坚持自己做饭的心得体会总结 自己动手做饭的感悟(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新坚持自己做饭的心得体会总结一

大家好!

这个周三，是最为难忘、记忆最为深刻的一天，因为这一天我明白人活着需要坚持不懈!

那个让我最为难忘的周三下午6点30分，我们的语文老师叫我们去河南大学的东操场去卖水，来体验赚钱的辛苦与不易。大约6点40分左右我们的人都到齐了。

老师开始分组，把我分到和同班同学李琳珑一组。刚开始我想;卖水还不是十分的简单、只要随意的问一问身边的叔叔阿姨就可以卖出几瓶水了。我们终于出发，我的手中拿着几瓶水。沿着操场的跑道便开始卖起来，刚走了几十步，我看到了一位气喘吁吁的叔叔在椅子上休息。我一看于是就知道了一份买卖送上自己家的门口了，可真是瞎猫遇到死耗子了!于是胸有成竹的走到叔叔面前，摇了摇手中的矿泉水对叔叔说：“叔叔，买一瓶水喝吧。”叔叔说：“我不要水。”

说完又指了指自己运动包里面的一大瓶水。我顿时拉下来脸，站在那里一动不动，差一点昏了过去。于是我又想了想。一次失败没有事情，说不定第二次就可能成功了，我一想完就又信心十足。可是让我想不到的是第二次我有又失败了，突然之间，我发现两次失败之中都有一个明显的特点——那就是他们都带水。我想到这里，横眼一看，几乎百分之九十的人都带着水。这一下，我可真傻了眼，锐气也削减了一大半，我开始失去信心。

渐渐地、渐渐地我有一丝放弃念头，在走了几圈以后，我可以算有百分之七十的心要放弃了。走到了湖边，我们还是一瓶水都没有卖出。到湖边后，我看到一位老大爷，他虽然头发有些花白，但是他还是显得十分精神。我无力的问老大爷：“您买不买水?”老大爷问我：“小伙子，多少钱一瓶水?”我突然看到了一丝希望。我不假思索的说：“1元钱。”老大爷从口袋里面取出来1元钱放到我手中，我另一只手把水递给老大爷。

我们虽然十分成功的卖出了一瓶水，但是我怎么也高兴不起来，可能是同学们都卖了几瓶水了，我们才卖出一瓶水。我们又继续问几个叔叔阿姨，我算是彻底放弃了。过了一会，这个活动结束。同学们都卖了好几瓶回到了集合点，而我们才卖了一瓶水……

我明白了做什么事情都要坚持不懈，也许我们在转几圈就会多卖几瓶水，以后我做什么事情都要坚持不懈，不要半途而废。

最新坚持自己做饭的心得体会总结二

1、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。

2、沉着冷静，是一个推销员不可或缺的品质。

3、人生最大的失败就是知道的太多会做的太少！

4、我不知道未来是什么样的，但我要走好现在的每一步。

5、上当不是别人太狡猾，而是自己太贪，是因为自己才会上当。

6、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

7、懒惰者等待机遇，勤奋者创造机遇。欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。贵在坚持难在坚持成在坚持。

