假期心得体会谷爱凌和感想 假期体验感受与收获(四篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐假期心得体会谷爱凌和感想一

首先从跳舞说起.这是我在儿时就有的一个梦想,现在终于有机会去实现它.这个假期学的很努力.虽然每次课后都汗流浃背,但是我是从心里的喜欢它,所以觉得很快乐.我甚至还没过够在舞馆里学习的日子就要和这个舞馆暂时说告别了,真是恋恋不舍.值得高兴的是,我在2月28日舞馆里举办的新人街舞大赛中获得了poppin组的第一名,总算是对我假期的付出有了个交待.我喜欢寒假班的这个集体,大家和谐统一.但无奈的是,随着寒假的结束,这个集体也就解散了,希望大家以后都好.今年的暑假我还会回来学习,到时希望你们也在.

再来说说关于跆拳道的吧.年前大家约好回馆里一次,集体训练 吃饭.呵呵,好久好久没师兄弟这么全过了.老大也很开心,训我们训得津津有味.其实我们也很开心,之前的这段时间都是各忙各的,上班的上班,上学的上学,教课的教课,大家凑到一起实属不易.呵呵,上课就上课吧,老大提出要打对抗.我是很想啦,确实也好久没打了.于是套上了护具,我和海亮就对上了!可怜我的小腿迎面骨啊,太脆弱了,被海亮的腿一撞,旧伤复发,又肿了.到现在好像还没全好.大家都开玩笑说我是玻璃人,呵呵.

年后去了道馆两次.一次是大家约好去训练,想趁着都有空多练练.可谁知馆长一看我们来了,喜出望外,居然让我们当起了助教.可怜我们几个,往那一站,给人拿靶,给人纠正动作,倒是颇有教练的风范,hoho~~~~~

第二次去是因为馆里要打比赛了,组织教练员陪训.我真的很感谢老大给我这次机会,可是我最后选择了离开.不是不想去,是因为那两天的确是有事串不开.听说办的很成功,老大的参赛队伍也有大丰收.呵呵,为他高兴.

再来讲讲和同学和朋友的聚会.高中前后共聚了两次.年前一次大聚会,大家隔了两年大重逢,谈天说地,很高兴.年后是我们小集体聚会,去鞍山玩.这次寒假小学和初中均没有聚会.至于朋友,大多数大家都聚过了,只有少数大家时间没有挫开,没见到面.特别要说的是,我请冰吃了一顿必胜客,是我欠她的生日宴.她去年10月份的生日,一直苦苦等到现在才还上,好可怜.呵呵,闲话不多说,希望你的病早点好吧.

说说爷爷过生日的事吧.爷爷今年八十了,按照习俗,阴历初八摆寿宴.这次真的是很够排场了,整个酒店的一个大厅,十几桌的客人,台上的主持人和演员,形形色色祝寿的人,颇有电影古或仔里为老人祝寿的场景.(形容得听上去让人觉得别扭哈)呵呵,主持人也挺能搞的,什么鞠弓啊,跪拜啊,乱七八糟的仪式可是把我们孙子辈儿的害惨了.吃饭时,有个从辽宁电视台请来的唱歌的姐姐挺漂亮的,结果大家就拿她开始涮我,差点去要了人家的电话号码给我.真是晕哦~~~~~~

最后说说过年和学车的事.过年对我来说就两件事,吃年饭和收红包.我找不到第三件能让我感觉到年味的事了.从大年三十吃到初八,在不同的地方.估计这回是又胖了.至于学车,因为初八到初十我都有事,所以在我开学之前考不上路了,我也就自动地放弃了,留到了今年暑假再学.

总的说来假期过得很充实.我计划在今年的暑假,延续这样的生活.

推荐假期心得体会谷爱凌和感想二

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

寒假就要来临了，在这么长的假期里，安全对每个人来说都是最重要的。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假，同学们在假期要注意以下几点：

一、交通安全

1.自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2.横穿公路一定要看有没有车辆，不得随意横穿。

3.在马路上骑自行车要注意安全。

4.寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，应该有家长陪同，严格遵守交通规则，不要去乘做无证、无牌及违章超载的车船，避免人身意外损失。遵守公共秩序，等车的时候，车未停稳不得接近车辆，上下车时不得拥挤。

5.文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。

二、水、电安全

1.不得到河边、水库、鱼塘、等危险的地方玩耍、滑冰。

2.不要乱动电线、灯头、插座等。对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

三、火的安全

1.不准玩火，不得携带火种，更不要携带火种上山。

2.小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3.不要玩火，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

四、饮食安全

1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

五、其他方面的安全

1.不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开门。

2.外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求帮助。

3.放烟花一定是同学们所喜爱的，但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全，在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人。

第二，在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量，燃放时才能减小意外的发生;第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

4.春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。

5.不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。

下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。

此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!

