怎样建立正心正念心得体会精选 如何做到正念的思想(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于怎样建立正心正念心得体会精选一

大家好!今日由我来代表月夜星空组进行发言。

从我们组建组以来，我们组的同学就没有团结合作过，这是为什么呢每一天，总是会听见何佩妮和张伊琪互相抱怨;总是会看见胡冰和陈俊安互相指手画脚，甚至对骂。这是多么不礼貌，不团结的行为!我们如果一向这样下去，又会变成怎样从今日开始，我们组要杜绝这种自私自利、不团结、不合作的行为，让团结合作成为我们最值得称赞的优点!

对此，我期望同学们听听我的提议：

一、只要有矛盾，下课找组长协调，让组长来确定到底谁对谁错。

二、每周举行一次小组活动，每月举行一次好书交流会，让同学们关系密切的同时增大阅读量。

三、每位负责改作业的同学要有职责心，不能因为别人不认可你就不在乎我们全组的成绩。

四、对每个同学都要平等对待，不能因为他(她)成绩不好就不搭理他(她)。

我期望从今往后，我们组的团结合作将成为班上的一道风景线。

此刻，我将指出我们组的另一个缺点：没有学习目标。因为没有学习目标，同学们的成绩总是停留在原地。没有提高，自然很容易就被其他组超过。所以，我将收集整组同学的意见，按大多数组员的愿望设立这个目标。期望我们整组的学习水平会不断提高。

班团体是学校教育的最基层组织。良好的班团体是完成教学任务的保证，是学生进行自我教育的力量源泉、是个性得以充分发展的摇篮。作为班主任，如何创立一个良好的班团体呢相信这个问题是许多班主任都比较关心和经常探讨的问题。经过多年的班主任工作探索，异常是近—年来的实践提高，我觉得要创立一个良好的团体，需要每一位班主任树立为班上每位学生服务的意识，关心每位学生的成长;同时需要不断从多种渠道学习管理班级方法，结合自我所在班级的实际，灵活地把最新的教育理念和管理方法融入到自我的班级管理之中。一年多来，在教师们的辛勤努力和全班学生的共同配合下，我担任班主任的初一(1)班，每月都被学校评为“礼貌班级”。学校的各类考试中，如月考，中考，期末考等，我班学生的成绩都名列前茅，受到了学校领导和教师的一致好评。下头谈谈我在创立良好班团体的一些做法及体会：

德育是教育中的重中之重。心理学家告诉我们，人的一切行为，无论其对错、美丑、高雅还是卑劣，都是经过主题的认识和选择而付诸实践的!所以，学生的道德修养水平直接影响着他的行为。在班级工作中，我把学生的思想道德建设作为班级管理的主要工作来抓。

1、以自我的品质来感召学生。作为一个班主任不仅仅是文化知识的传授者，并且是学生生活的指导者和道德规范的引导者，更是学生的模范。教育学生不能只靠说教，更主要的是靠教师身教、潜移默化。仅有人格高尚的教师，才能培养出品行端正的学生。所以，教师的人格水平越高，其榜样作用也越强。所以，在工作上，我要求自我忠于职守，尽心尽职;在遵纪守法上，要求学生做到的我自我首先要作到，要求学生不能做的自我首先不做;在学习上，要求自我要终生学习，不断提高自我的智能和技能。这样学生自然而然地受到了感染和熏陶。

2、充分发挥各种教育渠道的作用。班主任能够利用班会课，结合班级实际进行“礼貌礼貌”教育、学习目的教育、安全教育、法制教育等。班级每周一次班会进行有的放矢的教育。在平时的班级管理中，我还经常坚持与学生家长联系，做好与学生家长的沟通，充分利用家庭与学校相结合，来引导和教育学生向好的方向发展。

3、认真做好对个别学生的教育。俗话说“十个指头有长短“。一个班的学生不可能人人都是优秀的，难免会存在一些后进生。对于他们，我在思想上不歧视他们，在教育上，做到动之以情，哓之以理，从而提高他们的思想认识，增强他们的自信心和自尊心。不但对后进生进行个别教育，并且优等生也要做。有些优等生容易产生骄傲自满的情绪，自认为成绩好，容易放松思想品德方面的要求或是忽视文体方面的发展。对这种学生，我一般利用课余时间找他们个别谈心，使他们认识到自我身上不足，使之德智体全面发展。对于中等生，我也常常找他们谈心，对他们表现好的地方，进行表扬，并鼓励他们向优等生迈进。

有句话说：“抓在细微处，落在实效中”，班主任工作仅有细致入微，才能使班级管理见成效，而在细致管理基础上还应充分发挥民主，发挥班委会的骨干作用。班主任要有意识的让学生参与管理，创设各种表现机会，充分调动全班每个同学的积极性，构成民主管理气氛，使学生自我表现心理得到满足，民主意识得到培养，管理本事得到增强。几年来，我在班内实行“分级管理制”。

