拓展研学心得体会如何写 拓展研学心得体会如何写范文(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关拓展研学心得体会如何写一

我们的训练是从昨天下午1:50开始的，通过一天半的时间在今天结束的。在这一天半的时间里我们做了：断桥、雷区取水、电网、逃生墙等项目。在这些项目中每一项都是挑战自我和挑战团队合作的。

在这里就主要说一下：雷区取水和逃生墙吧!雷区取水是在今天上午进行的，就是在一个圆圈范围内，假定这个区域布满地雷，我们的道具只我们24个人和一条顺子要在30分钟内尽可能多的取出雷区中间的水，在大家的相互合作下我们用各种方法取出了13瓶水，大家虽然累但也都坚持到很后一秒种。

逃生墙，就是在从一块4.2米的木板下方翻到上面的平台上去。这一次是140人合为一个队。首先选出几个人在下面做人梯，然后几个人翻上去拉着下面的人上去，很开始我们说的是半个小时，很后我们只用了25分钟完成了。

在这次的训练中不论是那一项运动中，大家都在坚持，都在为自己的队友加油，有的甚至把嗓子都吼哑了。这就是力量，团结的力量。

我在这次活动中深深的体会到团队的力量是无穷的，也是我们应该学习的，或许也是我们缺乏的。如果不信，那么请你想象4.2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的情况下你能翻过去吗?或许有的人可以，但你一个人能行并不代表你所在的团队的其他队友都可以的吧!那么在这种时候就需要团队的协作，在团队协作中或许你的个人能力并没有真正的体现出来，但请你不要生气，因为你的团队都能通过。

还有我们平时或许在很多地方都能听到团队合做、团队协作等词语。但你知道要如何做吗?那就是不论在任何团队中你都要全心的投入到团队中去，都要充分的相信你的队友，都不要成个人主义，都要听从i指挥，都要有为团队付出的精神，还有不要去责怪你的队友。

在今天傍晚，活动快要结束的时候，教练说了一番话，有的队员都感动哭了。说的什么了?我也记不清楚了，但我还记得教练说的：你的父母不是什么本应该为你付出的，而是出于一种责任，一种信任，一种血浓于水的亲情。那么我们有什么资格一味的向父母索要了?难道我们就不能为他们做点什么吗?那怕是打一个电话，问一声好;在父母的生日的时候说一声生日快乐。这些很难吗?

这次活动，让我明白了团队的力量，也知道在生活中不论我们有什么想法，都要敢于把你的想法付诸实践，因为只有实践你才知道你的想法是对是错;热知道了在生活中多个朋友多一条路的含义。

谢谢这次素质素质拓展训练，谢谢各位教练，谢谢各位队友。

有关拓展研学心得体会如何写二

“明天的清明节，集体会有个活动你知道吗?”坐在我旁边的小丽和我说道。“集体活动，清明节不是放假吗，怎么还搞集体活动，我清明节还有事情呢!”我随口应答道。“谁又知道呢，我也是听培训部的王经理和咱们经理对话时听到的。之所以没有提前告诉，是想给大家一个惊喜呢!”“惊喜，是惊恐?”

正在这个时候，培训部的王经理笑呵呵的来到大家面前，说道：“各位同事们，先放下手头上的工作。我宣布一件事情，明天是清明节，本来公司是正常放假的。但是考虑到最近业绩的出色表现以及同事们的辛苦，公司决定明天组织大家参与一次拓展培训活动，后天正常放假。”

我们听到正常放假，都异常的兴奋，大呼好好好。因为毕竟是要放假的，管它是不是要推迟一天。再说，还可以和同事们出去一起做个拓展，应该还是蛮不错的。

小丽在我耳边说：“拓展训练听别人说，挺难的，会不会很累啊?”我回答道：“你怕什么，反正你也该锻炼锻炼，减减肥咯!不过我听说，这样的培训训练不会那么严格。而且你没有听我们培训部王经理说吗，这是因为公司业绩突出犒劳大家，不会还让我们那么累的。”事实也正和我想象的那样，拓展训练是培训。

一转眼的时间，我和小丽早已经站在了南京中山陵拓展基地的高空设施下面。第一个进行的项目，便是高空断桥。在当我们的培训师示意我们，谁想第一个尝试攀上高空的时候，我们都迟迟的不敢发言。因为毕竟是女生，对于这么高的高空，心理显得一下子没有底了。但是，当时的自己还是迈出了第一步，回头想想自己当时为什么那么胆大。

