考试心理建设讲座心得体会怎么写 心理讲座的心得体会怎么写(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写一

在我校本学期三月上旬举行的“奋战百日决胜中考”的百日誓师大会上，我们的誓言依然在耳畔回响，同学们在班主任老师的带领下，用自己的实际行动很好地实现了自己的诺言，我们学校在全市二模考试中成绩突出，得到了方方面面的交口称赞，成绩的取得，主要归功于我们同学们的勤奋学习，归功于我们老师特别是班主任老师的辛勤付出。我提议：让我们为起早贪黑、呕心沥血、无私奉献的班主任老师鼓掌！也为我们同学们自己的优良表现鼓掌！

同学们：为了帮助大家顺利完成最后几天的初中学业，适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击，程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑，给自己的初中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位，帮助同学们调试和排解心理上的困扰，使大家拥有健康的心态迎接中考，今天，我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师，与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题，请同学们珍惜机会，认真听讲。

裴xx，第八中学专职心理教师，xx师范大学教育硕士，中国家庭教育网络咨询员，市十大优秀青年，市级骨干教师，市中小学心理指导中心专家，市阳光心理团副团长，市心理健康学科教学指导组成员。多次负责和参加及省、市级课题研究工作，多篇论文获奖项并在学术期刊上公开发表，参加安徽省心理健康教育教材《中学生心理健康教育》和《成长与心理》的编写工作。

下面是裴老师给我们带来的主题为“放松自我赢在中考”的心理健康专题讲座，让我们掌声有请！

谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座！

同学们，我非常赞同这样的观点：只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人；只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理健康教育讲座，相信同学们一定深有启发，面对中考，同学们一定要认真准备，做好我们人生的第一次选择；同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心；我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。

最后，让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师！今天心理健康教育专题讲座到此结束，祝同学们身体健康，学业有成，中考大吉，梦想成真！

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写二

大家好!

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”

当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏，更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。

时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”

所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康两个方面和大家谈谈：怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：

一、从小养成良好的卫生习惯：

1、吃东西以前和大小便后洗手。

2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。

3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。

4、不随地大小便，不随地吐痰。

5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。

6、眼睛的卫生保健不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。

7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质基础。

二、健康的心理活动中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。

如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。

小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢?指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。

学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。

父母认为你是孩子，还处于被保护阶段——他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。

作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议：

1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。

2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡?

3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。";

4、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐;

5、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好;

6、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。

同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来!

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写三

教师资格考试心理学问答题练习

第一章教育心理学概述

1、如何理解教育心理学的研究对象和范畴

教育心理学是研究学校情景中学与教的基本心里规律的科学。它是应用心理学的一种，是心理学与教育学的交叉学科。

2、教育心理学在基础教育课程改革中能发挥什么作用

教育心理学不仅能够给新课改提供理论上的指导，而且能够给解决新课改中遇到的问题提供研究方法上的指导。

㈠科学理论上的指导作用

⑴为教育现象提供不同于传统常识的新观点

⑵为课堂教学提供理论性指导

⑶帮助教师分析、预测并干预学生的行为

㈡研究方法上的指导作用

⑴帮助教师应用研究的方法来了解问题⑵帮助教师结合实际教学进行创造性的、持续的研究

3、教育心理学的发展经历了那些阶段

教育心理学从最初附属于普通心理学或融合于发展心理学，到成为一门独立的学科并形成比较完整的体系，大致经历了以下四个时期：⑴初创时期（20世纪代以前）；⑵发展时期（20世纪20年代到50年代末）⑶成熟时期（20世纪60年代到70年代末）⑷完善时期（20世纪80年代以后）

4、教育心理学的发展呈现出什么新趋势

面度信息社会教育的新变化，教育心理学的研究表现出以下几种新趋势

⑴研究学习者的主体性。例如，探讨学生是如何进行知识建构的，探讨如何为学生创设最近发展区以促进其自身的认知发展⑵研究学学习者的能动性。探讨学生如何对自己的学习过程进行反思、自我监控、调节和管理⑶研究学习的内在过程和机制。例如，研究知识获得的深层加工过程⑷研究社会性环境的影响。例如研究社会合作、师生之间或同伴之间的互动对认知与情感的影响⑸研究情绪性环境的影响。例如研究不同文化北京对学习的影响以及多元文化的交汇对教学的影响⑹研究学习环境设计和有效教学模式。例如，研究不同文化背景对学习的影响以及多元文化的交汇对教学的影响⑺研究学习环设计和有效教学模式。例如，研究发现和探索学习、合作学习、建模、支架式教学以及跨学科项目研究的制作等⑻研究信息技术的利用。例如，研究如何利用和关学习资源和过程

