乒乓球攻球心得体会及感悟 乒乓球正手攻球心得体会(八篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写乒乓球攻球心得体会及感悟一

小区首届乒乓球比赛将于3月18日（星期六）正式举办，现将有关事项通知如下：

小区营销中心羽毛球馆

3月18日早9：30前签到

分男、女子组单淘汰

异常提示：所有参赛业主、观众需穿着运动鞋入场，穿着其他鞋类禁止入场。

描写乒乓球攻球心得体会及感悟二

一、理论指路，科学训练。

由于是初中学生乒乓球训练，因此针对性、科学性训练就显得尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球运动的发展规律，使工作者有章可循、有“法”可依，我们注意从小抓起，在全校对乒乓球感兴趣的同学都参与学打乒乓，通过一段时间，从中选几个较好的作重点辅导，这样即为他们个人乒乓球技术的提高，也为学校储备一份乒乓球队员的力量。

在每周三有限的时段训练中，安排适当的训练强度对学生的起步训练，特别重视基本步法和手法的训练，严格要求，打好基础，同时与身体全面素质的训练穿插结合，齐头并进。

二、育人为本，全面发展。

学校以德智体全面发展的乒乓队员为“表率”，在全校学生进行典型的示范、宣传，激发乒乓队员，学习先进赶有榜样。使队员们都能“以苦为乐，积极训练”，球艺不断提高。一年来，我校的乒乓队员在领导的关心与支持下，在乒乓球辅导员的辛勤培育下，在各级各类的比赛中获得了优异成绩。

三、 训练要点：

1、 了解中国国球的`辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。

2、 球感的训练。

3、攻球的训练。

4、 推挡的训练。

5、 发球的训练。

6、 接发球的训练。

7、 搓球的训练。

8、 拉球的训练。

9、脚步动作的训练等多方面。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周三下午社团活动的训练，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。

在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切，达到兵乓球社团活动的目的。

描写乒乓球攻球心得体会及感悟三

为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：

主任：xx。

副主任：xx。

成员：各班班主任。

裁判长：xx。

裁判员：xx。

分组：

a本次活动分男子单打和女子单打，活动以个人为单位，七、八、九年级一起进行。

b每班男、女生各限报2人。

比赛方式

a.将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘汰赛，直至决出冠军。

b.单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的发球。

c.比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。

d.比赛将对男、女前6名进行奖励。

比赛项目：

男子单打女子单打。

除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。

学校室内体育馆。

根据情况20xx年x月下旬。

请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于x月xx日下午将参赛学生名单上报xx老师处。

描写乒乓球攻球心得体会及感悟四

一、活动主题

活力舞动共为和宝增彩添色。

二、活动口号

展个人风采，显乒乓魅力。

三、活动目的

繁荣公司文化，培养公司员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间乒乓球运动的交流，增进公司乒乓球爱好者的友谊，提高乒乓球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富公司文化生活；带给相互交流平台，提高乒乓竞技水平；展现个人竞技潜力，培养团队合作精神。最终到达增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。

四、活动对象

xxx公司全体员工。

五、活动地点

xxx乒乓球室。

六、比赛时间

20xx年x月x号―20xx年x月x号。

七、报名方式

填写报名表，并交到办公室。

八、活动前期安排

1、开会讨论乒乓球比赛事宜。

2、奖品商定。

3、整理比赛场地，并且准备比赛所需道具。

4、组建乒乓球比赛的工作服务小组（包括宣传组，报名组，实施组，后勤组，保安组），并且邀请裁判人员。

九、活动分组

男子单打组女子单打组团体组（3男2女）。

十、活动资料暨比赛流程

比赛规则：

1、比赛采取国际通用的11分制，采用五局三胜制，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、本次比赛团体赛，比赛过程中有3