健康读书心得体会和感想 健康读书心得体会和感想100字(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于健康读书心得体会和感想一

原国家教委主任柳斌曾经说：“一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭;一个不重视阅读的学校，是一个沉闷枯燥的学校;一个不重视阅读的社会，是一个人文精神缺失的社会;一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。”新教育实验的倡导者朱永新教授说：“一个人的精神发展史就是他的阅读史。”培根说：“读书足以怡情，足以博采，足以长才。”21世纪是崇尚文化内涵的知识时代，校园没有了书墨之香，难成教育;天之骄子缺少书卷之气，怎可成才。

知识改变世界，读书丰富人生。阅读，是一个人走向世界的入口;阅读，更是一个学生丰富自己的途径。不读书，就无法了解世界、认识世界，就难以提高自己、完善自己。高品位、高质量的阅读，可以增加你的知识积累，可以充实你的精神生活，可以开拓你的思考空间，也可以陶冶你的审美情感。置身于阅读之中，你将会得到思维的训练、意志的磨砺和人生境界的升华，你会在油墨飘香的书籍中慢慢成长起来。对于学生来说，我们的天职就是好好读书，不仅要读好课内规定的书，而且要尽可能多读一些课外书，以广见识，以增才智。

在当今时代，开卷未必都有益。各种书籍浩如烟海，存在良莠不齐、鱼目混珠的情况。各类地摊文学、黄色书籍，充溢在我们的周围，混淆着我们的视线。有谚语说：“一本坏书比十个强盗更坏”。俄-国文学评论家别林斯基也说：“阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。”阅读垃圾书籍，就如同在你的身体内放入一只蛀虫，它会慢慢蚕食你的思想、腐蚀你的灵魂。可以说百害而无一利。

因此，阅读的前提必须是：学会选择。为了引导同学们正确的阅读取向，为了你们的身心健康，我们在此呼吁同学们，学会选择，提高品位，拒绝垃圾书籍，选择那些文化性、知识性、思想性强的绿色书籍来读，让你的心灵在经典名著中受到熏陶，让你的精神在美文精品中得到升华!

我校一直以来重视学生阅读习惯的培养，积极开展各种读书活动，曾举办了两届读书节，极大地激发了学生的读书热情。诵经典、读名著，逐渐成为校园时尚;阅读，正静悄悄地浸润孩子美丽的童年。

暑假前夕，我校开展了“书香暑假”读书活动，目的是想让阅读真正成为孩子的生活习惯!建议家长们积极参与到活动中来，特别请您指导孩子：

1、要读好书，要多品读经典。与书为友，益智明理，从经典名著中汲取精华，从圣贤哲思中感悟真理。阅读经典，震颤生命的琴弦，丰满人生的羽翼!

2、在暑假期间至少认真读完学校布置阅读的书目，自己也可以向孩子推荐一本好书进行阅读，读后要写出读书心得，展示读书成果;

3、建立一读书笔记，随时记录书中的好词、好句、好段，记录当时的阅读感受;

4、读书要学以致用。纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。我们要将读书与生活有机统一起来，多参加社会实践活动，开拓视野，聆听窗外声音;细细品味生活点滴。

5、充分利用网络资源，在建立博客、发表博文，用文字记录成长的每一天，和更多的朋友交流提高。

家长们，请积极参加暑假读书活动吧，让阅读伴随孩子成长!孩子们，请积极参加暑假读书活动吧，让书香丰盈快乐的青少年时代!

家长们，同学们，让我们一起读书吧，共同收藏幸福，让书香润泽童年!

同学们，请加入到读书的行列中，做一个多读书、读好书的快乐读书人吧!让我们多读书，读好书，让书香伴随我们度过一个健康积极的暑假。让你的心灵在氤氲的书香中得到净化，让你的灵魂在灵动如水的文字间得到升华，让我们的暑期生活充盈着书的气息，让我们的生命萦绕无尽的诗意!

