幸福人生第11集心得体会及感悟 幸福人生第十二集心得(六篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022幸福人生第11集心得体会及感悟一

大家好!我演讲的题目是《拥抱真善美，成就精彩人生》。

耶稣曾说："拥有真、善、美，是一生中最大的幸福，它使人生的每一天都灿烂。"

怎样才能拥有一颗真善美的心灵呢?我想，也许是屡遭贬谪的迁客"一片冰心在玉壶"的洒脱;也许是戍守边塞的征人"古来征战几人回"的豪放;也许是作客天涯的游子"断肠人在天涯"的潸然泪下。当心灵像水晶一样纯洁，那么繁乱的心绪被风拂去，心灵也就变成了净土。

20__年的跨年夜，上海外滩踩踏的事件中，《南都周刊》的记者用十几秒的宝贵视频记录了这样几个男孩：他们在人群最拥堵之时，站在制高点，整齐地大喊着"向后退!向后退!向后退!"声音虽已经嘶哑，而这关键时刻的"站出来",挽救了不知多少年轻的生命。他们用自己的勇敢、善良、对生命的敬畏，对抗了这个围观时代的冷漠!

举手之间，是善恶美丑;点滴之中，有是非荣辱。康德说过：一个人可以没有知识，但不能没有道德。人之所以为人，就是因为人有道德。什么最美?无私奉献最美!助人为乐最美!坚守善良最美!

马拉拉·优素福·扎伊，是一名17岁的女学生，20__年诺贝尔和平奖获得者。在她12岁时，在大多数中国孩子还在纠结于怎么完成老师安排的作业的时候，马拉拉已经开始撰写博客，控诉塔_班统治下的暴行，并为巴基斯坦女孩争取受教育的权利。曾经在枪口下面对死亡威胁，头部重创的马拉拉有的只是胆量、见识和勇气。她以最响亮的声音说：她永不会在威胁中后退和倒下，一定要为弱势孩童、特别是女孩发声，争取和实现平等教育权。马拉拉，巴基斯坦一名普通的女学生，赢得了世界的尊重与敬仰。

但是，青少年的道路充满交叉路口，年少的心灵也是脆弱的，容易在航行中迷失方向。20__年汶川地震时，初三学生雷楚年勇救7名同学，他所表现出来的勇敢、机智、冷静，感动了无数中国人。被评为"抗震救灾英雄少年".但是，随着名气越来越大，雷楚年渐渐迷失了方向。他不珍惜荣誉，荒废学业，沉迷于高消费，声称可以通过自己的"关系",帮人找空姐工作、就读重点中学、购买驾照等。20__年，雷楚年因涉嫌诈骗罪等多项罪名被提起公诉。一个曾经收获荣誉和光环的英雄少年，短短六年，丢掉了内心的纯真和坚守，变得虚荣、奢侈、轻浮。走入了犯罪的深渊，如抛物线般摔倒在人生的谷底!

同学们，如果你不能成为山顶的一棵松，就做一丛小树生长在山谷中，但须是溪边最好的一丛。如果你不能成为大道，就做一条小路。如果你不能成为太阳，就做一颗星星。至真，至美，至善，是道德追求的最高境界。古人云："君子日三省吾身",我们也应该在忙碌的学习中抽出一点时间来反省自己，将自己每天生活的点点滴滴都加以总结和反思。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，不断完善自己。

让我们微笑着，去唱响生活的歌谣吧!就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去品味真实，去战胜虚假。善良，是一首朴素的歌，眼泪，要为别人的悲伤而流;仁慈，要为善良的心灵而发;同情，给予不幸的朋友;关怀，温暖鳏寡孤独的凄凉。让我们拥抱真善美，去成就精彩的人生!

2022幸福人生第11集心得体会及感悟二

我做梦都没有想到，我结婚后抱到的第一个孩子竟然不是我的。我真不明白这是惊吓还是惊喜，因为我当哥哥了。

由于我外婆家里过去很穷，我妈早早的就嫁人了，我出生的时候我妈才19岁，生我时身体不幸落下了病。正因如此，妈妈到了中年后，几乎不怎样外出活动，一天无所事事，也找不到什么乐趣。作为儿子的我挺着急的。我想了很多方法都没用，可妈妈既不喜欢看电视，对手机一类电子产品也没什么兴趣，也不喜欢打牌下棋，更不用说外出旅游了。作为儿子，我是一筹莫展，异常头疼。

二胎政策开放后，我妻子没怀孕，我妈竟然怀孕了。当我妈几分羞涩几分兴奋地征求我的意见时，我还真有些纠结。对将来的那个孩子弟弟或妹妹，我倒没什么反感的，说不定还真能让妈妈欢乐起来。可是毕竟妈这么大岁数了，生孩子很容易出事。但看得出，妈妈很想要这个孩子。我沉吟了片刻，答应了，只要我妈喜欢，这比什么都重要。何况，此刻的医学这么发达。

几年不知不觉就过去了，比我小20几岁的妹妹也长大了，不出所料，妈妈也开心了很多，仿佛回到了我刚出生的时候。照顾妹妹，虽然很麻烦，但她的生活很充实很欢乐。我偶尔也去看看，妈妈也不复以前的那种病殃殃的样貌了。这样也好，妈当年受了那么多的苦，此刻只期望妈妈欢乐就行，做一个幸福的人生活下去。