8、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。

9、人才乏于上，则有沉废伏匿在下，而不为当时所知者矣。

10、有些梦虽然遥不可及，但也不是不可能实现，只要你足够努力。

11、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

12、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

13、我要再和生活死磕几年，要么我就独自毁灭，要么我就注定辉煌。

14、你若咬定了人只活一次，便更没有随波逐流的理由。

15、叶落时分，明白欢聚；花谢瞬间，明白青春。

16、保持你的好奇心，这将是你创造的源泉！

17、天天晨练不仅仅为了健身，也为了体现性命的倔强。

18、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

19、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

20、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

21、再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。

22、春天当是耕耘之时，初夏便是丰收之日。

23、现在的自己不配喊累，因为你一无所有。

24、奋斗是人生的船只，努力是梦想的风帆。

25、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。

26、明白自己是谁，适合做什么，比盲目努力更加重要。

27、这些年我什么都习惯了，维独习惯不了分离。

28、试卷的答案大多相同，但你的未来，总要不同。

29、伤害你最深的人，往往是那些声称永远不会伤害你的人。

30、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

31、有时间增加自己精神财富的人才是真正享受到安逸的人。

32、最可怕的就是你认为和你最密切的人，却是在背后算计你最深的人。

33、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是你成长的保证。

34、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

35、如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。

36、保持清醒的头脑，保持自信，迎难而上，下一次重头再来。

37、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

38、学问，学问，一学二问，不学不问是个愚人。

39、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。

40、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。

41、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。

42、做好事不能少我一个，做坏事不能多我一个。

43、大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。

44、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

45、真理，哪怕只见到一线，我们也不能让它的光辉变得暗淡。

46、不苦不累，生活无味；不拼不搏，等于白活。

47、自己的世界里，我们却可以做最真实的自己。

48、有时候你必须跳出窗外，然后在坠落的过程中长出翅膀。

49、生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进。你未来的模样，就藏在现在的努力里。

50、如果自己不够优秀，那你认识谁都没用。

51、要做伟大的工作，一个人必须非常懒惰，也必须非常勤劳。

52、你做什么事都不要畏首畏尾，人生就是在无数次试错中成长。

53、自己选择的路就要一直走下去，后悔你就输了。

54、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

55、大部分的人都没能熬得过今天晚上，所以输是必然。

56、天才免不了有障碍，因为障碍才创造天才。

57、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。

58、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

最新坚持自己做饭的心得体会总结三

坚持，是烈日下你的汗水;坚持，是你走向成功的风;坚持，是载着你我飞翔在梦想晴空中的翅膀。而我相信，所有今日的辉煌都来自于昔日的不懈努力。

镭的母亲——居里夫人，她放弃了昔日自己美好的容颜，坚持于镭射线的研究中，正是她的那颗坚毅、顽强的心，使她走向了法国科学院的讲台，成了历史上璀璨的明星。

坚持的成功必有汗水的付出，爱因斯坦正是如此，他为了使点灯的寿命延长，尝试了六千根灯丝，最后终于研制出寿命为一千多小时的点灯。这是需多大的毅力，多久的坚持，才能使他走向这伟大的一步啊!

现在，金钱成了这个世纪最好的武器，成了寿命都能买到的珍宝。这些手机、游戏机不离身的人们，我问你们，你们有坚持过吗?你们买得到坚持吗?

我爸爸的朋友，一个五星级酒店的老板，我深刻地记着他们的一段对话。

爸爸对他说：“想当年，你还不过是小生意的老板，看写作，级别都不一样了啊。”他感概地说：“我从没有想过我会走到这一步。我想，是希望和坚持支撑着我走到今天的吧!”

光阴似箭，日月如梭，何不趁着这大好时光拼命坚持呢?

我相信，有那么一个老人，深受你我的尊敬。

她已八十高龄，脸上的皱纹叙说着她的沧桑岁月，可她仍不服输于岁月带走的时光。虽已高龄，但她坚持登山，坚持的她，那位高龄老奶奶的坚持使她看起来年轻了不少。

是啊，时光飞逝，只要抱着一颗坚持的心，又有什么做不到呢?

在大自然的世界中无奇不有，也有许许多多的鱼类、生物也抱着一颗坚持的心。

河蚌就是其中之一。也许大家都不会多想珍珠的来源，而你应该很难想象出河蚌是怎么产出珍珠的，因为那着实使我不可思议。

河蚌在大海中一张一合，也难免有砂砾随着海水的起伏进入河蚌内部。而河蚌的坚持却使他把一粒不起眼的沙粒，磨成了一棵价值连城的珍珠，这至少也需要几百年吧?

河蚌与珍珠的故事深深触动了我。坚持就是最宝贵的财富，坚持就是人们梦想的启航。

现在，请你告诉我，你坚持了吗?如果坚持了，那就让坚持的翅膀伴我们越飞越高吧!

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最新坚持自己做饭的心得体会总结四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

冰心有言：‘成功的花儿，人们只惊艳她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。’

是啊，‘坚持就是胜利’，我们要有坚持不懈的品格。没有坚持，哪来明艳花朵;没有坚持，怎来扑鼻梅香;没有坚持，何来锋利宝剑。

坚持献血的郭明义被称为‘当代雷锋’;坚持助学的贫困老人白礼芳为学生所铭记;坚持学习，不惧命运的海伦成为了美国著名作家。如果他们不是在完成一件事时，有坚持做下去的信念，恐怕至今和大多数人并无区别。所以，我认为，成功贵在坚持。

坚持是磨难的克星。有了坚持就有了信念，就有了不一样的人生，哪怕是遭遇不公正的待遇。苏轼云;‘古之立大事者，不为有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。’他挥笔作下此篇，只怕心中以感慨万千。从乌台诗案起，连遭贬谪，但他的人生理想未曾改变。‘一蓑烟雨任凭生’，他坚持不改初衷;‘何妨吟啸且徐行’，他保持从容。即使被贬到黄州，泛舟游于赤壁，他依然借助诗词来表达自己的豪情壮志，最终名贯古今。

坚持是成功的前提。有了坚持，有了毅力，胜利就会光临，我们就有可能创造奇迹。‘出彩之星’民乐歌手冯满天，为了研制中阮古音这种中国古代乐器，冯满天花了十七年时间。他寻访了许多制阮琴师，但结果让他失望。从此他开始自己动手制琴，翻书学习，拆琴观察，又去探访西方做提琴，吉他的琴师。经过他的不懈努力，‘仿唐隐孔中阮’诞生了。在他付出了47个失败品后，人们终于听到了古老而传奇的中阮古音，也让冯满天得到了众人的认可。

