假期体育锻炼心得体会 假期体育锻炼心得体会300字(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关假期体育锻炼心得体会一

“十一”假期将至，为了兼顾公司各业务运营及节日休假，经公司研究决定，对“十一”假期放假时间及有关工作安排如下：

一、假期安排

1、放假时间：10月1日至8日放假调休，共8天。9月30日（星期六）上班。

2、各事业部根据公司安排，结合自身业务运营需要，在公司假期安排内自行安排放假时间，并于9月25日之前将假期安排报总部管理工程部备案。

温馨提示： 10月份开始，公司将执行冬季作息时间，即下午13：30上班、17：30下班，其他作息时间不做调整。

人事行政部

20xx年9月8日

有关假期体育锻炼心得体会二

为了保证有一个健康的身体，在“五一”假期期间（4月30——5月3），我要努力做到以下几点：

1、注意交通安全，不闯红灯。

2、不在马路上踢球、打闹；

3、不私自下水游泳。

4、不能在无家长的带领下去游泳。

5、不喝生水，不到小摊买食品。

6、不带火柴、打火机等易燃物品。

7、不私自外出，不跟陌生人走，不拿陌生人的礼物。

保证人：xx

xx年xx月xx日

有关假期体育锻炼心得体会三

再过两天就是“五一”国际劳动节了。今年的五一节放假时间安排为：4月29日——5月1日，5月2日回校上课。3天的假期，能让我们紧张的`身心得以休整，以便更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习和生活中去。为了使我们的假期过得安全、文明、快乐，我就安全方面对大家提以下要求：

1、我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会上做个好公民”，希望大家走出校门后，能以一名小学生的形象规范、约束自己的言行。

2、注意饮食卫生，少吃零食、不暴饮暴食，不吃劣质或变质的东西，防止疾病产生和食物中毒事故的发生。现在正是季节交替时节，流感等各种传染病多发，少去通风不好的公共场所，不到发病人家串门。

3、在假期之中，没有家长的带领，不允许私自行动，独自一人外出，如确实需要外出，必须经家长同意后方可外出，并注意随时和家长联系。

4、五一假期期间，街上马路上行人、车辆都很多，外出时要注意交通安全，不要横穿马路，要遵守交通规则，特别不要坐无证车辆，如无牌无证三轮摩托车、面包车等不安全车辆。

5、同学们外出游玩时，如果遇到与家长走散的情况，要首先保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。

6、出门在外，不要和陌生人说话，不接受不认识的人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力，千万不能跟陌生人走。假期里同学们若单独在家，遇到陌生人敲家门千万不要开门，以防不法分子侵害，遇事要沉着冷静，必要时可报110求救。

7、五一期间由于天气转暖转热，假期中，没有家长带领，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的发生。

8、假期间，决不允许去网吧、游戏厅，台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良的社会闲杂人员，预防意外事故发生。

9、同学们可利用“五一”假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。合理安排作息时间：做到劳逸结合，在休息的同时，认真完成作业。

总之，希望全校师生把安全牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来。最后衷心的祝愿全体师生们能度过一个愉快的五一假期。

有关假期体育锻炼心得体会四

暑假期间我们园将从家长和教师两个方面开展假期工作，具体内容如下：

一、家长方面

1.营造和谐家庭

通过家长会、暑假工作计划、家长信，向家长介绍学校假期工作指导思想和工作思路，引导家长以健康的思想、良好的品行，努力营造良好的家庭氛围。主动学习并实践先进家庭教育理论，提高家庭教育水平，加强与孩子的沟通交流，切实承担起家庭教育的责任。

2.营造书香家庭

每位家长主动阅读一本家庭教育书籍，结合自己的家庭教育情况，总结反思家庭教育的得与失，开学第一周上交一篇关于家庭教育的小文章(a4纸打印，默认页边距，标题二号黑体，正文小四宋体，不少于1500字)，班主任利用家长会等平台，择优展出优秀文章。

3.筹备家长委员会换届

发挥班级家长委员会的作用，组织本班家长开展丰富多彩的活动;协调家长委员会主任，安排家长委员会暑期工作与新学年换届工作，做好开学相关准备工作。

4.做好学生假期安全工作

家长应高度重视学生离校期间的安全工作，重点做好防溺水与交通安全，叮嘱并监督孩子提高安全防范意识，远离危险源，确保假期人身安全。

二、教师方面

1.教育理论学习

主动学习先进教育理论，做好教育教学工作的总结和反思，归纳提炼有推广价值的经验和做法，撰写有一定水平和价值的论文。各教研组认真组织开展教师读书活动，开学后各组上报图书购置目录，开展组内读书交流活动。