但没想到，妹妹上一年级的第一天就出现了状况。

原因是这样的：妈妈送妹妹到她的班级时，和妹妹玩得好的几个同学，看到我妈妈居然说了一句：“又是你奶奶送你吗？”妹妹明显地感到不高兴，妈妈也受到了打击，当天午时就要我去接妹妹。

妈妈的神情又萎靡了下来，除了在家照顾妹妹还好点，妹妹不在家时，便失魂落魄，老是唠叨什么“老了”“没用了”之类的话。爸爸受不了了，向我求救。这样下去也不是个事，精神出了状况，很容易引发并发症，我决定找小妹谈谈。妈妈照顾我们，辛苦了一辈子，说什么也要让她过上幸福的生活，成为一个幸福的人。

妹妹的懂事，出乎我的意料。

不久，就是妹妹的生日。由于小时候妈妈没有陪我过生日的缘故，妹妹每次过生日都特隆重，妈妈是想把欠我的都加倍补偿给了妹妹。

妹妹邀请了许多朋友，那天让妈妈受伤的小朋友也在内。我暗暗怪妹妹不懂事。而妈妈，怕小妹没面子，只是躲在厨房里，不肯出来。

聚会正到热闹的时候，该妹妹许愿了。妹妹跑到厨房里，把妈妈拉了出来，对着那群小孩，很严肃也很骄傲地说：“这是我的妈妈，谁也不准惹她生气，否则我饶不了他。”说完呲牙咧嘴，威胁他们。几个好事的男生蠢蠢欲动，被我用眼神压了下去。这一个小插曲并没有影响聚会的欢乐气氛。

从那以后，她的小朋友明白她有一个年纪和奶奶差不多的妈妈，一个很慈祥的妈妈，再也没有人对妈妈另眼相看。

看到笑容又回到妈妈脸上，看着一脸幸福抱着妹妹的妈妈，我心里也是暖洋洋的。我发誓，要尽我的努力，让妈妈，让妹妹，让所有的家人，都成为幸福的人。这很难，也很简单。实现家人的愿望，他们幸福了，我也就幸福。

2022幸福人生第11集心得体会及感悟三

当有人站在这么一个舞台上，我们很多同学会想，也许我去讲会比他讲的更好。但是，不管台上的同学是面对失败还是最后的成功，他已经站在这个舞台上了。而你还只是一个旁观者。这里面的核心元素，不是你能不能演讲，有没有这个才能，而是你不敢站上台来把它讲好。我们一生中有多少事情是因为不敢所以没有去做的。

曾经有一个男孩，在他十年的学生生涯中没有参加过一次班干部评选，们有参加过一次学校组织的个人竞技活动，不敢去关心关爱关爱别人，更不敢接受别人的关心关爱。这个男还是谁呢?他就是我。

在这十年里，我难道不想竞选班干部吗，难道不想参加比赛为班级争光吗，难道无不想被别人关心关爱吗?那卫为什么没有能?因为我首先就把自己看扁了。我会想，如果我去竞选班干部，去参加竞技，去关心关爱他人，那别人可能会想他是哪根葱，居然敢这么做。要真出现了这种情况，我要怎么办呢?

小学我最常这样想也是我最痛苦的时期，那是我的字很差，人很内向，上课要挨老师责骂，下课就要忍受同学们的冷眼和嘲笑“你脑子是不是不好使连个字都写不好，白有个这么秀气的名字。”这是班主任在台上发怒。“就是这个乡土和尚的家伙，就会画鬼符。”这是同学们在哄笑。我已数不清自己被多少次请到办公室，一待就是一节课。我默默的忍受着这一切，自己越发的在心里看不起自己。那时的我关闭了自己内心的大门，拒绝着外界的一切信息，没有朋友，感受不到一丝温暖，觉得生活已没有任何意义，也有过轻生的念头，但是你也都因为也多亏了我不敢，我才能苟活至今。每天都是重复着的痛苦，我的同学或许都认为我疯了，一个人傻呆呆地坐在那儿，一言不发。与此同时我也在想，为什么，为什么我这么痛苦，童年影视美好快乐幸福的啊!

到了初中，我带到了忍耐的极限，那时班里竞选英语课代表，老师问有没有参加过补习班的同学，我举了手也是唯一一个，于是我就偶然的当上了课代表，或许是应为这个名号的原因，有的同学尝试接近我，但那时的我与一个木偶无异，谈们觉得没趣，我很快就有成了一个人，我不想这样下去，我想要求得他们的认同，那真是一个强大的动力，感谢他，我英语经常拿年级第一，在假期里自学了日语，刻苦学习。我就是想让同学们说起我时，能够骄傲的地说：“我们班有个英语课代表很厉害会说好几种语言，英语常拿第一，你们班有吗?”

到现在，我终于明白了，自卑与恐惧孤独是相伴的，但那又是一件多么可笑的事，你怎么知道就没有人喜欢字不好的男生，就算你主动去关心关爱他人，那又怎么样能?这个世界会因为这件事就改变了吗?那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，