生活压力心得体会范本 生活压力感概(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关生活压力心得体会范本一

开课前，“同学们，明天我们要进行本章的物理测试。”“啊？”这恐怕是大多数人的正常反应。同学们顿时感到浑身上下多了一样什么东西，又找不出来。没错，这就是压力。有的人风趣地说：“考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。”经过一番“啊”的表情，同学们纷纷议论起来，也有人一语不发，像是在沉思着什么。压力真有这么可怕吗？它意味着什么？恐怕大多数人也不能说清楚。然而，“黑暗”中并不是没有光明。

坐在墙角边的一位同学先是一阵轻轻会意的发笑，然后像思索了一会。她的表情我很是不解，于是乎揆情度理：“你是不是平时上课听讲听会了，在家复习好了，为什么不怕考试？可别小看了物理！”

“当然不是”。她立即反驳道：“以前考试我也很害怕。但后来感觉越是害怕，心中的石头就越沉，压力也越大。在我初一放暑假去北京旅游到北京大学参观时，正巧听到一位教授在讲课，我过去听了他讲的一节心理课。”他讲道，压力并不可怕，只是人们的心理作用而已。人在遇到压力时，越是放松，好好的看待压力，或许结果更令人满意。“”哦，我明白了，“同桌打断了她的话”就是要善待压力。“

物理考试结束时了，当公布分数时，坐在墙边的那位同学一举夺魁。大约过了一天，压力又在同学们心中“落地生根”。

“同学们，下午我们进行数学测试”。那位同学和她的同桌并不惊奇，因为他们都懂得了如何对待压力。数学考试中他们也都取得了好成绩。

我将以上所见所闻告诉了爸爸，他拍了拍我的脑袋说：“就是这样，人的一生时时处处都有压力，只要你不惧怕它，并学会善待它，压力就会成为你成功的垫脚石。”

是啊！生活中我们真的很需要压力！

有关生活压力心得体会范本二

时光是一杯陈年老酒，当我还停留在初一的心态时，这才恍然发觉，初二已过了一半，你还记得么？在之前的日子里的所有酸甜苦辣，你哭过笑过，为了成绩而努力拼搏，你曾在课堂上百无聊赖的在课本上画小猫，也曾在深夜里为自己的懒惰哭得撕心裂肺。你现在，还好么？

日记本

不知从何时开始，我开始喜欢写日记，喜欢用精美的横格本，用明蓝色的钢笔，书写着自己的一天，那些独属于自己的日子。

一摞又一摞的本子，安静的被放在角落里，尘封的昨日，似乎还明明白白的呈现在眼前。我偶尔会记下自己喜欢的句子，写下今天的心情，有时只是几句短短的话，流水账一篇；有时却是长篇大论，写着自己的梦想，写着自己的路。在昨天的深夜里，无意中翻出自己的日记，那些明蓝色的字迹变得有些模糊，有些还能从字里行间清清明明的读出曾经的感情，读来不觉好笑，在缃色的纸上，读出自己当时的心理，还能依稀回忆起自己当初的感情。骄傲而又肆意的自己，会和同学嬉戏打闹，会认真地聆听每一个人的话，不似现在如今这般内敛平和，或者说愈发收敛。

你会明白，每个人的一生，都是一本色彩鲜明艳丽的书，每一个人的生活都不会重复，都是独一无二。偶然会想起，多年后的自己翻阅起这些日记，心中五味陈杂亦或是满心欢喜？

成绩单

无意间整理起这个学期的所有成绩单，那些鲜红的分数安安静静的写在卷子上，用手轻轻摩挲那些分数，不禁微笑，那是我曾经努力的想要达到的一个目的。歪头想起，几个星期前的自己，认真的为自己的考试做着准备，想要做出最优秀的成绩告诉所有人：“我能行。”也曾经因为那些瞧不起自己的人差点被气哭，现在想想却没什么可生气的。因为自会有人能够陪着你历经风雨，陪你走过那些艰难的旅程，在你心情最低落的时候，挽起你的手，朝你弯眸浅笑，说：“别怕，在艰难的路，我们一起走。”你要相信，也要等。

如今想着曾经的奋斗换来现在的欢欣倒也没有什么吃亏，一份耕耘，一份收获，你付出，才拥有成果。

集体

初二，我们像往常一样参加集体活动，往常总会起哄的也会在比赛时安静的为班里同学加油，站在跑道边缘，看着同学们挥洒汗水，不觉弯起唇角，原来这个信念早已深入我心。拔河赛上全班同学一起加油鼓劲儿，只为了一个团体的胜利，我们欢呼雀跃，和身边的同学拥抱，逢人就幼稚的像个孩子一样朝人炫耀，不是虚荣，只是想告诉他们，这是我们的团体。我们的，团体。

我翻起全班同学的合影，把每一个人的容颜、语气记在心里，哪怕这个同学，我甚至没有和他说过超过五句话，还是会记在心中，在见面时说：“你好”，只因为我们是一个集体。

初一已经踏着轰轰烈烈的步伐早已离开，你要相信，三年真的很短，你要学会珍惜，珍惜现在你的梦想，珍惜现在的时光，别等到一年之后，流着泪，唱着初夏的离歌，想着岁月静好，时光安然。

有关生活压力心得体会范本三

寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界;大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。

现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总是一遍又一遍的抱怨自我的压力太大。你总是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入;你总是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活;你总是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。

其实，上帝给了我们太多的压力，是期望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可明白，源源不竭的动力之后是一次又一次沉重的压力。王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只是简单的躺在那里，只但是是一粒腐烂的种子，成就一方沃土;如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。

你烦恼于你的压力，是因为你总是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总是警惕自我的对手，却忘记了超越对手。

其实，压力并不可怕，正是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减