世界睡眠日活动心得体会 世界睡眠日宣传总结(六篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关世界睡眠日活动心得体会一

大家早上好!我是来自__。今天我在国旗下讲话的题目是“做个爱阅读的随外人”。

同学们，如果有人这样问你，每年的4月23日，是一个什么日子呢?我相信会有很多人说不出来，那我现在告诉你吧，这是联合国教科文组织宣布的“世界读书日”。“一个不读书的人、不读书的民族，是没有希望的。”莎士比亚曾经说：“生活没有书籍，就像失去了阳光，智慧没有书籍，就像鸟儿失去了翅膀。”生命因书而精彩，生命因书而充实。

当我第一次迈进外国语学校大门时，一阵阵浓郁的书香气息扑鼻而来：清新淡雅的花草，高大挺立的水杉，宽敞齐全的训练场地，温馨婉约的校牌提示语，配套完善的教室，舒适干净的寝室，无不吸引着我。我深深地对父亲说：“爸爸，我要到这儿来上学，因为它能激发我的斗志，在外国语学校读书一定很快乐。”

白驹过隙，我在外国语就读已半年有余了。在英明果敢、循循善诱的胡晓聪老师，认真细致、经验丰富的李霞老师，阳光帅气、活力四射的肖四建老师的谆谆教诲下，我深深地爱上了外国语学校。不必说，操场上集体舞展示的青春活力，橱窗里书法作文显示的勃勃生机，练琴房里高亢朴华的琴声，也不必说英语角里流利的英语对话，文化讲坛上同学们精彩的演讲;单说这学期在熊校长、郭校长和曾主任以及我们每个随外的语文老师的共同努力下新开设的“佳作有约”和“书海论道”活动就已经为我们吹响了读书的号角，掀起了读书热潮，余仁杰、吴明媛、陈星宇三个八年级的哥哥姐姐们已经做了我们的领头雁，为我们做出了很好的示范。

我们七年级的小弟弟小妹妹们可不能甘败落后啊!不过，我们正在努力着，不信就拿我班来说吧，这股读书热潮也并不逊色，你看咱们班的学习标兵邓子怡，埋头书海，求知若渴的动人情景，还有程明月、刘子豪、龚春好、练欣语、何云奇、谌男、冯俊伟、姚思源等很多同学都是忠实的读书者，书就像阳光雨露无不滋润着我们求知的心田，无不激励我们积极向上的斗志。读书的感觉真好。

专家认为10—15岁是一个人的黄金阅读期。如果错过了这一时期的大量阅读，将会给自己的成长造成难以弥补的缺憾。因此，在这一时间里，如果养成了好的阅读习惯、掌握了高效的阅读方法，阅读大量书籍，就为今后的人生观的确立、人生目标的确定、学习的能力打下了坚实的基础。

同学们，我们不正处在这个黄金阅读期吗?你甘心就这样白白的错过它吗?书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

“海阔凭鱼跃，天穹任鸟飞。”外国语学校为我们创造了广阔的发展空间，为我们提供了施展才华的舞台。同学们，让我们携起手来，珍惜在外国语的分分秒秒，做一个快乐的爱阅读的随外人吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

有关世界睡眠日活动心得体会二

亲爱的同学们：

伴随着春天的脚步，伴随着4月23日世界读书节的临近，我校“我读书，我快乐，我成长”第三届读书绝也隆重地拉开了帷幕。

一本书就像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的海洋。一个人不读书，他会变得无知，一个民族不读书，她会落后。美丽的三月飘来了温馨的书香，我校的读书月也在今天翩然而至。为了让我们的校园更加充满书香。我们在此倡议全校师生：

读书吧!

我们倡导读书，是因为中华民族从来就是热爱学习、勤奋读书的民族。读书是我们民族精神不竭的源泉。

我们倡导读书，是因为读书是一种享受，也是一种乐趣。在知识的大海中遨游，将使我们开阔视野，增长才智，并充分享受着快乐与愉悦。读书将使我们每一个人生活得更加充实、更加健康。

我们倡导读书，是因为开卷有益，学无止境。我们只有孜孜不倦、手不释卷，才能在不断吸纳精神营养中更新知识，与时俱进。

希望我们新区二小的每一个小朋友都能博览群书。让我们人人养成爱读书、多读书、读好书的习惯。在读书中体味人生，感悟生命，获得成功。

最后我们一起呼出读书月的口号：“我读书、我快乐、我成长”。

有关世界睡眠日活动心得体会三

每个人都有自己另一个幻想的世界吧！

今天，我写完作业，就坐在椅子上发呆。不知不觉，就进入了一个令我难忘的世界……

醒来时，我坐在一片绿茵茵的草地上。只听一声“啊！”我连忙站起来。那不知从何而来的声音接着说：“主人，你压疼我了！”这一声可惊着我了，我惊恐的问：“你是谁？你在哪儿？谁是你的主人？”“我在你脚下呀，主人。”我低头一看，小草都长了嘴巴。吓得我连忙向一棵大树跑去，看到了一个村口。我想：“先去找个地方落个脚吧！”

我走进村子，和村民热情地打招呼，和小鸟亲密互动。突然，我看到了一个很特别的小屋，我走近一看，上面刻着我的名字。

小屋里的东西以及小屋本身都是色香味俱全的食物。屋顶的瓦片是山楂，窗户是方作文形、圆形的饼干，门是牛肉饼压制成的牛肉门……

我被这一切吸引了，这一个下午，嘿嘿。我坐在很q很弹的果冻沙发上看蓝莓电视，时不时拿起面前的橘子杯子喝饮料。走进书房，随手拿起一本书，边看边吃，看完一页吃掉一页。洗澡时，淋浴淋下的不是水，是羊奶，渴的时候还可以喝上几口。那味道甜滋滋的，真好喝。累了，往棉花床上一躺，进入了梦乡……

我白天和村民一起