如果做不到持之以恒，生活回报你的将是另外一种样子。美国作家图尔，耗尽心血写成了长篇小说笨蛋联盟，却屡屡遭到出版社的拒绝。图尔因此失望至极，他不愿意再坚持等待，32岁那年，他用子弹结束了自己的生命。而他的母亲为了完成儿子的遗愿，带上书稿一次次敲响了出版社的大门，坚持把书稿寄给多位文学界大师。最终，母亲的这份坚持画案来了回报，终于由出版社愿意出版这本书。更令人感慨万千的是，这本书赢得了美国文学界的普利策小说奖。遗憾的是，它的作者未能站上领奖台。

苏轼的人生若没有坚持，中国文学历史就会痛失一个极具个性的大师级人物;冯满天的人生若没有坚持，大多人至今也不楚中阮古音。坚持对于成功弥足珍贵，因此，它应该成为每个人心中长存的信念。

龙翔在天，得借风力;虎啸山林，还须云护。而人生在世，若想不负年华，成就伟业，则贵在坚持不懈。坚持不懈，让人摒弃浮躁，静下心来坚定地向理想出发，执着地走向终点。

最新坚持自己做饭的心得体会总结五

1、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

2、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——（英国）达尔文

3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

4、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？

5、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

6、绳锯木断，水滴石穿。

7、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

8、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

9、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

10、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

11、只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

12、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

13、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

14、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

15、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

16、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

17、坚持者能在命运风暴中奋斗。

18、锲而不舍，金石可镂。

19、耐心之树，结黄金之果。

20、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

21、耐心是一切聪明才智的基础。

22、精诚所至，金石为开。——蔡锷

23、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

24、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

25、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

26、毅力是永久的享受。

27、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

28、不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

29、看日出必须守到拂晓。

30、才气就是长期的坚持不懈。

31、成功最终属于耐心等待的人。

32、耐心和恒心总会得到报酬的。

33、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

34、壮志与毅力是事业的双翼。

35、顽强的毅力可以克服任何障碍。

36、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

37、事业常成于坚忍，毁于急躁。

38、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。

39、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

40、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

41、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

42、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

43、常常是最后一把钥匙打开了门。

44、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

45、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

46、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

47、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

48、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

49、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

50、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

51、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

52、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

53、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

54、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

55、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德

56、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

57、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

58、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

59、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田

60、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

61、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

62、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

63、立志不坚，终不济事。——朱熹

64、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。

65、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

66、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

67、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

68、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

69、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

70、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

71、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃

72、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

73、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

74、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

75、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

最新坚持自己做饭的心得体会总结六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有时候，一件很小的事情，却能给我们一件受益终身的启示

那天清晨，我早早起床，穿好衣服，洗漱完之后，一家人高高兴兴地去爬岳麓山了。

很快地我们们来到了岳麓山脚下，我不禁赞叹道：“真高啊!”的确高耸入云!这是我对岳麓山的第一印象。

开始爬山了，我们很兴奋，有说有笑，可是，才爬了十几分钟，原来的兴奋劲就被卷得一干二净，我气喘吁吁，大汗淋漓，旁边一辆接一辆的游艺车，从我们身边经过，看着车上神气十足，精神焕发的人们，我是多么想租一辆车爬上去，缓解一下旅途的劳顿啊!可爸妈一再鼓励我说：“一座高山，只有靠自己努力，徒步登上去，才有意义!”我嘴巴上答应，可心中还是有点不舒服，一个不经意间，我突然发现爸妈额头上布满了汗珠，便咬咬牙，继续往山顶爬去。

一路的美景应入眼帘，可没过多久了，我的脚又开始隐隐作痛了，额头上的汗如雨下，基本上就是“走一步，歇三步”了，伴随着浑身的酸痛和汗水，我们渐渐靠近了山顶!

离山顶只有几米远了，我喘着粗气，艰难地挪动着脚步，终于，我们登上了山顶!

站在巍峨的山顶上，我深深深地体会到了“一览众山小”的感觉，那山脚下的汽车，在我的眼中，就像一只只小甲虫，密密麻麻的人群，在我眼中，就如一群群小蚂蚁，在缓缓地移动……

这次爬山，体会到的不仅仅是坚持不懈的力量!王之涣不是有句诗吗“欲穷千里目，更上一层楼。”如果想看到更好的景色，那就得鼓起勇气，再爬高一点!

