一分钟减肥的心得体会图片 减肥成功后的感慨语录图片(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于一分钟减肥的心得体会图片一

大家好！

高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨；高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了；另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考？虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。

作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了，最后成就的就是远大的目标。

高三这一年，谁都不会过得轻松，但是你们要明白：流泪、抱怨统统没有用，对于一个拥有梦想的人来说，的失败就是放弃，要相信你每坚持一分钟都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生，应该学会用左手温暖右手，把学习当做快乐并且享受这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高三。最重要的是，不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不断地流出，你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。

要脚踏实地。我们应该学会“蜗牛精神”：蜗牛的壳是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平气和的接受失败，做人要大方、大气、不放弃！世界上没有绝对的公平，心中平，世界才会平。要学着给别人一个机会，尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功，就要做到蜗牛的三点：第一是永远向前、向上；第二是要有足够的耐力和耐心；第三是给自己足够的时间。

许多东西是从量变到质变的，当你的努力，你的付出足够多时，就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败，第三次高考，他走进了北京大学；出国三次失败，他创办了新东方，帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂，农村18年艰苦的生活，磨练了吃苦耐劳的精神；北京大学11年学习、教书的历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程；创办新东方的12年，是一个艰苦奋斗的立业过程。

因此说不要害怕失败，即使是被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才，如果你能做一个“地才”，你就已经成功了，所谓“地才”，就是脚踏实地，把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地，把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不那么重要了。在最后我想告诉大家是：不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！

关于一分钟减肥的心得体会图片二

读了《最后一分钟》这篇课文以后，我为中国人民感到骄傲与自豪！

一百多年前，那张不平等条约——《南京条约》，将香港拱手送给了英国殖民者。当1997年7月1日零时，香港终于回到了祖国母亲的怀抱。全国人民、海外华侨、台湾人民都在这个时刻欢呼起来，那激动，自豪无法用语言表达，都化成了一浪高过一浪的的欢呼声！

英国殖民者虽然抢走了我们的香港，但它永远都是中国的神圣不可侵犯的领土！不管过了多少年，它总会回到祖国母亲的怀抱！香港的回归，代表的是祖国的富强，也代表着中国人从弯曲渐渐挺直的脊梁，还代表着百年的耻辱已成为历史！

读了这篇课文，我想到了百年前的祖国和今日的祖国。百年前的祖国，政府腐败无能，泱泱大国，应拥有着强大的实力，却只能用颤抖的双手在不平等条约上签字。遭受侵略，毫无还手能力。那“七七卢沟桥事变”“火烧圆明园”“南京大屠杀”不就证明了吗？昔日的中国，好比一只肥羊，任凭那22条凶残的狼宰割。还有人讥笑我们为“东亚病夫”。

但今日，我们的祖国不再是昔日的中国了。我们有强大的科技实力，仅次于世界第一——美国；我们有辽阔的国土，约960平方千米，居世界第三位；我国还有辽阔的海域，东海、南海、黄海、渤海四海相连，约300平方千米。我国永远、永远都不会是“东亚病夫”了！

当时的生活和现在也是今昔非比。我读过一位老人的日记，时间大概是20世纪30年代：我擦着一根洋火，点燃洋灯，现在生活越来越苦，连一点洋油都得省着用。外面大户人家住的都是盖了洋砖、洋瓦，抹了洋灰的房子，小姐、太太都穿着