和父母一起运动心得体会范本 我和孩子一起运动的心得(七篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022和父母一起运动心得体会范本一

大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母，回报社会》。

一提到父母，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。是啊，自从父母用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，父母就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。

有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒。”

这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对父母之爱的依赖和父母对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开父母的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩父母!

我的妈妈是一个一心想着儿女温柔体贴的人。她为了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟养的白白胖胖，自己却单薄黑瘦。辛劳让她那双纤纤玉手已经布满了厚厚的茧子，劳作让她那乌黑的头发已经沾上了岁月的风霜。记得去年冬天，北风呼呼的刮着，刺骨的冷。妈妈在寒冷的院子里，用湿布擦拭辣椒上的尘土，然后装袋去卖。我说：“妈妈，我也帮您擦吧?”妈妈抬眼看了看我，微微笑了笑说：“不用，你帮我撑袋子就行了。”可是，撑口袋也不是个轻快活，一会儿就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。看着妈妈轻快地擦着辣椒，我想坐着擦辣椒多舒坦啊!趁妈妈去拿袋子，我抓过湿抹布，攥起辣椒擦起来。哎呀!刚一碰手，我马上把辣椒、抹布扔出去了好远!两手像攥了冰块，好像有千万根钢针向手心里扎，钻心的疼!我望着妈妈冻得通红满是裂口的双手，想着妈妈刚才对我的微笑，泪水禁不住溢满了眼眶!妈妈呀!这是无言的爱啊，亲爱的妈妈!

进入高中，我这个对父母百依百顺的乖乖女，也有了自己的独立意识成了叛逆女，开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧：妈妈喜欢的衣服我不喜欢，爸爸教育我两句我就嫌烦。时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了!”。现在想想真是不应该啊，自己太不懂事了。一点也没体会到父母的良苦用心!现在我体会到了，让我在这里代表天下的儿女说声：“谢谢您，亲爱的爸爸妈妈!”

父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给父母分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让父母为我们少操一点心。对父母来讲，学习上的任何一点进步都是对父母极好的回报!生活上的自立自强都是对父母的最大的感恩!从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间。对父母的感恩在举手投足间，对父母的感恩在一件一件的小事里!

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩父母，我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶，才会感恩长途车上给我们让座的大哥，才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师。是的，“百行孝为先”，感恩父母，这是我们一切感恩的基础。

同学们，都来吧!父母永远是我们最值得感谢的人，感恩父母，从我们做起!回报社会，从我们开始!

谢谢大家!

2022和父母一起运动心得体会范本二

师生们：

大家好!

我今天演讲的主题是“感谢父母”。

《论语。述而》里有这么一句话，夏紫说：“父母可以尽力;交朋友，守信用。”意思是：赡养父母，一定要尽力;和朋友交往要守信用。孝顺父母，对朋友诚实。

孝是中华民族的优良传统之一，孔子把孝作为人生修养的第一要务。“一切美德孝为先，原心不原，原贫家无孝子。”这句话的意思是：在所有的好品质中，孝道应该放在第一位，孝道不仅体现在物质上，还体现在意图上。如果只看重物质，穷人家会没有孝子吗?比如一个很穷的人，想孝顺父母，但是他真的没钱，所以他心里很痛苦，所以他树立了远大的志向，通过努力让父母过上好日子。只要有这颗心，这种感觉是真的，就不能说他不孝。

现代社会，经济发达，物质资源丰富，还是要反思一下古代先贤的智慧。孝顺应该是什么?也许你承诺未来?让父母住高楼，穿丝绸，吃山珍海味，用金银家具。但在孔子看来，这些都不是“孝”!孔子认为，要被称为孝顺，你必须在父母面前始终保持愉快的表情;如果你对父母有什么疑问，可以提出来。但是，给出建议的方式要稍微委婉一些。如果不采纳，就要保持尊重，不要得罪父母。虽然难免会有意见，但也不会有怨念。

有的同学可能认为自己现在没有物质条件孝敬父母，只能等以后挣钱了再好好对待年迈的父母。所以在平常的生活中，我只是心安理得的享受着父母的爱，忘记了自己应该珍惜和父母相处的每一刻。

你有没有学习，考试，累了一天，早早回家看妈妈准备的丰盛晚餐，然后一声不吭默默关门的经历?你知道妈妈一整天都很累吗?面对妈妈的辛苦，如果你笑着说“嗯，真好吃”，妈妈会开心很多吗?

你有没有在深夜看书，冥思苦想一道复杂的数学题，妈妈给你端来一盘切好的水果，让你放松的时候?你有没有因为被打断而不耐烦，只是挥挥手说：“我知道，我知道”?

人在失去的时候总是懂得珍惜，所以