湖面。十七岁我正值高二。

也许人生故意和我开了一个玩笑，让这如梦的年华在之乎者也中消逝；也许人生对我们的将来用心良苦，让这花一般的岁月在远大的理想抱负中闪光。

十七岁的我们已明白高二对我们意味着什么。意味着在课本与名著间选择课本；意味着在学习与恋爱间选择着学习；意味着课堂上要全神贯注；意味着油灯下挑灯夜读。但高二的生活不能用简单的苦累和枯燥来形容，它充满了酸甜苦辣，喜怒哀乐。

我向往高二，却又有些惧怕它。怕自己无法面对老师殷切的希望，无法承担父母那深深的爱。但我知道这是人生的必经之路，我要走，而且要坚定地走下去。也许高二的生活在我人生的足迹中留下一份与众不同的财富。

这份财富是宝贵的，是值得我一生一世珍藏的。那里有我最真诚的笑容，最畅快的泪水，最虔诚的祝愿，最真挚的祝福。真希望所有学子都能进入梦中的象牙塔啊!但我明白，高三是残酷的，总会有人为之欢呼雀跃，也会有人为之心碎流泪。

高二的路崎岖但又让人充满希望，我相信我和我的朋友都会选择它。而且永不后悔。因为：

高二是春光下的丁香，别人看来平常，但对于我们来说却是稀世珍宝。

高二是夏日的瓜秧，藤藤蔓蔓，交错繁杂，但却充实而有力量。

高二是秋风的紫草，虽然也有挫折，也有失败，但坚定信心，就会挺直腰板。

高二是寒冬的新苗，只要你付出心血，它就会让你在六月流火中微笑。

关于高二雨中体育训练心得体会四

亲爱的自己：

你好!

当说出自己的时候，有种陌生感，而心里却是充满了悔恨与怨恨，怨恨自己当初不努力，悔恨以前的所作所为。因此我给自己写了这样一封信，希望自己能够孺子可教，希望自己能改过自新，希望自己能将来能有所作为。

{以前}

入学的时候没能摆好学习的心态，总认为英语很难，难于上青天。有了这种心态，自己在某种程度对它产生了排斥感，因此我的英语成绩一直是黯淡无色，这使自己以前那片灿烂的天空蒙上了一层灰色。后来发现其实很多东西都很简单，只要你努力，困难就不会阻碍你前进的脚步。

班干部的竞选，凭借大家的支持自己当上了班长，大权在握，上课更是心不在焉。初任班长的时候曾想过有一番作为，当上一段时间才觉得事情不是那么简单，许多次自己在维持纪律的时候看课外书，讲小话。转过身去却又对后面那些吵闹的同学大喊大叫，这样的人是不是很可恶?

曾和老师说过说自己没当班长的能力，老师总是说能力是培养出来的，要相信自己。夜深人静时会掏出手机看小说，聊天。早晨醒来眼圈黑黑的，老师就问怎么回事，一句学习压力大便完事了。老师越是器重自己，越是相信自己，自己就越是胡作非为，这样的人是不是很可恶?

放假的时候总会在书包里放上很多书，计划今天看这本，明天看那本回去之后，打开书，一阵头痛。然后书一甩，又跑到网吧虚度时光去了，这样的人是不是很可恶?

上课不听讲，下课却又很认真的样子，这样的人是不是很可恶?

{现在}

升学考试的成绩出来后，大家都拿着录取通知书，而自己有的只是老师对爸妈说的学习成绩倒退了，不努力了，心不静了。

曾经太不以为然了，现在却自己悔恨当初，这才意识到升学的重要性，读书的重要性。

{将来}

如果可以在高一的教材上写下自己的名字，我想在写下的那一刻，我已经下定决心。

祝自己有所改变

孩子：

又一天过去了，时间在指间一缕一缕的流失着，而我呢?也在迷失的街头一步一步的流浪着。多久了?不记得了，快一年了吧?也许是一年多了吧!自己也记不清了，我究竟迷失了多久?我究竟还要放纵自己多久?难道这样放纵自己就能把伤口抚平?也许是能减轻带你痛楚吧!可我难道就这么脆弱，难道就经不起一点风雨?坚强点，在这个现实的社会里，没有人会同情弱者;坚强点，难道自己做不到吗?相信自己，我相信我自己能做到。

