吃西瓜心得体会范文 吃西瓜的感悟(九篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写吃西瓜心得体会范文一

活动时间：8 月21 号，周五下午4 点（或周四下午，视天气而定）

活动地点：篮球场 活动对象：全所学生，欢迎老师职工参与。

所有到场观众都可以凭票领取西瓜，两个人一个，不能代领，送完为止。

1.吃西瓜比赛。

2.西瓜猜重。

参赛方式：吃西瓜比赛项目（a1、a2、a3、a4）提前报名，其他项目现场报名。

其他道具：电子称（借用），桌子 10 个（借用），桶 5 个（借用），纸巾若干，秒表 4 只（借用），西瓜刀 （借用），音响和话筒（借用），一次性围裙50 个

奖品（仅限吃西瓜比赛项目）：

一等：取a1 和a2、a3、a4 项目第一名 100 购物卡（1 1 2 4）=8*100=800

二等：取a1 和a2、a3、a4 项目前2-3 50 购物卡（2 2 2*2 2*4）=16*50=800

三等：取a1 和a2、a3、a4 项目前4-6 30 礼品（3 3 3*2 3*4）=24*30=720

参赛选手：每人一个西瓜一个，洗衣粉一袋或牙膏一套50*5。

安全与卫生： 咨询过杨大夫，西瓜不能太凉，如果有人肠胃不适，预备黄连素等药物。

    比赛过程中刀具由专人负责。

本着对所里师生健康负责，所选西瓜应尽量新鲜，不宜太大，比赛时所用器械尽量清洗干净。

主持人2 名 ：

摄影师2-3 名 ：

工作人员10 人： 3 人协助主持人、1 人现场发西瓜票、6 人负责分发西瓜 预算：西瓜350 个*13 *1.0 4550 元 （其中50 个无子瓜）

道具：纸杯100 个20=20 纸巾 30=30 一次性围裙：50*5=250 奖品：

获奖选手： 一等：800 二等：800 三等：720 洗衣粉或牙膏 50*5=250。

工作人员小礼品：50*20=1000 共计：8420

a 吃西瓜比赛：

a1 比速度

每人给5 块大小一样的西瓜，看谁吃的快，瓜上不能留有红瓤，否则算半块。以选手吃完5 快西瓜的时间为该选手的比赛成绩，按时间的长短排名定名次。

a2 比多少

每个参赛者分西瓜10 干块，方式不限，时间限1 分钟，在规定时间内吃的最多的胜出。

a3 比配合

选手由男生和女生各一名作为一组位于起跑线a 点，离a 点25 米远的距离b 点摆放西瓜3 块，女生原地不动，男生从a 点出发跑到b 点，取西瓜回到a 点，喂女生吃，然后将瓜皮送回b 点，按时间长短排名次。

a4 比配合

每4 人一组，至少一个女生，西瓜12 块，按每组吃完最后一块西瓜所用时间长短排名。

b 西瓜猜重

（这个部分的规则，最好更改一下，增加趣味性，以便主持人能更轻松主持）

西瓜猜重规则： 主持人任意指定现场备用西瓜（重量已称好），由选手猜重量，只要猜的重量与实际重量相差不超过200g ，此西瓜将送给该选手，每个选手有三此机会。

（主持人可以现场提示，如猜重了或猜轻了可以说“重了，轻了”）

分工

xx：策划活动流程、协助活动顺利进行。

xx：负责西瓜，道具，奖品购买。

xx：现场主持策划，另外我觉得西瓜猜重规则不太好，不是很有意思，请酌情修改，以便主持。

xx：负责现场摄影

xx：海报，西瓜票的印制400 张，选手票100 张，奖品票50 张

xx：bbs 宣传

西瓜票的印制

西瓜票：两张西瓜票兑换一个西瓜，所用到场观众或选手人手一张。

选手票：分ab 两部分，a 部分和西瓜票合用，一张西瓜票和选手票a 兑换一个西瓜，b 部分和奖品部分合用，或者充当参与奖的奖品票

奖品票：3 种，票面上的数字表示奖品的种类，不能单独使用。

描写吃西瓜心得体会范文二

在众多的水果中，我最喜欢的要数西瓜了。

西瓜有圆形的，如果把瓜皮画成篮球的样子，还真能在众多篮球中以假乱真。除了圆形还有椭圆的。西瓜的颜色更是独特！淡绿色的底上镶嵌着墨绿色的花纹。

说起它的味道，那更是妙不可言，无以伦比的

把西瓜切开，一股清香就扑鼻而来，而且汁水会源源不断地从切开的瓜里涌出来。甜而不腻、可口。西瓜的瓤不像苹果那样容易氧化，也不像草莓那样轻轻一碰就烂了，如果将西瓜切开放入冰箱，想什么时候享用都可以

西瓜被人称为“夏季水果之王”。据《本草纲目》记载：胡峤征回纥得此种归，名曰西瓜，则西瓜自五代始入中国。又一说：五代时胡峤入契丹，第一次吃西瓜。契丹从回纥引入西瓜，胡峤把西瓜种带回中国。由此可见，西瓜在我国有着悠久的种植历史，因它来自西域，故名“西瓜”。因其性寒，又名“寒瓜”。

西瓜的吃法也有很多。可以将瓜切成两半用勺子吃；还可以将瓜切成一块一块的小牙状。还有，西瓜皮可以像菜一样炒着吃，西瓜籽也可以制作成各种炒食。可以说，西瓜浑身是宝！

据说，西瓜还具有清热散毒、防暑降温、美容养颜的功效呢！俗话说得好“暑天半只瓜，药物不用抓。”呵，同学们，一起来尝美味，快乐同分享。

描写吃西瓜心得体会范文三

坐姿必须随时注意，由于餐桌一般座位与座位之间并不宽，所以手肘须向内收以免妨碍两旁主人，缩减到他们的用餐空间。

上身宜直挺，不可弯腰驼背，无论男女，一直弓着背低头大吃总是不雅，看起来好似趴在桌上进食一般。若能挺直腰杆，给人精神状态极佳的感觉。下半身则要注意双脚放置的位置，尽量不要太向前伸，也不宜分得太开。

在我们入座时，一般餐巾都已摺叠整齐地放在座位前，入座之后、进餐开始，可以把餐巾摊开平铺在双腿上，其作用是在防止进餐时汤汁、食物碎屑不小心掉在腿上弄脏了衣物。

有些人会将餐巾塞入领下，以求遮盖的面积更大，但似乎只有美国人才这样做，一般而言，只有替儿童围餐巾或是一些动作不方便的人才会用如此的方式，成人这么做在平常是无所谓，但在正式餐会则显得突兀。

暂时离席时应将餐巾放在椅子上，表示座位的主人仍将返回，服务人员看见就不会清理餐面，如果是用完餐离席时，才将餐巾放在桌面上。

餐巾的功能除了防止食物掉落