第二章中学生的心理发展与教育

1、如何理解心理发展的含义

心理发展，指个体在整个生命进程中所发生的一系列心理变化。学生的心理发展具有以下四个基本特征：⑴连续性和阶段性⑵定向性和顺序行⑶不平衡性⑷差异性

2、中学生的心理发展有什么特点？对教育的有何意义

㈠中学生认知发展的基本特点

⑴中学生认知结构的体系基本形成。⑵中学生认知活动的自觉性明显增强⑶认知与情意、个性得到协调发展

㈡中学生观察力发展的特点

⑴目的更明确⑵持久性明显发展⑶精确性提高⑷概括性更强

㈢中学生记忆发展的特点

⑴有意记忆占主导地位⑵理解记忆成为主要的识记方法⑶抽象记忆占优势

㈣中学生的情感发展特点

⑴随着自我意识的发展，产生了与社会和自我评价相关的情感⑵自相矛盾的情感⑶少年的热情与冲动⑷选择性友谊的建立⑸情感的社会性更加明朗

3、皮亚杰在儿童认知发展及影响因素方面提出了什么观点？对教育有何启示

皮亚杰在20世纪60年代创立了“发生认识论”他的基本理论是

影响发展的因素：⑴成熟。指机体的成长，特别是神经系统和内分泌系统的成熟⑵练习和经验。指个体对物体作出动作过程中的联系和习得的经验⑶社会性经验。社会环境中人与人之间的西那股作用和社会文化的传递⑷具有自我调节作用的平衡过程 。智利的本质是主体改变客体的结构性动作，是介于同化和顺应之间的一种平衡，是主体对环境的能动适应。

教育价值：⑴充分认识儿童不是“小大人”是教育获得成功的基本前提从思维方面讲，成人考虑问题往往从多方面入手，且常常是通过命题思维，而儿童就不同；从言语方面说，成人的言语具有稳定性、社会性、逻辑性和交流行，而儿童就不完全如此。

⑵遵循儿童的思维发展规律是教育取得成效的根本保证。根据皮亚杰的研究，儿童的思维发展经历了感知运动、前运算、具体运算和形式运算四个阶段，每一个阶段都有其特定的优势和劣势。儿童的智力发展不仅是渐进的，而且是遵循一定顺序得，每个阶段之间是不可逾越得、不可颠倒的，前一阶段总是后一阶段发展的条件。因此，教育必须遵循这一规律。

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写四

敏感：青少年多是自尊心较强，且心理承受本事又低。所以，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。总是觉得别人又在说自我的坏话、或是在指责自我了。从而无形中增加了自我的心理负担，导致神经过敏。

叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切期望摆脱家长和教师的监护，反对成人把自我当成小孩子，同时，为了表现自我的与众不一样，易对任何事情持批判的态度。以自我为中心，父母不让做的事必须做，让做、能做的事却不做，从而产生逆反心理。

嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自我强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。见不得别人比自我好，觉得自我才是的。

失落：小学生抱有许多的幻想，期望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。异常是自我表现好却得不到教师的夸奖，便会产生强烈的失落感。

自卑：胆小、不敢表现自我、对自我缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自我的本事过低评价，心理承受本事脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

孤独：经过调查发现，有些学生常常觉得自我是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自我，不接纳自我。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：

身心成长的失衡：小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。

家庭教育的误区：过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践本事和社会职责感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往本事、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自我的意愿强加于孩子，一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。

学校教育的误区：一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造效应，成绩成为评价学生本事高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向教师和家长诉说，就会造成心理压力，构成心理障碍。小学心理健康教育在不一样地区的发展很不平衡，异常是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

社会环境的影响：学校教育展示给学生的是正面教育，而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育资料与复杂的社会生活之间构成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍构成的原因之一。

