不忘初心健康同行心得体会及感悟 健康的心得体会(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关不忘初心健康同行心得体会及感悟一

“初心”就是出发时的目标、誓言或承诺。习近平同志在作十九大报告时说，中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。我们要不忘初心，作个不忘本源的坚持者。

我们要把学习贯彻新党章作为第一位的要求，强化党章意识，坚定政治信仰。党章规定：党的最高理想和最终目标是实现共产主义。每一个党员都应清醒地认识到：实现这一目标需要一代又一代共产党人不断探索、拼搏，经历无数挫折、失败才能最终实现目标。

使命，就是为实现中华民族伟大复兴的奋斗过程。我们新时代的新青年应该时刻牢记的。党的十九大规划了从现在起到本世纪中叶全党全国人民奋斗的宏伟目标和路线图，为我们广大青年清晰指明了时代使命。我们要深刻把握历史新方位和时代新特点，刻苦锤炼新本领，主动适应新时代中国特色社会主义发展大势，孜孜以求、矢志不渝地学习本领、磨砺本领、提高本领。

习近平总书记指出，青年兴则国家兴，青年强则国家强。同时强调，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。青年干部应在新时代新方位背景下、在新矛盾变化中、新时代新目标的指引下、在新使命的要求下敢于担当。青年干部要高举中国特色社会主义伟大旗帜，切实增强四个意识，以实际行动践行“不忘初心、牢记使命”之宗旨，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态追求实现伟大复兴中国梦的崇高理想，实现贡献社会、造福人民的人生梦想。

有关不忘初心健康同行心得体会及感悟二

踏光阴而行，折一粒沙，一袖月，站在原地，北雁南飞，听雨打枯荷，始终如一。任岁月迟暮，花开花落，任风雨重帘，往事流转，自是始终如一，不忘初心，于人蔚然生暖，于己欢天喜地。

胡笳歌，北海怨。有那么一个人，独对万年干枯的河床，蹉跎了_年的时光;有那么一个人，在无人问津的孤岛上，少年熬成白发。是梦里的歌在呼唤你吗?是无人的岛在冷落你吗?十九年，始终如一，持一支汉节，他终日与羊群为伴，握一把草实，他终日与寂寞为伍。一曲悠悠的颂歌在孤岛上空回响，狂风暴雨，天寒地冻，十九年如一日，高山仰止，换国家万丈荣光，不忘初心，念天地之悠悠。是他一如既往的坚持，是他念念难忘的祖国，在十九年的时光，在整个漫长的历史铿锵成歌。

钩弦凝绝，尽百年心瘁，昭昭若明星之德，齐日月之晖。因为杨绛几十年如一日写作，才为在黑暗中摸索的人们点亮心灯;因为证严法师持经筒硬币，走出深山，始终如一日的践行普渡众生的原则，才得以让苦难中的人民不足以惧人世迷离;因为格桑吉德始终坚守在雪山，才撑起了门巴族子弟的.未来。只是因为想看见你脸上无比喜悦的表情，只是因为我未变初心，始终如一，弱水三千，我只取那坚持的一瓢饮。

不要问我从那里来，我的故乡就在远方?想要流浪，想要远方，想要无拘无束的自由：这是她的初心。可谁又会想到，这个属于沙漠的豁达女子竟还是在红尘乱世中沉沦，忘记初心，忘记自己始终如一的约定，像无根的沙子，在黄埃散漫风萧索中迷失了自己。倘若三毛能够不惧天寒地冻，倘若三毛能够始终如一，又怎会在沙漠中枯萎了灵魂?