让我们用书籍来塑造自己，拓展生命的宽度，踏上征服未来的路途。让我们携手，让智慧的雨露浇灌希望之花、成才之花!为实现中国梦贡献自己的力量!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

关于健康读书心得体会和感想二

从94年开始，汕大的师生喊出了"在南方，我们要读书"的口号并开始举办"汕头大学桑浦山读书节"。通过开展探讨学习方法与宗旨，提高读书兴趣与动力，营造高品位的读书氛围的系列活动，赋予"好读书，读好书，读书好"在新形势下的丰富涵义，是汕头大学为适应形势发展需要而创设的群众性与专业性精神文明创建活动载体，着眼于提高人的文化素质和校园文化品位，通过校团委和图书馆的倡导、各级积极推动、全校踊跃参与的形式，大力倡导读书风尚，以读书求新知，以读书求进步，以读书求发展，努力建设学习型、创新型校园。

__年桑浦山读书节，以"春天·书香·读书人"为主题有条不紊地开展。

"12年汕头大学桑浦山读书节"自3月份开始，持续至4月底，为期长，效果好。主要由系列的讲座活动和征文活动组成。全校同学积极参与今年的读书节活动。通过邮件调查，同学们对讲座的反馈很为满意。而今年以"奥运情嫦娥舞读书香"为主题进行征文比赛，则为汕大学子们提供一个文豪挥笔的绚丽舞台。此次征文比赛中，各个学院的同学都踊跃投稿，体现了同学们的.真实水平，共收到征文数十篇，在学校组织有关专家评定、审核后，评出优秀征文一等奖1篇，二等奖2篇，三等奖2篇。

汕头大学桑浦山读书节活动发扬了桑浦山读书节精神，开辟了向大学文化淡漠挑战的道路，引导广大同学多读书，读好书，形成读书热潮，弘扬民族文化，逐步培养学生各方面的素质，营造高雅文明、健康活泼的校园读书氛围，让读书明理，让校园生活更和谐。

同时，通过读书节的活动切实提高学生社团的活力、创造力和自我发展能力，提高学生对图书馆资源的利用能力;培养并展示大学生的综合素质，充实校园的文化底蕴，丰富汕头大学学生的校园文化生活，让校园生活更加多姿多彩。此外，读书节能够创造的浓郁读书学习氛围，更好地倡导大学生独立思考问题。从总体来看，今年的读书活动是成功的。

二、活动评价：(纵观活动全过程)

桑浦山读书节已经成为我校校园文化建设的一项重要举措，是我校学生工作、团工作继承传统、再创新辉煌，培养学生自主性、创造性和学生社团发展能力的一个优秀的校园文化活动，也成为我校对外宣传的一个典型和一张文化名片。参加今年读书节的人数比以往有较大的提高。无论是从准备还是从过程上来说都很成功，对此，将取得成功的原因总结为以下几点：

1、活动意义明确。

桑浦山读书节，顾名思义是一个关于读书的节日，重在培养同学们学习的能力和人文精神，是学生大学校园文化生活的一个重要环节。读书活动开展的意义在于引导学生养成良好的读书习惯，吸取人类文明优秀成果的精华，提高大学生的综合素质。通过读书节活动开展来锻炼同学们的学习能力和人文素养。

同学们积极参与到读书节的活动中来，勤于思考，既体验活动中的点滴，感受活动带来的欢乐，也宏观地思考自己在活动中有什么收获，自己做这些组织工作能做到怎样的程度，使自己对现实和未来的定位更为准确、客观。在大学里很多低年级的学生中普遍存在的一个问题就是学习目的不明确，对于提高自身素质的有效途径不清楚，因而引导他们读一些有益身心健康、又陶冶情操的书籍无疑是一种良好途径。通过读书，同学们可以学会思考，学会如何面对问题，解决问题，比起一些虚无的网络文学，这无疑更有意义。这也是桑浦山读书节无可替代而必然存在的重要原因。

关于健康读书心得体会和感想三

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是实小苏州路三(14)班的曹鑫泽。今天我演讲的题目是《读书伴我快乐成长》。

