世界睡眠日的心得体会总结 世界睡眠日活动总结(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于世界睡眠日的心得体会总结一

这学期王晓川照常按时参加学校合唱团的训练。虽然训练量相同，但明显比上学期精力更加充沛，也愿意为心里的小目标努力了。王晓川的小目标其实不小的。这事很多人都知道。

第一个目标王晓川是想继续暑假的学习把编程语言学好。他的偶像小胡老师有时候还陪着他玩点算法，编点程序，他看见不断升级的电脑屏幕上出现完整的程序效果时，有时候真是想跟人分享，可是没有懂他的知己。崔娘虽然不懂他痴迷程序设计的乐趣，却真诚鼓励他，去自己更喜欢的社团学习。王晓川好感动，想说，觉得满肚子的话又说不出来，只是害羞地笑说：老师，我最喜欢就是唱歌了!崔老师和牟老师看着他脸红的样子打趣道：王晓川我告诉你，合唱团漂亮能干的姑娘多，你小子别想歪了……王晓川大囧，脸红脖子粗，忽然一拍脑门，赶紧道：两位老师，假期一过，变得更美丽了……就这样，王晓川在老师们的笑声中逃离，赶紧跑进训练室，看着他的队友们。

队里的成员发生了变化。初三的毕业后离开了，新加入了初一初二的同学。王晓川在团里混了一年也算是见过世面的人了。他在合唱团里有归宿感。对了，英儿已经升官了，做了副团长。她既有才又低调，谁都服她。那些刚刚入团的弟弟妹妹们别提多崇拜了。团里那些青春萌动的男生都喜欢英儿。王晓川知道，像英儿这种高冷的女神，别看她对谁都和颜悦色的，其实对谁都瞧不上。英儿是女神，能好好地听命于她的领导也是很有意义的。

很庆幸，本周末，王晓川要跟学校部分同学到英国游学两周，他的世界又要扩大了。他既开心又不舍，尽管爸妈都劝他周五晚上的合唱请假一次为出国做准备，但被王晓川严肃地制止了!怎么能够，耽误合唱团的训练呢?

话虽如此，王晓川还是深知做好行前准备的重要性。比如，行李箱，就可能是一个大问题。想起他的行李箱，满腹都是心酸的回忆啊!去年跟合唱团去欧洲交流的时候，王晓川就狠栽在行李箱上了……记得离家前装行李的时候，王晓川惊喜地发现了家里有几个银灰色的，看起来高端大气上档次的时髦的大箱子，就坚决选用了一个。但是，他的爸爸说那是家里用来装杂物的整理箱，不结实。然而，他还是执着地装上了七七八八的东西。上车，安好;下车，安好;到维也纳的机场，他终于眼巴巴地看着他的箱子从传送带传到他跟前。他一拎起来，揪着一个箱子轮子，咔嚓!轮子拽在了手中，但却离开了箱子……大家被这一突发事件逗得哈哈大笑。别人拖着行李箱，王晓川却只得抱着行李箱上大巴车……到了酒店，他早累得疲惫不堪……

接下来的几天，王晓川最怕的就是搬家，因为他没办法拖，只能抱着。实在抱不动了，就拉一下。可是，因为只有三个轮子的箱子是不平衡的，一失衡，又听见咔嚓一声，有的同学已经笑得前仰后合，他心里那个气呀，烦呀，尴尬呀……没有办法，只得接着抱着那个还剩两个轮子的大包袱。一连七天，王晓川都因为那个破箱子成为大家的笑料和拖累。他也只得熬着(他怎么就没有想到买个箱子换上呢?因为他有一个听话的妈妈，只给他准备了最基本的零花钱，没留出买箱子的巨款。再说，谁能料到呢?)终于到了回国入关检查的时候，王晓川不得不拉着行李。结果可想而知，又一只轮子咔嚓掉在了地上……箱子也开了……同学笑得不行，大叫：王晓川，必须把轮子带着，不能污染环境!崔娘还让他手拿轮子照了相……真是个坑娃的娘……好在，他顺利地回了家。

