梨的心得体会和感想 梨园摘梨总结与感想(三篇)
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
对于梨的心得体会和感想一
夏天来了，梨成熟了。孔融的父母去街上买了一大筐黄澄澄的梨，拿回家里来准备让全家人一起吃。
这些梨有的是青青的，有的是黄澄澄的，虽然它们的颜色不同，但皮都是薄薄的，上面还有数不清的黑点点，像披上了一件黄色中布满黑色斑点的外套，梨的果肉更是甜脆可口。
孔融把家里的所有人都叫了过来，请他们一同吃梨。诸位兄长坐在桌旁吃梨，孔融在一旁拿起了一个又大又黄的梨，父母以为他要把大梨吃掉，但是孔融下一秒就放下了那个大大的梨，拿起了一个小小的梨来吃。
一位哥哥问他：“你为什么拿那么小的梨，不拿大的呢？”
孔融说：“我年纪小就应当拿小的。”
哥哥说：“那弟弟不最小的吗？为什么不是弟弟吃最小的呢？”
孔融说：“弟弟比我小，我更应当像长辈一样对待弟弟。”
这句话让在场的所有人都望向了年幼的孔融。
哥哥们想：我真佩服孔融，他这么小就有了尊老爱幼的优秀品质。
父母则在一旁咧开嘴微笑着呢！满脸都是惊喜的表情。他们想：孔融长大后必有前途！
果不其然，孔融长大后成了一名著名的文学家，他四岁让梨的故事也流传了千古，成为了一个人人皆知的故事。
对于梨的心得体会和感想二
1、 将鸭梨洗净，去皮。
2、 去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。
3、 将处理好的梨，切成滚刀块。
4、 锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。
5、 冰糖化完后，把梨块放进去。
6、 大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
1、雪梨1个，洗净削皮切开去核。
2、梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。
将雪梨去皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加琼珍灵芝10克，加冰糖少许、清开水适量，慢火煮半个小时即可。
冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖等制作。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素b1、b2、c、胡萝卜素等，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。
冰糖雪梨的营养价值
冰糖味甘、性平，入肺、脾经
冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
对于梨的心得体会和感想三
weve long been told that an apple a day keeps thedoctor away.
我们早就听过“一天一苹果，医生远离我”的说法。
but now, researchers have discovered a pear a daykeeps the pounds away.
但如今研究者发现，一天一个梨，也可以让脂肪远离我们。
a new study found that pears are associated withlower body weight.
一项最新的研究称，梨与体重减轻有某种相关性。
people who consume pears are 35 per cent less likely to be obese, scientists discovered.
科学家发现，吃梨的人，其肥胖的概率比不吃的人低35%。
the study also found that pear consumption is associated with higher diet quality.
该研究还发现，吃梨可以提高膳食质量。
pears are an excellent source of fiber, in addition to being a good source of vitamin c.
梨除了富含维c，还是非常好的纤维食物。
a single medium pear contains nearly 24 per cent the daily fiber recommendations – and is only100 calories.
一个中等大小的梨含有人体每天所需的约24%的纤维，而卡路里含量只有100。
the fruit is also free of fat, cholesterol and sodium – and contains 190 mg of potassium.
梨不含脂肪、胆固醇和钠——但含有190毫克的钾。
researchers from the louisiana state university looked at data from 2001 to 2010 for thestudy.
路易斯安那州立大学的研究人员从2001年到2010年一直在对此进行研究。
they used a nationally representative sample to analyse the association of fresh pearconsumption with nutrient intake, nutrient adequacy, diet quality and cardiovascular riskfactors in adults.
他们从全国抽取试验样本，分析成年人食用鲜梨与营养摄取量、营养充分性、膳食质量和心血管疾病之间的关系。
dr carol oneil, who led the study, said: the association between pears and lower weight isvery exciting.
卡罗·奥尼尔博士主持此次研究。她说：“梨与减重之间的关系让人十分兴奋。”
‘we believe fiber intake may have driven the lower body weights that were seen in this study.
“通过这次研究，我们相信摄入纤维可以降低体重。”
she added: ‘there was no difference in energy intake or level of physical activity found betweenthe fresh pear consumers and non-consumers.
她补充道：“在吃梨与没有吃梨的人之间，没有能量摄入或体力活动的差异。”
eating one medium fresh pear each day has a positive effect on nutrient intake.
每天吃一个中等大小的鲜梨对营养吸收非常有益。
the fruit has higher percentages of fiber, vitamin c, magnesium, copper and potassium, andleads to higher mean intakes of total sugars.
梨这种水果富含纤维素、维生素c、镁、铜和钾，会导致人体总糖的平均摄入量更高。
consumers of fresh pears also have lower intakes of total, monounsaturated fatty acids,saturated fatty acids and added sugars.
食用鲜梨也会降低人体对总脂肪酸、单不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸和添加糖的吸收量。
according to the usda guidelines for americans, people who eat more fruit as part of anoverall healthy diet are more likely to reduce their risk of chronic diseases.
根据美国农业部(usda)向美国居民发布的饮食指南，吃更多水果、把水果当作健康饮食一部分的人更不容易得慢性疾病。
but, the researchers noted that little has been published on the health outcomes associatedwith inpidual fruits – including pears.
但研究人员指出，很少有人发表文章关注人类健康与单一某种水果（包括梨）之间的联系。
however, the usa pear bureau said it is continuing to collaborate with researchers tocommission additional studies to show the relationship between pears and positive healthoutcomes.
不过，美国梨业局称，它将继续与科研人员合作，进一步研究梨对人体健康的积极影响。
the study was published in nutrition and food science.
该研究成果已发表在《营养与食品科学》期刊上。
梨的心得体会和感想 梨园摘梨总结与感想(三篇)
声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系本站删除。
