拔河比赛心得体会五百字及感悟 拔河比赛心得体会五百字及感悟作文(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022拔河比赛心得体会五百字及感悟一

一、比赛时间

比赛时间初定于11月18—19日两天。

二、参赛对象

土木工程与力学学院全体学生班级(06级必须参赛)

三、报名须知

1、比赛报名时间为11月9日-11月12日，各个班级须将参赛队报名表及电子文档(报名表格式如附表一)在报名日期内交到。

2、每支参赛队伍由男队员15人，女队员5人，队长、领队、教练各1人。队长可由队员兼任;可有两名替补，但必须是本班成员。

3、参赛班级报名时须携带教练、领队、队长及队员名单一份(包括领队、队长联系方式)，参赛队伍所在班级花名册一份，为保证比赛场次顺利进行，请各班严格按照规定数目送报。

4、报名联系方式：土木工程与力学学院团委学生会 宋 怡 谭井德

5、竞赛规则、比赛流程将及其他有关事宜见副表一。如有不明或有其他问题请及时向土木工程与力学学院团委学生会公关部咨询。

谢伟鑫 曾 敏 卢禹成 四、比赛方式

此次比赛依据参赛队伍的数量通过抽签进行淘汰赛。最终进如决赛的两支队伍将代表我院参加湘潭大学第二届“青春杯”班团支部拔河比赛的决赛阶段。

班团支部拔河比赛规程

一、比赛要求

1、各单位须派一名工作人员负责本班的联络工作;

2、运动员必须带好学生证以便核实参赛资格;

3、为保障赛场秩序，保证比赛顺利进行，只允许比赛组和该组的下一组进入赛场，其余队伍场外等候;

4、各单位工作人员不得干预裁判的正常工作，对比赛中发生的问题有争议时必须在成绩宣布30分钟内向比赛组委会提出，由团委学生会主席团仲裁;

5、运动员必须服从工作人员的安排，遵守比赛秩序;各参赛队伍不得提前退场;

6、比赛按安排准时，超过15分钟为弃权，同一场比赛不允许换人。

二、比赛规则

1、各队伍必须于11月16日晚6：30在联建教室参加抽签。 2、各参赛队伍依次编号为1、2、3、4、5……

3、比赛时1-2，3-4……,如出现单数队伍，按照抽签顺序直接晋级。

4、每两个队伍之间都进行两场比赛，平局则加赛一场。

5、若在进入第二轮比赛时出现单数支队伍，则在淘汰的队伍中进行复活赛。 复活赛为比分1-2淘汰的队伍有资格参加，名额为2个，由抽签产生。 6、比赛不得戴手套、穿钉鞋，也不得在鞋上添加附加物品，更不得身负重物参赛，若遇到身着有损比赛公正，有可能引发安全事故的服装，裁判员有权要求其更换。

7、每场比赛，场上队员20人(男15人女5 人)。比赛开始前，若发现本场比赛男队员不够，可有本单位的女运动员等额代替。如果女队员不够，则不允许男队员代替。中途有队员受伤，不得替换新的队员，由剩余的队员拔完本场比赛。

8、非参加运动员、工作人员必须站在观众线以外，只有每队的一名指挥可进入线内，并站在本方场地一端。

三、比赛时间

11月18日上午 8：30-10：00进行第一轮比赛 11月18日上午10：30-11：00进行第二轮比赛

11月19日上午8：30进行后面的比赛。

四、比赛地点

联建球场 五、安全注意事项

(1)双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤。 (2)绳从腋下经过。 (指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂) (3)脚尖在膝之前。 (指双脚使力的方向，不可蹲着拉)

*上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰向前，蹲着拉，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。 本规程未尽事宜，以补充通知为准。

2022拔河比赛心得体会五百字及感悟二

一、活动目的:为了更进一步团结同学们的合作精神，努力创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。

二。、活动主题:创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、主办单位:经管系学生会

四、活动时间:20xx年4月12日14:00—16:00

五、活动地点:院篮球场

六、活动对象:经管系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加

七、参赛要求:

1、以班级为单位组成各参赛队伍。

2、每班至少报一队，每队共10人，男生7人，女生3人，各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援)

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员