学习焦虑：据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。休息是消除疲惫的重要措施。睡眠不但能够消除疲劳，恢复肌肉和神经系统的功能，并且也是保证儿童正常发育异常是神经精神发育的必要条件。有关专家的研究结果证明：8岁儿童每一天宜睡11.2小时，9岁儿童每一天宜睡11小时，10岁儿童每一天宜睡10.5小时，11儿童每一天宜睡10.2小时，12岁儿童每一天宜睡9.8小时，13儿童每一天宜睡9.6小时。注意营养问题。经过增加营养来改善大脑的活动机能，从而提高学习效率是很有必要的。研究证明，蛋类、鱼类、奶类、豆类、瘦肉、小米、玉米、花生、黑芝麻、核桃、金针菜、枣类、杏仁、栗子、松子、葵花子、海藻等食物中，包含丰富的蛋白质和维生素，是健脑益智的优良食品。呼吸训练减轻脑力疲劳。下头就介绍一种丹田呼吸法。吸气时双手(可握空拳)沿胸部向上，同时用鼻徐徐吸气，充分扩展胸腔。呼气时徐徐将气呼出的同时，力入心窝，双手静静下落至心窝位置，力入于下腹丹田。缓气，每深长呼气后，再转入下一次的呼气，此时应进行三次简便呼吸，用以放松和调整全身。

人际交往焦虑：人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。要有一个正确的人际交往观。严以律己，宽以待人，以诚相待，关心他人这些良好的交往品质也是不可避免的。

自责倾向：自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自我不好，对自我所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往构成自责倾向。

挫折感：小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。

俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然构成原因复杂，处理起来较为棘手，可是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，不妨试试采取以下方法：

消除逆反心理——沟通与交流：我们首先培养自我的社会适应本事，在广阔的社会中，磨练自我的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;其次是从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是教师，都是善意的批评，家长教师也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自我遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解。

消除孤独自卑心理——增强自信：产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自我现存力量感到满足。分析自我的优点，正确做出评价，发挥自我的长处;其次是千方百计来提高自我的自信心。最终以勤补拙和扬长避短来克服自卑。自我找到自我的突破口，经过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写五

阳光心灵，放飞人生。

20xx年，个性一代都渐渐步入大学殿堂，社会的形式与现状让当代大学生的压力越来越大。在这敏感的年代，在这万木争春，希望起航的日子，我院主办这次活动，希望在全院中营造出一种阳光积极、健康向上的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，促进大学生心理健康成长，阳光面对生活，积极乐观对待现实，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，全方位的加强对我院大学生的心理健康教育。

1、心理健康宣传月开幕式。

2、心理健康系列讲座。

3、优秀心理电影展播。

4、心理健康广场咨询活动。

①现场心理趣味测试

②心理健康小谜语有奖竞猜

③现场拓展游戏活动

④宣泄心声

⑤祝福祝愿

⑥心咨活动照片展

⑦心理健康散文美文展

⑧许愿树

⑨现场横幅签名活动

5、心理健康宣传月闭幕式

20xx年5月1日-5月日31

全院师生

一、心理健康宣传月开幕式

⑴时间：20xx年5月1日晚19：00-21：00

地点：美术楼104或119

⑵具体安排

①双节棍表演

② “阳光女生”获奖代表演讲

③待定

④心理健康演讲比赛获奖者演讲(前三名)