生活中，因为有了无数执着付出的人，始终如一的践行回报社会的原则，才会有了我们如此明媚的生活。邮差始终如一的送信，警察始终如一的守护，老师始终如一的育人，因为有你，天空如此湛蓝，因为有你，每一寸空气都是迷人的芬芳，因为有你，再黑暗的地方也阳光朵朵。

七堇年说过：“我们仍需共生命的繁华与执着相爱，哪怕岁月以刻薄和荒芜相欺。”愿拥有明珠一颗，衷情到底，照破山河和万朵;愿始终如一，不忘初心，哪怕路远马亡，天寒地冻，也要蔚然生暖，欢天喜地。

有关不忘初心健康同行心得体会及感悟三

按照中央、省市委部署，从2019年x月开始，在全县范围内开展“不忘初收、牢记使命”主题教育。根据市委主题教育领导小组《“不忘初心、牢记使命”主题教育实施方案》安排，结合我县实际，制定本方案。

深入学习贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，增强道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，牢记为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴的初心和使命，以“两学一做”学习教育常态化制度化为载体，坚持弘扬马克思主义学风，用党的创新理论武装头脑，推动全党更加自觉地为实现新时代党的历史使命不懈奋斗。

“不忘初心、牢记使命”主题教育务必坚持弘扬学习理论与指导实践相结合、改造客观世界与改造主观世界相结合的马克思主义学风，努力做到学以致用、用以促学、学用相长。

——坚持深入调查研究。

要坚持从群众中来，到群众中去，积极引导党员干部深入基层，了解国情社情民情。深入群众，了解政策和决策的真实效果与客观反映，切实掌握真实的第一手材料，运用所学知识进行归纳整理，探索新特点、新规律，找到理论与实践的结合点，形成指导工作的思路、对策和方法，同时又在工作实践中检验思路、对策和方法正确与否。通过总结正反两方面的经验，把成功的经验加以制度化、系统化。

——坚持深入学习思考。

要真正做到学有所获、学有所得，关键要学有所思、学有所悟。要善于发现问题、不断提出问题，通过认真缜密的思考，对书本上的知识与实践中积累的经验进行分析研究、综合判断，反复比较揣摩，去粗取精、去伪存真，由此及彼、由表及里，进而找出规律性的东西，达到对书本知识真正的理解和运用，丢其糟粕、取其精华，实现学有所成。

——坚持深入实践锻炼。

要自觉发扬理论联系实际的优良学风，注重运用所学的知识指导创新实践，坚持把抓学习、强素质与创造性地抓好工作落实相结合，把学习观点与梳理思路相结合，把学习理论与解决工作中的瓶颈问题、难点问题相结合，把学 习专业与总结规律相结合，坚持以思想观念的更新推动工作创新，在创新实践中深化有关知识的学习，使二者同步推进、相得益彰，真正在指导实践、推动工作上体现出学习成果来。

——重要载体：“两学一做”学习教育常态化制度化。

中共中央办公厅印发的《关于推进”两学一做”学习教育常态化制度化的意见》指出，推进“两学一做”学习教育要“长期坚持、形成常态”。推进“两学一做”学习教育常态化制度化，是坚持思想建党、组织建党、制度治党紧密结合的有力抓手，是不断加强党的思想政治建设的有效途径，是全面从严治党的战略性、基础性工程。“不忘初心、牢记使命”主题教育要把“两学一做”学习教育常态化制度化作为重要载体，在有力、有序推动主题教育的同时，不断推进学习教育常态化制度化。

——重点对象：县处级以上领导干部。

县处级以上领导干部是这次开展主题教育的重点，是主题教育开展是否到位、是否取得实效的“关键少数”。县处级以上领导干部既要身体力行、以身作则，当好主题教育的参与者，又要挂帅出征、靠前指挥，当好主题教育的组织者和推动者;要把主题教育始终放在心上、牢牢抓在手上，全程盯紧、严实推动、一抓到底;要坚持更高的标准、更高的要求，在主题教育中率先学习、率先对照、率先整改、率先落实，不忘为中国人民谋幸福的初心，牢记为中华民族谋复兴的使命，冲锋在前、担当在前、实干在前，起到引领、示范、标杆作用，使主题教育取得实实在在的成果。在重点抓住县处级以上领导干部的同时，主题教育也要注意向广大党员拓展。

“不忘初心、牢记使命”,是马克思主义政党的本质要求,是一代又一代中国共产党人的矢志追求,是贯穿党的十九大精神的鲜明主线。面对进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想的新课题新任务,我们要奋力走好新时代的长征路,必须从理论与实践结合上对初心和使命寻根问本,把“不忘初心、牢记使命”转化为夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的强大力量和具体行动。

