舞蹈重庆采风心得体会精选 舞蹈观摩心得(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新舞蹈重庆采风心得体会精选一

儿童舞蹈比成人舞蹈更具有天真、单纯、活泼、夸张地特点，经过孩子的动作，表情和舞姿，形象生动贴切的反映儿童自我的生活。富有模仿力和想象力的儿童很喜欢经过舞蹈来体现他们的童心和梦想。

儿童舞蹈训练能够使肢体各方面在力量、反映和耐力等方面受到锻炼，提高身体协调性、敏感性、灵活性，使孩子的形体、气质得到训练，纠正孩子不良站姿，对于促进孩子身体健康、培养陶冶美的情操、丰富学习生活、开发智力等，均会产生明显效果，使孩子们有一个发展艺术才华的机会。

我们开设儿童形体训练、韵律操、儿童舞蹈基本功、民族舞蹈、舞蹈小组合及成品舞蹈。动作编排由简到繁，运动贴合由小到大，对孩子的头、颈、肩、背、腰、手、腿、脚等依次进行规范化训练，以增强身体各部位的软度、力度以及关节的灵活性和动作的协调性。

1、上课时间：每周六上午8：45--11：302、学习资料：幼儿基本功、幼儿舞蹈组合、幼儿成品舞。

3、招收对象：大班及学前班舞蹈爱好者。

4、收费标准：本校生一学期200元人。

5、成果汇报：本学期学习结束，经过排练，学会1-2个成品舞蹈，并参加庆元旦和春节文艺汇演。

最新舞蹈重庆采风心得体会精选二

尊敬的家长朋友，可爱的小朋友们：

大家好!

我是舞蹈一班班主任刘x老师，本学期我与晶晶老师共同担任舞蹈班的教学工作。本学期即将结束，我们舞蹈班的课程也将画上圆满的

句号。今天特意邀请家长朋友来参加我们专业班的教学汇报活动，共同来了解 孩子们本学期来对专业兴趣的发展情况。

今天的活动有两项议程，先由我做口头汇报总结，再观看一节活动课节。 接下来由我来做本学期的专业兴趣班的工作汇报。

为了培养幼儿对音乐的爱好及学习舞蹈的兴趣，首先在制定计划中我们考虑到孩子的年龄特点，选择了符合她们年龄特征的音乐，舞蹈内容安排了：体态练习，地面练习，软度及一般手位动作及其要领，组合舞蹈，成品舞蹈等内容。在教学过程中， 我们多以分组训练，游戏训练等方式进行教学，孩子们在活跃的课堂气氛中锻炼，学会了很多的基本功。如：勾绷脚，前压腿，侧压腿，前趴，头碰脚等基本动作。我们把这些动作组成了一个基本功组合舞蹈，如：《小白船》。在律动舞蹈《咏鹅》《我不上你的当》《小小女足》等内容中我们有意识的把一些基本功动作融入其中，从而体现舞蹈内容的内涵及专业性。更为重要的是在活动中我们注重了孩子们的想象，创造，表现，交流，合作等方面的培养。如：情境舞蹈《我不上你的当》中引导幼儿分析交流内容的内涵，讨论表现的方法，在引导合作来体现。在活动中充分的培养了幼儿对舞蹈的兴趣，及肢体语言的表现，从此来理解表达音乐作品的内涵。

本学期我们两位老师带领着孩子有计划，有步骤的学习，孩子们现对音乐的感受力，对舞蹈的表现创造力有了明显的提升。看陈x、庄x、邱x、庄x、陈x、康、朱x、盛x、梓x小朋友对舞蹈的兴趣特别的高，表现力体别强，能大胆的表现自己，在同伴中是娇娇者，同时也起到示范带头作用，你们真是

太厉害了，掌声送给她们。基本功训练中是比较累的，很多时候的练习会有酸痛的情况，但是庄x，刘x、钟x、静x、庄x、倪x、赵x、林x、方x、斬x她们可会吃苦了，通过训练，她们的软度可别的好!基本动作做的很标准，你们真是勇敢坚强的孩子，掌声同样送给她们。再来看看在班级年龄偏小的黄x、余x、吴、陈x、林x、陈x小朋友的自信心提高了不少呢!她们真是好样的，我们给她们最棒的掌声。

一学期下来，每个孩子在原有的基础上都有了较大的进步，特别是她们的姿态上，体态上，胆量及表现力方面都能明显的感受到了舞蹈专业训练的成效。当然，孩子们的成绩离不开家长朋友的自持与配合，在这里也感谢各位家长朋友的大力支持和积极配合!谢谢你们。

在园我们会一如继往的 加大培养的力度，在家也希望家长们创设表现的机会，欣赏、鼓励、肯定幼儿的表现，共同来提升孩子们的音乐舞蹈潜能，促使她们有更大的兴趣及发展!

