大一健康教育笔记心得体会及感悟 大一健康评估心得体会(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022大一健康教育笔记心得体会及感悟一

在这一年中，我经历了许多事，也了解、懂得了许多道理与处理事情的方法。我由一开始的迷茫、不知所措，到后来很好地应对、处理学习与生活上的诸多事情。我感觉在这一年中我成长了不少。

大学是一个有别于初中、高中的教育场所，它不像在初中、高中时需要上一整天的课。在大学，你也许一天全都有课，也许只有一、两节大课，甚至一节课都没有。在没有课时，你可以任意安排这些时间，你可以学习，你可以去图书馆看书，你也可以去学一些你想学的东西。大学是一个可以让你全面发展的地方，可以提高你的各方面水平，它就像一个社会的小缩影，让你提前适应这个复杂的社会。

上一学年已经成为了过去式，我即将迎来新的一个学年。而为了能在新的一个学年里能够有更大的进步与发展，我需要对过去的一年进行全面彻底的总结，并且根据自己的情况对下一年的学习、生活制定一个更合理且适合自己的计划。

在第一学期时，由于刚进入大学，对于各方面都不了解，所以走了一些弯路，但同时也学到了一些东西。而在学习上，我做到了按时完成老师布置的作业，但我没有及时的复习与预习。在期末考试时，我更是不知如何去复习，最后只能看一看课本，只能是期末考试成绩很不理想的结果，有几门刚过及格线没几分。大学的图书馆设施很好，书籍以及书籍种类都很多很齐全，但我去图书馆的次数并不多，对于书籍的借阅更是少之又少。在放寒假时，回首上半学期的学习，我感觉什么都没有学到，成绩不太好，也没看多少课外书籍及刊物，这与我入校前的计划有很大的差距。

同时，在第一学期我积极参加了一些院、校举办的活动，它不但锻炼了我的胆量，这也让我发现了我在其他方面的能力。在参加这些活动时，我并未想着一定要拿到什么奖，只想着我可不可以做，我能不能做好。另外，我还加入了校、院的学生会，作为一名学生会的干事，从中我学到了如何与人交流，如何相互协作，以及如何与人相处，在学生会我交到了不少朋友。

在第二学期开始时，我总结了第一学期所存在的缺点与毛病，并且准备改正这些缺点与毛病。这一学期，我去图书馆的次数也多了，也看了几本课外书籍，从中收获了不少。学习上也主动力不少，自主学习的能力有了进一步的提高，懂得运用图书馆的书籍去学习。在第一学期考试前，我不懂如何去复习，所以考的有些糟;在第二学期，有了第一学期的教训，又结合他人的复习方法，并根据自己的习惯、特点，总结出适合自己的复习方法，这一学期成绩有了一定的提高。在其他方面，我也有着一些小小的收获。

大一这一年已经过去了，在这一年中，我有许多的不足与缺点存在，也有遗憾存在，但是同时也收获了不少的东西。下一学年伴随着暑假的结束也即将来临，对此，我也要重新思考我下一学期该如何去做，准备在上一学期的基础上去完善部分内容，让自己在寒假回首这一学年期时没有太多的遗憾。

面对即将来临的大二，我的计划如下：首先，早晨起来早一些，背一背英语单词，读一读英语文章，为大二下一学期的英语四级做准备。其次，我准备借一些我们本专业要学的辅导书籍，力求能够跟得上老师的教学步调。再次，利用课余时间到图书馆去看一些课外书籍和报刊，提高自己的知识面。

总之，我希望新的学期新的开始，这一年我要做到无愧于父母为我的付出，无愧于自己的一年时光。

2022大一健康教育笔记心得体会及感悟二

这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。

总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：

第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。

经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。自己被评为三好学生，还获得了“小作家”的荣誉称号。

虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

copy别人的!

