援藏教师心得体会及感悟 援疆教师培训心得体会(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关援藏教师心得体会及感悟一

从机场去宾馆的路上，巴桑妈妈（西藏自治区统计局党组成员，一级巡视员，她喜欢大家叫她妈妈）热情地介绍着沿途各种景物。水滩上吃草的牦牛，雅鲁藏布江的源头，青藏铁路线，正在修建的是到日喀则的高速公路……当巴士经过能看到远处的布达拉宫的路段时，她很兴奋地指给我们看，车上有人说看起来好小哦，她自豪地说，你走近就发现有多大了，有100多米高呢，非常宏伟！一路上，她还分享了自己拍照的各种美景，一路欢声笑语，不知不觉就到了宾馆。

到宾馆大概中午十二点半了，西藏自治区统计局的许多同事在门口等着我们的到来，热情地帮助我们把行李拉到各自房间，而我们则是慢慢地、慢慢地走，去找贴有自己名字的房间。不一会儿，同事把盒饭送到房间，我们吃完午饭，简单休息了一下，下午要到楼下集中做核酸检测。

下午两点，按照安排我们慢慢地下楼前往一楼多功能厅集合，此时头开始有点晕，走的过程感觉有点木讷了，同来的同事们都说感觉到有点头晕，只有吉林省统计局的郝立军和黑龙江省统计局梁丽娟两位同志还充满生机活力，一直帮助着大家。国家统计局北京调查总队的和荣是两个人搀扶着进来的，据说她进大厅就晕倒了，后来在吸氧，我笑称不敢看她，看见她我觉得更晕。

核酸检测就是把棉签往咽喉部分抹一点唾液作样品，每人要抹三支，我的反应还不算太明显。

回到房间，感觉头更晕更胀，就开始担心自己是否能挺下去。准备购置两罐氧气，以备不时之需，因为听上一批兄弟市的同志告诉我，他们到这里都买了测量心率和血压的，以及制氧机等。当我缓缓走在走廊上时，遇到西藏自治区统计局的同事，他们告诉我，吸氧有依赖，且对后期援藏工作不利，只要静静躺着，慢慢会适应的，如果有需要他们准备了氧气。

于是我回到房间继续躺着。没过多久，前段日子来过西藏的战友打电话来问我情况，我告知了我的感受，他让我做好不要睡觉的准备，晚上会更难受。聊完后，尽管有点担心，但还是选择了静躺。到了9点多，那位战友又发来视频，让我备点感冒药。期间，局领导、同事和亲朋好友都发来慰问信息。我看了看白天发朋友圈的那条信息，其中有两个在西藏当过兵的朋友留言，让我多喝开水，我于是倒了杯开水，慢慢喝，那种晕胀的感觉越来越小。

5月28日，清晨醒来，感觉口很干燥，嘴唇肿胀，鼻子也不是很舒服，走到洗漱间，轻轻地搓了一下鼻涕，发现有血，有点小紧张。后来在援藏干部群里看到有同类现象，主要是由于气候干燥造成的，才消除了心里的担心和疑虑。

中午是我进藏后踏实睡得第一个觉，醒来后感觉身体状态非常不错，就和几个战友一起到外面走了4公里左右，觉得只要速度不快，都没问题，但这次出去忘了戴帽子和眼镜防紫外线。

经过进藏后的身体变化，个人觉得要做好以下几点：一是安静，身体上尽可能不要剧烈运动，情绪上保持稳定；二是喝水，多喝水，喝开水，这一点很关键；三是保持心情舒畅，多与朋友，亲人聊天，分散注意力。

预计通过这回高原反应，我行动如风的作风会得到有效地抑制，也会让我的性子变缓，这对我走好以后人生路是一个很好的帮助。

进藏首战告捷，欧耶！

（作者系湖南援藏干部、娄底市统计局二级主任科员刘登辉）

有关援藏教师心得体会及感悟二

(二)高原反应

从机场去宾馆的路上，巴桑妈妈（西藏自治区统计局党组成员，一级巡视员，她喜欢大家叫她妈妈）热情地介绍着沿途各种景物。水滩上吃草的牦牛，雅鲁藏布江的源头，青藏铁路线，正在修建的是到日喀则的高速公路……当巴士经过能看到远处的布达拉宫的路段时，她很兴奋地指给我们看，车上有人说看起来好小哦，她自豪地说，你走近就发现有多大了，有100多米高呢，非常宏伟！一路上，她还分享了自己拍照的各种美景，一路欢声笑语，不知不觉就到了宾馆。

到宾馆大概中午十二点半了，西藏自治区统计局的许多同事在门口等着我们的到来，热情地帮助我们把行李拉到各自房间，而我们则是慢慢地、慢慢地走，去找贴有自己名字的房间。不一会儿，同事把盒饭送到房间，我们吃完午饭，简单休息了一下，下午要到楼下集中做核酸检测。

