手机对网络危害心得体会精选 手机网络给我们带来的好处和坏处(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于手机对网络危害心得体会精选一

1、申请条件

（1）学校离家较远且经常独自上、下学的同学；

（2）住校生；

（3）愿意遵守本《手机管理规定》的同学和家长。

2、申请流程

（1）家长和学生每学期填写一次《申请表》；

（2）学生将填好的《申请表》交到班长或其他班委负责人处；

（3）班长或副班长组织班委讨论是否经过申请；

（4）班级内公示经过名单。

3、使用要求

（1）携带手机在校期间自觉理解教师和同学的监督；

（2）手机仅限于学生与家长的电话联系（提议为老人机）；

（3）在校期间手机应坚持绝对关机状态；

（4）在校期间不得因任何理由将手机借予他人；

（5）在校期间不得将手机交由他人保管，如有遗失自行承担职责；

（6）不得因为手机做出任何影响学习的行为。

4、惩罚措施

（1）在校期间利用手机进行看电影、听音乐、上网等娱乐活动，一经发现即取消携带手机资格，并在期末总评中一次性扣10分。如有利用手机进行作弊、看不良视频文字等行为，还将依据学校相关规定予以处分。

（2）在校期间未将手机关机的一经发现即予以口头警告，并扣除相应违纪分数，累积三次警告后，暂停携带手机资格一个月；

（3）在校期间将手机借予他人者，一经发现即约谈家长，扣除相应违纪分并暂停携带手机资格一个月；

（4）本条令实际执行过程中，如遇其他因手机而产生的问题将由班委和家委会协商解决。

5、家长职责

（1）仔细阅读本《手机使用管理规定》；

（1）为孩子准备功能单一，不会对学习、视力等产生不良影响可能的手机；

（2）督促孩子自觉遵守《手机使用管理规定》；

（3）对于违反《手机使用管理规定》的孩子，配合教师及时进行教育。

对于手机对网络危害心得体会精选二

每当我外出离开爸爸、妈妈时，都会带上个可爱的“卡通人”。它成了我如影随形的伙伴——儿童迷你手机。

这个迷你手机，约9厘米长、4厘米宽。它的背面是一个非常呆萌的卡通人物。既方便携带，又好看。它虽然很小，但是功能却不少。

这款手机可以听歌、录音、上qq、玩游戏、上闹钟……智能手机有的功能这个迷你手机都具备。

如果正在开会，手机一定要调成静音，不用到设置里面调，直接长按“#”这个符号就可以静音了。

假设你遇到危险，可以在屏幕下面按“sos”进行紧急呼叫，这样就可以打通急救电话了。不像别的手机还要按半天才能进行打通。

假如晚上睡不着觉的话，可以打开童话故事来听歌，还可以设定好时间，省去了你睡着时忘记关机的麻烦。

如果怕别人会打开你的手机，你可以在安全设置里设密码。这样别人就是拿着它也无法打开了。

有一次，我和同学一起去广场玩，同学们的爸爸妈妈都来接他们了，我的爸爸妈妈却还没到。这时，我想起了口袋里的宝贝，赶紧拨打妈妈的电话。过了一会儿，妈妈就赶过来了。

你们看，这款手机功能这么多。不但便宜还方便携带，而且功能较多。喜欢就赶快购买吧！

对于手机对网络危害心得体会精选三

尊敬的老师：

您好！

今天下午第一节课的时候，老师给我们将试卷的时候我没有好好听老师给我们讲评试卷，而是在玩手机，并且是直接将手机摆在桌子上面玩的，丝毫没有隐藏的意思，所以我周边的同学基本都看到了我在玩手机的行为，我不禁不觉得羞愧反而觉得被大家看到觉得有点自豪，认为我敢做大家不敢做的事情，并且是违反规定的事情，自己是大胆的。此时此刻的我已经不是当时那么想了，我现在知道了我的行为是不好的，既违背了一个学生最基本要遵守的课堂纪律，也违背了一个学生要好好学习的态度，最严重的是做出了不尊重老师辛苦付出这种不文明没素质的行为，也给同学带来不好的头，我真的觉得对不起自己这读了十多年的书，更加对不起父母和老师从小就对我的教育，我都已经是一个快成年的人，做事情还这么的不成熟目光还这么的短浅，还意识不到学习对于我们学生的重要性，平时在网上看到别人不好好听课怼老师的行为的帖子的时候，自己还会去批评他们，告诉他们“学习无用论”是非常错误的论点，可是没想到我今天竟然自己也做了这样的事情，真的讽刺啊，自己打自己的脸。

