出去团建心得体会范本 出去团建的心得体会(九篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关出去团建心得体会范本一

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。

经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗？”、“我要倒了！”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪！

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”！

有关出去团建心得体会范本二

23、多开展一些有益于学生的文体活动，注意学生的全面发展。——对学校的意见和建议

24、孩子们已经进入初三了，我觉得应该恢复早晚自习，以便更好的迎接中考。

25、学校应关心学生的生活和学习条件，目前这样14个人合用4个水龙头，吃饭一次要排长队，大二的学生连象样的教室都没有，图书馆和电脑房更不象样，根本不能满足学生学习的需要。这样是不是太误人子弟了。

26、不乱订书刊，不乱收费，收费制度应透明。

27、是否可以把图书室对学生开放。

28、大学毕业生应是有涵养的知识分子，经常在队长的褥骂下，我想是培养不出来的。我真心希望学校能办成大家喜欢的、有文化氛围的好学校。

29、所谓准军事化管理并不是正真的军事化管理，学校应从军队管理中吸取部份对学生有用的和合适的项目应用到实际工作中，而不是生拉硬搬。例如：早上起床后大可不必出去集合，可简单搞一下卫生工作后静心读一会书，再集合去吃早餐。一天中集合次数不能太多，占用了学生太多的读书时间，学生应以读书为主。

30、教师要多关心体贴学生，培养学生的学习兴趣。

31、每次的单元测验和每次的考试 ，孩子们不会做的题和做错的题，老师们一定要及时订正和加以讲解。

32、多开展各种安全纪律教育活动

33、尽早解决借读费问题。

34、关于孩子们在学校的饮水问题，也应像以前一样，取之于孩子，用之于孩子，于人于己都方便。

35、优化育人环境，排除社会不良青年到校扰乱。

36、学校应该作专业点，就好象一个企业，做出自己的品牌，搞出学校的特色。我想这对于学校的发展，还有就是对招生和就业也有很大的好处。

37、学校应该注意多一点活动，发展学生的兴趣，光靠死读书是不行的，将来一定会吃亏。象现在我们在学校，什么什么节目啊什么的，很少有是民乐出来的学生上去表演的，大家都光会死读书了。其实我觉得，应该可以适当多的增加一点比赛之类的。

38、现在学生的学习压力太轻。

39、教师要掌握学生的实际情况，以便于因材施教，不要歧视差生。

40、教师应多做耐心教育，多表扬学生。

41、孩子们的作业要加强监督，尽量杜绝抄袭。

42、现在部分学生的学习压力太轻。家长对学校的意见对学校的意见或建议家长对学校的意见和建议。

有关出去团建心得体会范本三

愿生活处处鲜花盛开，蓝天白云，欢声笑语，过着心之所向的生活!

——题记

“不好了，疫情再次爆发”，“现在小区已经封锁，居民不能出去”，“病例又开始增加了”……这些声音在耳边回荡着。

20-年1月23日武汉疫情爆发，疫情，一下子牵动了千万人民的心。面对突如其来的疫情，在国家领导下各部门迅速行动起来，大家万众一心，众志成城，一场全国性的疫情防控正在进行。

万众一心，共同战“役”。1月24日，那些从各地驰援武汉的医疗队伍、医疗专家迅速集结，他们逆行而上，用“中国速度”与疫情奔跑。其中就有一位84岁高龄的老爷爷——中国医学界的脊梁——终南山院士，钟爷爷嘱咐我们待在家里，不要出门，从我做起，用科学防疫;而他自己不顾高龄，却毅然决然孤身前往去武汉的列车，投身到疫情防控的前线，电视画面中钟爷爷孤身却伟岸的身影，感动鼓励了我们每一个热血华夏儿女;钟爷爷在抗疫前线每天只睡三个小时，他把自已的生命安危抛在脑后，积极参与防控与治疗工作;原本可以在家安享天伦之乐，却秉承“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的精神，为人们的健康奔赴到抗疫前线。

医务人员冲上去，他们将个人安危置之度外，与病魔作斗争!

科技人员冲上去，他们夜以继日，合力公关，力争早日研发出克制病毒的疫苗!

工厂工人们也冲上去，他们忠于值守，加班加点制造各种防疫物资，为奋战在一线的“白衣天使”提供充足的物资!

他们用实际行动贡献出自己的点滴力量，汇集成抗击疫情的“滚滚暖流”，构建起抗击疫情的“钢铁长城”。用智慧和科学研发出了世界一流的疫苗!

”苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”。从20-年的非典到20-年的抗震，再到如今的抗疫，不管是狂风暴雨或是大风大浪，中国人民始终团结在一起。因为，中华民族，从来是压不垮的!只有科学才能强国，教育才能强国;只有好好学习知识与本领，才能为国家贡献力量!只有少年强，国家才会强!只有万众一心团结一致，战胜疫情，才能健康，自由，发展，才能过上好生活!

反观世界头号强国——美国，疫情爆发以后，他们的国家领导不重视抗议，病毒每天成倍增加也毫不在意。只在乎经济有没有损失，只在乎推卸责任，只关注制裁其他弱小国家。美国前总统特朗普曾经说过：“大家不需要戴口罩，我可不希望我的子民像中国人一样天天戴着口罩难受死了，没有自由”，“大家可以直接喝消毒水杀毒”……既荒唐又无知。

回首过往，疫情已经三年了。我憧憬着疫情结束后的景象：人民脱下口罩，健康，自由的生活，人们脸上洋溢着幸福快乐的微笑，到处鲜花盛开，蓝天白云，欢声笑语……头脑中放映着美丽的画面，我心中卓然：这才是我的心愿，人们心之向往!

有关出去团建心得体会范本四

一：活动主题：放飞梦想—我的大学门

活动时间：20xx年x月x日

活动地点：教学楼c4-204

组织者：测绘0911团支部、测绘班班委

参加人员：团委各部门干事、其他班级团支书以及测绘0911班全体

二：活动准备

在接到主题团日活动之后，本支部召开了一次班委例会，会上，全班班委畅所欲言，积极献策,认真详实地策划好了本次团日活动，班委动员大家提出各自的意见，我们积极采纳。活动前，对活动场地进行了尽心的布置，并准备了所需的道具，还向团委及其他班级的团支部发出邀请，与我班共享大学梦想。

三：活动过程

在欢快娱乐的氛围中，主题团日活动大学梦想如期举办。踏着欢快的歌声，参会的同学兴致勃勃地进入了教室，在组织委员沈佳怡的带领下，到会同学将自己的大学梦想一一写到了黑板上。随后，邀请到会的嘉宾将他们认为感兴趣的大学梦想进行筛选，并请被选中同学将自己的梦想与大家分享。

在讲台上，大家畅所欲言自己的大学梦想，并与大家分享梦想形成的原因。

梦想，是一个人生活中最美好的幻想，当然，更是人们生活下去的原动力，甚至在某种意义上讲，梦想就等同于生命!有了梦想的人生，才是美丽的，有了梦想的人生才会是精彩的!

在副班长高耸同学一番激情洋溢的演讲过后，一段最初的梦想合唱将晚会的氛围升华。

随后，晚会到了互动环节，“梦想中的乒乓”：游戏规则：在规定的距离内，参赛的同学将乒乓球在制定距离外投入小孔，获胜的同学将获得一定的鼓励。大家纷纷报名参加，将自己的梦想寄托在一个个小小的球上，将乒乓球投掷了出去，将自己对梦的追寻与对梦想的渴望全部宣泄出来。

比赛结果，虽然最终只有一个人将球投入，但是大家在比赛过程中体验了一下追梦旅程的艰辛，告诉同学们想要实现自己的梦想就要更加努力。

节目二，“飞镖射中你的梦”，规则：大家在制定地点扔飞镖，扎气球，气球中装有有关梦想的歌词内容，能将歌曲唱出的同学，将获得鼓励，

不能唱出的同学将受到惩罚。

在欢笑中和歌声中，同学们尽情地享受着有关梦想的话题，用欢声笑语去铭记自己的梦想，用滔滔歌声，将梦铸在心底。

在精彩的游戏过后，大家将要用表演的方式讲述自己的梦想，班上的两位同学在音乐的伴奏中，踩着铿锵有力的乐点将自己的自信与对梦想的执着展现了出来。

在洋溢的氛围之中，班委大合唱的一首“我的未来不是梦”用最简单最朴实的方式激励着大家在追梦旅途中不要放弃，要用最好的自己去实现自己的大学梦想。

然后，副班给我们讲话，对我们的大学生活提出了要求和建议，让我们每个同学都更加充满了信心!

最后，大家为自己许愿祈福，将所有的梦想寄托在灯火之中，全班同学集体吹灭蜡烛，预示着我们对美好未来的憧憬和向往!在欢呼声中，大学梦想主题团日活动圆满结束。

经验总结:

本次活动比较成功，通过晚会的形式促进了大家对彼此的了解与认识，团结了班上的每一位同学，让我们每个