最新坚持自己做饭的心得体会总结七

1) 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

2) 您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

3) 切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——奥斯卡·王尔德

4) 穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

5) 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

6) 卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

7) 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

8) 贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

9) 即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名

10) 即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

11) 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

12) 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

13) 科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

14) 立志不坚，终不济事。——朱熹

15) 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名

16) 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

17) 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

18) 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子

19) 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

20) 不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

21) 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

22) 发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

23) 凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

24) 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

25) 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

26) 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

27) 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

28) 功崇惟志，业广惟勤。——佚名

29) 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

30) 只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

31) 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

32) 只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

33) 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

34) 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。——王守仁

35) 没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。 ——巴尔扎克

最新坚持自己做饭的心得体会总结八

著名的古希腊哲学家苏格拉底曾经说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”在我的心里，就盘踞着一个美好的梦想。它给我带来信心、带来快乐、带来希望。我的梦想就是考上——因历史、学术地位、影响力与财富等因素而获评为世上最享负盛名的学府之一美国哈佛大学。她因拥有众多学术机构，并培养了不少着名人士，是全美最难入读的学府之一。也许有的人会嘲笑我：“人家美国人都很难有机会考上哈佛大学，就你这小小年纪，还想考哈佛大学?你是在做白日梦吧!”是的，我只要心有梦想，就一点也不会怕失败，我一定要为自己的梦想而奋斗!

自从这个梦想在我心中发芽，我就下定决心要发奋学习，课堂上，认真听讲，积极回答老师提出的问题，课余时间，多看书，勤思考，扩大知识面。当然，还要学会说一口流利的英语。我想：只要我坚持不懈，就会一步步实现我的梦想。这个过程也许很艰难，但我觉得，只要我为之奋斗、持之以恒，就一定会把不可能变成可能!

为了我的梦想，我对自己严格要求，我把出去玩的时间省下多看会儿书，把看电视的时间省下来多做几道练习题，把一切可以利用的时间利用起来多学习。但是，真正坚持起来，却又不那么容易了，出去玩和看电视对我还有很大的诱惑，我要时时和它们做斗争。记得一次星期六下午，我正在看书，突然想到这个时间电视上面正播放我喜爱的节目，就赶紧合上书，可这时我想：我这样做是不是违背了我自己给自己定的规定?

可现在电视上有我想看的节目我到底是看书还是看电视呢?算了算了，不想了!先看电视再说吧!跑到电视旁准备打开电视看电视。就在这时妈妈看见了我，严肃地对我说：“晓晓，你不是自己说的要多看一些书少看电视少出去玩，努力去实现自己的梦想吗?怎么?现在后悔了，不追求自己的梦想了?”我听了妈妈的话，陷入了深深的思考，心想：是呀!梦想需要我的坚持和努力才能完成，我怎么能放松对自己的要求呢?无论外面有多好玩，电视有多好看，诱惑再大也没有我实现我的梦想更重要。于是，我回到了书桌旁拿起我的书，又渐渐的深入了书的世界……

人生因为有了梦想，所以才充满希望;

希望因为有了梦想，所以才会去追求;

追求因为有了梦想，所以才会去坚持;

坚持因为有了梦想，最终才会得以实现!

我的梦想，如一碗茶水，让生活变得浓郁香醇;我的梦想，它可以触动人们内心深处最敏感的神经，给人生点亮一盏用不泯灭的灯火。我的梦想还正在起航，总有一天，我会让它在天空中自由翱翔。

最新坚持自己做饭的心得体会总结九

同志们：

按照相关要求，今天我为大家讲一节廉政党课。我所讲的主题是“加强党性修养，坚持廉洁从政”。主要讲四风方面的内容：

党的十八大以来，党中央将党风廉政建设和反腐败斗争提到了前所未有的高度，我们要充分意识到中央反腐力度持续增强、坚持老虎苍蝇一起打、制度笼子越扎越紧、党的纪律严于国法的决心不会变。

(一)我党反腐的相关历史背景

1.当今社会，腐败常常成为一些国家政权更替、制度变迁的重要因素，因其危害之巨而被成为“政治之癌”。凡致力于政局稳定、民族强盛、社会发展的国家和政府，均把消除这一“毒瘤”、将其危害控制在最低程度视为追求的目标。

2.1998年政治风波后，党的威信、党的形象，乃至党的执政都受到比较严峻的挑战时，邓小平就曾反复向新的中央领导集体提出：“要扎扎实实做几件事情，体现出我们是真正反腐败，不是假的”，“要做几件让群众满意的事情，主要是两个方面，一个是更大胆地改革开放，另一个是抓紧惩治腐败。”

3.1990年3月，党的十三届六中全会通过的《关于加强和人民群众联系的决定》明确提出要制定一部《党内监督条例》。

4.2004年2月17日和18日，《中国共产党党内监督条例(试行)》《中国共产党纪律处分条例》相继颁布实施。《监督条例》明确指出，党内监督的重点是各级领导机关和领导干部，特别是各级领导班子主要负责人。以2004年为标志，我国的反腐败斗争在战略上出现了“三个转向”，即：由被动防御为主转向主动进攻为主;由全力反腐为主转向制度反腐为主;由事后监督为主转向事前监督为主。

