羽毛球拓展课心得体会及收获 打羽毛球的活动感悟(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022羽毛球拓展课心得体会及收获一

丰富社区居民文化生活，促进社区和和谐发展;促进社会主义精神文明建设;促进社会发展;繁荣体育市场，促进体育产业发展;增强社区人民身体健康水平;为社区人民提供健身娱乐的平台。

活动时间

双休日和节假日

活动主题 我运动 我健康

活动口号 让运动成为习惯 让生命更加精彩

组织机构

主办单位

永川体育局、 永川街道社区体协、永川区居委会体育小组

承办单位

永川体育局、 永川街道社区体协、永川区居委会体育小组

活动内容

(一)启动仪式

时间：

2010年10月

流程：

体育运动委员会领导介绍社区体育活动的相关情况; 居民代表宣读倡议书;

裁判员宣代表誓：我代表全体裁判员和工作人员宣誓： 恪守体育职业道德，遵守运动竞赛规则。严格执法，公正裁判，努力为运动员提供良好的竞技氛围和高效优质服务，维护公正的体育裁决信誉。为保证大会的圆满成功，作出我们应有的贡献!

运动员代表宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神，赛出风格，赛出水平。在比赛中，我们将竭尽所能，发挥出最佳成

绩。

市区领导宣布活动开幕。

(二)社区羽毛球比赛

承办单位：永川体育局、 永川街道社区体协、永川区居委会体育小组

协办单位：重庆市体育局

宣传内容：在社区内张贴印有报名地址 联系人 联系电话 及比赛规则和内容的宣传海报或在社区门口 发放传单

羽毛球比赛的宣传册

活动名称：2010年社区羽毛球健身赛

活动目的：

促进我社区毛球运动的发展;

增强社区居民之间的相互交流;

3、 丰富我社区业余文化生活;

三、参加对象

本社区居民

四、报名安排

1、报名时间：2010年12月28日至2010年12月30日;

2、报名方式：社区门卫处;

3、 报名形式：以个人为单位报名参赛;

五、活动安排

1、活动时间：2010年1月1日至2010年1月2日

2、活动地点：社区羽毛球成

3、比赛项目：男单、女单

4、比赛赛制：比赛中执行国际最新的羽毛球规则(具体规则如下)

羽毛球挑边规则 比赛开始前，双方应通过掷挑边器决定场区或发球，赢得一方有权先选择：

1.首先发球：或

2.不首先发球：

3.选边。

输的一方选剩下的任何一项。

羽毛球发球违例规则 是指运动员发球时从第一次向前挥拍或抛球开始，至击球瞬间为止的这一段时间间隔。出现下列现象为违例：

1.过腰。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。

2.过手。击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。

3.未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部

分。

4.不正当行为。一旦开始发球，双方站好位置，这时任何运动员不得做假动作，或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为(发球队员的向前挥拍动作不得中断)。

5.发球方位错误。发球时，发球队员(双打时包括接发球队员)未站在应该站的发球区内发球或接发球。

6.顺序错误。双打中发球或接发球队员，没有按照正确顺序进行发球或接发球。

7.脚违例。发球时，发球或接发球队员，不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。

发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过落入发球区，仍为有效球。

羽毛球比赛进行时违例规则 从发球结束至成“死球”为止的这一段时间间隔，称为比赛进行时。出现下列现象为违例：

1.连击。运动员在击球时两次挥拍连续击球两次，或同队两名队员连续各击球一次。

2.持球。击球时，球停滞在拍上紧接着又有拖带动作。

3.过网击球。球拍与球的接触点不在击球者一方(如在本方击球后，则球拍允许随(来自: 唯 才 教育 网:社区羽毛球比赛总结)球过网)。

2022羽毛球拓展课心得体会及收获二

光阴荏苒，时光易逝。转眼间一个学期马上就要过去了。“羽飞凤舞”羽毛球社团依照院团委本学期的工作宗旨及发展方向，配合学院工作，积极开展完成既定任务并组织一定的学生活动。现总结如下：

一、纳新。

本年度伊始，我社积极组织纳新活动并选出各部部长。纳新工作的顺利完成，为我社的工作注入了新的活力与激情！

二、例会。

纳新工作完成后，我社每周四在信管校区21教室开例会，交待并安排学校最新的工作。积极策划本社活动，共同商议本社发展计划。

三、活动。

本学期，我社在院团委领导下、体育部老师支持下，积极开展了多项活动。

1、签名活动。我社成功举办了“运动源于健康”的主题签名活动，本次活动意在宣传让大家有一个好身体。同时我社成员在活动中积极宣传羽毛球的好处，鼓励大家玩羽毛球。活动中，张利峰书记、李建媛老师等老师及学生会代表前来签名并鼓励我社努力加油。

2、羽毛球赛。20xx年4月21日——20xx年5月12日，举办了第一届“羽飞凤舞”杯羽毛球比赛，本次活动共有84人报名，这充分体现了本校学生的运动热情与青春活力。本次比赛本着公平、公正、公开的原则，广大同学积极发扬“友谊第一，比赛第二”的精神，为比赛营造了一个良好的环境。比赛过程中，同学们尊重裁判，公平竞争。最终决出了男女组的前三甲。

3、友谊赛。学期末，我社团代表唐山工业职业技术学院邀请唐山学院羽毛球社团来本校参观，并组织了友谊赛。两社的交流促进了社团的共同进步，为羽毛球活动在两所高校的顺利开展打下了坚实基础。

四、改进。一路走来，这学期本社所做的各项工作有收获也有不足，对于今后的工作来讲都是很好的借鉴与激励。

1、收集整理资料要及时、有效。管理资料要详尽、有序、整齐。

2、加强各社团之间的联系。

3、对本部成员进行思想引导，将创新意识运用到平时的工作中去。

2022羽毛球拓展课心得体会及收获三

繁荣公司文化，培养公司员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间羽毛球运动的交流，增进公司羽毛球爱好者的友谊，提高羽毛球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富公司文化生活；提供相互交流平台，提高羽毛球竞技水平；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。最终达到增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。

活力舞动共为和宝增彩添色

展个人风采，显羽毛球魅力

和宝公司全体员工

xxxxx

20xx年4月26号— 20xx年4月30号

填写报名表，并交到办公室

裁判委员会 ：待定

裁判长：待定

记录：待定

监督：待定

安全：待定

场地负责：待定

其他