说实话现在是高二的第二个学期，原本这个学期的学习时间就是比较短暂的了，再加上我们这个学期又要考会考，而且还不是在期末的时候考的，我应该是时间十分紧张自己任务十分严峻的意识的，可是因为前段时间看到了我们会考的时间延迟了，再加上前段时间在家上课自己玩野了，对自己的要求完全降低了，上课的时候也没有上个学期那么认真了，总是怀念着自己在假期里面打的游戏，觉得还是放假好，自己可以想做什么事情就做什么事情，想打多长时间的游戏就打多长时间的游戏，也正是这种种的原因堆积，自己才明知道学校不准我们带手机来学校并且在开学的时候签署了不带手机进校园的保证书的，自己还是瞒着家里人瞒着老师将手机带到教室里面来了，今天还在上课的时候玩起手机来了，并且是公然摆在桌子上的，虽然是有书本挡着前面老师的目光，但是身边的同学都是看的很清楚的.。

不知道什么时间起自己对学习就降低了兴趣，可是现实却又给了我一记耳光，现在是学习的时间，是不能够分心的，而且自己作为一个学生也不应该违反学校的纪律不做学习的事情的，我必须要恢复之前认真学习的状态才行，而且是刻不容缓。所以，这里向老师您保证，从今以后绝对不会带手机来学习了，更加不会上课做无关于学习的事情了，以后上课就只做学习的事情，而且是跟当堂课有关的事情。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

对于手机对网络危害心得体会精选四

订立合同双方：

购货单位：__________以下简称为甲方;

供货单位：__________以下简称为乙方。

经甲乙双方充分协商，特订立本合同，以便共同遵守。

第一条 产品的名称、品种、规格、数量、价格、质量

1.产品名称：____________________;

产品品种：____________________;

产品规格：____________________;

重量：____________________;

颜色：____________________;

数量：____________________;

价格：每部____________________元、 总价：____________________元

2.产品的技术标准(包括质量要求)，按下列第(3 )项执行：

(1)按国家标准执行;

(2)按部颁标准执行;

(3)由甲乙双方商定技术要求执行。

第二条 产品的包装标准和包装物的供应与回收

产品的包装，国家或业务主管部门有技术规定的，按技术规定执行;国家与业务主管部门无技术规定的，由甲乙双方商定。产品的包装物，除国家规定由甲方供应的以外，应由乙方负责供应。

第三条 产品的交货单位、交货方法、运输方式、到货地点

1.产品的交货单位：乙方

2.交货方法，按下列第(2 )项执行：

(1)乙方送货;

(2)乙方代运(乙方代办运输，应充分考虑甲方的要求，商定合理的运输路线和运输工具);

(3)甲方自提自运。

3.运输方式：由乙方定

4.到货地点和接货单位(或接货人)甲方公司(经理)

(甲方如要求变更到货地点或接货人，应在合同规定的交货期限(月份或季度)前40天通知乙方，以便乙方编月度要车(船)计划;必须由甲方派人押送的，应在合同明确规定;甲乙双方对产品的运输和装卸，应按有关规定与运输部门办理交换手续，作出记录，双方签字，明确甲、乙方和运输部门的责任。)

第四条 产品的交(提)货期限

1.交货时间：20__年5月30日

2.如乙方不能及时交货，需及时与甲方联系，商量延长交货期限。

第五条 验收方法

1.验收时间：货到验收

2.验收手段：现场验收

3.验收标准：符合手机规格标准

4.负责验收和试验：经理验收，技术人员配合试验

5.在验收中发生纠纷后，由甲方主管产品质量监督检查机构执行仲裁

第六条 对产品提出异议的时间和办法

1.甲方在验收中，如果发现产品的品种、型号、规格、花色和质量不合规定，应一面妥为保管，一面在30天内向乙方提出书面异议;在托收承付期内，甲方有权拒付不符合合同规定部分的货款。甲方怠于通知或者自标的物收到之日起过两年内未通知乙方的，视为产品合乎规定。

2.甲方因使用、保管、保养不善等造成产品质量下降的，不得提出异议。

3.乙方在接到需方书面异议后，应在10天内(另有规定或当事人另行商定期限者除外)负责处理，否则，即视为默认甲方提出的异议和处理意见。

第七条 违约责任

1.乙方应负的违约责任

(1)产品花色、品种、规格、质量不符合本合同规定时，甲方同意利用者，按质论价。不能利用的，乙方应负责保修、保退、保换。由于上述原因致延误交货时间，每逾期一日，乙方应按逾期交货部分货款总值的万分之_计算向甲方偿付逾期交货的违约金。

