成长档案学习心得体会和感想 个人成长档案制作的感悟(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题成长档案学习心得体会和感想一

大家好! 今天讲话的题目是：《快乐运动，健康成长》

首先让我们来看一组数据，全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出题目，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。 全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与20xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;这类状态确切使人耽忧。国家早就在全国范围内展开了阳光体育运动，鼓励大家天天锻炼一小时。

实在早在古代，著名的医学家华佗就以为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得实际上是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。假如说健康是数字“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才故意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，具有健康才是人生最大的财富 所以，要想具有健康这笔最重要的财富，最好的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的操场给了大家一个充分展现自我的空间。体育课，课间操，课外活动等都是学校为了鼓励同学们走出教室，在操场挥洒纵情你们的汗水所安排的时间，参加体育运动不但能够赶走倦意，到达了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长时间坚持下去，势必使我们的体格有所增强，从而有益于我们以更好的状态投入学习活动中去。

纵观历史，很多名人也积极投入到了运动中：“运动是自己命运的创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言;“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生寻求;“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永久的青春”这是一代伟人毛主席的成功宝贝。

在奥运会的诞生地，保存着这样一段格言：假如你想聪明，跑步吧，假如你想健康，跑步吧，假如你想具有健康的心灵，假如你想具有强健的体格，假如你想具有成功的人生，请来参加运动吧，由于，我运动，我健康，我快乐。

同学们，我校的冬季运动会从本周就要开始了，你们到时就是运动场上的健儿，露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己! 预祝本届运动会取得美满成功，预祝各班的运动员取得骄人的成绩!谢谢!

主题成长档案学习心得体会和感想二

《曾子杀猪》中，还记得曾子的孩子们为什么不再吵着去集市吗？因为他们的娘亲说回来杀猪给他们吃，于是孩子们嘴馋便不要去集市了。

儿时，我随母亲路过街道旁的小摊点时，目光总被诱人的食物牢牢地牵住，一动不动地盯着它。食物发出的清香时远时近，时浓时淡，但总是绕着我的鼻子打转。这时摊主又好言相劝道：“哎呀，小朋友，还没有吃过吧，可好吃哩，快让妈妈买个尝尝啊!”我抬头看了眼摊主，又深深地凝望美味的食物，最后可怜巴巴地望着妈妈，手不由自主地拽住她的衣袖，指了指摊点的食物，哀求道：“妈妈，我想吃。”——因为馋，我学会在索取中成长。

上了小学，我成了众多学子中的一员。每每听到老师表扬某人时，我会忍不住竖起耳朵仔细听着；每每看到别人取得优异的成绩时，我又会多看几眼他的试卷。我又开始馋了。还记得那时，我的同桌是个非常出色的男生，每次叫他回答问题，他回答得既准确又流利，目光中流露出一种天然的自信，他所迎来的是老师赞许的目光和同学们热烈的掌声。而我也会使劲的给他鼓掌，拍得自己的掌心红肿，心里有种莫名的羡慕，大概又馋了吧。——因为馋，我学会在竞争中成长。

临近小学毕业时，我们闲谈自己的梦想。我与朋友商量未来的三年里仍然一起读书，我们击掌为盟，一起努力学习，考进市里的名校。那段时光，我的眉间渗入少见的认真，变得极安静与沉稳；课堂上，我仔细听请老师说的每一句话，详细记录；课间，我又默默地翻看笔记或是与我讨论难题，我的生活也变得充实起来。我馋于这个梦想，乐此不疲。愿意握着笔，与时间赛跑；愿意写数字，判断正误……为了我们的梦想，踏踏实实的完成小学的每一步。——因为馋，我学会在追梦中成长。

步入中学，我爱上了文学。每与文字打招呼时，每与文字倾诉时，每与文字分享时，我就想要记住它们，就想要写下它们。文字的韵味，品读时将我带入它的时空；文字的美感，欣赏时令我心灵震撼。我徜徉于文字中，或欢喜或悲伤，或感动或忧愁，或大笑或流泪……在我荒凉空无的心田上浇灌出一朵鲜花，在我浑浊迷糊的天空中洒下一缕阳光。我默默的书写，馋于它的美丽，一次次用文字表达我的所感，一次次尝试着写作投稿。——因为馋，我学会在信念中成长。

当你面对花花绿绿的食物时，你也会馋吗？当你身边的人学业有成时，你也会馋吗？当你有了自己的志向和抱负时，你也会馋吗？当你坚守自己的信念永不言弃时，你也很会馋吗？

就在这点点累积而成的“馋”中，我咀嚼成长。

主题成长档案学习心得体会和感想三

走过十年寒窗，走过六月硝烟，走过那些沉淀着父严母慈的岁月，走过那些还透着栀子花香的懵懂日子，历尽酸甜苦辣的你们带着亲人的期待，心持美丽的梦想，踏进大学。

走到这里，你们是强者。

你们好奇的眼神、羞涩的笑容、不多的言语、让我们唤起悠悠过往，今年、去年、前年……一路的成功与失败、心碎与笑容、鲜花与泪水……

你们的稚气与单纯、礼貌与爽快，让我们不得不用成熟、热情、细心来武装自己。

更是让我们读懂，你们的激情与活力是这个校园独特的风景。

你们将在这里成长，就像草籽萌芽、婴孩换齿、天使长翼，一步一步、一点一滴，磨去冲动与莽撞，显现成熟与真诚，脱落虚荣与荣耀，充盈知识与才干；褪去羞涩与内敛，增添自信与开朗。

成长的路途自己选择、自己完成。也许我们不会一气呵成，不会一帆风顺，却要用我们的顽强与生命的不可抗拒来包裹自己：经得住折磨，耐得住寂寞，守得住困惑、抵得住诱惑……

生活并不简单，我们勇往直前！

主题成长档案学习心得体会和感想四

孩子是父母的希望，是国家的栋梁，我们如何才能把孩子培养成为优秀的人才，这是个长期值得讨论的话题，其实作为父母哪个没有望子成龙，望女成风的呀，但我们最终的目的是让孩子在健康快乐的前提下学习，而不是在逼迫的情况下成材（那样也不一定能成材，可能会适得其反）。

在现行的中国教育制度下，我们的孩子压力已经够大了（不单中国是这样，好象亚洲很多国家的教育机制也一