谢谢大家!

接下来，让我们一起欣赏孩子们的表象,希望在欣赏的过程中多给予孩子鼓励与赞赏的掌声!

最新舞蹈重庆采风心得体会精选三

全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神，优化基础型课程，积极开发和建设校本课程，构建具有学校特色的课程教材体系，为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。

丰富学生的课余生活，培养学生的协调能力和智力，舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功，锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态，培养学生形成良好的习惯，提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育，以及训练人体的内在气质，形成良好的品格。

1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。

2、以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练，修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健美的体形。

3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。

4、提高对舞蹈的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。

每周二、周四第8节课

学校舞蹈训练场

丁鹤 潘秀荣

七、活动内容及具体安排

第二周： 组团，提出要求，明确目标，确定活动主题

第三周： 舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习

第四周： 舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习

第五周： 舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习

第六周： 国庆节

第七周： 舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背

第八周： 舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习

第九周： 舞蹈基本动作与技能训练：下旁腰练习、甩腰练习

第十周： 期中考试

第十一周：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习

第十二周：舞蹈基本功组合训练（一）

第十三周：舞蹈基本功组合训练（二）

第十四周至第十七周：排练成品舞蹈

第十八周：汇报表演

注： 舞蹈队员均从七年级各班中选拔，共24人。

最新舞蹈重庆采风心得体会精选四

工作计划表 | 工作计划书 | 工作计划开头 | 工作计划结尾 | 工作计划怎么写

(3)旁腰和旁腿的软开度训练

(4)胸腰和腹肌的训练

(5)脊椎和胯骨的训练

(6)胯部和臀部的训练

(7)胯部和腿部的综合训练

(8)节奏和方位的训练

(9)后腿和背肌的训练

(10)踢腿和力量的练习

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。

具体措施有：

(1)直立和半蹲训练

(2)擦地推脚背练习

(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿

(4)大踢腿

(5)下腰游戏。

4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

具体措施：

最新舞蹈重庆采风心得体会精选五

一、指导思想

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

二、训练目标

1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，精心排练。

三、训练内容及要求

1、基本功方面

由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

2、舞蹈学习方面

本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

四、训练时间

每周一、二、三、四、日课外活动时间。

五、活动地点:舞蹈教室

六、活动措施

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

最新舞蹈重庆采风心得体会精选六

孔子云：逝者如斯夫，猛然间意识到日子的匆匆。在xx舞蹈中心几个月的实习中，在孩子们花一样的笑脸下，在家长们真切的目光里，我真正体会到作为舞蹈老师的乐趣以及责任。回顾几月来的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

“学高为师，身正为范。”在教学中，我用心备课，认真上课。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走进舞蹈教室，我立刻精神饱满，用兢兢业业的工作态度带动孩子们的学习热情，用实际行动引导他们树立乐观向上的人生观。孩子们天真热情的笑脸就是我最好的催化剂，他们一声声甜美可爱的“陈老师！”立刻驱走我一天的疲劳。握着他们莲藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厌其烦地为他们一次次弯下腰纠正动作，因为我在想：他们中的他？还是她？在不久的将来会成长为一株株绽放在舞台上亭亭玉立的莲花。

我注重舞蹈教学的科学性，注重运动量，动作幅度和舞蹈编排符合不同年龄孩子的心理，生理特点。有人说教师干的是良心活儿，不错，做教师不需要本领超群，却需要极其精细的态度，就像辛勤的花匠。不断重复的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教学中我注重教学环节的编排，用活泼节奏感强的音乐，和自己规范一丝不苟的示范动作，带领孩子们共同走进美的殿堂。