5.2007年5月，中共中央纪委《关于严格禁止利用职务上的便利谋取不正当利益的若干规定》正式印发，加大了对涉及权钱交易的违纪违法行为惩处力度。

6.2010年1月，《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》正式发布实施。《廉政准则》在禁止“利用职权和职务上的影响谋取不正当利益”等8个方面对党员领导干部提出了52个“不准”，规范了党员领导干部的廉洁从政行为，并充实完善了响应的实施与监督制度，是一部规范党员领导干部廉洁从政行为的基础性法规。

7.2015年10月，中央印发了新修订的《中国共产党纪律处分条例》。修订后的《条例》发生了较大幅度的变化，把党章和其他党内法规中的纪律和要求，整合为政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律;坚持纪严于法、纪在法前，去除与国家法律重复的内容，实现纪法分开;把政治纪律细化、具体化，把落实中央八项规定精神的要求转化为纪律规范，体现作风建设最新成果，使党的纪律成为管党治党的尺子和全体党员的行为底线。

8.2015年《条例》印发后，党中央先后制定、修订了《关于新形势下党内政治生活的若干准则》《中国共产党党内监督条例》等重要党内法规，党的十九大将党的纪律建设纳入党的建设总体布局，在修改党章时充实完善了纪律建设相关内容。

9.2018年3月20日，第十三届全国人民代表大会第一次会议通过《中华人民共和国监察法》(以下简称监察法)。监察法除了对监察工作总则、职责、范围和管辖、权限、程序、法律责任等规定外，还明确了国家监察委员会在反腐败国际追逃追赃工作中的督导地位，特别是对违法所得没收程序作了新的规定和调整。

10.近日，中央印发了新修订的《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)，并决定从今年10月1日起施行。党的十八大以来，要根据新形势把党的纪律建设的理论、实践和制度创新成果，新修订的《条例》就是以党规党纪形式固化下来。

(二)腐败现象剖析

当前，反腐败斗争压倒性态势已经形成并巩固发展。但也要看到，腐败因子还在滋生并未绝迹，甚至有个别领导干部“甘于被围猎”!其中一个重要原因就是他们的思想意识这个内在因素出了问题。如果领导干部的初心和公仆意识趋于淡薄，个人利益至上的思想倾向逐渐占领了他们的思想高地，意志不断受到蚕食、心理防线不断放松直至完全失守，就会形成以下7种极易导致腐败的错误心理，值得警惕!

1.享乐心理：在当下商业环境活跃开放的时代，“收入—消费”成为被商业环境塑造出来的个体生活方式。有充分的能力投身于消费活动，被标榜为“自我成就”“自我实现”乃至“个人地位与身份”的象征。某些领导干部为了填补一己私欲，用公款开豪车、住别墅，生活奢靡。近年来在对贪腐案件的查处中，一些落马官员腐败行为的次数极少是只有一次的，往往是屡犯多次，这表明贪图享乐的欲望像是无底洞，欲壑难填的心理倾向会诱发一次比一次更为严重的腐败行为。

2.异化心理：经济学上用“寻租”来解释对稀缺资源的不合理分配导致非生产性利益的产生。领导干部手中握有的公权力也是“稀缺资源”，它会吸引各方资本热切追逐，以谋求公权力为自身资本的增殖提供便利。在这一过程中，有些领导干部却产生了自我膨胀心理，这种心理与权力的异化有关。一些领导干部身居高位、掌握权力的时间久了，就把资本对公权力的追逐当成了对个人的追捧，违背了公权力的本质，使权力发生异化。在这种异化心理的作用下，他们把“权由民所赋”抛在脑后，罔顾公仆意识，不以谨小慎微、如履薄冰的心态对待和使用权力，这实际上是一种对待权力的错位心理。

3.失衡心理：有些领导干部在位时本来兢兢业业、克己奉公，但当与他人的对比中可能会产生失衡心理，认为自己身居高位，得到的物质财富却比身处机关之外的人少，由此滋生出一种被“剥夺”的感受，这在社会心理学上被称为“相对剥夺感”。出现相对剥夺感的官员没有把为人民谋福利、为社会作贡献看作人民公仆的荣誉和职责，反而因此产生埋怨、不满的心理。

4.投机心理：在反腐高压态势下，一些官员明知贪腐的严重后果却仍然顶风作案，很大程度都归因于其潜意识中的投机侥幸心理。投机侥幸心理很大一部分来源于对腐败成本的算计。腐败的成本涉及到两方面因素，一是腐败的检举揭发风险，二是腐败的道德损失风险。当腐败分子自认为能将这两方面成本降到最低时，腐败就极有可能发生。某些领导干部的投机侥幸心理占了上风，认为腐败的检举难度大，揭发力度小，就一再纵容自己的腐败行为。

