校园跑步心得体会范文 学校跑步心得(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于校园跑步心得体会范文一

一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷，以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力，首先要具备对校园暴力的识别能力。 校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。

行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”，为了不让我们的“花季”变成“花祭”，我们要坚决向校园暴力说“不”!

①不崇拜暴力文化，要形成正确的价值观。

②不参与校园暴力。树立正确的是非观念，坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。

③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。

④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。

(1)安全第一，预防为主

校园暴力的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点：

①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。

③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全，避免施暴人对我们打击报复，我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力，而这一切需要我们共同参与。

(2)应对暴力，临危不乱

如果我们无法避免危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。

①遭受语言暴力时的自救

应对语言暴力，我们通常可以采取以下方式：

一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。 ②遭受行为暴力时的自救

如果被攻击者殴打，我们该怎么办?

一是找机会逃跑。

二是大声呼救。

三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。

四是求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。

五是如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。 在人身和财产双重危险时，应以人身安全为重，舍财保命，以免受到更激烈的伤害。

(3)及时报告，以法维权

由于校园暴力事件的随机性，许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后也不敢出面作证，成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。

自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。 要应对暴力，我们必须增强五个意识：

第一，要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二，要有强烈的自我保护意识。

第三，要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。

第四，要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。

第五，要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据，以便在需要的时候出示。

我们一定要记住：当自己的安全受到威胁时不轻言放弃，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己安全的情况下，尽自己所能及时伸出援助之手。

对于校园跑步心得体会范文二

1、踏入校园，走进平安，建设和谐校园，增强自我防范。

2、美好的生活从自身的文明开始，成功的未来从生命的安全起步。

3、立安全意识，走平安之路，创和谐校园，舞海经风采。

4、减速慢行缓一秒，关照生命到一生。

5、绷紧安全弦，奏响青春歌!

6、树立人生价值，提高安全意识。

7、多一份小心，多一份安心，多一点当心，多一点放心。

8、安全心中常驻，幸福生活永伴。

9、谨慎一小步，方行千里万里路。

10、提高自防自救能力，保障自身生命安全。

11、安全工程铸广厦万家，先进技术育优秀人才。

12、校园文明礼先行，校园安全你先行。

13、校园讲安全，伴随你我他。

14、和谐校园，共创蓝天，安全之责，尽在你我。

15、人人持有一卡-通，健康卫生伴我行。

16、和谐校园，共创蓝天，安全之责，尽在你我。

17、倡导文明出行，牢记安全准则。

18、平安校园在我心，安全行动手中行。

19、警惕诚可贵，谦让价更高，君为安全故，两者岂敢抛。

20、礼让放在先，安全大于天。

21、紧绷安全琴弦奏响生命乐章。

22、安全意识就像安全带，系好它才能保护自己。

23、不为一时的冲动放弃自己的美好未来，安全、和-谐、文明校园由你我来创建!

24、呵护自己的生命就是对亲人最大的回报。

25、增强安全意识，遵守安全章程，掌握安全技能。

26、谨慎行事随时做，幸福安全伴一生。

27、你爱湖水，湖水也会“溺爱”你。

28、文明守纪树良风，安全教育我先行。

29、深海莫去戏，书海任你游!

30、六月骄阳九月天，已是你我游泳时，岸上不知防患早，水下方愧溺水迟。

对于校园跑步心得体会范文三

故乡的校园

坐落在崎岖的半山腰上

低矮的教室是用砖石泥灰黏合的

和它相伴一千多个日子后

被我狠心走出视线三十几年

岁月裹满沧桑的校园

也许早已荒芜，也许花香四溢

依稀记得

姹紫嫣红的春天

也曾将杂乱、陈旧的校园

铺