养成良好习惯，开展读书活动班会实施方案

　　活动目标：

　　1、继续让学生加强掌握文明礼仪知识---坐，立，行走。

　　2、引导学生自觉遵守“守则”和“规范”，养成一个合格小学生的文明习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统。

　　活动过程：

　　宣布“文明礼仪----坐，立，行走”主题班会现在开始

　　一、观摩三（7）坐立行公开班会和数字故事

　　二、继续强化坐，立，行走文明礼仪

　　1、坐姿要求：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正

　　具体要求：

　　头正，肩平，身直，立腰挺胸，臂开放两边（双臂等长地放在桌上）

　　眼离书本一尺，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。

　　以上习惯重点在早读、练字、课堂听讲、集会等时候训练、养成。

　　2、站姿要求：头正身直手放下，两脚并拢像棵松

　　具体要求：

　　脚：两脚站稳，脚跟相靠，脚尖自然，两腿并拢直立。

　　手：五指并拢，手臂自然下垂于腿两侧。

　　胸腹：挺胸直腰，收腹部。

　　肩：两肩平衡，自然稍微往后。

　　眼：双目平视前方。

　　以上习惯重点在升国旗仪式、课间操、集会等时候训练、养成。

　　3、行走要求：轻声慢步靠右行，路队两操快静齐

　　具体要求：

　　抬头，挺胸（上身挺拔），腿伸直，腰放松，目光平视前方

　　双臂