一级管理：六名班委，负责全班各大项工作的监督总结。

二级管理：大组长，分管各组的学习和卫生。

三级管理：科代表，负责各学科的学习情景，及时辅助任课教师的工作。

四级管理：值日生，负责班内当天各项小范围工作，如卫生、关门窗、关电风扇电灯等，把班内大小而琐碎的工作分配到个人，让每个人都做“官”，都是班内小主人，收到了很好的民主激励效应。此外，我还在班里设立了班务日记制度，要求六个班委委员每周轮流写班务日记，把班里当天的学习、纪律情景记下来，当天交给我，经过班务日记，我总能及时地发现班级问题，并做出科学的引导和教育。

班主任要搞好班级建设，必须要有一套行之有效的科学管理方法：第一，建立一个核心，即抓班委会领导核心的建设;第二，培养一支队伍，即培养一支班级学生骨干队伍;第三，发挥榜样的作用。在发挥榜样的作用中首先必须看到，班级核心和骨干任务在全班同学中起着排头兵的作用，是一种无形的力量。对这一部分人，在学习、工作中注意发挥他们的作用，重要的是让他们不断地得到培养和提高。学生干部在班主任的指导下，经过多种行之有效的方式，增强亲和力，克服离散力，为着一个共同的目标前进。班主任要善于将学生干部引入正确的渠道，在建立共同目标的基础上产生共同的群体意识并适度给予压力，有了压力，就有了动力，有了动力，才会有共同的行为，才会有向心力。

经过学生干部的带头作用去影响班级的其他成员，逐步地把班主任的教育目标经过学生干部的作用灌输到班级的每个学生成员中去，使他们内化为自律的品质，到达知、情、意、行的协同发展，自觉服从团体的需要，与团体的步伐同轨运转。没有一个好班子，就很难有一个好班级。所以一个成功的班团体，除了要有一名好的班主任外，还必须有一支能干的班干部队伍。

今年我接的初一(1)班，开学初我就对学生的情景作一个大致地了解，初步了解哪些学生学习比较好，哪些学生工作本事比较强，哪些学生比较活泼，哪些学生比较腼腆等。然后我利用班会课让学生进行自我介绍，进一步地了解学生。最终根据自我所掌握的情景从中选出学习较好，工作本事较强的陈霏、王志成等同学做为临时班干部，经过一段时间的考察，然后让学生有针对性地进行班干部竞选和民主测评，并提出期望。而在班干部执勤期间，我十分注意发挥他们各自的才能去组织和管理班级同学的学习与生活，大胆放权给他们，发挥他们的主观能动性与工作的积极性，这些同学既得到锻炼也在开学这段时间起到不可估量的作用。

一个月后由于他们各项工作开展得井井有条，很快他们也真正成为班级管理的中坚力量。

班团体建设的一个重要资料，就是建立比较健全的班级规章制度。班级有了健全的规章制度，才能约束学生，异常是活泼好动、意志力、自控本事都比较差的中学生的不良行为，才能引导学生和班团体向着正确的方向发展。我所任过班主任的班级，都会根据本班的实际，制定出比较合理和实用的班规。我从贯彻《中学生守则》和《中学生日常行为规范》入手，根据班级实际情景制定规章制度，并严格要求学生在日常的学习和生活中按照规章制度身体力行，定期或不定期地对学生执行的情景进行检查、评价和表彰。

班级管理的对象是活生生的人，班级管理的效能体现为人的发展。因而，班级管理的过程实质上是为了实现人的发展而引导人的行为活动的过程。在人的行为活动过程中，是否给予激励，其行为活动的表现及效果大为不一样。因而，现代的班级管理需要构建一套激励机制，来激发学生的活动动机，使之产生积极向上的心理状态，进而产生积极的行为活动。实践证明，表扬和鼓励能够帮忙学生重新认识自我，点燃他们努力奋进的星星之火，鼓足他们放飞期望的勇气。我通常采用具体做法：

(1)设立奖项，实行全方位鼓励。我的学校初一、初二年级都会组织学生进行月考。所以，我每个月我都会在本班设立“全班前8名成绩优异奖”、“成绩提高最大的五名学生奖”、“班级管理最佳奖”、“遵守上课纪律提高最大奖”等等，对不一样层次的学生给以全面评价和鼓励。调动每一位学生的上进心，推出优秀，树立榜样，找出差距，不断改善。

(2)采用不一样形式进行奖励。例如：奖励学习用品;对获得各种奖项的学生名单在班级宣传栏内张贴;对获奖的学生，经过电话向学生的家长表示祝贺，并要求家长积极配合，激励学生，争取更大提高。

经过几年的班主任工作，使我深深体会到要创立一个良好的班团体，我们不仅仅要有极强的班主任工作职责