舞蹈艺考集训教学心得体会及感悟 舞蹈艺考集训教学心得体会及感悟作文(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写舞蹈艺考集训教学心得体会及感悟一

要求

考生身穿紧身服和尼龙袜

1、软开度的考核(满分10分)

(1)分别下横叉、竖叉，下横叉同时搬后腿

a、横叉、竖叉胯根与地面完全贴合，脚背、膝盖、胯根开度很好，双手直臂抓后腿(15-20分)

b、可下横叉、竖叉，但与地面贴合度一般，脚背、膝盖、垮根开度一般，单手抓后腿(10-14分)

c、可下横叉、竖叉，但与地面贴合度较差，脚背、膝盖、垮根开度较差，无法搬后腿(5-9分)

d、不可下横叉、竖叉(1-4分)

2、控制的考核(满分10分)

(1)面向一点，分别搬前、旁、后腿并控制

a、搬前、旁、后腿达到180度或大于180度，垮根位置准确，控腿时位置不变，稳定性好，做到开、绷、直。(8-10分)

b、搬前、旁、后腿到120-170度之间，垮根位置准确，控腿时位置一般，稳定性一般，做到开、绷、直(4-7分)

c、搬前、旁、后腿到90-110度之间，垮根位置一般，控腿时位置不完不确定，稳定性较差，开、绷、直不够好(1-3分)

d、搬前、旁、后腿到低于90度，垮根位置不准确，无法控腿，稳定性较差，无法做到开、绷、直(0分)

3、跳跃的考核(满分20分)

(1)分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、撍步跳

a、双腿的开度较好，弹跳的高度较好，能做到开、绷、直，姿态准确(8-10分)

b、双腿的开度一般，弹跳的高度一般，基本做到开、绷、直，姿态一般(4-7分)

c、能完成上述跳跃动作或完成部分跳跃动作，但开度、高度、姿态不好(1-4分)

d、无法完成任何跳跃动作(0分)

4、转的考核(满分30分)

(1)二位转、四位转(10分)

a、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到3-4圈(8-10分)

b、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到1-2圈(4-7分)

c、速度、力度、稳定性较差，姿态准确可完成1圈(1-3分)

d、无法完成此项(0分)

(2)旁腿转、旁腿吸腿转(10分)

a、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)

b、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)

c、速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)

d、无法完成此项(0分)

(3)平