健康体育知识讲座心得体会和感想 体育与健康培训心得(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐健康体育知识讲座心得体会和感想一

以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。认真贯彻《学生体质学生健康标准》。创建“主动参与、强身健体”的健身氛围，培养全面发展的学生。

新的一学年开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学年的体育教学工作计划如下：

体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学年共讲20周，每周体育授课为6学时，共120学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价.在应试教育向素质教育转变的今天，我们教师在提高自身的教育能力的基础上，应该努力培养学生。

主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

推荐健康体育知识讲座心得体会和感想二

根据《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔20xx〕27号）精神，为进一步推动学校体育改革发展，促进学生身心健康、体魄强健，结合我区实际，现就强化学校体育促进学生身心健康全面发展提出如下方案。

全面贯彻党的十八大、十八届三中、四中、五中全会精神和习近平总书记系列重要讲话精神，认真落实国家和自治区中长期教育改革和发展规划纲要，贯彻执行《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔20xx〕27号）要求，深入实施《内蒙古自治区国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》，全面推进“学校体育两节双提高工程”（每天一节体育课，每周一节特色课，提高体育教学质量水平，提高体育教师专业素质），通过深化体育教学改革，强化体育课和课外锻炼，完善课余训练和学生竞赛体系，提升学校体育工作保障水平，加强体质监测和课业评价，全面落实党的教育方针，推进素质教育向纵深领域发展，促进青少年学生身心健康全面发展。

——坚持健康第一宗旨，提高思想认识。体育和健康教育是人的生存、生活最基本的教育需求，应将其置于育人之本的位置和“健康第一”的高度，提高认识，充分重视，优先发展，贯穿始终。

——坚持遵循育人规律，大胆改革创新。课堂教学与课外活动相衔接；培养兴趣与提高技能相促进；群体活动与运动竞赛相协调；面向全体与分类指导相结合，探索推进课余训练课程化，竞赛活动教学化。

——坚持两个导向原则，强化政府责任。坚持问题导向，从解决制约学校体育发展的问题出发，补课时师资不足短板，调教学方法内容结构；坚持目标导向，以学生身心健康和全面发展作为根本目标，锐意改革，大胆实践。

——坚持三数并举策略，逐级组织落实。秉持“底数清、路数明、招数高”的三数并举策略，坚持分级管理，分级负责，逐级推进，逐级落实，周密制定工作方案，明确时间表和路线图，强化考核监督。

2020年的主要工作目标：全区100%的中小学校达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》；100%的中小学校全面落实国家和自治区体育课程标准；100%的中小学校实现每天一节体育课（其中包括每周一节体育特色课，足球特色学校要保证至少两节足球特色课）为主要形式，确保100%的学生每天一小时校园体育锻炼；100%的中小学校配齐体育与健康教师；90%以上的学校形成以“一校一品”“一人一项”或“一校多品”“一人多项”为主要内容的学校体育文化品牌；100%的中小学校实施《国家学生体质健康标准》，合格率稳定在90%以上；100%的中小学校每年举办一次综合运动会或体育节；普通高等学校基本达到教育部《普通高等学校体育工作基本标准》的要求；90%以上的体育与健康教师经过培训和继续教育适应工作需要；体育专业师范类教育水平和毕业生素质明显提高；学校体育教学及教学延伸活动质量显著提高；学校、旗县(市、区)、盟市、自治区四级体育竞赛活动机制进一步规范；学生、教师、学校、地区四级学校体育评估体系建立健全；政府主导、部门协作、社会参与、家长支持的学校体育工作推进机制进一步完善，学生体质健康水平明显提高，逐步实现“天天锻炼、健康成长、终身受益”的总体目标。

（一）逐学段增加体育课时，确保学生每天锻炼一小时。

为落实国家和自治区“学生每天一小时校园体育活动”的要求，建立科学有效的长期保障机制，切实保证体育课教学质量，保证学生在校体育锻炼时间和质量，从20xx年秋季学期起，在全区各级各类学校中逐步推进每天一节“体育课”工作；2017年，各学段至少增设一节体育课；到2020年，各学段全面实现每周五节体育课。