(2)乙方未按本合同规定的产品数量交货时，少交的部分，甲方如果需要，应照数补交。甲方如不需要，可以退货。由于退货所造成的损失，由乙方承担。如甲方需要而乙方不能交货，则乙方应付给甲方不能交货部分货款总值的_%的罚金。

(3)产品包装不符合本合同规定时，乙方应负责返修或重新包装，并承担返修或重新包装的费用。如甲方要求不返修或不重新包装，乙方应按不符合同规定包装价值35的罚金付给甲方。

(4)产品交货时间不符合同规定时，每延期一天，乙方应偿付甲方以延期交货部分货款总值万分之-的罚金。

(5)乙方未按照约定向甲方交付提取标的物单证以外的有关单证和资料，应当承担相关的赔偿责任。

2. 甲方应负的违约责任

(1)甲方如中途变更产品花色、品种、规格、质量或包装的规格，应偿付变更部分货款(或包装价值)总值x%的罚金。

(2)甲方如中途退货，应事先与乙方协商，乙方同意退货的，应由甲方偿付乙方退货部分货款总值35%的罚金。乙方不同意退货的，甲方仍须按合同规定收货。

(3)甲方未按规定时间要求向乙方交付技术资料、原材料或包装物时，除乙方得将交货日期顺延外，每顺延一日，甲方应付给乙方顺延交货产品总值万分之三的罚金。如甲方始终不能提出应提交的上述资料等，应视中途退货处理。

(4)属甲方自提的材料，如甲方未按规定日期提货，每延期一天，应偿付乙方以延期提货部分货款总额万分之三的罚金。

(5)甲方如未按规定日期向乙方付款，每延期一天，应按延期付款总额万分之三计算付给乙方，作为延期罚金。

(6)乙方送货或代运的产品，如甲方拒绝接货，甲方应承担因而造成的损失和运输费用及罚金。

第八条 不可抗力

甲乙双方的任何一方由于不可抗力的原因不能履行合同时，应及时向对方通报不能履行或不能完全履行的理由，以减轻可能给对方造成的损失，在取得有关机构证明以后，允许延期履行、部分履行或者不履行合同，并根据情况可部分或全部免予承担违约责任

第九条 其他

1. 按本合同规定应该偿付的违约金、赔偿金、保管保养费和各种经济损失的，应当在明确责任后10天内，按银行规定的结算办法付清，否则按逾期付款处理。但任何一方不得自行扣发货物或扣付货款来充抵。

2.本合同在执行中如发生争议或纠纷，甲、乙双方应协商解决，解决不了时，双方可按下列第 种方式处理(未作选择的，视为选择1)

(1)提交清远仲裁委员会〔 仲裁委员会〕仲裁;

(2)依法向人民法院起诉。

第十条 本合同自双方签章之日起生效，到乙方将全部订货送齐经甲方验收无误，并按本合同规定将货款结算以后作废。

第十一条 本合同在执行期间，如有未尽事宜，得由甲乙双方协商，另订附则附于本合同之内，所有附则在法律上均与本合同有同等效力。

第十二条 本合同一式2份，由甲、乙双方各执正本一份、副本1份。

购货单位(甲方)__________(公章) 供货单位(乙方) __________(公章)

法定代表人： (公章) 法定代表人： (盖章)

地址： 地址：

开户银行：__________开户银行： __________

帐号：…… 帐号： ……

电话： __________电话： __________

____年__月__日

对于手机对网络危害心得体会精选五

本次活在时间从20__年xx月xx日到20__年x月x日，共x天活动时间，总销售额x元，环比增长率%，除去节日期间%的自然增长，实际增长率也达到了28%，超过了活动前5%预计增长目标。

活动时间安排紧紧扣住元旦假期情况，同样在30日至1日之间也出现了连续三日平均营业额x元，并将这种形式延续到1月2日。

本次活动前期宣传费用，12月28日《刊》封底整版x元，展板和x展架xx元，宣传费销售占比1%

从礼品发放情况来看，单比消费额有所提升，但消费额集中。

礼品发放数量比实际估计数量减少30%。

在9日活动内销售联通手机体验卡41张。与联通公司合作活动看，这种新型营销模式给消费者带来一些新意，尤其是联通公司在各主管营业厅悬挂“中国联通红楼百货 强强联合 购物送手机体验卡”和印刷的500份宣传单页，“缤纷节日 红楼百货 中国联通强强联合购物得联通体验卡”不但给我们的活动进行了宣传，同时“强强联合”也让消费者感受到了实惠。