其实，当时的自己什么都没有考虑，只是感觉好久都没有应答，气氛有点不对。殊不知，这之后把自己给害惨了，因为我上去过后就一直赖在那里，一动也不动的。同样，也把我们的培训老师给害惨了，他不管是怎么威胁还是劝说，都对于我无济于事，因为当时的自己估计下破胆了。我自己当时，就是比较害怕，也不知道到底害怕什么，就是不敢往前迈进。地下的同事，也比较着急和担心。大家纷纷劝说我：实在不行就下来，没事的。但是就算这样，我也下不来。

在这个时候，那个行远顾问的培训老师，慢慢的和我说：你先慢慢的闭上眼睛，不要想着你现在就在高空上，先深深的呼吸，调整下。我按照他的意思，尝试的闭上眼睛，大口的呼吸，渐渐的情绪也得到了调整。脑子里面，也少了几分害怕，但是最起码不像刚才那样。

这个时候，我在心里面轻声的告诉自己，要加油，自己是最棒的，拓展训练高空也不是那么难的。小小的培训，不可能难倒我的。

还有来自大家的不断鼓励，以及培训老师的技巧，我试着踏着步伐，然后前行着。来到了断桥上，我告诉自己，也只是一跳不管是失败还是成功也好，我都已经尽力了。

最后，还是失败了，不，应该是成功了。失败的虽然只是一个小小的拓展项目，但是大大的成功是我自己战胜了自己。

这些经历，依旧还是那么清晰，虽然已经过去了一年。但是我觉得自己在拓展训练中心得体会，一直都留在了我心里，陪伴自己不管是遇到什么样的困难和挫折，都要用于相信自己，坚持下去，因为成功就在下一步。

有关拓展研学心得体会如何写三

本学期，认真贯彻《3—6岁儿童学习与发展指南》精神，根据幼儿园实际工作要求，全园上下积极地投身于教研活动的实践工作，创设“人人皆学、处处能学、时时可学”的教研氛围，践行“关注每一名幼儿成长，关心每一名教师发展，吸引每一个家长参与”的每项举措，以幼儿全面发展为基础，不断丰富幼儿教育教学实践活动，提高幼儿一日生活的质量和效益，坚持“以教练研、以研促教”的模式，加强问题导向研究，引领全体教师“俯身做教育，踏实做研究”，促进幼儿身心和谐发展，从而推进幼儿园发展。将工作总结如下：

（一）优化教育教学

关注一日活动的每个环节，挖掘其蕴含的教育时机和价值：生活活动注重习惯养成，坚持循序渐进、耐心指导；教学活动注重兴趣培养，坚持寓教于乐、有效互动；区域活动注重社会性发展，坚持自由选择、感知体验；户外活动注重品质培养，坚持安全第一、时间充足。优化教育质量方面，充分发挥本园室内外优质的环境优势，分别以幼儿园、级部、班级为单位开展了精彩纷呈的活动：迎接全市学前教育大观摩接待400余名教师参观、“庆六一·致经典”三场童话剧的开播等大型活动多姿多彩，师生教学相长，温馨陪伴共同提升。

（二）建立健全评价与计划文本

《幼儿园教育指导纲要》的教育理念与精神的贯彻实施，关键在教师。本学期，教研组从建立健全各类文本评价记录和标准入手，经过实际调查与专题讨论，立足本园教学实际，创新设计了幼儿个案记录表和区域活动观察记录表，使教师能够围绕幼儿发展需求和发展现状，做出较详尽的笔录。同时，以园本教学为切入点，把握幼儿科学发展规律和兴趣，在环境创设、一日常规、师幼互动以及备课与评估方面，结合幼儿园文明与安全教育契机，创意设计了每周、每月活动计划表，做好每周、月教研工作重点，真正落实到教育教学工作有目的、行动有组织、实施有计划，从中不断提升教师的教育教学水平。

（一）调度年龄段主题实施方案，在活动中提升教育经验

以年龄段年级组为教研小组，结合本组实际情况开展了不同形式的主题性教研活动。小班级部结合春季运动会开展了亲子游戏活动，为家长提供了一个走近孩子了解幼儿园教育理念的机会；中班级部根据学前教育宣传月主题“游戏，点亮快乐童年”开展的系列主题游戏、家长助教进课堂及雏鹰风采嘉年华等活动，让家长更多的了解了孩子们的点滴进步；大班级部根据年龄特征需要组织的“走进实验学校，体验小学生活”和“感恩成长，梦想起航”毕业典礼等活动，教师、幼儿、家长三位一体亲情协作，在合作互助的氛围中老师们越来越感到团队意识的重要性。在一系列教研主题活动设计的过程中教研组教师充分发挥了指导作用，在组织与实施中，各级部主任发挥了重要的组织与协调的职能。从中，教师不断总结、反思、学习，提升教育经验。

