疫情期间体育熬炼心得体会总结 疫情期间锻炼身体的心得(六篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于疫情期间体育熬炼心得体会总结一

（一）就餐路线及安排

1．就餐路线：各班教室–教学楼楼梯–食堂院–进入学生食堂-对应窗口打饭菜-划定区域就餐-对应洗碗区域洗碗-教学楼楼梯回各班教室。

2．就餐时间：年级初一初二初三就餐时间11：4512：0012：15洗碗时间12：0012：1512：30洗碗地点教师餐厅洗碗池开水房洗碗池学生餐厅洗碗池

注：4月7日初三先开学上课，就餐仍按正常下课后时间进行，初一、初二全部到校后，再按本时间进行就餐。

（二）错峰就餐要求及流程

1、各班在班主任老师带领下，整班按规定路线有秩序地前往食堂，做到不提前、不延后，学生不脱离本班队伍，不大声喧哗。

2．各班学生在划定区域就餐时，就餐间隔在1米以上，就餐中不交流、少说话，避免交叉感染。

学生戴上口罩排好队，在食堂院门口集中值班教师测量体温学生戴上口罩按顺序到指定窗口打饭菜到指定位置后取下口罩就餐就餐结束戴上口罩到指定地点清洗餐具

（三）学生就餐要求

就餐前：

1．要养成饭前洗手的习惯，按照六步洗手法洗手。

2．各年级学生必须严格按学校规定的就餐时间、就餐地点进行用餐。上课教师不准拖堂，无特殊情况不能擅自提前或推迟就餐。

就餐时：

1．文明就餐。要讲秩序，不拥挤，不扎堆，不追逐打闹，不起哄，不边吃边讲话。

2．节俭就餐。节约粮食，杜绝浪费，珍惜劳动成果，不剩饭菜，不乱扔垃圾。

3．严格遵守学校、食堂管理规定，服从值班教师的管理和调度。

4．带上餐具回到教室带至隔离室观察，并报学校处理

就餐后：

1．注意饮食卫生，及时、认真清洗餐具。不乱倒剩饭，剩余饭菜要倒在指定位置收纳桶；杜绝往垃圾桶里倒剩余饭菜。

2．节约用水。不乱开水龙头，洗刷时水龙头打开要适度，用水后要及时关水龙头。

（四）教师就餐要求

1．教师自带饭盒到教师餐厅窗口打饭，然后各自回办公室就餐或者分散就餐，不拥挤，不扎堆，不在餐厅逗留。

2．节约粮食，杜绝浪费。

（一）班主任管理

1．做好《食堂错峰就餐方案》的学习、落实工作。

2．各班班主任必须带队进餐厅，就餐时跟班监控。

3．对本班学生排队、卫生打扫等进行培训和指导。

4．每班可具体划分就餐小组，设立组长，各负其责，明确每个人的职责。

5．教育学生养成饭前洗手和餐后入班学习的习惯，对学生的检查考评，计入综合素质评价。

（二）教师管理

1．每天上午、下午最后一节课的任课教师要按要求时间准时下课，方便学生按时就餐，无特殊原因任何人不得留学生。

2．班主任外出或其他原因，要委托同班老师认真做好班级就餐管理。

3．上体育课的班级下课后由体育委员整队后，从操场按照路线进入食堂打饭。

值班领导、教师会每天对各班学生餐前、就餐、餐后进行检查，检查结果记入班级考核，每周五中午放学前将班级考核交政教处。政教处、总务处对学生就餐情况随机检查、进行评比，并把存在问题及时在下周升旗仪式上反馈。

对于疫情期间体育熬炼心得体会总结二

根据段党委关于2021年度专题组织生活会的部署，按照党支部安排，我认真对照“四个合格”标准和岗位先进性要求，查摆自身存在差距，现作对照检查如下：

重点从认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想、参与抗击新冠肺炎疫情和抗洪抢险救灾、参加组织生活和党内活动、履职践诺、实干奉献、遵规守纪等方面查摆存在的问题。

1.个人学习方面

一是政治意识有待加强。例如：《深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想》学习相对滞后，学习的效果不好。自己能够坚定不移贯彻党的基本路线，进一步坚定制度自信，在大是大非面前站稳政治立场，对单位身边人的不良言论的监督、制止的不到位。