(一)要聚焦“四个伟大”强化使命意识责任担当。

党的十九大报告深刻阐述了新时代中国共产党的历史使命,强调进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想,这是我们党的性质和宗旨的集中体现,是共产党人不忘初心在新时代的实践要求。“四个伟大”紧密联系、相互贯通、相互作用,是一个有机统一的整体,充分体现了奋斗目标、实现路径、前进动力的统一,体现了历史传承、现实任务、未来方向的统一。要贯通起来理解、协同起来贯彻,主动把思想摆进去、把责任摆进去,为实现党在新时代的历史使命贡献力量。

(二)要自觉以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导。

党的十八大以来,以习近平同志为主要代表的中国共产党人,坚持马克思主义基本原理,不忘初心、牢记使命,勇于推进实践基础上的理论创新,创立了习近平新时代中国特色社会主义思想这一马克思主义中国化最新成果。习近平新时代中国特色社会主义思想,是全党必须长期坚持的指导思想,是新时代我们党的行动指南和行动纲领,每一个理论观点、每一个重要论述都蕴含着共产党人的初心和使命。新时代不忘初心、牢记使命,必须深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,自觉用以武装头脑、指导实践,以马克思主义真理的力量永葆初心、履行使命。

(三)要时刻不忘人民是历史的创造者,牢固树立群众观点站稳人民立场。

革命战争年代,共产党为了人民群众过上好日子而流血牺牲,人民群众坚定听党话、跟党走,军民水乳交融、生死与共铸就了伟大的沂蒙精神,这是对党的群众观点、人民立场的生动诠释。初心和使命既是共产党人的政治本色,更是共产党人立身发展之基。初心与民心相向而生,有了初心和使命,我们共产党人才能赢得民心,才能获得不竭的力量源泉。

(四)要衷心拥戴习近平总书记这一从群众中走出来的领袖,坚定维护习近平总书记的核心地位、领袖权威。

党的十八大以来,习近平总书记领导党和人民攻坚克难、砥砺奋进,解决了许多长期想解决而没有解决的难题,办成了许多过去想办而没有办成的大事,成为全党全军全国各族人民衷心爱戴的领导核心。党的十九大进一步明确了习近平总书记是全党全军全国各族人民的坚强核心、英明领袖、伟大统帅,这是历史的选择、实践的选择、人民的选择。新时代不忘初心、牢记使命,就要牢固树立“四个意识”,把坚持群众观点与坚决维护核心有机统一起来,坚决维护习近平总书记核心地位、领袖权威,始终如一忠诚核心、拥戴核心、维护核心、紧跟核心。

(五)要始终坚持以人民为中心的发展思想,不断满足人民日益增长的美好生活需要。

新时代不忘初心、牢记使命,就要坚定贯彻以人民为中心的发展思想,更好满足人民多方面日益增长的需要,更好推动人的全面发展、社会全面进步。我们坚持把人民放在心中最高位置,把人民群众的难点、痛点作为工作的切入点,着力解决就业、教育、社保等民生短板问题,努力让改革发展成果更多更公平惠及全省人民。

(六)要大力弘扬我们党的优良传统。

我们党成立以来,无论是弱小还是强大,无论是顺境还是逆境,始终注重按照党性原则进行自我教育、自我锻炼、自我改造、自我完善,运用党性教育这一不忘初心、牢记使命的重要法宝,不断维护党的肌体健康。不断加强党性修养是我们党保持先进性和纯洁性的成功之道,是加强党的建设和推进党的事业的重要法宝。要坚定理想信念。新时代,党面临“四大考验”“四种危险”是长期的、复杂的、严峻的,一些亟待解决的突出矛盾和问题更加尖锐地摆在我们面前。要做到不忘初心、牢记使命,必须从解决理想信念问题入手,教育引导全体党员干部牢记党的宗旨,自觉加强党性锻炼,挺起共产党人的精神脊梁,解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题,永远保持拳拳赤子之心,永葆共产党人政治本色。要抓好领导干部这个“关键少数”。党的干部是党和国家事业的中坚力量,是人民的公仆,要在加强党性修养,不忘初心、牢记使命方面自觉带头、当好示范,不断增强政治定力、思想定力、道德定力、抵腐定力,保持思想上的纯洁,把对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福作为根本政治担当。

