公主岭市拓展训练心得体会简短 公主岭企业拓展训练(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写公主岭市拓展训练心得体会简短一

哈!我和白雪公主过一天。刚才我在写作业，忽然有一个人在碰我。我转身一看是白雪公主，以为是幻觉，就揉了揉眼睛。一看，真是白雪公主，她说：“我叫白雪，你可以叫我白雪姐姐，我今天可以和你度过一天。”“真的吗?太好了，我可是第一次和你度过一天的。”我大叫道。

我赶紧去倒了一杯茶，拿了一些水果。心想：也不知道和白雪姐姐过一天是开心还是不开心。总之，她已经来了，今天可能是开心的一天。我把水果和茶放到桌子上，一不小心滑了一跤，摔倒在地上。茶热热的洒了我一身，让我疼得受不了，还弄脏了我身上的衣服，就连白雪姐姐的茶也不能喝了。我疼得哭了出来，白雪姐姐把我扶了起来，把我的衣服脱了，换了身新衣服。

“以后小心点，你慢慢地走，就不会摔了，你先躺在这里休息休息，我给你倒杯茶去。”等白雪姐姐走了之后，我心想：她真是个美丽善良的人，还很乐于助人。白雪姐姐端着茶走过来，我说：“我们去民乐园玩吧!那里有好多好多玩的东西，你一定会开心的。”“好呀，和你开心开心，我们就去民乐园吧!”

到了民乐园，有好多好多的人啊!有的放风筝，有的踢毽子，有的在拍照，有的在看书，有的在欣赏花，有的人在说话……我对白雪姐姐说：“我们玩过山车，然后再玩蹦蹦床。”她痛快地答应了：“好的。”坐上了过山车，过山车一下子就启动了，速度可真快，我开心得不得了，连白雪姐姐也很开心。之前我很孤独，没有人和我玩，这次居然有人和我玩了。我们在第一个位置，我和白雪姐姐都觉得很刺激，我们一会站，一会坐，可好玩啦。

该玩蹦蹦床了。我一会上，一会下，把鞋给脱了，白雪姐姐笑了笑我，感觉我很搞笑，我也笑了起来。白雪姐姐比我跳得高，因为她力气比我大。

玩累了，准备回家休息了。白雪姐姐说：“再见，下次我们再玩。”

描写公主岭市拓展训练心得体会简短二

教学过程：

一、谈话揭题。

谈谈对文成公主、松赞干布和西藏的了解

二、 查自学：

1、 检查生字。

拉萨大昭寺松赞干布吐蕃仰慕唐太宗嫁遥远陌生依恋书籍牦牛

2、 查词语，质疑解释。

3、 读课文。

三、 说课文