下午两点，按照安排我们慢慢地下楼前往一楼多功能厅集合，此时头开始有点晕，走的过程感觉有点木讷了，同来的同事们都说感觉到有点头晕，只有吉林省统计局的郝立军和黑龙江省统计局梁丽娟两位同志还充满生机活力，一直帮助着大家。国家统计局北京调查总队的和荣是两个人搀扶着进来的，据说她进大厅就晕倒了，后来在吸氧，我笑称不敢看她，看见她我觉得更晕。

核酸检测就是把棉签往咽喉部分抹一点唾液作样品，每人要抹三支，我的反应还不算太明显。

回到房间，感觉头更晕更胀，就开始担心自己是否能挺下去。准备购置两罐氧气，以备不时之需，因为听上一批兄弟市的同志告诉我，他们到这里都买了测量心率和血压的，以及制氧机等。当我缓缓走在走廊上时，遇到西藏自治区统计局的同事，他们告诉我，吸氧有依赖，且对后期援藏工作不利，只要静静躺着，慢慢会适应的，如果有需要他们准备了氧气。

于是我回到房间继续躺着。没过多久，前段日子来过西藏的战友打电话来问我情况，我告知了我的感受，他让我做好不要睡觉的准备，晚上会更难受。聊完后，尽管有点担心，但还是选择了静躺。到了9点多，那位战友又发来视频，让我备点感冒药。期间，局领导、同事和亲朋好友都发来慰问信息。我看了看白天发朋友圈的那条信息，其中有两个在西藏当过兵的朋友留言，让我多喝开水，我于是倒了杯开水，慢慢喝，那种晕胀的感觉越来越小。

5月28日，清晨醒来，感觉口很干燥，嘴唇肿胀，鼻子也不是很舒服，走到洗漱间，轻轻地搓了一下鼻涕，发现有血，有点小紧张。后来在援藏干部群里看到有同类现象，主要是由于气候干燥造成的，才消除了心里的担心和疑虑。

中午是我进藏后踏实睡得第一个觉，醒来后感觉身体状态非常不错，就和几个战友一起到外面走了4公里左右，觉得只要速度不快，都没问题，但这次出去忘了戴帽子和眼镜防紫外线。

经过进藏后的身体变化，个人觉得要做好以下几点：一是安静，身体上尽可能不要剧烈运动，情绪上保持稳定；二是喝水，多喝水，喝开水，这一点很关键；三是保持心情舒畅，多与朋友，亲人聊天，分散注意力。

预计通过这回高原反应，我行动如风的作风会得到有效地抑制，也会让我的性子变缓，这对我走好以后人生路是一个很好的帮助。

进藏首战告捷，欧耶！

（作者系湖南援藏干部、娄底市统计局二级主任科员刘登辉）

有关援藏教师心得体会及感悟三

援藏教师代表发言稿

尊敬的各位领导、老师们：

大家上午好！

今天能作为援藏教师代表发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表全体援藏教师感谢各位领导的关心和支持，感谢你们为我们搭建了一个学习和交流的平台，给我们提供了一次很好地学习和实现梦想的机会。

这次安徽省组织实施的“组团式”教育人才援藏工作，不仅是一项神圣的工作任务，更是一项崇高的政治任务。它是为了深入贯彻落实中央第六次西藏工作座谈会精神，充分发挥我省教育大省的资源优势，通过教育援藏的做法，帮助受援学校整体提升教育内涵式发展水平，切实提高他们教育教学和管理水平，辐射带动山南地区的教师队伍建设，为西藏的经济社会发展和长治久安，培养造就爱党爱国的社会主义事业的建设者和接班人。作为援藏教师的排头兵力量，我们愿意积极地响应党和国家的号召，努力地战胜恶劣的自然环境，勇敢地承担起教书育人的重任，兢兢业业，忘我工作，“捧着一颗心来，不带半根草去”。我们要珍惜这次到西藏工作的机会，真正把它作为一个展现我们江淮儿女奉献精神的舞台，作为我们施展才华、丰富经历、增强本领的平台。

我们知道，在新的工作岗位上，我们一定会遇到很多困难。我们一定服从组织安排，率先垂范，严以律己，把良好的精神面貌带到西藏。我们四十五人将组成一个团结战斗的集体，发扬团队精神，随时切磋交流，团结协作，在工作和生活上，互相关心、互相帮助。我们深知当地自然条件十分恶劣，气候寒冷干燥，我们决心发扬“黄山松”的精神，自强、拼搏、进取、团结、开放、奉献，不怕苦，不怕累，共同克服一切困难。我们要主动承担学科教学和班级管理任务，指导开展教研、培训和教学改革等工作。我们要充分发挥自身专业优势，结对帮扶受援学校教师，带动他们提高课堂教学技能和育人管理能力。同时，我们要多看、多听、多想，虚心向西藏的老师学习，团结他们一起做好教书育人的工作。受援学校的老师熟悉西藏的传统和文化，熟悉他们学校发展的现状和存在的问题，熟悉党的民族政策，他们民族地区教育工作的经验丰富、能力强，因此我们要多听他们说话，多与他们交流，了解他们的心态，虚心向他们请教学习。我们要依靠全体教职员工的力量和智慧，同心协力，密切配合，共同破解学校发展中的难题。只有这样，我们才可能在最短的时间以最佳的工作状态融入到实际工作中去。