自古以来，书就是人类的好朋友。一本好书就如同一盏明灯，总是给人前进的方向。我们手捧书籍，就是手捧希望(动作);打开书本，就是打开世界的窗口。

记得小时候，晚上睡觉时，我总是缠着妈妈讲故事，听着听着，我就进入了甜蜜的梦乡。在瓦蓝瓦蓝的天空中，我和蝴蝶、蜜蜂成了好朋友，和小鸟、云朵做游戏……。上学了，读书成了我每天的必修课。读书时，我就是书中的主人公，随着他们一起笑，一起哭，一起品味生活的酸甜苦辣。读了《卖火柴的小女孩》，我为小女孩的悲惨而难过;读了《鲁宾逊漂流记》，我被鲁宾逊的毅力所感动;《丑小鸭》中那坚强的小鸭子又让我肃然起敬。当看到《海的女儿》中，小人鱼为了爱，毅然放弃自己的生命，化为大海的泡沫时，我忍不住哭了。小人鱼的善良与美丽，让我心里充满了忧伤和感动(动作)。

读书的感觉真好!(动作)每当我翻开一本好书，一股醉人的书香扑面而来，我的心中便会燃起阅读的冲动。一行行文字像是一块块美味的巧克力，又仿佛是一串串跳动的音符，充满了无穷的乐趣。在书中我忘记了一切，心头充满了温暖和快乐。就这样，过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。

是书让我懂得了真、善、美，让我从一个懵měng然无知的孩子，变成一个爱学习、爱思考的小学生。读书。让我健康成长;读书，让我更加成熟。是书让我的童年变得如此丰富多彩!

正所谓：书山有路，学海无涯。生活中又有谁能离得开书，又有谁能不读书呢?同学们，让我们赶快行动起来，尽情享受读书的快乐，一起在知识的天空中展翅飞翔吧!(动作)

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于健康读书心得体会和感想四

1、书中藏知识，多读收益多。

2、获取知识，三分在课内，七分在课外。

3、亲近书籍，与书为伴，与经典为友，与博览同行。

4、与经典同行，铺就人生底色；以名著为伴，塑造美好心灵。

5、知人知理知事，读人读理读书。

6、缑城诵书香，宁海咏正学。

7、书香缑城，正学宁海。

8、与博览同行，开拓广阔视野。

9、用读书改变我们的生活。

10、多读书，为小脑瓜添点新绿。

11、以身作则是授业的根本。

12、师以德为先，德张则师范显。

13、师爱是一门学问，更是一门艺术。

14、绝无三聚氢胺，不含防腐剂，绝对健康。

15、浓浓书声浸校园，浓浓书香润心田。

16、早立志，恒立志，立长志，怀志存高远。

17、吮吸书籍的营养，健康快乐地成长。

18、一日读书增一智，一年读书小博士。

19、拥有一本好书，拥有一份快乐；品读经典佳作，品出精彩人生。

20、阅读，悦心，乐人生。

21、手不释卷，书味人生。

22、悠悠书香传雅韵，魔法读书会知音。

23、运动的能量来自食物，思想的光辉来自书本。

24、书籍是人类进步的阶梯。我读书，就是我进步。

25、诵读经典，诗话人生。

26、学习诚可贵，阅读价更高。

27、用最纯洁的心灵，读最好的书籍。

28、欲穷千里目，多读一本书。

29、字字珠玑，书香万里。

关于健康读书心得体会和感想五

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是实小苏州路三(14)班的曹鑫泽。今天我演讲的题目是《读书伴我快乐成长》。

自古以来，书就是人类的好朋友。一本好书就如同一盏明灯，总是给人前进的方向。我们手捧书籍，就是手捧希望(动作);打开书本，就是打开世界的窗口。

记得小时候，晚上睡觉时，我总是缠着妈妈讲故事，听着听着，我就进入了甜蜜的梦乡。在瓦蓝瓦蓝的天空中，我和蝴蝶、蜜蜂成了好朋友，和小鸟、云朵做游戏……。上学了，读书成了我每天的必修课。读书时，我就是书中的主人公，随着他们一起笑，一起哭，一起品味生活的酸甜苦辣。读了《卖火柴的小女孩》，我为小女孩的悲惨而难过;读了《鲁宾逊漂流记》，我被鲁宾逊的毅力所感动;《丑小鸭》中那坚强的小鸭子又让我肃然起敬。当看到《海的女儿》中，小人鱼为了爱，毅然放弃自己的生命，化为大海的泡沫时，我忍不住哭了。小人鱼的善良与美丽，让我心里充满了忧伤和感动(动作)。

读书的感觉真好!(动作)每当我翻开一本好书，一股醉人的书香扑面而来，我的心中便会燃起阅读的冲动。一行行文字像是一块块美味的巧克力，又仿佛是一串串跳动的音符，充满了无穷的乐趣。在书中我忘记了一切，心头充满了温暖和快乐。就这样，过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。

是书让我懂得了真、善、美，让我从一个懵měng然无知的孩子，变成一个爱学习、爱思考的小学生。读书。让我健康成长;读书，让我更加成熟。是书让我的童年变得如此丰富多彩!