5.服从心理：在体系严密的科层制中，拥有权威的上级往往可以对下级官员形成较大的心理压力，上级的作风和作为对下级官员具有很强的示范作用。某些地方出现的情节恶劣的“塌方式腐败”就是服从心理的良好诠释。甚至，在一些政治生态相对较差的地方或单位，下级官员易于产生一种群体趋同心态，他们将腐败行为的产生视为行政系统的常态，或是融入群体的必要手段，从而忘却了法律的威严和党纪党规的严肃，形成一种“上行下效”的趋同腐败态势。

6.责任扩散心理：“责任扩散”是指当发生某些大规模群体事件时，其他人的在场会分担每个个体的责任，使个体产生“罪不在己”的责任不明确心理。简而言之就是“法不责众”。某些领导干部在周围有腐败行为发生时，更易发生腐败，他们认为不只是自己一人腐败，当东窗事发之时，法律无法将每一个干部都量刑定罪，这些领导干部就通过这种心理暗示来为自己的腐败行为开脱。

7.放松心理：出现这种心理的根源在于对党纪法规缺乏明确的认知，不清楚自己的行为边界。有些领导干部在一开始还能做到规规矩矩、谨言慎行，但遇到偶然机会收受小恩小惠却未被揭发时，便认为这些小节不属于贪污腐败的范围，或者认为这些“零碎钱”是自己应得的辛苦费，从而放松警惕。时间越长，“零碎钱”越敛越多，这些领导干部的心理接受能力就越大，心理防线反之越来越往后溃退，久之便不知不觉深陷于腐败的泥淖之中。

总之，“理想信念的动摇是最危险的动摇，理想信念的滑坡是最危险的滑坡。”干部群体廉洁从政要恪守“一念之诚”，即保持当初入党的初心，不以追求个人名利作为从政的内在驱动力。同时要保持“一念之纯”，即在成长为党政干部后，时刻在工作和生活中保持对党和人民事业的认真负责态度与纯正感情。惟其如此，才能从心理上筑起反腐的第一道高墙，从源头上防止腐败的滋生。

对我们每个人自身来说，管好自己、身正影直，不贪不腐，是一件切实可行，且受益终身的事。下面，我给各位同志算算，领导干部廉洁从政到底是受益还是吃亏这笔“账”。

算好政治账，不要自毁前程。一个党员干部，尤其是领导干部，各项工作业绩和荣誉的取得，虽离不开个人的不懈努力，但都是组织精心培养的结果。如果把握不住自己，误入歧途，就会“一失足成千古恨”，葬送自己的政治生涯，多年辛勤努力瞬间灰飞烟灭、化为泡影，也给党和政府的威信带来严重损害。因此，我们每个人都应倍加珍惜自己的政治生命，注重加强政治修养、坚定理想信念、保持政治定力，增强“四个意识”，坚守“四个自信”，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，以自身的清正廉洁维护党和政府的良好形象。只有这样，才能在政治舞台上充分施展自己的才华，为党和人民建功立业。

算好经济账，不要贪敛“不义”。俗话说“君子爱财，取之有道”。客观地讲，国家给予党员干部的工资、福利等各项待遇足以实现衣食无忧。我们现在生活在一个信息化快速发展的社会里，每个党员干部，特别是手握一定权力的领导干部，面临的诱惑和风险无处不在、无时不有，稍不留神，就有可能在种种“围猎”中被“拿下”，待东窗事发，束手就擒，后锒铛入狱，不仅合法收入、正常待遇会随之而去，非法所得也要全部“吐出来”，最后落个人财两空。因此，党员干部一定要树立正确的利益观，常思贪欲之害，自觉约束自己，时刻警省自己，慎初、慎微，守得住清贫，耐得住寂寞，不为利所缚，不为欲所惑，一尘不染，永葆清白。

算好名誉账，不要身败名裂。作为一名党员干部特别是领导干部，都有一定的社会地位，有的拼搏奋斗十几年甚至数十年，为国家和人民做出了贡献，赢得了荣誉，获得了尊重，自己也有一些成就感。如果不思珍重，发生违法违纪行为，不但给组织抹黑，自己也毁了名声。因此，要时刻想到名誉是人格魅力，就是用生命也无法挽回，一旦失去人格，就很难在社会上安身立命，所以要像对待生命一样珍惜名誉，视名节大如天，自重、自省、自警、自励，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻，树立清正廉洁的良好形象。

