体育运动员心得体会及收获 体育运动员心得体会及收获感悟(八篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
最新体育运动员心得体会及收获一
本班共有幼儿21名,他们年龄小、活泼好动,而且刚刚步入学校,环境还很陌生,所以很难管理。他们刚进入幼儿园学习,生活自理能力较差,幼儿胆量小,不敢与同伴大方交往,不敢表现自己,还很不适应幼儿园生活,甚至有个别幼儿还经常哭闹。当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,充分利用阳光、水、空气等自然因素,锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进其身心全面健康的发展。
首先,在幼儿体育活动的过程中,必须丰富幼儿的体育活动知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
其次,在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行 。
最后,在培养幼儿基本动作的过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,"大家都这样,我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。
二、教学目标。
1、会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。
3、能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。
5、会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
三、 具体措施。
1、动作与行为练习,让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能,健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识,并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现,然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
四、进度安排。
最新体育运动员心得体会及收获二
本评估考核办法的推行意在对学生体育意识、习惯、常规及成绩的全面评价和引导,注重对过程的评价、肯定或提醒、警示,从而达到锻炼习惯、体育意识、课堂常规及体育成绩的提高、完善。
一、基本资格认证
(一)若违反以下条款达并累计达到相应次数者,失去体育星获得资格。
1、 未以正常理由向课任老师或课代表请假并征得允许而缺席体育课,达3次者;
2、 出席体育课而服装、鞋子不符合体育课常规要求,达3次者;
3、 故意损坏体育器材、场地,达2次者;
4、 不能与同学友好协作、互相帮助,达3次者;
5、 不遵守课堂纪律、不能令行禁止,达3次者;
6、 课堂练习不投入、偷懒、逃避,达3次者。
(二)本学期《国家学生体质健康标准》不合格者,失去体育星获得资格。
二、 体育星的获得
(一)平时获得
体育课堂表现良好,能不断地提高、完善自身体育素养者,由体育课任老师随机发放阳光卡予以肯定、鼓励。三张阳光卡直接获得体育星。
(二)比赛获得
符合基本资格认证条件且本学期“体育与保健”课考核成绩在及格级以上,符合以下条件之一者,即获体育星。
(1)参加慈溪市及以上体育比赛获前八名者。
(2)参加校级及以上体育比赛获前六名者(集体项目除外)。
凭获奖证书由校体育组审核、评定
(三)其他获得
(3)参加各类校体育运动队(兴趣组)表现良好、成绩突出者。
由各队(组)推荐,校体育组审核、评定(不超过兴趣组总人数10%)
注:校级体育兴趣组:田径队,三棋队,羽毛球兴趣组,跆拳道兴趣组。
(4)校外考级获得相应级别的学生(校体育组审核后评定)
(四)测试获得
★1--3年级符合基本资格认证条件且测试项目成绩同时通过下列指标者获特长卡。
仰卧起坐(次/分钟)跳绳(次/分钟)
一年级20 115
二年级32 130
三年级 36 140
★4--6年级符合基本资格认证条件且测试项目成绩同时通过下列指标者获特长卡。
50米(秒) 立定跳远(厘米) 篮球测试
四年级男9.1女9.3 男155女150 曲线运球(技评)
五年级男9.0女9.2 男160女155 投篮(男4中女2中/60秒)
六年级男8.8 女9.0 男170 女160 跑篮(男生32秒、女生40秒)
由各班推荐,校体育组统一测试审定 (体育专职教师可以利用体育课时间进行相关测试)
注:本评估办法最终解释权归慈溪实验小学校长室、体育组
最新体育运动员心得体会及收获三
人人关注体育,体育造福人人。
团结,拼搏奋斗。
勤奋踏实,积极进取。
比出水平,比出风格。
团结拼搏,争创第一。
我运动,我快乐。
增强体质,磨炼意志,健康身心。
快乐体育,快乐成长。
挥毫运动狂热,展现体育风貌。
走向运动场,走进大自然,走到阳光下。
奋力拼搏,赛出水平,比出风采,超越自我。
我健康,我快乐,健康快乐一起来。
努力拼搏,超越极限。
挥动,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风。
追梦扬威,奋勇争先。
让运动成为习惯,让生命更加精彩。
团结拼搏,永创辉煌。
开展全民健身,共建和谐社会。
铁心拼搏,争创一流。
挥动,放飞梦想。
体育如花绽放快乐校园,青春似火燃烧亮丽人生。
不为掌声的诠释,不为刻意的征服。
鸣奏青春旋律,抒写健身乐意。
拼搏奋进,永远进步。
天道酬勤,健康起来。
最新体育运动员心得体会及收获四
1、发展幼儿快速跑的能力,且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
材料准备:母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若
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