夜风其了，风起了，吹得自己无处可躲。可我为什么要躲呢?为什么我就不能坦然面对，难道躲了这么久还不够吗?够了吧?够了，真的够了。

孩子，别再哭了，别再掉泪了，男儿有泪不轻弹，不是吗?孩子，别再让泪水模糊了自己的双眼;孩子，别再睡了，不要因为失去了星星而又失去月亮;孩子，答应自己，要好好的活下去，要好好的关心自己，要好好的走下去;孩子清醒吧!看看你的四周吧，想想在乎你的人吧，不要在失去他们了。

今天快结束了。

好好迎接明天。从明天开始，好好的做自己。虽然曾经迷茫过，但那都是过去了。我们还有大好青春，别让青春再从指间滑落了。索然玻璃曾被她狠狠摔碎，碎就碎了吧!有什么大不了的?不就是伤了个心吗?没什么大不了的。大不了以后小心点就好了。虽然曾经跌倒过，跌到了又怎样?不就是把腿摔疼了，暂时走不动路罢了。现在伤好了，要更好的走好每一步。

习惯了又怎样;失去了又怎样;哭过了又怎样;伤过了又怎样?到最后还不是一切依旧如初。虽然时间回不去;虽然旅途不可再重来。但有这一切就够了。时间回不去了就更好的珍惜明天。虽然旅途无法再重来，但有一次就够了，这样才有故事去回忆。

清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来;要自己找到方向;要一步一个脚印的走好今后的所有路途。

今天过后，我要坚强，我要做更好的自己。

亲爱的洋：

你好!

今天首次给你写信，你一定会问，你是谁呀?哈哈，我就是你，你就是我呀!

看到你最近的表现，我要为你点个赞。

回想起原来那个不自信的你，我怀疑现在的你是真的你吗?来到运城国际学校已经三个月了，在这段时光里，你收获了很多，很多……

你和来自全国各地的同学们、老师们相聚在一间教室里，这是多大的缘份啊。不管每个人有怎样的优点和缺点，你们都将携手走过这一段旅程。三个月的相处，他们让你快乐，让你感动……你收获了前所未有的幸福，在幸福中我看到了你各个方面的变化和进步。

因为你是第一次住校，一开始连被子都不会叠，更不用说整理其他了。现在你不但可以整理好床铺，还能把房间打扫得一尘不染，物品排放得井井有条，就连最爱唠叨的奶奶都惊讶地说你会做家务了。

曾经的你在课堂上很少回答问题，可是现在唯恐老师不叫自己回答，因为你觉得回答问题很有趣，这是一个多大的变化啊!以前上课不懂得什么叫真正的“学习”，老师让写就写，让读就读，不思考，不研究，认为考试分数高就是学的好，现在你不一样了。数学课，课前挑战单你会苦思冥想，提出问题并想出解决问题的办法，还要分析总结。经过三个月的训练你比以前细心多了，更有条理了，每个知识点都能灵活运用。

英语和语文也越来越学得有劲了。英语不是枯燥的记单词、背课文，老师带着你在唱中学，玩中记，让你越发的爱上了英语课。语文课大家总是很放松，课堂气氛很活跃，老师还经常出其不意的来次“突然袭击”，让你防不胜防，太刺激了，太具有挑战性了，可是你就喜欢这样，为此你还养成了提前学习的习惯，在多次挑战中遥遥领先。

艺体课就更不用说了：跳舞，弹吉他，足球，篮球，轮滑……所有的艺体课，全成为了你的最爱。

变化最大的是你赢得了老师和同学们的信任，身兼多职。这对于你来说是多么难得的锻炼机会，为班级服务，为同学服务，这也是你以前从未想过的。你知道原来的你，没有一点自我管理能力，更不用说带领同学了。突然你发现了原来你不只是一个会学习的“学生”，其实你也具备管理能力，只是以前没有被发现而已。

洋，从此刻起你可以自信的告诉自己：请相信自己!接下来的路你会和同学们一起坚定的走下去!在美好的校园里，在充满阳光的教室里，向比自己优秀的同学学习，取长补短，你们一起把天空照亮。

洋，希望你能更好的走下去，不要因为途中的一些诱惑而停止脚