一、从以上情况来看

1、媒体选择：

本次活动在媒体平台选择上存在不足，28日广告宣传打出，29日(周六)销售比上个周六却下降17.6%，在元旦前夕营业额应呈增长趋势，尤其是在促销活动的带动下，营业额增长应较明显。从数据上看，我们在媒体选择上存在宣传范围狭隘性和目标群体偏离性。

我们主打的是时尚休闲口号，目标定位在时尚女性和年轻群体，在媒体选择上同样应该选择在媒体中具有较高知名度的平台。符合商场和目标群体共性。

2、缺乏计划性：

促销活动是在时间的迫使下组织实施的，虽然具备了一定市场基础，在单个活动或企业总体发展方向及年度规划上存在较大偏差。单次活动对企业品牌积累上轻则无力可施，重则影响到品牌积累步伐。如本次活动在奖品制定上是参考了畅销品牌的销售记录，然而在本次活动中几家畅销品牌却没有参加，不但影响到活动力度，还影响到了商场凝聚力。

3、营利部门与非营利部门工作协调性差：

各楼层专厅促销活动，不能定期反馈给把这些信息宣传到外部去的企划部，专厅促销信息成了内销文件，不能起到增加品牌顾客的作用，薄利多销的目的也成了一相情愿。企划部失去了这些信息的支撑，在活动计划拟订上，不能将商场活动与专厅活动结合，不但存在独立性，更甚使活动被孤立，营业部与代理商或厂家洽谈活动承担比例时，失去立场。

4、活动执行力差：

一项活动，无论大小，“策占三划占七”，可见活动实施重要性，即使再好的策略，没有人去实施，他还是等与零。员工对活动的促销知识了解不够，缺少服务热情，对促销活动促进上缺乏技巧和活力，在员工心目中没有“活动是在大量资金与人力投入下，营业额大幅度拔高的概念”。另外，活动在销售过程中也没有一个激进方案，销售任务没有进行细分，“笼统管理，大概销售”，也限制了销售额的增长。

5、前瞻性和时尚性表现不够：

企划部成员应常走出去，了解最新市场信息，做好信息归整，并多了解时尚前沿时尚资讯。

二、下一部计划

克服种.种困难规避以上情况，每项活动都具备以下5个要素：

1、准确的市场背景;

2、周密的计划;

3、密切的结合;

4、密切的配合;

5、强悍的执行。

对于手机对网络危害心得体会精选六

尊敬的张老师：

您好!我怀着一颗沉重的心来向您表达我深深的歉意。遵照你的旨意我在教室反省两节课后写下这篇检讨书，全班同学可以给我作证。检讨书具体内容如下，若有不认同的地方可以直接找我协商：

我因上课玩手机被老师收去，千错万错都是我一个人的错，我不应该在上课时间玩手机。我们青少年是祖国的花朵，是祖国的希望，本应该为中华之崛起而读书，可我却利用上课时间玩手机。

我知道我犯了无法挽回的错误，手机本应该被老师没收，但我知道老师您是慈祥的，是伟大的`，是不会没收我的手机的。为表达我的歉意，我决定将之前拖欠的作业补上来，麻烦老师为我提供抄写作业的样本。我保证我今后不会再上课时间玩手机，某位名人曾说过"聪明的人不会第二次犯同样的错误"像我这样聪明伶俐的人是不会再次犯错的，老师您说是吧。

但是金无足赤，人无完人，请老师给我一次改过自新的机会，明天将会是一个崭新的自我站在您面前。我改正决心就像精卫填海一样坚定，我将会以真实性及形象生动性的表现方式来做到上课不玩手机。

如果老师放学后能将手机还我的话，这将会是对我精神上最大的鼓励，你的宽容大量能激发我奋发向上、努力学习的决心，我还会向全校同学宣传老师您的宽容大量，让全校的同学都知道你是怎样的一位好老师，这样有利于您加薪升职。

此致

敬礼！

保证人：xxx

20xx年xx月xx日

对于手机对网络危害心得体会精选七

尊敬的校领导、老师：

首先致以我诚恳的歉意。由于昨天晚自习，玩手机被值班老板没收。经过一晚上的面壁思过及反剩我深刻的认识到了，我所犯下的错。

第一、我不该在上课时间公然玩手机。这样即影响了同学，又给值班老师的工作带来困扰。

第二、做为班干部没有起带头作用，反而知法犯法。

第三、事后没有及时向老师道歉、并认错。

这几点我都深深的反思过，并严重的认识到自己所犯下的错。但所谓知错能改、善莫大焉。请老师给我一次机会。我保证：以后不会在上课期间公然玩手机，做与课堂无关的事，认真学习，尊重老师，团结同学。并请老师及全班同学一起监督我。

最后，我真知错了。老师您大人有大量，就把手机还给我们两个吧。一次收两架，您拿了也没用，又不太好。对吧?谢谢!