二是学习的主动意识有待加强。例如：党务知识的学习，能够积极参与支部组织的集中学习，工作之余，支部安排了就学，没安排就不学，存在见子打子现象，积极主动学习的意识不强。

三是学习的领悟意识有待加强。（根据通读《习近平关于“不忘初心、牢记使命”重要论述摘编》情况，针对党的十九大精神、习近平新时代中国特色社会主义思想的学习，仅仅满足于学了，没有学深学透，领悟不到位，导致没有做到学以致用。

2、抗击疫情和抗洪抢险工作方面

一是抗击疫情抗洪抢险中，认真学习《习近平总书记对铁路工作的重要指示精神》，坚决做到“两个维护”；必须进一步巩固发展我国铁路独特的体制机制优势，努力转换发展动能、实现高质量发展；必须始终把把铁路运输安全作为重中之重的首要任务来抓,牢牢守住铁路的政治红线和职业底线;必须大力弘扬伟大抗疫精神,进一步疑聚起全路干部职工奋进新时代的强大力量。铁路在落实新发展理、形成新发展格局中把位重要、贵任重大。当前和今后一段时间,要发扬不怕劳、速续作战的作风持续加大工作力度,确保完成全年目标任务。

二是毫不松懈地做好常态化疫情防控,为取得抗疫斗争全面胜利贡献力量。慎终如始落实常态化疫情防控措施,筑牢随车机械师值乘中防范措施；

三是坚持强基达标、从严务实,确保高铁和旅客列车安全稳定；

四是加强动车组设备检查力度,及时发现问题和处置故障,确保铁路运输安全有序。善始善终抓好防汛救灾工作,对于动车组进入防汛期重点区段运行监控。

3.对照党章党规方面

一是加强政治理论学习，努力提高自身素质。例如：通过学习党的十九大精神、学习《习近平关于“不忘初心、牢记使命”重要论述选编》、《党章》、《关于新形势下党内政治生活地若干准则》、《中国共产党纪律处分条例》，不断用新知识、新理念、新思想武装自己的头脑，坚定理想信念，提高自身综合素能。

二是树立全心全意为人民服务的宗旨。在平凡的工作岗位上，要时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，把人民铁路为人民服务做为工作的天职。认真履行党员义务，正确行使党员权利，树立高度的职责感和高度的敬业精神，一切都要以党和人民群众的利益为出发点，说实话，办实事，不能急功近利，更不能计较个人得失。

三是树立求真务实的工作作风。在工作中不断开拓创新，不断进取，敢于冲破传统理念和定势思维的束缚，从实际出发，结合个人具体状况和自身工作特点，不断探索真理、研究新问题、解决新问题，不断总结和完善已有的经验，提出新办法、新方案，拿出新举措，开创工作新局面。要严格要求自我，克服松懈心理和懒散情绪，树立崭新的奋斗目标，持续旺盛的精力，克服自我的缺点，对工作勤勤恳恳，发扬“用心肯干、扎实苦干、干就干好”的优良作风。

4.作用发挥方面

一是宗旨意识有待加强。例如：中国国家铁路集团公司召开抗击新冠肺炎疫情暨防汛救灾表彰大会，隆重表彰在抗疫斗争、防洪救灾中作贡献的先进集体和个人，能够疫情期间时刻牢记人民铁路为人民服务的宗旨，始终把旅客生命财产安全作为工作目标，弘扬伟大抗疫精神，对比在抗疫斗争中的佼佼者还存在一些差距。

二是工作的创新意识有待加强。例如：针对集团公司开展“奋战四季度，实现年目标”工作中方式方法简单化，缺乏开拓创新意识，思想陈旧化，安于现状。为完成任务而工作，领导布置什么就做什么，缺乏深层次的调查研究，没有主动思考和深究工作的是否有不足之处，该如何做才能使工作做到最好。

三是创新意识有待加强。例如：对工作缺乏进取精神，思想意识中稳的成份比重大，工作中有依赖思想，依赖于上级的工作安排，满足于自身