每一个孩子点点滴滴的进步我都看在眼里，我会欣喜地告诉他（她）：你真棒！当他们为了一个动作做得丑而急得大哭时，我会亲手抹去他（她）脸颊的泪珠，鼓励他（她）：你能行！喜欢他们休息时围在我身边叽叽喳喳说个不停，喜欢看他们用小手抹去额头汗珠时红扑扑的小脸，喜欢他们用小黑手捏着一颗颗五颜六色的糖果伸向我嘴巴时的目光。走起路来一阵风，仿佛踩了风火轮的我，在教学中却像变了一个人。

教授孩子们新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作。

创新是超越的关键，我所教授的每个班，每一次孩子们基本功会有突飞猛进的进步，都会学习新的舞蹈。我的实习工作就会得到了领导们和家长的肯定，孩子们也硕果累累。

我爱孩子们，我爱舞蹈事业，在孩子们的成长中，在孩子们的汗水与泪水中我看到了童年时的自己，我会用百分百的努力投入我的舞蹈教学工作，借用米卢先生的一句话：态度决定一切！

最新舞蹈重庆采风心得体会精选七

上学期刚刚学舞蹈的时候是那么的笨拙，可如今我觉得自己成长了许多，也懂得了许多。

我觉得基础最重要，不能贪快，一定要把最简单的东西学好，不论学哪一门课，都得有这样的学习态度。这样子就不会经常犯错误，也就能跟得上老师。在学舞蹈的这个过程中我发现每学一样新动作我都会有新的收获，因为每个人关注的东西可能不一样，强调的重点可能也有差别，性格也有差别，踏踏实实学好每一个动作正好可以帮助我们修正自己平时容易忽略的地方，不断得到提高。基础打好了对以后老师讲的新内容理解的更透彻，接受的也更快。

多听音乐对我们学舞蹈也很有帮助。老师曾强调过在舞蹈中音乐的重要性，当时我还不大明白，其实对音乐的理解完全是靠感觉，平时我们上课的时候可以数一下节奏，但是真正要把音乐的内涵跳出来单单依靠数节奏是不行的，当我们的思维过分理性的集中于节奏上的时候，往往就会忽略了其他的内容。所以，我认为训练好的音乐感觉是很重要的，就是说既要掌握准节奏，又要注重音乐所表达的内容，两者结合才有可能完美。所以我平时带个mp3在身上，装一些舞曲，经常听，在放松自己的同时，也培养了音乐感觉。

平时要多练习。师傅领进门，接下来得靠我们自己练兵了。既然来了，就要争取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平时在这里我看到一些同学翩翩起舞，看到老师的精湛舞技，很羡慕。我想他们一定下了很大的功夫，或许除了他们自己，没有人知道他们曾经投入了多少、吃了多少苦。“台下十年功”的道理大家应该都知道，即使仅仅是为了把课上好，课堂之外的练习也是必要的。只要在课外有一定的投入，且方法正确，一定会有所进步。

我觉得应当重视课堂纪律，仔细听老师讲的每句话。可能因为我们的课堂气氛一直比较活跃，因为动作的不习惯，有时会嘻嘻哈哈的，所以我们有时在上课的时候也相对随意一点。上课的时候，同学之间有的在老师讲课的时候聊天，内容有课堂之内的也有与上课无关的；有的在老师在做示范的时候，急于模仿或自己在练习。从我自己的体会来说，上课的时候紧跟老师的节奏是最有效率的。老师讲课的时候一定认真听，哪怕说的是别人的缺点也应该仔细的听一下，避免以后自己也有同样的错误；老师做示范的时候不要急于模仿，俗话说“磨刀不误砍柴功”，把老师的动作要领看明白了再实践，会有事半功倍的效果，且犯错误的概率要低很多；抓住每一个练习的机会，老师上课的时候给的练习时间其实并不是很多，也就是说让老师发现缺点的机会很少、得到老师指点的机会不多，所以一定要在有限的时间里多表现，这对课外的练习会有很大的帮助。

多请教老师和学习优秀的同学对我学舞蹈也有很大的帮助。其实很多东西在我们刚开始的时候都得虚心地请教。同学之间切磋一下也是很有帮助的，我想，毕竟大家的水平都是半斤八两，有时候交流出的结果可能是错误的；还有，同学之间容易看得出动作对或是不对，但是有时候说不出错在哪里、要如何纠正，所以，我们有问题一定要多请教老师，这样子反反复复，我得到一定的提高，虽然不是很快，但就我个人来说，我已经得到了很多了，因为我学到了一种学心方法了。