⑤民乐协会表演

⑥从丽侠致词，并给演讲比赛优胜者颁奖，宣布心理健康宣传月开幕

⑦ “关注心理健康，构建和谐校园”签名活动，发放宣传材料

⑶参与人员：各系辅导员代表、各系心咨部、心理委员及部分学生代表

二、心理健康系列讲座

⑴主题：待定

⑵主讲人：从丽侠

⑶时间：5月13日晚18：30-21：00

⑷地点：美术楼104

⑸负责部门:学工助理

⑹参与人员：各系心咨部及学生代表

三、优秀心理电影展播

㈠《肖甚克的救赎》

时间：5月11日晚18：00-21：00

地点：美术楼119

㈡《穿普拉达的女人》

时间：5月18日晚18：00-21：00

地点：美术楼119

四、心理健康广场咨询活动

1、主题：阳光心灵，放飞心灵。

时间：5月20日9：00-16：00

地点：北校图书馆广场或电信路口

参与对象：全院广大师生

负责部门：学工助理、心理拓展协会

①现场趣味小测试

所选测试问卷为：

a、性格测试

b、爱情态度测试

c、学习方面测试

d、就业有关问题测试

e、人际交往处世态度测试

f、情绪测试

g、抑郁测试

h、考试焦虑测试

②现场小谜语有奖竞猜

谜语材料等待定

③现场拓展游戏活动

游戏：心理拓展协会负责

④宣泄心声

现场放置一块宣传板用作宣泄，供现场来访者宣泄心声

⑤祝福祝愿

现场放置一块宣传板用作祝福，供现场来访者祝福祝愿

⑥心咨活动照片展

现场放置一块宣传板，将心咨以前的各种活动照片贴于其上，供现场人员观看，加深全院对心理咨询中心的了解与认识

⑦心理健康美文散文展

拟定将“阳光女生”代表演讲及演讲比赛优秀者文章展览与现场，并搜集一些调节情绪的小方法，一些感悟人生的美文散文，简短、意蕴深长的张贴于现场，供大家观看。

⑧心理健康画报展

在现场张贴由学工助理和心理拓展协会绘制的有关心理健康人生感悟的海报，引发感悟，引起思考。

⑨许愿树

在现场放置一棵许愿树，并准备一些小便签和笔、粘胶等，供来访者写下祝福心愿，粘贴于许愿树上，活跃现场气氛，营造出阳光温馨的氛围。

⑩现场横幅签名活动

制作一条横幅，写上主题“阳光心灵，放飞人生”，并请各来访者在上面签名留念。

2、现场活动具体安排

5月20日，全体学工助理事先请好假，早上7：30集合，准备各项活动用具。

活动用具：桌子8到12张，椅子16张、横幅2条、拱形门、饮水机、杯子若干、海报40-60张、绳索若干、黑色签字笔20支、油性笔10支、气球若干、奖品若干、纸若干、粘胶若干、小便签4本、各种测评问卷各150份、宣传便签若干、篷子4顶等。(事先全部准备到位)

活动具体安排：

8:30之前所有人将各种活动用具搬至现场并准备好，8:45所有人按指定任务到各自岗位开始工作。

人员安排：

1、测评：8到10人，4-5人负责分发讲解，4-5人负责收回统计(测评问卷在活动之前确定内容，并交至学校印刷厂印刷，每样150份)