正所谓：书山有路，学海无涯。生活中又有谁能离得开书，又有谁能不读书呢?同学们，让我们赶快行动起来，尽情享受读书的快乐，一起在知识的天空中展翅飞翔吧!(动作)

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于健康读书心得体会和感想六

自幼酷爱读书，一度被师长和同学称为书迷、书虫。因为，读书的时候，我整个人的身心不但可以松弛下来，而且，还可以在自己的世界里任由理想飞扬。

从上学开始，老师就告诉我，多读书是件好事，不但可以丰富知识，而且还可以培养自身素养和喜好。于是，随着不断奔跑的青春步伐，除了几个要好的同学和闺中密友，书，就成了我青春路上最亲密的朋友。

在书的陪伴下，我渐渐退却青涩，渐渐成长;在书的哺育下，我视野不断扩展，羽化心灵。有时会有很特别的感觉，有了书，我的生活是那样的多姿多彩，沉醉与大千世界并有诸多向往。

曾经记得有个女作家说过，爱读书的孩子学不坏。爱读书的女孩子，更温和并具有内涵。从我自己的感受看，的确如此，在书海中徜徉，被书滋润过的女孩，不但更富灵动气质，而且，在待人接物、为人处事方面，更有好的人缘，惹人喜爱。

刚开始读书的时候，由于客观原因，课外书的资料比较少，并没有一定的方向和目标，也还没有自己特别喜好的类型，只是，拿来就看，广泛涉猎。言情小说、侦探小说、漫画图书、世界名著等。

这样的阶段，一度保持了很长时间。虽然并没有因此帮助学业，但是，确使自己的眼界和心志开阔不少。

读好书，做好人。这是一个期许，也是一个人生追求的目标。但是不是只要爱读书就有帮助呢?是书就是好书么?答案并非肯定的限制。也许著名作家李傲说过的话，可以对此做直白的解释，他曾说，受客观因素影响，人很难做到行万里路，实现自己的抱负。但，任何人都可以读万卷书，在书中找到自己心灵的港湾。他告诉我们，书是朋友又是助手，运用好了，书还是大家走向成功的催化剂。作为知识的载体，书没有多少是坏的，关键看抱着什么样的心态去读，怎么去汲取和受用。位置放对了，读的书自然就是好书了。做好人，不是读书人的专利，是社会的道德要求。但，读了书的人，有了丰富的知识源泉，也就顺理成章，成为人生的一个追求目标。

曾经追问，在这个物欲横流的社会，有惟利是图的商人，有渴望个性的作家，有充满理想渴望的青春等等，我们不再经受得了如此包装着温情的诱惑!书，作为难得的净土，成为现代社会认知自我，健康成长的摇篮。

我是个书迷，我的许多知识从书本来，我对待好书就像饥饿的人对待面包。我深知书对人的影响实在是太重要!

我只是社会中普通的一个单体，我知道我无法和“潮流”抗衡，我无法肃清“时尚”的影响，我只能用自己的方式，去看书用书。用自己最纯粹的感受，告诉大家，书中未必有黄金屋，但书中却有言如玉。

书里的每一个人都在用不同的方法来表达来宣泄自己的情感，表面上他们是漠不关心的，实际上内心深处，他们渴望被人爱，被人认可，被人同化，可惜这是一个永远无法实现的梦!今天的我们又何尝不是如此呢?我们不也在用各种不同的方式来实现自我，我们用自己最温柔的部分挣脱社会复杂的藩篱。

书者之所以是“大家”，名著之所以是“名著”，它是经历了时间的考验的，是彼时代的妙文，此时代亦是文萃。它是我们人类所共有的财富，真善美，永远是它歌颂的主题。这难道不是支撑我们前进的理由吗?这难道不是我们人之所以为“道”的理由吗?

