实习生小讲课心得体会和方法 讲课实训体会(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写实习生小讲课心得体会和方法一

乙方：________________

鉴于甲方的商业秘密能为甲方带来经济利益、影响甲方的经营运作，且乙方在甲方实习期间具有接触、知悉、获得商业秘密的渠道或可能性，因此，为保证双方的合法权益，经协商，就乙方保守甲方商业秘密事宜，双方达成本协议以下条款，双方共同遵守。在签订本协议时，乙方确认自己已经充分阅读、理解本协议条款的含义。

第一条、定义

本协议所称的商业秘密是指属于甲方专有的任何有形或无形的、不为公众所知悉、能为甲方带来经济利益、具有实用性并经甲方采取保密措施的技术信息、经营信息。

其范围包括但不限于：

(一)甲方未付诸实施的经营战略发展规划与方案、营销策略与方案等经营计划;

(二)甲方资产状况、财务资料、客户渠道资料与客户资料、经营管理档案等经营资料;

(三)甲方未正式推出的保险产品规划、任何保险产品技术文档等保险产品资料、甲方保险业务相关的计算机软件与电子数据及内部掌握的保险业务经营操作资料;

(四)甲方知晓的且依法或依约定对第三人负保密义务和责任的第三人商业秘密。

(五)其他影响甲方经营发展、营销、可能使甲方在竞争中处于被动或不利局面、可能使甲方经济利益受到损害的事项也属于甲方的商业秘密范围。

第二条、保密

(一)甲方有权制定各种保密规章制度。乙方在实习期间，必须遵守甲方的保密规定，并应履行与其工作相应的保密职责。

(二)对乙方在实习期间，因履行职务行为或主要是利用甲方的物质、技术条件、业务信息等所获得的知识产权、所形成的商业秘密信息归属于甲方所有。

(三)乙方在实习期间，对所知悉或持有掌握的商业秘密，除了履行正当职务需要外，未经甲方书面同意，不得以任何方式向任何第三方(包括非因职务行为所需接触的甲方其他职员)泄露。乙方也不得在履行职务行为外以任何目的来自行使用、转让商业秘密。如因工作及经营需要而允许他人知晓或使用的，则经甲方书面同意后，依书面同意的内容、方式和范围实施、使用。

(六)双方协商确定：乙方无论何种原因离职后，仍应对其在甲方实习期间接触、知悉的属于甲方或所属第三人但甲方承诺有保密义务的商业秘密信息，承担同实习期间同样的保密义务和不擅自使用有关秘密信息的义务。乙方的保密义务应持续到甲方宣布解密或秘密信息实际上已经公开为止。

(七)双方确认：乙方因职务上的需要所持有的一切记录着甲方秘密信息的文件、资料、图表、笔记、报告、信件、传真、磁盘、数据光盘及其他任何形式的载体，均归甲方所有，而无论这些秘密信息有无商业上的价值。乙方应于离职时或甲方提出请求时，全部返还甲方，不得留存复印件和备份。

(八)乙方在甲方实习期间，对于甲方的保密规章制度没有规定或规定不明确之处，应本着谨慎、诚实的态度，采取合理必要的措施，维护其知悉或持有的任何属于甲方或虽属于第三人但甲方承诺有保密义务的商业秘密信息，以保持其机密性。

第三条通知学校或新公司

乙方同意：在其解除或终止与甲方的实习关系后，甲方有权通知乙方的学校或下一个实习公司乙方在本协议项下的权利和义务。

第四条、违约责任

(一)乙方如有违反本协议约定之行为的，造成甲方经济损失的，乙方应当全额赔偿甲方所遭受的全部损失(包括但不限于业务经营损失、由此而产生的调查费、鉴定费、律师费或其他直接损失)。

(二)乙方违背本协议之约定的，甲方有权解除与乙方的实习关系、追究法律责任。

(三)乙方在实习期内或与甲方解除、终止实习关系后通过违反本协议约定之行为获得的全部利益归属于甲方。

(四)乙方应向甲方支付的赔偿金，甲方可以从应支付给乙方的工资中予以扣除。

第五条、争议的解决

(一)因履行本协议或与本协议有关的一切争议，双方应通过友好协商方式解决。

(二)如果协商未成，任何一方有权向甲方所在地人民法院提起诉讼。

第六条、权利保留

甲方任何没有坚持严格执行本协议的行为，并不代表甲方对协议条款的放弃。任何一方没有行使其权利或没有就对方的违约行为采取任何行动，不应被视为是对权利的放弃或对追究违约责任义务的放弃。任何一方放弃针对对方的任何权利，或放弃追究对方的任何过失，不应视为对任何其他权利或追究其他过失的放弃。所有放弃应书面作出。