2、祝福板：2人，负责纸、笔、粘胶和粘贴

3、宣泄板：2人，负责纸、笔、粘胶和粘贴

4、许愿树：2人，负责纸、笔、粘胶和粘贴

5、谜语区：3人，负责奖品和讲解

6、画报区，文章展览区：2人，负责看护海报和文章

7、游戏区：人员若干由心协负责

3、下午4点各助理整理现场，收回各活动用具。

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写六

教师资格考试心理学题库选择题

1、心理学是研究（心理现象及其规律的科学）

2、人的心理现象包括哪些选项内容：（包括心理过程、个性差异）

3、心理现象又称为：（心理活动）

4、人的个性心理差异分为：（个性倾向性、个性心理特征）

5、下列选项哪些完整表达了心理过程的内容（知、情、意）或（认识、情感、意志）

1、解题时，能一题多解，是属于哪种思维（发散思维）

2、游览过长城的人头脑中呈现出的是（表象）

3、“入芝兰之室、久而不闻其香；……”是下列哪种感觉（嗅觉）

4、注意是心理活动的一种（组织特性）

5、一种与生活愿望相结合，指向未来的想象（幻想）

6、意志活动的心理过程分为两个阶级（采取决定阶段、执行决定阶段）

7、在人脑中产生想象的基础材料是（表象）

8、记忆过程包括（识记、保持、再现）

9、当一个人的服装和发型改变以后，照样能够认出他，是利用了知觉的（理解性）

10、熟练的骑车，织毛衣的注意是（有意后注意）11、间接兴趣是主要引起下列哪种兴趣（有意注意）

12、动机冲突中，个人在回避有害不利目标时，引起的冲突是（双避式）

13、情绪、情感是下列哪种选项关系的反映（客观现象和人的需要的关系）

1、 活泼、好动、行动敏

捷属于下列哪种特性的表现（气质）

2、 智力的核心成分是

（抽象思维能力）

3、 兴趣的稳定性是下

列哪种品德特性（持久性）

4、 马斯络在需要层次

理论中最高需要是（自我实现）

5、 以热情、急躁、易冲

动的气质属于（胆汁质）

6、 在全人口中智力是

（正态或常态）分布曲线。

7、 遗传素质是能力发

展的（自然前提）

8、 根据需要的指向对

象不同，可以将其划分为（物质需要和精神需要）

9、 根据动机起源不同

可划分（生理、社会动机）

10、一个人经常表现出赤的坚定，勇敢的特征，属于性格的（意志特征）

11、某人善于思考，头脑冷静能较好地控制情感（理智型）

12、（顺从）是在社会要求写，响下个体外在行为与大多数人保持一致

13、敏锐的观察力是教师的（智力）品质

14、教师角色的`心理冲突之一为教师劳动的（个体性）与协作性的矛盾。

15、教师的威信来自两个方面，一方面是自然权力，即教师的身份地位带来的威信；另一方面是（人格影响）

16成熟而稳定是教师的情感）特点。

17、（思维）的速度、质量是智力技能形成的重要标志。

18、在教学中，教师必硕通过（演示法）为学生提供丰富的典型的正确的感性材料为学生打下牢固的知识基础。

描写考试心理建设讲座心得体会怎么写七

蕾雪若——剧中女主角，经过古筝八级，家境并不富裕，在校成绩很好，各科成绩稳坐第一，是一位善良、乐于助人的窈窕淑女。

古筝教师——蕾雪若和凌雅蓝的古筝教师。懂得许多哲理。

凌雅蓝——蕾雪若最好的朋友，是一个开朗的女孩。

【序】此刻的学生压力也太大了，不仅仅要在学校成绩好，还要在课外学习很多的东西，例如奥数、英语、作文、棋、艺、画、琴等等。唉，此刻的家长，以为也能花一样的时间去补习五样。这样能学好吗？请大家看看，本故事的主人公——蕾雪若，能否实现家长的愿望吗？

第一幕

【家中】

（蕾雪若在自家阳台练琴）旁白：“屋子里传来一阵琴声，把周围的邻居都吸引过来了。原先是蕾雪若在阳台上练琴呢。她这么认真地练习，只为了一星期后的考级。”【同时间邻居围聚在琴边】（蕾雪若一首曲子弹完后，众人拼命鼓掌。雪若站起，端庄地向大家敬礼。）

邻居a走过来，对蕾雪若的妈妈说（带有羡慕的语气）：“真羡慕你，有一个这样的好女儿，瞧，古筝弹得如此扣人心弦！”

邻居b（过来凑热闹）：“你羡慕不来了，人家的女儿，不仅仅古筝弹得好，并且她的学校成绩名列前茅，是学校的大队长呢！”

妈妈（笑了笑，有点不好意思）：“别这么说，你们家的孩子也挺好的。”

邻居a:“唉，如果我们家的孩子也有雪若的一半，那就好咯。”

邻居b：“是啊，是啊。”

（这时，雪若大方地走过来）对邻居a、b说：“多谢你们的夸奖！”

这时妈妈的表情有点沾沾自喜。

【幕落】

第二幕

【幕起】

家中，没有外人。仅有雪若和爸爸妈妈。雪若正在看课外书，看得津津有味，看到趣味时还哈哈大笑，心境好极了。

妈妈（突然地）：“雪若，你在笑什么，那么有空闲看课外书，还不赶紧去复习功课和练琴！”

爸爸：“是啊，雪若，我和你妈妈已经帮你把今日的计划给安排好了。”

妈妈：“首先是爸爸辅导你的奥数；然后就是我给你辅导写作。休息15分钟后继续学习，我和你爸爸一同帮你辅导英语。接下来就是有专门的教师教你画画。剩下的两个小时便是你最喜欢的了，你能够简便完成，那就是练琴。”

雪若：“爸爸妈妈，你们怎样能这么不讲理，我怎样可能在一天之内补习五门功课呢！”

妈妈：“什么，你竟然说我们无理取闹，我看你更加无理取闹！我们这是为你好！”

爸爸：“是啊，雪若，你什么时候变得这么不礼貌了，竟敢冒犯家长！你快点去复习功课！”