算好亲友账，不要众叛亲离。家庭是事业的基础，也是完整人生的重要组成部分。党员干部都是为人子女、为人父母、为人丈夫或妻子，都拥有一个属于自己的温馨的家。一旦违法乱纪走上犯罪道路，迟早会失去人身自由，家里也就塌了天，失去“顶梁柱”。不仅众多亲人坠入痛苦深渊，也给朋友带来精神上的巨大伤害。因此，党员干部要算好“家庭账”，本着对自己、对家庭、对社会负责的态度，正确处理事业与家庭的关系、公事与私事的关系，勤勤恳恳做事，清清白白为官，促使事业有成、家庭美满;把群众的敬佩、下属的爱戴及家人和亲朋好友的支持转化为干好本职工作的动力，激励自己廉洁从政。

算好健康账，不要心力交瘁。常言道：人生在世，身心快乐十分重要。健康是立身之本，心胸坦荡，无私奉献，帮助别人、快乐自己，必能心旷神怡，身强体健。如贪赃枉法，必提心吊胆，精神高度紧张，“压力山大”，饭不香，觉不稳，节奏紊乱，“超载”度日，久而久之，由心而身，一起垮掉。因此，要始终心存敬畏，把党章党规记挂于心、践于点滴，一身正气、两袖清风，清廉为官、问心无愧，心胸坦荡、阳光做人，气定神闲、心静身安，积好“本钱”、服务人民，确保自己的事业、人生永远是一片艳阳天。

在反腐高压态势下，心存侥幸、我行我素，甚至顶风违纪，最终走向党和人民的对立面。广大党员干部都应从这些典型案件中汲取教训，举一反三，警钟长鸣，时刻绷紧纪律、规矩这根弦，增强遵纪守法意识，自觉抵御各种诱惑，算好“五笔账”，走好人生路。

陈毅同志曾经讲过一段话，“一个空军飞行员，如果开不好飞机，那总不好吧;然而，飞机开得好，开过敌人那边去，反过来打自己的同志，那就更糟了。”这话告诉我们，无才固然不好，无德就更不行，才高而德缺是灾难。那么怎样才能加强自身的官德修养呢，我想，主要是做到“五个谨慎从事”。

(一)慎始。就是要迈好人生第一步。《左传》说：“慎始而敬终，终以不困。”万事开头难，一开始就慎重小心，才能走得远，走得好。慎始，顾名思义，不论工作、学习、做事、创业，都要小心翼翼地开始，循规蹈矩地推进，开一个好头，然后形成习惯，坚持下去。在作风的培养上，也是如此，一开始就要严格要求自己，绝不苟且放纵，不向消极丑恶妥协。看看那些身陷囹圄的贪官，都是一开始没有把握好自己，吃了不该吃的饭，去了不该去的地方，拿了不该拿的红包，结果一路滑了下去，最后堕入深渊，万劫不复。可见，“冰冻三尺，非一日之寒”，任何事物都有一个从量变到质变的过程，不能慎始，是走下坡路的起点，把握好了开头，则奠定了善终的基础。

(二)慎独。在独处中谨慎不苟，是古人特别看重的道德修养方法，是儒家修行的最高境界。《礼记·大学》云：“此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”说的是在独处无人监督时，仍能谨慎从事，不越雷池，自觉遵守各种道德准则。大庭广众之下，面对众目睽睽，人人都会遵纪守法，谨慎行事，这叫“慎众”，要做到不难。难的是，一个人独处时，还能“如履薄冰，如临深渊”地小心谨慎，规规矩矩，做道德高尚的正人君子。《大学》说：“小人闲居为不善。”虽然“慎独”不易，但并非遥不可及，只要我们有坚定不移的信仰、信念，有是非分明的荣辱感、羞耻心，有不肯苟且的决心和毅力，有管住自己的自制力，就能做到人前人后一个样，作风优良，品行高尚，让党和人民放心。

(三)慎微。意为认真重视和正确处置细小的事情。表现在作风养成上，就要做到三点：一要认清慎微的意义。古人云：“不矜细行，终累大德”“道自微而生，祸自微而成”。这些至理名言 ，都说明慎微的重要性、必要性，而现实生活中，确有一些领导干部因小节不慎而导致大节翻船的沉痛教训。二要防微杜渐，努力做到慎微。刘备有一句名言 ：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这其实就是做到慎微的基本方法。对于小毛病、小陋习、小错误，固然不必大惊小怪，但也不可掉以轻心，必须坚决改正，自觉抵制不良作风与贪腐文化的侵蚀，免得“小洞不补，大洞吃苦”，“小恶”将来发展成“大恶”。再就是胸怀做大事的志向，着手从小事做起，耐心、细心加恒心，一点一滴做好本职工作，从细微之处培养优良作风。这样，就会积小胜为大胜，为实现强军目标作出应有的贡献。