到了大三，就真正转入专业课的学习，第一次同时面对五六门重要课程，刚开始真感觉畏惧，害怕自己应付不来，不过经历以后回头想想，其实实际学习过程也没有原先想象的艰难。最大的感想是要同时学好几门专业课，必须从开始就抓紧，一步一步有始有终地走到最后。

大一大二一般一学期较重要的或难学的课程就两三门，以前平时若跟不上老师经常就采取课后自学的方式，因为课程门数不多，所以应付得来，特别是考前两三个星期集中式的学习，可以让自己对原本一无所知的课本有一定程度的理解，对付考试游刃有余，当时很是窃喜。不过拿到大三的课程表，我就知道用以往的学习方法是不可能兼顾所有课程的，于是刚开学我和宿舍同学就立马进入状态，勤快得天天往自习室跑。上课效率也比以往有很大改善，尽量大得从老师那吸收知识，因此课后的时间能够解决几门课的复习和整理。提高上课效率很实际的一个方法就是坐在前排。

下面我简单介绍一下自己的一些课程的学习心得：

热工：这是一门比较繁琐的课程，公式多，概念多，上课认真跟着老师学一遍重要知识点是必要的，更重要的是课后的总结和消化。每学完一节或一章，都要仔细得温习一遍课本内容，把重要的概念和公式写在纸上，然后通过例题及作业题进行巩固，就能对知识有比较系统和清晰的认识。

自控：这门课没有太多的背记，更多的是理解，所以上课认真听讲显得格外重要，因为课后单靠自己自学可能比其它课程困难。抓住这门课程的整体脉络有助于对其知识的认识和理解。作业一定要认真做，老师布置的题一般都很典型，涵盖有各个知识点，对课本内容的巩固和消化很有好处。

信号：老师总是说这是一门专业课中的数学课，学完以后感觉很有道理，它似乎和其它课程都有联系。虽然这是门选修课，但很有学的必要。老师说过，在学每个知识点之前，都要站在高处先看看它的用处及和以前所学知识的联系，以便对其有总体的认识，这样有助于后续的学习。这是一门比较难学的课程，在学习过程中不可避免的会遇到很多问题，但是注意千万不要放弃，跟好老师的步伐，当知识无法贯通掌握时，先忍一忍，继续学习后面的内容，前后知识的联系会促进你对知识的消化，所以不要太着急，相信自己总会搞懂的。

微机：这门课我学得很皮毛，经常听不懂老师上课的内容，课下看书看得也很头痛，直到考前几天的学习，才对它有一定的理解，不过学得也很肤浅，只能应付考试。显然这门课非常重要，要学好也比较难，需要进行较深入的研究和上机实践。

过参：这门课偏向于文科性质，主要是记，不太涉及计算，学得很浅，但似乎与实际联系最大，如果只是对付考试，平时不用花太多时间。

总之，上大三后，要让自己忙碌起来，踏踏实实得走好每一步。上课认真听讲，课后认真总结，把重要知识点都记在纸上，读书就是把一本书读薄的过程，当你学完一门课，把一本厚厚的书变为十几张纸的时候，会有很大的成就感。

2022大一健康教育笔记心得体会及感悟三

进入大一，课程主要是专业课了，平时照样还是去上课，但基本上是想学的就来上课，不想学的有的就放下了，我明白他们并不是不爱学习，只是对专业不感兴趣，又不明白怎样办而很迷茫所以靠上网来打发时光。看见学风日下，班委也作出过努力，但大家都是成年人了，很多时候不像小孩子那样容易管，只能劝说，但这样收效甚微。至于考试就基本没什么好处了，不是对所学知识的真正考验，很让人痛心，所以我也不那么看重分数，而是平时到底学了多少。平时上课我最不想看到的就是老师没有激情，对现实感觉很无奈的样貌。但我周围还是有很多我值得学习的榜样，学习上他们很努力，动手潜力很强，经常拿奖学金，生活中热情洋溢，工作中综合素质很高。

此刻，大一结束了，虽说大学还有三