第七条、其他事项

(一)对于本协议的任何修改、变更，经双方协商一致、共同签署后方可生效。

(二)本协议之条款如与其他双方之间的协议、合同中关于保守商业秘密的条款存在冲突，以本协议条款为准。

(三)依据本协议，一方向另一方作出通知或提出要求，不论以何种方式传递，均自被通知一方实际收到时起生效。

“实际收到”系指通知或通讯内容到达被通知人的法定地址或住所或其指定的通讯地址范围或被通知人签字确认，若通过口头通知或会议传达，则视为即时收到。

(四)本协议自双方签字、盖章之日起生效。甲、乙双方各执一份，具有同等法律效力。

甲方(盖章)：________________ 乙方(签字)：________________

法定代表人：________________ 签订日期：________年________月________日

描写实习生小讲课心得体会和方法二

敬爱的卢总:

您好!

很遗憾自己在这个时候向公司提出辞呈,之所以今天提交也是由于前几天我一直在犹豫,我也很想找个理由留下来.不过....

来x公司实习已有近两个月,正是在这段实习期间,真的有让我踏入社会的感觉,完成了一个学生到社会人的改变.这里有过开心和烦恼,然而因为这些烦恼,让我开始思索,开始认真的思考.或者只有重新再跑到社会上去遭遇挫折,在不断打拼中去寻找属于自己的定位.

其实我也很想留下,不过在这些日子里,我深感自己的能力有限,处事方式与公司发展方针未能相适应,自感文化水平低,难以胜任公司所给的职责.对于给公司带来的不便我深感歉意.本着为公司负责的态度,及为了公司的利益着想,为了公司不因为我而造成损失.现我郑重向公司提出辞职.望领导批准.

另外,离开前我也会认真做好现在的工作,把未完成的工作做一下整理,以保证公司工作的交接.

很荣幸曾身为x公司的一员,能有机会到工作学习.我感到不胜感激.祝公司业务蒸蒸日上 取得更大成功!!!

此致

描写实习生小讲课心得体会和方法三

印刷机结构认识、常用工具的使用、拆装印版、拆装橡皮布、注意印刷事项和印刷机的保养等。

作为技术人员实习是不课缺少的部分，在实习老师的指导下，我们去了我们学校的实习工厂，说明的是我们学校是校办企业就是整体的，我们可以直接去校工厂实习，这个工厂和我们学校同时办起，具有一点的实力，是安徽新闻出版总署的印刷基地，拥有健全的设备，雄厚的师资力量和教师团队，实习实践老师，拥有先进的国际印刷机和北京印刷学院本科院校及武汉大学的学士学位教师，先进的印刷机有德国的海德堡、曼罗兰、高宝、日本的三陵、小森和我国的北人等，最为关注的是德国的曼罗兰一台机器三千多万，固定资产一个亿左右，是安徽省大专类相当可观的校办企业。

我们属于印刷的专业人才，主要是印刷，所谓印刷是在机器的设备上进行的一系列的印刷，印刷包括三个部分，上纸部分、印刷部分、收纸部分，这是整个印刷基本流程其中印刷部分是关键的部分，作为印刷人，就是要控制和掌握印刷机，完成印品的精美印刷，我们就是开机器，印刷各种承印物，保证印品的完美进行。

然而，印刷最基础的部分也就是拆装印版、橡皮布和保养等，最为印刷人必备的工作，印版、橡皮布装的好坏之间影响着印刷品，所以我们要从最基础的部分做起，拆装版也是我们实习的关键，机器清洁工作是维护保养机器的重要方面，做好清洁保养工作不仅可降低废品率，提高产品质量和设备利用率，还可体现印刷工人思想品德的校正和提高机器使用寿命。

首先，对拆装版前的要求做一下说明，胶印机的调整是机器操作的重要环节。有些机件的调整需要在机器运转中进行，有些机件的调整必须停机进行，都必须遵守安全第一的原则。如遇到需要到机器内进行检