2.教师培训

按照学校要求准时参加__省教师分散研修培训，按计划参加__市教育局、学校组织的各类培训，新教师积极做好工作准备并参加学校校本教师培训课程，一年教龄青年教师准备新教师入职仪式展示活动。首席教练员做好竞赛外出培训及校内培训工作，确保培训质量;做好教研组长、班主任等培训工作。

3.深入开展“万名教师访万家”活动

全体教师利用假期时间，走进学生生活，了解熟悉学生，帮助家长解决家庭教育问题，增进师生交流。班主任重点做好特殊学生的家访工作，任课教师积极与学生保持联系，有针对性地做好电话家访，做好相关记录。开学后由工会将检查公示。

4.开学前准备工作

有关假期体育锻炼心得体会五

在元旦假期中，我保证做到以下几点，假期中若出现任何安全事故，与学校、老师无任何关系。

一、遵守交通规则，走路右侧通行，不在路上追逐、游戏、打闹、不追车、不爬车，外出乘车时要注意安全。

二、不到公共场所打闹，爱护公共财物，不做损害他人利益和身心健康的事，不进入“三厅”不吸烟，不喝酒，不赌博，不偷盗，不参加封建迷信活动，远离毒品。

三、不成帮结伙私自外出，不私自到野外游玩，不玩火，不弄电及易燃易爆危险品，不去有危险的地方玩耍，禁止到任何场所溜冰，有事外出要经家长同意。

四、加强自我保护意识，不与陌生人交往，预防上当受骗，不自私自利与同学友好相处。

五、注意饮食卫生安全，不吃零食，不吃腐烂，变质的食品，不吃流动商贩的食品，不买无商标、无生产日期、无生产厂家的食品。

六、积极参加丰富多彩的假期活动，提倡开展“四个一”活动，即读一本好书，观看一部好影视剧，做一件有意义的事，替家长分担一部分家务。

七、没有家长陪同的情况下，不许私自参加任何有危险的活动。在没有家长指导情况下不得使用家用电器。

八、以《守则》、《规范》严格要求自己，认真完成家庭作业，以一个优秀小公民的标准严格约束自己。

学生签字：

家长签字：

2019年xx月xx日

有关假期体育锻炼心得体会六

在学校各部门、少先队大队部的精心安排下，同学们的寒假是快乐而有意义的，寒假生活是丰富多彩的，寒假作业是轻松而有趣的。同学们从家庭走向社会，从学校融入自然，结合寒假初学校大队部制定的寒假工作计划，开展丰富多彩、形式各异的实践体验活动，度过了一个“健康、有益、安全、祥和”的假期。

一、早准备、早安排，把寒假工作落在实处。

为了使我校少先队员度过一个愉快而有意义的寒假，培养良好的思想道德行为，在体验教育活动中的成为“小能手”，大队部早谋划，早布置，在保证学生安全的基础上，开展丰富多彩的活动，鼓励学生走入社区并服务社区，培养他们的实践能力和合作学习能力;提倡学生关爱他人、关心自己，学会感恩，全面提高我校学生素质及综合能力，做欢乐家庭的小主人，做和谐社区的小主人，做文明城市的小主人。

二、开展丰富多彩的教育活动，让德育工作没有“假期”。

为使队员在家庭休闲中达到自我教育的目的，我校中队为学生合理制定“寒假自主学习指导”，提供形式多样的内容，全方面地指导学生过一个有意义的寒假。

1、“珍爱生命，安全寒假”，奏响寒假安全主旋律

为了让学生过一个安全的寒假，学期结束前，我校为同学们集中进行了一次安全教育专题讲座。我们再次提醒同学们在春节期间在家长的指导下燃放烟花爆竹，注意饮食卫生，讲究健康饮食，注意防火、防盗、防触电、防传染病、防煤气中毒，外出要注意交通安全，不进营业性网吧，遵纪守法，争当“文明小市民”，过一个安全、祥和的寒假。

2、“关爱家人，亲情寒假” ，“播撒祝福，温馨寒假”，伙伴同行，阳光寒假”，播撒寒假爱的种子。

春节是我们中国的重要的传统节日，是合家团圆、温馨甜美的时刻，但在这个中国人最喜庆的传统佳节里，也是培养学生学会感恩，学会关爱他人的大好契机，因此在寒假计划中特别围绕“爱的主题” 设计了寒假生活内容，为家人、朋友、伙伴，做家务、送温暖、献爱心。

在假期里，同学们以家庭活动为主，开展主题为 “今天我当家”活动，每天做一次家务，用实际行动报答家长养育之恩，尽一份孝心，并把自己的感受写好“今天我当家”体验日记。有的动不了。原来买菜也这么辛苦啊!”“……从九点半到十一点