近视防控培训心得体会文案范本 预防近视培训心得(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于近视防控培训心得体会文案范本一

眼睛是人类身体中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是现在随着生活水平的高，我们班近视的人越来越多，我也是其中一位。为了我们班不再有更多人近视，我决定做一次调查。

1、查阅有关保护眼睛的知识合什么是近视眼的资料。

2、调查近视人数，及访问近视原因。

（一）信息渠道涉及方面具体内容：

书籍：上网什么是近视眼近视眼是视力缺陷中的一种，能够看清远处的东西，却看不清近处的东西。

调查：近视人数我班有51人，近视人数11人，大概占我们班的四分之一。

（二）采访他们为什么近视：

1、看电视太多：人数3人。

2、躺着看书：人数3人。

3、书写姿势不正确：人数3人。

4、不爱做眼保健操：人数1人。

5、玩电脑游戏：人数2人。

1、不注意用眼睛和长时间用眼，就很容易造成眼睛近视。如：看电视太多，躺着看书，书写姿势不正确，不爱做眼保健操，玩电脑游戏，等等。

2、近视眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”。“二要”是：

（1）读书写字姿势要端正，眼睛和书本距离要保持一市尺。

（2）连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