(七)要提高政治站位,自觉站在政治和全局高度思考问题谋划工作。

共产党人的初心和使命,与我们党的最高理想、奋斗目标完全一致,必须着眼大局、真抓实干,让初心和使命变成实效。要自觉与党的十九大精神对表对标,认真梳理十九大提出的重大战略目标,结合我县实际,确定了需要谋划和推进的重点工作。要推进改革创新,勇于直面矛盾解决问题。认真贯彻新发展理念,把加快新旧动能转换作为深化供给侧结构性改革的重要抓手和统领经济发展的重大工程,推动创新发展、持续发展、领先发展,创造条件满足人民群众对美好生活的需要。要聚焦制约发展的突出问题和发展短板,坚决打赢安全生产、生态环保、脱贫攻坚、金融风险防控、社会稳定“五场攻坚战”。

(八)要提高能力素质,练就新时代新作为的过硬本领。

我们围绕深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想,不断提高干部的马克思主义理论素养,注重培养专业能力、专业精神,提高科学决策、民主决策、依法决策能力,提高用党的创新理论推进工作的能力。坚持好干部标准选人用人,强化岗位锻炼和实践历练,切实增强“八种本领”,建设高素质专业化干部队伍。我们按照习近平总书记“三个区分开来”要求,树立鲜明的工作导向,制定了《关于“三个区分开来”的实施意见》,形成齐心协力干事业的良好局面。

实事求是，是我们党的思想路线。在“不忘初心、牢记使命”主题教育中，要坚持学用结合，知行合一，坚持问题导向，注重实效，以好的作风确保好的效果。

(一)学风要实。

开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，就是要用党的光荣历史和革命传统涵养党性、用习近平新时代中国特色社会主义思想武装全党。学习贯彻党的十九大精神，学好领会习近平新时代中国特色社会主义思想，学好新党章，就是要在学懂、弄通、做实上下功夫，用党的创新理论武装头脑、指导实践、推动工作。要发扬理论联系实际的马克思主义学风，带着问题学，针对问题改，把解决问题贯穿主题教育全过程。

(二)过程要实。

开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，要坚持实事求是、求真务实，力戒形式主义，防止走过场，做表面文章，要认认真真地把每一个“规定动作”做扎实、做到位。要以“两学一做”学习教育常态化制度化为重要载体，不断丰富和拓展主题教育活动，以组织党员开展“重温入党誓词”“主题党日活动”“党员自愿服务活动”落实“三会一课”制度等为重点，大力开展“红船精神”等革命精神学习，利用“七一”等重大节日，举办主题教育知识讲座、文艺汇演，开展主题教育演讲比赛、知识竞赛、辩论赛，组织带领党员参观红色教育基地，结合红色故事、革命故事开展“讲党课”活动，利用党员大会组织党员开展主题教育座谈会，针对不同级别、不同岗位、不同文化层次的党员举办主题教育培训班、轮训班，结合各地实际，以外出参观、学习、考察等方式，开阔党员的学习视野，达到学习互动、交流借鉴、互学互借、互促互进的目的。“按照规定动作不走样、自选动作有特色”的原则，鼓励结合实际，因地制宜、因地施策，改进方式方法，推陈出新，不断创新特色鲜明、亮点突出、值得推广和有借鉴意义的好方法、好举措，有效确保主题教育内容丰富、形式多样，不走过场。

(三)效果要实。

开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，根本目的是增强工作本领、提高解决实际问题的水平。将“不忘初心、牢记使命”主题教育与当前和今后一个时期我们党所肩负的历史使命和重大工作相结合，重点与“两学一做”学习教育常态化制度化相结合，有效推动主题教育深入开展、层层落实;重点与扶贫攻坚工作相结合，进一步引导全党和广大党员干部发扬艰苦奋斗、攻坚克难的优良革命传统，以坚定的理想信念和锐意进取的实干作风，投身到脱贫攻坚工作中，切实打赢脱贫攻坚这场硬仗;重点与全面从严治党相结合，引导党员坚持和发扬吃苦耐劳、艰苦奋斗的作风，严守党的政治纪律和规矩，有效净化党内空气、严肃党内风气，永葆党的政治清明，确保通过开展主题教育，引导全党和广大党员立足岗位、主动作为、勇于担当、乐于奉献、甘于奋斗，以高度的政治责任感和使命感做好新时期各项工作任务。