(四)慎好。嗜好之心，人皆有之。一个人有点爱好是正常的，领导干部也不例外。但是，领导干部对自己的兴趣、爱好、习惯，不能过度放纵，而应与官德的修养联系起来，对有利于官德修养的就保持，不利于官德修养的就放弃，介于有利与不利之间的就节制。如果对自己的爱好不节制，就有可能被别有用心的人所利用，成为不法分子服饰领导干部的缺口。赖昌星有一句话：“不怕什么法律条文、规章制度，就怕领导干部没有兴趣爱好”，厦门远华走私案，涉及大小官员的堕落，正是被赖昌星从这些人身上的爱好打开缺口的。

(五)慎友。《论语》中曰：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”意思为有三种有益的朋友，有三种有害的朋友。同正直的人交朋友，同诚实的人交朋友，同见多识广的人交朋友们，这是有益的。同阿谀奉承的人交朋友，同表里不一的人交朋友，同花言巧语的人交朋友，这是有害的。君子之交淡如水，为政之道清似茶。朋友交往要注意把握分寸，党员干部交友必须讲原则。不要把个人交往与行使公权混在一起，感情用事。少数党员干部在交友中不善于把握分寸，讲关系、不讲原则，讲交情、不讲纪律，讲老乡、不讲法度，甚至在“为朋友两肋插刀”的哥们义气面前，丧失党性原则，突破应当坚守的道德和法律底线。做合格党员，要“慎友择交””，做到交友有数、交友有度，多交一些益友、诤友、基层群众朋友，做到见贤思齐、择善而交、择益而交。

党要管党，从严治党，是我们党的基本方针。反腐败是关系执政基础和人心向背的重大问题，只会越抓越紧，丝毫不会放松。习近平总书记在党的十九大报告中向全党发出了“夺取反腐败斗争压倒性胜利”的号召，提出要“强化不敢腐的震慑，扎牢不能腐的笼子，增强不想腐的自觉，通过不懈努力换来海晏河清、朗朗乾坤”，句句斩钉截铁、掷地有声，铿锵有力、直抵人心，让全党和全国人民树立起了将反腐败斗争进行到底的必胜信心。

(一)加强学习，不断提高拒腐防变的能力。一要强化理论学习，努力提高理论素养。加强理论学习，树立正确的世界观、人生观、价值观，树立正确的权力观，不断提高理论水平、精神境界和政治素质，自觉用党规政纪规范和约束自己的言行。二要强化业务学习，努力提高工作水平。学习现代金融知识、现代科技知识、国际经济知识、法律法规和现代管理知识等，力求成为行家里手，更好地履行自己的工作职责。三要强化履职素质，努力提高实践能力。作为一名领导干部，要充分调动干部职工的工作积极性，按照既定的工作方针和目标任务，采取有效措施，推进各项工作。

(二)提高认识，严格执行规定管住小节。少数领导干部蜕化变质，往往都是以生活上的小节开始的。所以说，小节不小，“毛毛细雨湿衣裳”，不抓小节就会毁掉大节。一些党员干部由小节问题演变，走向大节上的失衡、失规、失纪、失法，这往往是一个不清醒、不自觉的过程，是缺乏忧患意识、自警意识所致，他们被身边形形色色的名、利、财、色等细菌侵袭，直到在各种诱惑之下失去理想、信念、斗志、党性、原则。因此，作为一名党员干部，要认识到放纵小节的危害性，理智地管住自己的小节，严格执行党纪和国家法律法规，规范自己的行为，努力做到防微杜渐，竖不攀，横不比，扎扎实实管好自己。

(三)淡泊名利，正确看待并具有满足感。党员干部要把名利看得淡一些，让心灵超脱一些。我们党一贯坚持立党为公、执政为民，党的干部应该有更高的觉悟和追求，以豁达的精神和超然的态度对待名利，用高尚的品德和境界约束自己的名利之心，始终把党和人民的事业放在首位。想想那些英雄先烈，比比那些先进模范人物，看看那些生活困难的群众，我们应该为自己所处的工作环境和待遇感到满足。要不断加强党性锻炼、作风养成和能力建设，真正做到在名利上和待遇上不计较、不攀比、不失衡，倍加严于律己，多动手，不伸手，干干净净做事，老老实实做人。“身正”才能“垂范”，要带头执行党风廉政建设责任制，严格执行党风廉政建设有关规定，提高拒腐防变能力和抵御风险的能力。以敬畏之心对“权”，以淡泊之心对“位”，以律己之心对“利”，扛得住艰苦，耐得住寂寞，抵得住诱惑。

同志们，“贪”字和“贫”字只有一点之差，“婪”字和“焚”字只有一步之遥。关于廉洁和做官的道理，是需要一个人用一生的实践来回答的，希望大家都倍加珍惜这个新时代，倍加珍惜工作岗位，激情干事、干净干事，不辱使命、无愧人生。

谢谢!