他的妈妈看见了破箱子后，直掉眼泪。先是笑的，后是心疼他的。当时全家都在为那个行李箱做检讨，而且，一致决定：下次出去，首先就要买个结实的箱子。这次，爸爸妈妈最紧张的就是箱子。他也心安理得地挑了一个价格不菲的箱子。装好行李后，他骑在箱子上满屋溜，一来检验箱子是不是真的结实，二来也是报那抱箱之仇……

王晓川很是期待，不知道这个箱子，明天将到谁的家里存放呢?

外面的世界很精彩，明天英国见!

对于世界睡眠日的心得体会总结二

1、读书，使人思想插上翅膀，感情绽开花蕾;读书，使人思维活跃，聪颖智慧;读书，使人情操得到陶冶，梦想得以放飞。

2、对于我来说，读书是一种乐趣。它改变了我的生活，它让我不断进步。

3、当墨笔轻轻地触动一张空白的纸，便划出了人生的起点;当橡皮擦沉重地擦拭那张洁白的纸上的污点，便擦亮了人生另一道亮丽的风景线;当七色笔刻苦铭心地绘成一张风雨后彩虹高挂的风景画，便为人生谱写了一首优美的扣人心弦的乐曲。

4、我爱读书它可以陶冶我们的思想，情操，教育鼓舞我们，我认为读书贵在勤奋。中国有句俗话叫做?一勤天下无难事?。唐代大文学家韩愈也曾说过：?业精于勤?。这就是说学业的精深来源于勤奋。

5、读书，读好书是对于每一个人来说都是非常重要的。就如雨果说的：“各种蠢事在每天阅读好书的影响下，仿佛考在火上一样，渐渐地融化。”一般，它在一个人的人生中是起着很重要的作用。

6、读书，使人思维活跃，聪疑智慧;读书，使人豁然贯通，柳暗花明;读书，使人博学多识，学富五车;读书，使人无忧无虑，回味无穷;读书，使人思想查上翅膀，感情淀放花蕾。

7、读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。

8、读书诱发了人的思绪，使想象超越时空;读书丰富了人的思想，如接触博大智慧的老人;读书拓展了人的精神世界，使人生更加美丽。

9、当一个人只有很有限的时间供自己支配时，他自然会花在最需要的地方。不管我怎么忙、怎么累、怎么不舒服，我总要抽出一些时间和我的儿子一块玩，一块读书。

10、读书是一种驰骋，在风云变幻改朝换代的轮回中，读书人的思想与八百里秦川厚土与贯穿数千年的历险情节一起，驰骋与一片朔风疆场，找到了一具粗犷而强悍的生命原形，上面刻着“人生真谛”。

11、任何时候，我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。科学是奥妙无穷的。

12、我们自动的读书，即嗜好的读书，请教别人是大抵无用，只好先行泛览，然后抉择而入于自己所爱的较专门一门或几门;但专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。

13、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。

14、只看一个人的着作，结果是不大好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。

15、我们读书越多，就越发现我们是无知的。

16、不好的书也象不好的朋友一样，可能会把你伤害。

17、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。

18、读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。

19、所有的好书，读起来就像和过去世界上最杰出的人们的谈话。

20、无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专。

21、愚昧从来没有给人带来幸福;幸福的根源在于知识。

22、她应该增进知识。对安托瓦内特来说，的确到了认真读书的时候了。一天两小时不算太多，这会使她机灵些，让她在一天二十四个时的其余二十二小时中更有头脑。

23、没有一个大学，是比拥有我们从未使用过的能力的大自我和人类意志与理智所创造的现实，更能包罗万象的了。

24、数学的题目一定要做，但学数学并非单单解题，题目太多，没有思考，便没有意