心理学讲座心得体会学生实用 心理学讲座的心得体会(六篇)
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
关于心理学讲座心得体会学生实用一
在高压下,心理问题日益普遍化和严重化,人们对心理咨询的需求也日益明显。作为心理学专业的学生来说,这无疑充满机遇和挑战。为了提高心理辅导实践能力,更直接了解和处理心理问题案例,我在xx学校心理辅导站进行为期两个月的实习,现将相关情况总结如下:
首先,熟悉学校环境,了解学生整体心理特点,在带队老师和指导老师的安排下,我主要负责高三年级学生的心理问题咨询,每周上三次心理辅导活动课,其他时间在学校心理辅导站做一对一的个案心理咨询和心理调查。
其次,在总体安排下,我认真做了一个详细的个人实习计划,做好各项心理备课,查找相关资料,以便学以致用,并在实践中积累经验,总结工作方法。
然后,一对一的案例咨询。我辅导的对象都是在紧张为高考备战的高三学子,他们的心理问题普遍是焦虑、过度紧张、太在意结果引起高度绷紧神经。有的因学习成绩下滑、有的因家庭期望过高、有的因情感受挫、有的因学习方法不当……面对此类问题,我一般先以朋友的姿态细心聆听他们的烦恼,针对他们的问题进行深入细问,挖掘本质问题所在。刚开始,有点力不足心有余,主要缘于我的高度自信,其实盲目的自信和自以为足的理论知识,在关键时刻会严重影响工作的实际开展。
最后,进行大班心理辅导课。站在讲台的感觉跟坐在课桌上的感觉是完全不一样的。以前听老师在上面讲,还有点不屑一顾的,以为很容易,照本宣科就得了。其实不然,就算是照本宣科,也要宣得有声有色,让下面的听者有听下去的吸引力所在。
1、深刻体会到“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”的真正意义。
2、要使自己有人格魅力,要做出不凡的成绩,需要“读万卷书行万里路”的知行合一的阅历。
3、坚守平凡岗位,把平凡做得不平凡,需要脚踏实地的恒心和不断学习不断创新的上进之心。
心理咨询工作要充分发挥心理患者的良医作用,需要长期的循序渐进地发展,需要人们对心理问题的重视和配合,同时更需要心理咨询工作者自身过硬的专业能力。实践中,人们意识到了自己的问题,但是咨询事业发展未成熟,所以提供的心理咨询还是有待加强和改进。
通过这段时间的实习,我深感心理咨询广阔的社会需求和心理学专业要求的巨大挑战,同时也意识到我国心理学发展的滞后。作为即将毕业的心理学专业的应届生来说,这段短暂的实习经历无疑为我今后的就业方向奠定了辨别基础,也真实直观地检验了自身实际能力,参漏出自身不足。
关于心理学讲座心得体会学生实用二
一、别老想着做一个成功的人,尝试着做一个有价值的人
二、你只是某个人生命拼图的一小块,也许你永远都不知道自己的具体位置在哪里,但请你记住,没有你这一小块,他的生命是不完整的。
三、你若不想做,你会找一个借口,你若想做,你会找一个方法。
四、你是否狠不下心来做事,对自己不够狠,对别人也不够狠,所以你总是黏黏糊糊,总是不忍心拒绝他人,总是下不了决心让自己过得更好,优柔寡断的你必须狠一次,否则你永远活不出自己。
五、若是手机老是不响,你该打出去。
六、心理学家德比莫斯考维茨曾做过研究,根据人的一天的行为规律画出了一天的工作节律图,其中星期一是全身酸痛,注意力不集中,星期二效率最高,星期三情绪最低,星期四是黎明前的黑暗,星期五是胜利大逃亡。
七、人生最可怕的不是失败,而是失败给人带来的心理定势对自己的限制。
八、你心中有信仰吗?》研究表明有信仰的人比没有信仰的人更具有幸福感
九、《小赌可以赶在忧郁》耶鲁大学研究表明,赌徒心理比常人更健康。
十、《心理小技巧:多一点户外活动》户外活动是对付压力和焦虑的良药。
十一、《暴露缺点心理反而更健康》犯点小错误点醒自己,让你保持
警惕性,避免在大事上翻窗。
十二、心理小技巧。情话对左耳说更有效,这是因为左耳是右脑控制的,右脑负责感性直观思维,对情感体验更敏感。
十三、心理常识,说话停四秒就会令人尴尬。
关于心理学讲座心得体会学生实用三
我们大学生中很多人都是处于焦虑、怨恨、冷漠、恐惧、不安全感、不确定性的心里状态。最近社会上出现李启铭飚车撞人后还理直气壮的说“我爸是”,撞人后又杀农妇的西安大学生等案例,都能够给予我们对生命的思考,不仅仅是我们自己,也是为身边的人。
通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍,要及时通过各种途径解决,调整身心健康,快乐地生活!
关爱生命,关注心理健康
20xx年x月x日晚自习
1、积极响应我院心理健康教育的号召,加强大学生的心理健康教育;
2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来,积极组织活动参与;
3、让学生明白心理健康的重要性;
4、让本班学生了解生命的责任;
5、增强本班学生对生命的热爱。
1、活动地点:
2、活动参加人员:
3、具体负责组织人员:王雅艳
4、收集音乐材料、视频材料
5、制作主题班会ppt
6、确定班会时进行照片收集,借好相机等设备
7、班会前要借教室,布置场地,提前检查多媒体
1、ppt展示
2、班主任寄语
3、案例分析
4、视频欣赏
关于心理学讲座心得体会学生实用四
1、明确学习目的,激发学习兴趣
兴趣是较好的老师,有了兴趣,才愿意学习。愿意学习,才能找到学习的乐趣。有了乐趣,长期坚持,就产生了较稳定的学习兴趣—志趣。把学习变成一种自觉的行为,是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累,终会有所成效。
2、掌握学习策略,善于整体把
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