我们大家都在省级或市级示范高中学校工作，习惯了优越的工作条件和优秀的生源对象，但是到了西藏后，我们可能会发现那里的教学条件和学生基础会有很多不尽如人意的地方，因而我们必须满腔热忱地投入到工作中去，爱岗敬业，无私奉献，任劳任怨，想方设法地创造条件来做好工作。在教育教学工作中，我们要把先进的教育教学理念和方法，无私地传授给当地教师，让那里的孩子和我们本省的孩子一样沐浴在先进的教学理念之下。同时我们要把无私的爱洒向每一个学生，因材施教，让每一个学生张扬自我，体验成功的快乐。

我们深知自己肩负责任的重大，时时刻刻都不会忘记自己代表的是安徽省六千万人民的深情厚谊，事事处处都事关民族团结的大局，事关援藏教师的崇高荣誉。西藏工作无小事，一丝一毫见行动。我们一定配合当地同志，搞好民族团结，把安徽各民族和谐相处、亲如一家的优良作风带过去，和当地的各族群众打成一片，全心全意地服务那里的各族人民。

各位领导，请相信我们，在新的岗位上，我们将用辛勤的汗水，播撒理想的种子，放飞人生的梦想。在这庄严的会场，我代表所有援藏教师向你们郑重承诺：我们一定不辜负组织和领导的厚望，在支教岗位上，我们将认真履行教师的职责，以教师的人格魅力，勤勉踏实的治学态度，教书育人的敬业精神，艰苦朴素的人生追求，圆满完成支教任务。在受援学校，我们一定会谦虚谨慎，爱岗敬业，勤奋工作，在政治上与党保持一致，在教学上精益求精。我们一定提高认识、牢记使命；认清形势、团结协作；真抓实干、任劳任怨；塑造形象、广交朋友；我们将发挥自己的专业优势，为西藏山南地区的教育事业贡献自己的智慧和热情，回报家乡、回报亲人。

此时此刻，我们虽然有些难以割舍，但教育援藏的豪情又让我们义无返顾。我们深信，有各位领导的大力支持，有家庭和原工作单位做坚强的后盾，我们就一定能不辱使命，恪尽职守，勤奋工作，用实际行动书写我们自己的责任和奉献。

谢谢大家！

有关援藏教师心得体会及感悟四

(一)走进拉萨

5月25日，热切期盼的梦想之旅终于如约成行。中午，从娄底南站一路飞驰至成都。5月26日，在成都进行了简短培训。5月27日早上飞往拉萨，一颗神往而又激动的心仿佛要跳出心房，要飞出机舱，飞向那片圣洁的蓝天。

当飞机降落，双脚踏上拉萨的土地，感觉一切都如做梦一般那么不真实，又是那么真实。真想呐喊一声“西藏！我来了！”又觉得自己任何的举动，都会在这湛蓝如海的天空里显得多余和不庄重——于是，我好像什么都没做，只想把自己融入这纯净的蓝。

曾经，心灵深处一次又一次燃起热望，期待有一天能踏上高原，走进西藏，去叩问悠久的历史，感受古老的文化，体验淳厚的民风，去仰望湛蓝的天，追逐洁白的云。出发之前，尽管已经无数次遐想西藏的神奇、高原的神秘与圣洁，当这一切，触手可及，我的心竟然奇怪地变得那么沉着和冷静，站在这圣洁的蓝天白云下，竟然一下子感受到了肩负的责任和使命。

临行前，湖南省统计局党组书记、局长刘祟斌嘱托仿佛又在耳边响起：“这次组织选派援藏，任务艰巨使命光荣，希望发扬湖南统计人攻坚克难、乐于奉献的精神，高质量完成工作任务！”。娄底市统计局党组书记、局长石峰，前后四次把我叫到办公室，从个人生活身体的准备，家人的照顾，工作的交接，援藏资料的收集，个人的成长进步，援藏期间的目标任务等等悉心关怀的场景仿佛就在眼前。仿佛还能感受到市局领导和同志们在高铁站为我送行的殷切目光。

是啊！我此行不是来旅游的，全国统计调查系统第四批短期援藏干部16人，我唯一的一位湖南干部。我明白，从某种意义上说，我代表的是湖南，我此行肩负着湖南统计系统援助西藏统计调查的重任。习近平总书记曾勉励援藏干部：“在高原工作，最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神”。浓浓的组织关怀，将会化为我授藏工作的无限动力。

全国统计调查系统第四批短期援藏干部在布达拉宫前合影，左二为本文作者刘登辉

我只有倍加珍惜这次难得的机会，立足本职，充分发挥良好的政治素质，坚决执行党的民族和宗教政策，不怕吃苦，甘于奉献，全身心投入到工作之中去，以优异的业绩向组织交上一份满意的答卷，与西藏统计调查同仁们一道谱写西藏统计调查新篇章，为西藏统计事业的发展作出应有的贡献!（作者系湖南援藏干部、娄底市统计局二级主任科员刘登辉）