雪若（没办法，斗可是父母，无奈地，委屈地）：“我这就去复习。”

（雪若放下课外书，走回房间，坐在床上，抱着毛娃娃）喃喃自语：“唉，昨日学习了一天，够累了，今日是星期天，本想着要去公园familyday的，可惜啊，又要复习。真烦！”（很不愿意地去看书。）

旁白：“这时，妈妈拿来许多关于五门功课的参考资料和参考书。”

妈妈：（紧张的）“雪若啊，那里的参考资料你慢慢看吧！里面有关于语文、英语、奥数、画画和古筝的，你尽量在这几天看完它，我还帮你找了许多参考书，瞧！（她用手指了指书台上的一大叠书）”

雪若：“啊？不会吧妈妈！这么多书，我到死的那天也看不完！”（嘟起小嘴。）

妈妈（有点凶）：“雪若，听话！你赶紧把这些书看完，我告诉你，如果你今日不把这本书看完三分之一，你就别想出来，就连上洗手间也不行！”

雪若（忍不住了，很烦，很厌恶地）：“no，打死都不！”

妈妈：“你敢！此刻社会竞争那么大，你不学好一点，将来怎样与别人竞争，怎能做一个强者呢！”

雪若：“妈妈，你怎样想这么长远，我此刻才小学六年级耶，好不好！？”

妈妈(继续啰嗦)：“你怎样能这样想呢，此刻有多少4岁就开始上小学，跳过1、2、3年级，直接上小学5、6年级；8岁开始上中学啊！就连比你小的人也那么快上中学了！”

雪若实在受不了了，捂住耳朵冲出家门，摔门而去。

妈妈：“雪若，你去哪，快回来！你把我的话当成耳边风了吗！”

同时间旁白：“突然，蕾雪若捂住耳朵，冲出了家门，毫不顾妈妈的喊叫。很显然，她已经厌倦了妈妈说的这番话。”

【幕落】

第三幕（凌雅蓝家）

敬告：本文版权归所有，转载时请注明来源，必须保留网站名称、网址、作者等信息，不得随意删改文章任何资料，我社将保留法律追究权利。【幕起】小区花园

雪若在小区花园里，毫无目的地走着，突然，她听到一阵古筝声，是谁在弹呢？雪若抬起头四处张望。

雪若：“哦，这不是雅蓝家吗，我上去看看吧。”

旁白：“蕾雪若来到她的好朋友凌雅蓝的家中。碰巧，古筝教师刚与凌雅蓝上完古筝课。”

雪若：“教师，雅蓝……”

凌雅蓝：（欣喜若狂的）“雪若，你怎样会有空来我家玩呢？按道理，你此刻不应当是被你的父母强迫着在家学习的吗？”

古筝教师：“是啊，你怎样那么有空？你不用上课吗？”

雪若没有出声。

凌雅蓝：“咦，雪若你怎样了？难得你父母今日批准你放假来我家玩，你不是应当很开心的吗！”

雪若：“喔，没什么。”

古筝教师：“雪若，你是不是遇到什么悲痛事？你不妨说出来，看看我们能不能帮忙你？”

雪若：“其实也没什么。只是我的爸爸妈妈也太蛮不讲理了，要我在一天时间之内补习五门功课之余，还要我在这几天之内看完这么多书。（用手比划了一下）如果今日我不看完一本奥数书的三分之一，我便不能出房门，就连上洗手间也不行。”

凌雅蓝：“唉，你的爸爸妈妈也真的是太蛮不讲理了，就连上洗手间也不行。可是，你的父母真好笑！想‘花一样钱补五样’，一天之内要补习五门功课，他们以为这样就能学好吗？幸亏我的爸爸妈妈并没有这样强迫我，不然我死了算了。”(做了个自杀的动作)

雪若：“我也想啊，有这样的父母，真悲哀。”

凌雅蓝：“我曾用过薯片割脉自杀，用面条上吊，用豆腐当墙撞，用降落伞从30楼往下跳，吃很多很多的东西，想把自我给撑死，可是都死不了！”

雪若与教师扑哧一声笑了出来。

古筝教师：“雪若，还记得我和你说过什么吗？我说过，人在不开心的时候，总想发泄出来。我们是学音乐的，能够经过乐器，用曲子表现出你此刻的心境啊。可是，你要记住，你要弹你喜欢的曲子，否则，你便会更加烦躁。”说着，古筝教师便拉着雪若的手来到古筝旁。

