三十分钟体训心得体会范本 体训心得体会1000字(二篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022三十分钟体训心得体会范本一

亲爱的同学们，斗转星移，岁月如歌。

三十年前我们风华正茂，书生意气，我们有缘相识于xx学校，虽有各自的梦想和憧憬，却是同样的热血与激情。

三十年前，我们相逢相知，虽不识人生真谛，却共同经历了人生最纯洁、最美好的大学时光。

三十年后，同窗友谊、同学情义已如江水长流，浩然成海。

三十年后，人到中年的我们，魂牵梦绕、难以割舍、不能忘怀的仍是那美好的青春岁月。仍是那布满尘土的操场、交流切磋的课堂、种满果树的校园。仍是那时的阳光、月亮、细雨、春花和秋叶。

转眼间三十年的分别，三十年的牵念，如今给了我们相约相聚的足够理由!

无论你是容颜已老，还是保持青春依旧。

无论你是飞黄腾达，还是依然甘于平淡。

无论你是咫尺之间，还是游走天涯海角。

只要不是万不得已，只要尚存同学情谊。

请来这里，参加xx学校同学毕业30周年聚会活动，一起见证属于我们的这一时刻。

30年了，多少次梦里相聚，多少次心驰神往，就让我们一起相约，到往事里走走，听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪…就让我们抛却尘世的喧嚣，丢弃身边的烦恼，走到一起来，尽情享受老同学相聚的温馨——说说知心话，叙叙同学情!回来吧，亲爱的同学们!一双双一如当年热切又深情的眼睛在期盼，一颗颗一如当年火热又年轻的心灵在呼唤……

重温同学梦，再叙同窗情。

时间：20xx年x月x日-x月x日

地点：xx。

全班同学，并邀请当年授课老师参加。

1、报到。

2、重游校园：8点半至11点赴学校回忆学生时代的美好时光。同学们和老师集体合影留念。

3、午间聚餐。

4、聚会活动：14点至17点30分召开毕业30年同学聚会活动。

5、18点晚餐，20点至22点篝火晚会。

(一)毕业30年聚会活动流程及内容：

1、主持人致辞，介绍参加聚会的老师及同学。

2、播放同学照片dvd，让大家看看当年的自己，回味三十年同学们成长的历程。

3、老师讲话，由女同学代表向老师献花。

4、每个同学发表聚会感言

谈一段发自肺腑的话。这段话可以是自己过去想说但没有机会说的话，也可以是过去想说但没有足够胆量说的话。可以是说给全班同学的一段话，也可以是说给个别同学的一段话。这段话可以是对过去生活的总结，也可以是对未来生活的展望。可以是对人生经历的感悟，也可以是情感体验的表白。

5、文艺表演(自愿报名)，其中穿插游戏节目

表演形式不限，演唱、诗朗诵、器乐演奏、舞蹈均可