中小学读书心得体会及收获 小学生读书会心得体会(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于中小学读书心得体会及收获一

倡导家长转变观念，巩固“双减”成果，加强亲子交流，引导孩子合理规划暑假生活并积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。注意避暑防晒，可每天在太阳光照不太强烈时进行两小时以上的户外活动。

倡导家长在暑假主动带孩子到医院检查视力。引导孩子暑假居家期间经常通过标准对数视力表自检，早发现近视。经常关注孩子眼健康，有视物模糊、眯眼、皱眉、歪头等现象，及时到医院进行视力检查，建立视觉健康档案。发现近视不要慌张，不要轻信近视可治愈等虚假宣传广告，要尽早到医院就诊，科学矫治。

阅读书写时，桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺（约33厘米）、胸口离课桌一拳（约10厘米）、握笔手指离笔尖一寸（约3厘米）。不要躺着、趴着看书。阅读书写时，要保证充足的光照亮度。光线不足时，要打开房间顶灯照明和台灯辅助照明，台灯摆放在写字手的对侧前方。

纸质阅读材料的字体不宜过小过密，保证字迹清晰，材质尽量不要有反光。减少长时间近距离用眼，通过远眺和每天上午、下午各做一次眼保健操等方式，让眼睛得到充分休息。

尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。看电视或投影，眼睛距离屏幕3米以上。使用电脑，眼睛距离屏幕不少于50厘米。严格控制孩子每天使用电子屏幕时间。3岁以下儿童避免接触电子产品，学龄前儿童尽量少使用电子产品。中小学生视屏遵循“20—20—20”口诀，观看电子屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺（6米）外20秒以上。

家长督促孩子暑假保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜和优质蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间，小学生10小时、初中生9小时、高中生8小时。

关于中小学读书心得体会及收获二

为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏。促进学生身心健康发展.根据教育部办公序《关于加强中小学生手机管理工作的通知》（教基序函（20xx）3号）相关精神.并结合学校实际情况,制定此管理办法。

学生如有特殊原因确实需要佩带和使用手机或电子手表，应由家长提出申请.填写《手机进校申请书》并签订申请书,班主任监督审批记录后，学生方可将手机带入在学校。

1.学生在校期间原则上不允许使用手机、电子手表等通讯工具。

2.学生如有特殊原因确实需要佩带和使用手机或电子手表，经提出申请同意后可以携带。

3.进校后将手机交给班主任老师，放到手机存放处。

1.因特殊情况通过申请的学生，应该在每天早上到校后、主动将手机关机，然后交给班主任老师，放到手机存放处，下午放学前,由班主任老师交还给学生。

2.各班班主任为相应班级的手机保管责任人，将保管的手机放到手机存放处。

在校期间如果急需使用电话,可以到直接使用班主任或科任老师的私人电话，或到办公室使用公共电话。

中学手机进校申请书：

我是xxxxx年级xxxxx班学生的家长，现因为特殊原因，我向贵校申请允许该生带手机入校，并承诺做到以下几点：

1.严格遵守学校的各项手机使用管理制度并同意相关管理细则。在校园内不使用手机，特殊或紧急情况一定按学校要求正当使用手机。如果该生未遵守学校的规定不正当使用手机，愿意接受学校相关规定的处理。

2.手机带进校后，第一时间主动交给班主任保管，保证该生不把手机借给其他同学使用，否则，按照第一条进行相关处理。

3.手机在被学校或班主任保管期间因电池自燃等不可抗力而造成手机损坏，本人不追究学校或班主任所有赔偿责任。

特此申请，请予批准。

申请人（监护人签字）：

学生（签字）：

xxxxx中学

20xx年9月1日

关于中小学读书心得体会及收获三

今年春天，我有幸参加了滨州市中小学班主任远程全员培训。在培训即将结束的时候，回顾这次培训学习的历程，虽有滿身的疲惫，但更多的是收获的喜悦。对班主任这个岗位又有了更深层次的理解；对班级管理又有了进一步认识。这一个次的学习对我来说，不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。

首先，是培训形式上的新颖。这次培训共分六个模块。每个模块都要认真聆听专家的讲座，要仔细进行案例研讨，还要学习其中的扩展材料。

其次，讲课的专家有的曾经是在教育一线工作多年的班主任，他们不是死板地照本宣科，而是用了大量鲜活的教学实例，深入浅出地讲解一个个生动的教学实例和自己的感悟，令我们无比敬佩。培训学习使我重新焕发了青春活力，充满了激情，产生了巨大的工作动力。

第三、本次培训的内容丰富。有李镇西等专家的“班主任工作的基本规范”，高洪等专家的“未成年人思想道德教育”，申继亮等专家的“学生心理健康教育指导”，任小艾等老师的“班级活动设计与组织”，魏书生等老师的“班级管理”，罗云等老师的“学校安全工作”等。培训学习中，学习领会各位专家的理论精髓，进一步学习班主任工作的基本规范，掌握未成年人思想道德教育的方法，懂得如何指导开展学生的心理健康，学会了班级活动的设计与组织，积累了班级管理的妙招，明白了学校安全工作的重要。

第四，思想上得到了启迪。魏书生老