时髦的东西总是短命的，真实的生活确是永恒的。而，书正是给了我们体验不同生活的机会，尽管，许多我们不曾经历，却同样可以用心去理解和感知。

尝试着许自己一个理想和目标吧，可能也会做到，读好书，做好人!

关于健康读书心得体会和感想七

亲爱的家长朋友们：

莎士比亚曾经说过："书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。"

为了培养孩子们爱读书，乐读书，会读书的好习惯，我园围绕“家园携手，好书相伴，快乐成长”亲子阅读活动，激发孩子们对阅读的兴趣，丰富孩子们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，真正使他们体验阅读的快乐，更重要的是指导家长共同营造家庭教育环境，促进孩子健康快乐成长。

我们倡议——父母每天陪孩子阅读至少30分钟，让这三十分钟成为孩子的期待，成为亲子沟通的渠道。

我们倡议——不要把电子产品塞满孩子的童年，让亲子阅读成为孩子的享受，成为家庭生活的必需。

4月1日——4月30日，溪头幼儿园邀约全园的父母，和我们一起加入亲子阅读的队伍，用阅读彩绘孩子的童年，让读书声充盈孩子记忆的天空。

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20xx年xx月xx日

关于健康读书心得体会和感想八

尊敬老师们，亲爱的同学们：

在这万物生长的季节里，在这绿意浓浓的校园里，我们又迎来了一年一度的世界读书日。1995年，联合国教科文组织宣布将4月23日定为“世界读书日”，要求社会成员人人读书，图书成为生活的必需品，读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。16年来，已有100多个国家和地区参与此项活动。每年的4月23日，在世界的五大洲，在不同语言的国度里，人们集会演讲，设坛对话，比赛作文，相互赠书，已经把读书日的宣传活动演变成一个热闹的欢乐节庆。

一个国家、一个民族的生存发展和繁荣兴旺，必须要有伟大的民族精神作动力。我们的民族精神，既来自于数千年来无数人民的伟大创造与实践，也来自于我们的智慧。而读书与思考，正是智慧之重要源泉。中华民族之所以为礼仪之邦，之所以为文明古国，今天又之所以能走向伟大复兴，一个重要原因就是我们是一个热爱学习、勤奋读书、善于思考的国度。

值此世界读书日来临之际，我们倡议：

4月23日，让我们一起行动起来!

——在这一天，告诉亲人和朋友：今天是世界读书日，让我们共同享受读书的快乐。

——在这一天，走进图书馆，借一本自已喜爱的书，并开始阅读。

——在这一天，向你的亲人、朋友、同事、同学推荐一本好书。

——从这一天开始，确立一种信仰：让阅读成为一种习惯，成为一种时尚，终身学习，毕生阅读。

——从这一天开始，时间再紧也要读书，工作再忙也要读书。

——读书吧!我们倡导读书，因为在柔软的纸张和好看的方块字里面，能感受智慧和启迪。读书的时候，我们欣赏的是别人的思想，熏陶的是自己的灵魂。

——读书吧!我们倡导读书，因为无论时代如何变迁，一本好书都将一如既往地升华着我们的思想，涤荡着我们的心灵，给予我们知识，丰富我们的人生。

——读书吧!我们倡导读书，因为书籍是人类走向文明与进步的阶梯。在知识的大海中遨游，将使我们开阔视野，增长才智，并充分享受着快乐与愉悦。读书将使我们每一个人生活得更加充实、更加健康。

——读书吧!我们倡导读书，因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。开卷有益，学无止境。我们只有孜孜不倦、始终不渝地学习，才能在不断吸纳精神营养中更新知识，与时俱进。

让我们人人养成爱读书、多读书、读好书的习惯。在读书中体味人生，感悟生命;在读书中陶冶情操、健全人格;在读书中提高生活品位;在读书中成长成才!

让我们记住：4月23日——世界读书日——全世界读书人共同的节日!

让我们记住：阅读是成长的基石，阅读是精彩人生的开始!

倡议人：

20xx年xx月xx日