签名：

日期：年 月 日

对于手机对网络危害心得体会精选八

尊敬的老师：

为给自己创设一个良好的学习环境，规范手机的使用，不因使用手机而耽误学业，影响健康，现在我郑重承诺:

一、通学生不带手机入校。因特殊情况要配备手机时，需要申请并要家长同意后方可。

二、寄宿生原则上不佩戴手机，因特殊情况经家长同意要配备手机时，一定自觉向班主任申报手机号码(双卡的两个号码都上报)，号码变更及时向班主任报告。

1、不在教室(含多媒体教室)、办公室为手机、mp3等电子产品充电。发现同学带手机，主动帮助、监督同学规范使用。

2、仅在以下时间段开机使用，与家人联系，但不播放歌曲、玩游戏、看小说等影响自己和他人的学习和休息。

①周五放学后至周日晚自习前。

②周一至周五的文娱活动时间(即下午第三节课后至第一节晚自习之前)。

3、其余时间均将手机关闭，处于关机状态，

4、在校期间，随时接受学校老师的监督检查。

三、若违反上述规定，我愿意手机、充电器、mp3等电子产品被班主任或政教处收缴，并代为保管至学期结束。

承诺人：

时间：x年xx月xx日

对于手机对网络危害心得体会精选九

亲爱的吴老师和亲爱的同学们：

你们好！

我是xxx。

今天我怀着无比沉重的心情对昨天上晚自习时玩手机的事情做出了深刻的忏悔，事情的经过是这样的！我在二零一三年四月十七日晚自习没有认真复习，做作业。

在教室玩手机，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性！对于上课玩手机这种不良的行为我已经有了明确并且深刻的认识，以及再也不在上课的时候玩手机的决心。

这是一次十分深刻的自我检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在晚自习的时候玩手机，我不应该违背吴老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，何况现在的我已经是一名大学生了，而我这次没有很好的重视到吴老师讲的话，我感到很抱歉，我希望吴老师可以原谅我这次的错误。

人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望吴老师可以相信我的悔过之心。

“人有失手，马有失蹄”。

我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。

绝对是失误，这次是因为我把其他同学的手机拿来看照片，完全没有意识到这是在上课时间，所以才会有这种事情发生，吴老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我真的感到很惭愧。

我对这次的事件有很深刻的悔过态度，希望吴老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在晚自习玩手机。

经过一天的时间我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，吴老师对我们所提的要求都是为了我们学生好，所以我们不能挑战老师的纪律，我们是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心。

犯了这样希的错误，我相信对于父母对我的期望也是一种很大的打击，父母辛辛苦苦的赚钱，让我在学校认认真真的上学，可是，我却违背了父母的心意，我犯了这样的错误，简直是对于父母心血的否定，我对此也感到很惭愧，父母的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从他们的话，他们是我最亲的人，也是我在现在这个社会上最可以信任的人，所以我就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。

而我作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。

没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望吴老师可以原谅我。

也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很深刻。

错误的性质是严重的。

我在上课的时候玩手机，这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。

我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全没有考虑到这样做是不正确的。

作为一名当代大学生，一名正在接受教育的人并且即将成为从事教师行业的我来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。

其实当时我怀着一种吴老师不会发现的侥幸心理，所以才酿成了现在的后果。

晚自习是让学生复习一天的学习的课，不论是什么原因在上课的时候玩手机都是很不对的，违背了做学生的原则。

鲁迅先生说过：“不友善的帮助就是恶意的伤害。

我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。”做为一名大学生我没有做好自己的本职，本应该在上课的时候决不玩手机，而我却在上课的时候玩手机了，辜负了老师对我们一次又一次的期望。

经过这么多个小时的深刻反思我已经认识到这件事情的严重性，老师教育我们也是希望我们在以后的道路上能走得更好、走的更远。

所以我今后要谨遵吴老师的教诲，充分领会并理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。

我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。

我所犯错误的影响是很坏的。

总之，我为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。

我所犯的错误教训是深刻的。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请吴老师相信我能够记取教训、改正错误，今后绝不犯类似的错误。

我已经意识到我必须对自己的人生负责，对社会负责，增强自己的控制力，不断自我约束。

做好课堂上应作的每件事，遵守课堂纪律，不辜负老师对我们的期望。

放纵是件很容易的事情，对诱惑说不，担负责任才是最困难的事，我愿意借此事给自己提出挑战，从而达到不断的完善。

最后谢谢大家愿意接受并查看我的情况说明。

检讨人：xxx

20xx年x月x日