统筹零散时间系统组织教学。各地各校要统筹现有体育课时和在校期间零散体育锻炼时间，将校内有关体育活动、竞赛、课间操、大课间、课余训练等零散的时间，化零为整，系统安排，代之以内容丰富、形式多样的体育教学活动，呈现为有组织，有计划的多班集体教学或活动课。同时根据本地本校实际，逐步（20xx-2020年）和阶梯式（小学-初中-高中）发展为有课程计划、有教学大纲、目标、考核等内容的课程体系。

逐学段逐年度落实课时要求。各地各校要结合实际，认真研究本地本校师资、课时、场地等条件，从小学学段开始逐步增加体育课时数。即1-2年级由每周4节增加到5节，3-9年级由每周3节增加到5节，10-12年级由每周2节增加到5节。高等学校要以课堂教学为主，多种形式组织学生积极参加体育锻炼，并将锻炼时间、质量与学分挂钩，确保每天一小时体育锻炼或文体课（活动）。幼儿教育阶段和小学低年段要率先实现每天一节体育课（活动课）。中等职业学校要在学生顶岗实习期参考高中课程要求，制定并实施学生体育锻炼计划。

科学合理安排教学内容。新增设的体育课要纳入教学计划，列入作息时间安排。授课方式可以采取多班级授课、年级授课、专项授课等多种形式。授课内容以集体项目、团体活动、技能教学、体能素质为主，可以与大课间活动、课余锻炼、兴趣活动内容相结合。新设的授课内容要与原体育课教学内容相衔接、互补充，并逐步过渡成为有教学计划、有教材教案、有考核验收的完整课程体系。

合理保证课时师资场地需求。要充分调动在职体育教师的工作积极性，充分发挥其专业特长，合理安排课程，发挥其学校体育教学主力军的作用。可以采取行政人员、其他学科教师、班主任兼职、顶岗、助教，多种方式解决师资不足的问题；聘请专业教练、专业团队入校助教，开展各类体育项目进校园活动等多种形式开展体育课程和活动；可以采取共用学校附近公共体育设施，分段分区利用场地，多种途径解决场地不足等问题。

（二）推广每周一节特色课，推动各项目全面发展。

各地各校要充分利用增设的体育课时，在学生掌握基本运动技能的基础上，结合学生的兴趣爱好和校内外教学资源，组织开展学校体育技能特色教学，提高学生专项运动能力，让学生熟练掌握一至两项运动技能。到2018年，各盟市50%以上的学校形成“一校一品”和“一人一项”学校体育特色发展态势，校园足球特色学校每周至少保证两节足球特色课；到2020年，全区各级各类学校全面形成“一校多品”“一人多项”的学校体育育人模式。

全面推进校园足球工作普及深入。坚持育人宗旨,遵循足球规律,深入实施《内蒙古自治区校园足球工作三年推进计划》，制定中长期发展规划，大力推进自治区校园足球普及工作。加大专业师资培养、培训力度，强化足球文化和技能课堂教学，丰富发展足球“4 1”联赛活动，推进校园足球特色学校建设和管理,积极探索足球特长学生升学成才的直通车。国家级和自治区级校园足球特色学校要保证每周至少两节足球特色课，积极开展班级间、年级间竞赛活动，培育和发展 “校长杯”校园足球文化。

大力推动各类体育项目协调发展。推广借鉴校园足球工作经验，坚持政府主导，强化课程教学，打造竞赛平台，坚持特色引领，遵循体育规律，营造百花齐放全面发展的校园体育工作新局面。下大力夯实田径、体操等综合项目基础，持续推进篮球、排球、毽球等集体项目，广泛开展网球、搏克、武术等优势项目。积极推进乒乓球、羽毛球、游泳等群众性、基础性项目及冰雪、沙地运动等特色项目，进一步挖掘整理民族民间体育