有关不忘初心健康同行心得体会及感悟四

不久前，党的十九大胜利召开，习近平总书记所作的报告仍在耳边回荡，心中也难以平静，作为新时代下审计战线上的一名年轻党员，可以说备受鼓舞、倍感振奋、倍增干劲，尤其是总书记提出的主题“不忘初心、牢记使命”，令我思绪万千。

走得再远，都不能忘记来时的路。

不忘初心，是理解十九大精神的钥匙。这句话本源自于《严华经》，因习近平总书记的多次引用，而红遍大江南北，为人民推崇，并成为党的十九大的主旨。那么“初心”到底是什么呢，对共产党人而言，这个初心就是建党时的出发点，就是为什么要建立中国共产党。

共产党人的初心，体现在党九十多年的实践里。峥嵘岁月，筚路蓝缕，正是共产党人近百年来艰辛而曲折的奋斗历程的真实写照。一路走来，共产党人前赴后继，团结带领中华民族从站起来、富起来到强起来，在实践中创造了红船精神、井冈山精神、长征精神、延安精神、西柏坡精神、大庆精神、“两弹一星”精神、航天精神等，这一切，正就是对共产党人的初心最好的诠释。回顾过去，是为了更好地出发。作为一个普通的青年党员，对初心的认识，也是一个逐步深入、逐渐清晰的过程。在党组织教育和培养下，我才知道，如今这个拥有8000多万党员的执政党，成立之初是在上海一个弄堂里，在浙江嘉兴南湖的一条红船上，13名来自全国各地的党代表，秘密聚集在一起，在租界巡捕的袭扰之下，自发成立中国共产党，他们的初心就是为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴。然而几十年过去，随着党的组织日趋庞大，一部分党员却没有经受住“四大考验”，没有警惕“四大危险”，忘却了自己入党的初心，把曾经的入党誓词抛到一边、忘在脑后，甚至道德滑坡、违规违纪、触犯法律，走向了人民群众的对立面。所以正当其时，总书记屹立在时代潮头，提出了这句切中肯綮、振聋发聩、雷霆万钧的话语——不忘初心。忆往事，思来者，每个人，每个党员，每个领导干部，都应经常反思一下，所作所为，是否与初心相符?做到警钟长鸣，一日三省。

共产党人的初心，凝聚在党与时俱进的理论中。党的理论一个鲜明特点就是与时俱进，从毛泽东思想到邓小平理论，再到习近平新时代中国特色社会主义思想，其中蕴含着党的信仰、意志、目标、方向、成就、警示等等，这些都是在实践基础上不断发展的，但唯一不变的，是共产党人的初心。现在，有个别年轻干部，觉得党的理论高深莫测、不切实际、内容空洞而不以为然、不愿学习，这是十分危险的。打个比方，父母经常教育我们，要爱学习，多读书等等，但这些话，在一部分孩子眼里就是唠叨，左耳进，右耳出，往往这部分孩子最后容易一事无成，误入歧途，因为他们把长辈或几代人辛辛苦苦总结出的人生经验不当回事，而自己本身又缺乏起码的认知能力，走歪路、入歧途、犯错误是必然的。但是，共产党的理论不仅类似于，并且高于父母的谆谆教诲。因为，它是一代又一代共产党人在前赴后继、流血牺牲的斗争中摸索出来，是一代又一代的党的领导集体总结出来，又经历了历史和实践的检验所得出的真理。作为年轻党员，虽然没有亲身经历过战火纷飞的年代，但是，我们必须始终牢记初心、必须始终坚定理论道路、必须始终勇于践行。