（二）名师在身边，智慧共分享

分享是一种美德，借鉴是一种智慧。本学期，为实现教师自主成长，凸显学习意识，明确问题导向，由业务园长宋立宏组织开展“名师在身边，智慧共成长”活动，每周有小、中、大班级部共三位教师代表分别分享教育教学经验，本学期共18位教师分享了一线工作教育智慧。内容有：园本课程的创意拓展、创设的精彩游戏、魅力课堂教学、生活细节的处理、家长工作的沟通技巧、班级教师团队建设、一日生活环节的组织与实施、课题研究策略等，使教师在主题式浸润培训中收获自助成长。

（三）课题引领，构建实践探索平台

我园成功申报了两项国家级研究课题，即中国学前教育研究会“十三五”研究课题《幼儿园家庭教育指导策略的研究》和“十三五”期间国家重点研究项目“养成教育研究”子课题《幼儿园指导家庭养成教育途径方法的研究》，本学期为课题实践操作阶段。本着“全员参与，共同提高”的原则，全园教师积极讨论，各教研小组“头脑风暴”式各抒己见，针对课题的研究背景、研究意义和研究目标，查阅各方研究文献，实践于行动研究，探索行之有效的家园共育策略，为幼儿全面发展创造条件。与此，在“十三五”国家级规划课题申报立项的基础上，我园积极组织省级、市级、园级的课题申报工作，通过紧密联系园本课程与班本特色课程的实际，合理选题、积极论证、精心设计，顺利申报了四项课题：《基于班级文化建设的幼儿园德育创新研究》（省级申报人：刘金兰）、《家园共育视野下幼儿阅读习惯养成的策略研究》（市级 申报人：胡莉莉）、《基于园本的情景体验式幼儿科学探索实证研究》（市级 申报人：王凤美）、《用废旧台历自制幼儿图书的实践研究》（市级申报人：吴凤霞）。通过小课题的申报，在提升教师研究素养的同时，更促进全体教师的自主学习意识，实现了教、学、研的有效互动。

（四）关注成长，做优秀教师

第一，专注工作，专业成长

园长冯艳宏在山东省校长发展学校第二期优秀园长发展研修班上，执教了园本课程教育活动《大班数学活动——魔术师变魔术》，并现场为全省的幼儿园园长分享了研发园本课程“幼儿诗画教学”的历程经验；业务园长宋立宏、教研主任胡莉莉受邀为滨州学院教师教育学院学前教育专业学生进行专题讲座；大爱文明，志愿送教，我园张红芳、王精知、侯瑞三名教师赴三河湖志愿送教。天下幼教是一家，通过“走出去分享，学回来交流”实践活动，促使全园教师在实践、研究、反思中不断成长。

第二，阅读滋养心灵，重塑心的文化

我园积极弘扬教师日常生活和工作的正能量行为，举办了“与阅读为伴，做智慧教师”读书交流会活动，朱珊月等17名青年教师作主题发言。通过活动，激励全体教师以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加务实的作风，积极践行“学师德标准，学专业理论，做合格教师”，老师们将继续以富有智慧的引领，为自己和孩子们构建更美丽的成长。

第三，发扬“传、帮、带”精神，担当“顶岗实习”重任

本学期，我园先后接待滨州职业学院144名顶岗实习生、滨州学院48名顶岗实习生。全园教师针对各年龄段幼儿生活、游戏、教学活动等诸方面给予悉心指导，发扬“传帮带”精神，使学生具有良好的职业道德素质和行为规范，掌握必需的专业基础知识，了解幼教岗位的相关环节，为培养具有较强专业操作能力的高素质幼教人才做出努力。

关注家园共育，在于遵循“资源整合”的教育原则，既重视每一个活动环节的教育价值，又重视家园“教学相长”的互动学习，更重视家庭、社区等教育资源的有效利用。4月，我园家长学校正式成立。之际，家长学校校长、园长冯艳宏为800多名家长开讲第一课《家庭—儿童创造力培养的摇篮》；之后，家长学校家委会副主任杭薇开讲了第二课《普及食品安全小常识》专题讲座。今后，我园将继续秉承“一切为了孩子”的教育理念，多渠道、全方位邀请家长走进家长课堂，为家长能够掌握科学育儿的正确理念搭建一个优质平台。

各班有效发挥家长资源，通过多种形式的活动，使家长积极投入、共同参与幼儿的教育。如