雪若：“教师，我此刻弹菊花台这首歌能够吗？”

古筝教师：“当然能够啦，菊花台是你喜欢的一首曲子，并且它的旋律也很适合此刻的心境。”

雪若点了点头，“嗯”了一声。开始弹琴。

这时（小声的）电话铃响。凌雅蓝去接电话。

凌雅蓝：“你好……原先你是雪若的妈妈呀！”谈话省略，只说“哦，哦，好的！”之类的话。凌雅蓝对古筝教师（小声的说，比划了几下）表示要她过来听电话。

古筝教师：“你好！”稍微停顿，“放心吧，我会的。嗯嗯，再见！”

雪若弹完一首曲后，

古筝教师：“雪若，你是时候回去了。你出来这么久爸爸妈妈很担心的！”雪若愣了愣。

雅蓝：“刚才你的妈妈打电话来，问你在不在我家，听她的语气，好像很着急！”

雪若：“那好吧，我回家了！教师再见，雅蓝byebye！”

【幕落】

第四幕

【幕起】

【家中】

爸爸妈妈在争吵。

爸爸：“都怪你，把孩子逼得这么紧！”

妈妈：“当时你也同意的！此刻出事了就来怪我！”

爸爸：“雪若说得对，你蛮不讲理。”

妈妈：“是你更加蛮不讲理！”

“叮咚”门铃响起。爸爸妈妈（同时）：“嘘……嘘……”

雪若进门。

妈妈：“雪若啊，你最终回来了！妈妈答应你，以后也不再不强迫你一天要补习那么多门功课了！我们一步步来，不着急。俗话说:着急吃不了好果子。”

（雪若惊讶、奇怪的表情。）

爸爸：“是啊，雪若，刚才我们与古筝教师教师谈过了，是我们的错，我和妈妈不应当强迫你学习这学习那的，像你所说的‘花一样钱补五样’。并且你的成绩已经是很好的了，我们无需瞎担心什么。”

妈妈：“你下个星期就要考级了，不如你先练着古筝吧，等考级过后再学习其它课程！”

雪若：“那好，爸爸妈妈，我去练琴了！”雪若松了一口气。

旁白：“雪若对爸爸妈妈的360度大转变松了一口气——最终不用再‘花一样钱补五样了’！”

【幕起】

旁白：“可是，雪若并不能简便多久。因为很快，便到雪若考古筝9级的时候了。爸爸妈妈的心也紧张起来，自然而然地，给雪若的压力也越来越大，所以，雪若也比以前更加紧张。在考试的前一晚上，雪若依然是很晚才去睡觉。而这一次，并不是因为她要复习功课，而是因为她的父母给雪若太大的压力，使雪若太紧张了。第二天，雪若只好顶着一双熊猫眼去考试了。”

场地：考场

旁白：“在临考级之前。”

爸爸：“雪若啊，你必须要经过啊，我们的期望在你身上！”

妈妈：“对！如果你考可是，你死定了！我和爸爸在你身上投资了多少时间与金钱，你必须要考好！”

雪若（有点犹豫，有点担心地）走到考场门口。不停地自言自语“是啊，我必须要考好，考过9级，千万不能让大家失望。”（重复多遍）来到考场门口前，深吸一口气，准备打开考场的房门。

旁白：“突然，不明白怎样的，雪若强烈地感受到一种从来都没有过的压迫感，她的手顿时僵硬了。”

雪若哆嗦着推门走进考场。

雪若：“考官你好！”

开始弹奏。雪若弹得很卡、很糟。考官频频摇头。

全部弹完后，考官：“你的双手配合本事较差，没有表现力，较僵硬，你出去吧。”

旁白：“这一次考级，雪若发挥得很糟糕，糟糕得自我也不相信这是她弹出来的曲子。”

雪若从考场里出来（低着头，不说话，心境很差）。

爸爸妈妈看到雪若从考场出来，连忙拉着雪若问（充满期望）：“怎样样了，你考得怎样样了，还好吗？”雪若没有回答（沉默，低着头）爸爸：“我们雪若那么优秀，应当没问题的，走，我们回家去吧。”三人一同走。

【幕落】