一个时代有一个时代的主题，一代人有一代人的使命。

牢记使命，是贯彻十九大精神的法宝。有人说，这是最好的时代，社会公平公正，国家开放包容;也有人说，这也是最坏的时代，就业竞争、信息爆炸、房价高企等等、青年人难免会觉得压力巨大，认为这代人的生活不易。其实，又有哪一代人的青春是容易的呢。细读《习近平的七年知青岁月》不难发现，总书记当年也是在艰难困苦中走过来的，他形象地把初到梁家河时遇到的困难概括为“过五关”(跳蚤关、饮食关、生活关、劳动关、思想关)，作为高干子弟，从首都北京一下子到了偏僻的陕北农村，其落差之大，是难以想象的，但年轻的习近平靠着意志挺过来了，并且与群众同吃同住、打成一片，从一个普普通通的知青，逐步成长为党中央的核心，这正是得益于他不怕困难险阻的顽强意志、为国为民的伟大情怀、始终牢记使命的坚定信念!

事业的发展需要一代一代的传承发扬。回忆山东根据地审计发展的筚路蓝缕，第一代审计人的开拓之路较之今日，可谓更难，但是这一代一代人是如何走过来的，我想他们在不忘初心的同时，更是脚踏实地，每一代人都立足当下，牢记党和人民赋予的伟大使命，为了一个共同的理想，为了审计事业的发展前赴后继，贡献智慧，如今审计事业发展的接力棒交到了我们这一代年轻审计人的手中，我们该如何才能承前启后，开创未来呢?对于这个问题，总书记为我们指明了方向，“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。全党必须准备付出更为艰巨、更为艰苦的努力”。

审计的希望在于青年干部的担当作为。当下，审计事业的发展面临着前所未有的机遇和挑战。审计全覆盖内涵和外延纵横拓展、管理体制改革纵深推进、大数据云计算等新技术层出不穷。察势者智、御势者赢。审计青年作为未来事业发展的希望所在，必须认清形势、找准定位，要以“千磨万击还坚劲”的意志、“乱云飞渡仍从容”的定力、“不到黄河不罢休”的决心，更加主动地担负起新时代赋予的伟大使命，要做到忠诚履责、尽心尽责、勇于担责，努力展现新作为、作出新贡献。

最后，借梁启超先生名篇《少年中国说》作尾：故今日之责任，不在他人，而全在我审计青年。青年智则国智，青年强则国强，青年有理想、有本领、有担当，审计发展就有希望。美哉，我审计青年，与天不老!壮哉，我审计青年，与国无疆。

有关不忘初心健康同行心得体会及感悟五

同志们：

按照第二批“不忘初心，牢记使命”主题教育要求，根据工作安排，今天，由我带领大家在这里共同上一节党课，主要是结合最近一段时间学习情况，和同志们一同交流一下心得、感悟和收获。

这次党课内容的设计想法和思路是源自xxxx在今年8月份对“记者再走长征路”主题采访活动所作出的重要指示，他强调：“在新中国成立70周年之际，在全党深入开展“不忘初心，牢记使命主题教育之际，希望广大党员、干部认真学习党史、新中国史，深刻认识红色政权来之不易、新中国来之不易、中国特色社会主义来之不易。”学习党史、新中国史是此次主题教育中的重点学习内容，学习好党史、新中国史能够更好地帮助我们寻找初心，寻找理想信念的根源。

首先，我要问大家一个问题，现在我们经常讲，不忘初心，牢记使命，那么共产党人的“初心”到底是什么，为什么“初心”会有如此强大的力量支撑共产党人度过那段的苦难的历史?为什么“初心”会产生如此强大的力量让我们的国家在新时代会有如此高速的发展并取得了一系列举世瞩目的成就?我想这就是精神的力量，就是红色精神的力量。

今天的讲课内容我就从几个特殊的历史阶段入手，回顾红历史留给我们的红色精神，共同感悟什么是红色精神以及我们怎样继承和发扬好红色精神。

一、追寻足迹、回顾历史留给我们的红色精神

(一)长征精神

长征精神内容主要包含：不畏艰难、铁心向党的坚定信念，是敢于磨练、咬定青山的顽强毅力，英勇顽强、不怕牺牲的不朽灵魂，百折不挠、积极乐观精神品质。

对于中国工农红军这段长征历史，我这里有一组数据可以简要概括：时间从1