学会专注高效学习心得体会及感悟 专注的感悟收获(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022学会专注高效学习心得体会及感悟一

在与生活磨出种种火花时，我学会了成长。

有那么一次，考试试卷发下来，语文七十五分，什么?七十五分这怎么可能?我从来没有考过这么差的分数。那时，我的心情就仿佛是跌倒了谷底，心里十分不是滋味。看看同桌，八十分。可是他上次明明没有我考得好啊，这是为什么，我百思不得其解。

看向窗外，微风吹得树枝随风飘舞，仿佛在使劲摇头，大笑地说：“考试没考好吧，看你回家怎么办?”操场上的同学们一个个都哈哈大笑的，他们都像是看不起我。小花小草摇曳着身子，他们都像在嘲笑我。

正当我十分沮丧，不知怎么办才好的时候，前座的同学鼓励我说：“这只是一次的成绩，不代表以后，只要你现在再努力一些，争取下次进步一些。再说，只是第十八名，没有什么。只要下次比这次有进步，那就是好的。”

她说的话使我激起了奋斗的雄心。让我下定决心，更加努力，争取下次进步一些。果然，功夫不负有心人。通过自己的努力，比上次进步了五分，让我从第十八名变成了第十名。我认为这一点儿的进步，就证明了我比上次成长了。

走在放学的路上，心里就像吃了蜂蜜一样甜。花儿被微风吹动，高兴地冲我摆手，仿佛对我笑呢!杨柳的长发被微风吹得翩翩起舞，她在向我招手。我也向她招招手，内心激动不已。

或许这件小事并没有什么，但它却让我懂得了：生活中有苦有甜，一次的失败并不能代表什么。但要知道自己为什么会这样，找到方法，不懈努力。失败是成功之母，成功是经历无数次失败得来的。人就是从这样的生活中一点一滴获取经验，慢慢成长，看见了那属于自己的胜利。

失败是成功之母，这件小事，使我学会了成长……

2022学会专注高效学习心得体会及感悟二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！我演讲的题目是《学会感恩，孝敬父母》。

开始前，我想先给大家讲个小故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次，在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废务必终身坐轮椅，他一向大叫着问自我：我尽力了吗！几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么，他伤感的说：我最记得那被我救起的二十个人中，没有一个人来向我道谢。

感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选取一种什么样的心态去应对生活，也就选取了过什么样的一种生活。

感恩，是我对待生活的态度。感恩，并不局限于铭记别人的好处，而是延伸在生活的各个方面中，以及更多，更多。平时，我们是否会受喜怒哀乐所左右生活？喜的时候是否会欢天喜地欣喜若狂？怒的时候是否会大发雷霆暴跳如雷？哀的时候是否会惆怅万分失落无比？乐的时候是否会手舞足蹈得意忘形？要怎样做到对喜怒哀乐处之泰然？要如何持续平静的心灵？

怀着一颗感恩的心，是的，就当喜，是对我们善待生活做得到的回报；就当怒，是培养我们耐性的时机；就当哀，是天将降大任于自我的先兆所以必先苦我心志；就当乐，是生活对我的泰然处世还以的笑容。如此，还会有什么再影响到自我平静的心绪呢？别人对自我不好，是生活在暗示我们自身有所缺陷所以我们务必用心改善；别人对自我好，是生活在告诉我们要让更多的人喜欢自我就务必再接再厉更进一步。事业的成败也是如此。

感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种用心的处世方式！学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自我的伤害，远远比对对方的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自我机会，赠人玫瑰手留余香，这天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自我一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时持续微笑的情绪，生活也会还你以微笑。

那么，就让我再次用一个小故事结束这天的演讲吧：有位和尚叫佛印，与朋友结伴出游。在飘过海边时与朋友话不投机被朋友甩了一巴掌，佛印气愤的在沙滩上写下“某年某月某日被某某打”。当走过原始森林时佛印和尚遇险被朋友所救，于是他在岩石上写下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的问他为什么两次在不一样的地方写字，佛印答道：巴掌之痛一如海水冲淡沙滩上的字，很快消逝；相助之恩却是刻在石头上的字天长地久，永远铭记。

学会感恩的生活，宁静而祥和。

2022学会专注高效学习心得体会及感悟三

尊敬的老师，亲爱的学们：

大家好！

雄鹰高翔，白云逸飞，那是蓝天对大自然的感恩；大海壮阔，小溪幽雅，那是河流对大自然的感恩；稻谷芬芳，硕果累累，那是大地对大自然的感恩。

古人说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩，是我们民族的优良传统，也是一个正直的人的起码品德。事实上，我们也非常需要感恩，因为，父母对我们有养育之恩，老师对我们有教育之恩，同学对我们有协助之恩，社会对我们有关爱之恩，军队对我们有保卫之恩，祖国对我们有呵护之恩……赠人玫瑰，手留余香。感恩是一种文明，感恩是一种品德，更是一种责任。人有了感恩之心，人与人，人与自然，人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。

感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。对于我们学生来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识，自立意识，自尊意识和健全人格的体现。只要我们人人都有一颗感恩的心，就会感