推荐假期心得体会谷爱凌和感想三

学生暑假安全责任书

暑假将至，为了让每一个孩子都能度过一个健康、平安、和谐的假期，特制定《第二中学暑假安全责任书》，望同学们认真遵守、监护人切实教育监督。

1、禁止驾驶机动车辆;走路不闯红灯，横穿公路时要做到一看、二慢、三通过;不抢道、不骑英雄车，不攀爬机动车辆，不乘坐拖拉机和非营运的车辆，不在公路上踢球、游玩、奔跑、戏闹，时时处处注意交通安全。

2、不准私自或结伴到河流、池塘、水库、水渠、大井等危险地方玩耍、游泳，不得在水边戏水、划船、钓鱼等，以防溺水。

3、不准到施工场地或危险楼房、危险地段、桥梁游玩和逗留。

4、不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆，不得翻越围樯。

5、不准携带火种，严禁在家中私自点蜡烛、点蚊香，不得私自外出游玩，不接触易燃易爆物品。

6、不准随便接触电源和带电电器;不得私接电源。

7、不准随便吃零食、野果，不买、不吃过期和霉烂变质的食品，防止食物中毒。

8、不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土块、杂物、弹弓，拿竹木棍、铁器、刀具等追逐打闹。

9、不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，防止被不法分子绑架、拐骗和走失。

10、不准参与非法组织活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事，不吸食毒品，不参与赌博等违法犯罪活动。

11、不准在大树及高大建筑物下避雨;高温天气要采取降温措施，防止中暑。

12、加强自我防护意识，不与陌生人打交道，不把家庭信息透露给外人，不食用陌生人给的食品，不让外人进入家中，不与社会闲散人员或者不三不四的人来往，发现可疑情况要及时报告;不携带贵重物品，妥善保管好自己的钱物。

13、不准参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博，不看“黄色”书刊、音像，不摆阔气乱花钱。严禁任何同学在暑假期间进入“三厅、两室、一吧”活动。

14、玩耍时不做有危险性的动作，不起哄，不追逐打闹或搞恶作剧，不在狭窄人多的地方急速奔跑，不持有管制刀具类凶器，更不能持器械、锐器追逐和打闹。

15、同学之间发生矛盾，要妥善解决。严禁采用不当手段，如采用殴打、谩骂等方式解决问题，更不得勾结社会青年滋事。

家长要在假期期间严格履行监护人的职责，以有效的方式教育孩子，确保孩子的安全。同时还要提醒、帮助、督促孩子的假期学习，要求孩子认真完成老师布置的作业。

孩子是每一个家庭的希望，请家长一定要高度重视，确保孩子暑假教育到位，严防溺水、交通事故等恶性事件的发生。教育子女严格遵守法律法规，做文明守纪的中学生。

本责任书一式二份，学校和学生监护人各执一份。

班主任(签字)：_______________

_____年级_____班学生(签字)：_______________ 监护人(签字)：_______________

________________中学

年 月 日

推荐假期心得体会谷爱凌和感想四

广大市民朋友：

当前，国内疫情形势仍然严峻，外溢风险依然较大，尤其是“五一”假期将至，人员流动、聚集增加，常态化疫情防控丝毫不得放松。因此，为了您和家人的身体健康和生命安全，现就做好“五一”假期期间疫情防控工作提出如下倡议：

01非必要不离平

国内疫情尚未结束，切不可抱有麻痹思想、侥幸心理，“五一”休闲度假的最安全方式无疑还是宅在家中，趁“五一”假期多陪陪家人，多多休息。坚持“非必要不离平、非必须不出银”，严禁跨省流动，更不要前往疫情中高风险地区。确需外出的，必须提前主动向所在单位、社区（村组）报备；返回后，须第一时间主动配合落实核酸检测等各项防控措施。

02非必要不聚集

“五一”期间，请大家继续保持警惕状态，不组织、不参与大规模聚会、聚餐。按照“非必要不举办”原则，严格控制各类文艺演出、展销促销等大型聚集性活动，非必要不前往人群密集公共场所。

03非必须不返乡

家中如有在外地的亲朋，尤其是所在城市为中、高风险地区，请尽量劝说“五一”期间暂不要安排来平返平计划，建议就地过节；如确需来（返）平，请提前通过“白银快办”小程序登记报备，返平后必须严格遵守我区疫情防控各项防控措施（按照“先管后筛”要求，凡市外来平返平人员一律进行现场核酸采样，分类落实管控措施），对不主动报备、不服从健康监测、带来疫情传播风险的人员，将依法从严处理。

04非特殊必接种

接种新冠病毒疫苗是爱他人、爱家人、爱自己的真实体现，是每个公民应履行的.责任和义务，也是预防新冠病毒最经济、最有效的手段。请符合接种条件的群众，尽快就近完成全程接种及加强针接种，共筑免疫屏障。

疫情防控，人人有责!我们每个人都是自我健康管理的“第一责任人”，请用好戴口罩、“1米线”、扫码“三件宝”，勤洗手、多通风，加强自我防护。让我们共同携手，守护好来之不易的安全环境，度过一个健康文明、欢乐平安的“五一”假期！

工作领导小组办公室

20__年4月19日