2023年开学的演讲稿初三(3篇)

演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。

开学的演讲稿初三篇一

开学了，在漆黑的夜晚睁着眼难以入眠，当清晨明亮刺眼的灯光亮起时，却无法驱散那浓浓的睡意。坐在教室里，心却如柳絮纷扬飘撒，无法集中，有烦恼、有困惑、有收不回的心，又哪里听得进老师的教诲。遇到这样的问题，我们该如何解决呢？

首先睡眠质量是关键，在回寝室准备晚睡的途中，保持散步的节奏，睡前二十分钟内我们应尽量使内心平静，不要使大脑处于过度亢奋的状态，这样简单的小方法都有助于促进睡眠。到了白天上课时若困意袭来，可以站一会儿或者洗把冷水脸。

而午睡最主要的是为上下午的课充电，一小时不长不短，但睡足之后，会有提神之效。总之，把握好睡眠，精神状态定会有所改善。除此之外，新学期开始调整心理状态是很重要的一点。轻松愉快的假期过去，回到校园与同学见面难免会很兴奋，聊着假期里的种种趣事，或在一起说笑打闹，课间、课后总洋溢着笑声，可是在课堂上，大家是否能将心收回呢？

上课走神，会无端想起许多事情，思绪满天飞；自习说话，本该巩固知识，却总无法集中，这些大大小小的问题都困扰着我们。所以我们一定要调整好自我的状态，制定适合自己的调整计划。

希望大家能尽早适应，新学期新开始，打起精神挺胸昂头，为自己的人生画卷添上崭新的一笔。

开学的演讲稿初三篇二

新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想，新的起点酝酿新的辉煌。我们拂去