另外，学习体育舞蹈对心理上也有很大的益处，这是我在学习过程中的最大的收获。

跳舞跳得好，使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。这是个人自尊的提高。记得我上一次参加学院的爱尔兰舞蹈演出后，同学们个个称好，对一个平时羞涩的我的印象也就多了舞蹈这两个字，但我发现舞蹈这两个字不仅仅在于它本身，还在于它所包含的品格。

几乎每个同学都曾有过怯场的羞涩的上课经历，它是心理学十大恐惧之一，通过跳舞可以合我们逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

有了自信，当然也就有了轻松的社交。舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。刚学舞蹈的时候，不知道怎么和舞伴交流，两个人各自跳着自己的舞蹈。如今，我觉得和舞伴一起探讨学习已经变得很自然、轻松。

跳舞还可以放松精神。每次下课，都会觉得无聊，面对学习、生活的压力，我的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、激-情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使我的心理上得到调整，缓解由于学习、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持我的青春的活力，学习也就轻松多了，心情也就阳光多了。

总而言之，来源于生活而又返源于生活，是一种非语言的交流，是一种以美化的人体动作为手段，通过有节奏、有韵律的活动，抒发人的内心感情，表达人的意志、愿望的人体动作艺术，是一种美的艺术。它可以使每个人的身心融入到优美的旋律中，随着音乐节奏，自然产生有氧的艺术动

最新舞蹈重庆采风心得体会精选八

为促进青少年学生健康成长、全面发展，教育部开始在全国校园内推行“阳光体育”，校园集体舞也成为该的一部分，为进一步丰富我市中小学生艺术活动的内容和形式提供优质的艺术教育资源，营造良好的校园文化环境，引导学生参加丰富多彩的课外文体活动，促进青少年健康成长、和谐发展。体育组根据市教研室安排和学校的要求，将参加市校园集体舞比赛作为本学期体育工作的一个重点，这么一项意义重大的活动，如何才能保证时间、保证质量、保证效果，经学校研究由体育教研组长陈立新老师主持，由丰富教学和课外辅导经验的中学高级杨梅琳老师为主教练和王绍平老师为辅助的教练组。我们的做法是这样的:

今年3月初，学校由年级组先抽40名同学先培训，然后由教练组筛选32 名同学参加市级比赛，在校园集体舞培训过程中，教师尽心尽力，严格要求，力求把每一个动作标准又规范，不会因为重复而感到厌烦，能够有效的增强学生艺术美感及身体协调性。集体舞的身体语言力求纤长，动作充满活力与美感，自然、和谐。音乐动感十足，充满激情，整个舞蹈比较适合中学生。通过一段时间的教学，我们总结出以下几点:

一、让学生们通过多媒体观看校园集体舞录像，建立一个完整我动作概念。

二、教师讲解示范，先教会学生们基本步伐，再整体练习。

三、数拍子完成脚和手的完成动作。

四、舞蹈中每个动作做八拍处理。教师再实际教学中，动作反复次数可视当时教学情况及学生状态而定。

五、教学中要注意动作与音乐的配合，培养学生良好的节奏感，这样可以大大调动提高学生的表现能力。

六、反复练习的过程中，在学生能熟练的完成的基础上再进行分段教学，同时穿插队列变化。

在教学过程中与班主任密切配合，组织好学生纪律，有秩序的进行集体舞教学，力争使每个学生都掌握所有舞蹈动作，并都能随音乐有节奏的进行集体舞表演。从学生欢快的舞步、开心的笑脸，我们不难感觉到校园集体舞的育人价值。让学生在这样的环境中成长，他们一定会健康美丽、端庄自尊。

其次确定活动的开展过程(包括教师培训阶段、教学阶段、巩固阶段、展演比赛阶段等)，以此来确保活动有序推进;再就是分工明确，责任到人。本次活动的开展，切实提高学生的身体素质和审美情趣，有效促进学生全面发展，充分展示我校全体师生团结协作的精神风貌。

经过一个月多的辅导、认真训练和刻苦练习，在安庆市校园集体舞比赛中，以最高分取得了高中组第一名，本次活动充分证实我校课外活动开展的实效性，切实展示了我校学生团结协作、朝气蓬勃的精神风貌，扎实培养学生健康的审美情趣，有力促进了学生全面发展。为学校争得了荣誉。