大学体育足球心得体会初中及收获 大学体育足球心得体会(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于大学体育足球心得体会初中及收获一

体育精神作为一种具有能动作用的意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。作为一种规范力量，它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等。在体育活动中同学们学会了遵守社会规范、服从公共权威。

另一方面，从心理学角度来看，热爱体育的人，一般性格外向，容易接受新事物，创造力比较强。《国家中长期人才发展规划纲要》指出：要围绕提高自主创新能力、建设创新型国家，以高层次创新型科技人才为重点，努力造就一批世界水平的科学家、科技领军人才、工程师和高水平创新团队，注重培养一线创新人才和青年科技人才，建设宏大的创新型人才队伍。

体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为体育锻炼的参与者能体验到运动带来的愉快感觉。体育锻炼除了强壮身体，可以使个体从烦恼和痛苦中摆脱出来，降低应激水平，使处理应激情境的能力增强。

体育锻炼的参与者努力克服主、客观方面的困难，培养自身良好的意志品质。任务越困难，对个体的意志锻炼的作用越大，而良好的意志品质对于人的活动（尤其是体育锻炼）效果具有重要的意义。保持积极的情绪状态，正确对待生活中不可避免的困难和挫折，充分发挥自己的潜能，对个体的一生来说，是十分重要的。

体育锻炼作为一种心理治疗手段在国外已开始流行起来。在学生中，通过体育锻炼可以减缓或消除由于学习和其他方面的挫折而引起的焦虑和抑郁等症状，为不良情绪的宣泄提供一种合理有效的手段，防止心理障碍或疾病的发生。

经常参加体育锻炼可以使个体的注意、记忆、观察、思维和想象等能力得到充分发展，提高活动效率，还可以使其获得良好的情绪体验、乐观自信、精神振奋、精力更加充沛，从而对人的智力功能具有促进作用。

体育，不仅仅是锻炼身体。体育精神是体育的整体面貌、水平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映，是体育的理想、信念情操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志，是体育的支柱和灵魂。

体育精神就是“健康向上”的精神。永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵。美国著名黑人田径运动员杰西欧文斯所说的那样：“在体育运动中，人们学到的不仅仅是比赛，还有尊重他人，生活伦理，如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类。”体育活动拉近了学校与社会之间的距离，也密