有关乒乓球课的心得体会实用 对乒乓球教学的体会(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022有关乒乓球课的心得体会实用一

为促进学校各项体育活动开展，增进学生身心健康，检阅一年来各中小学校特长生训练情况，现决定举办201x年鸡西市中小学生乒乓球比赛。望各中小学校按201x年中小学生乒乓球比赛竞赛规程做好准备，届时参加。

附件： 1.201x年中小学生乒乓球比赛竞赛规程

2.中小学生乒乓球比赛报名单

3.运动员身体健康检查证明

4.运动员身体健康检查证明

xx市教育局

201x年4月3日

附件1

一、竞赛时间

201x年4月9日至10日

二、竞赛地点

鸡西市实验中学体育馆

三、参赛单位及参赛办法

(一)全市各中、小学校。

(二)每个参赛单位设领队1人、教练1人、运动员男女各5人。单打名额不限。

(三)运动员必须是本学校在籍在校学生,不准冒名顶替，弄虚作假,如发现违纪，取消比赛资格。

(四)参赛运动员在报名时必须携带国网学籍打印件，以便于运动员资格审查。否则不允许报名。

(五)代表队必须持有《人身意外伤害保险》证明及体检证明，否则不允许参赛。

四、竞赛项目

小学组、初中组、高中组男女团体，男女单打。

五、竞赛办法

(一)执行国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

(二)每组别参加六个队以下采取单循环。

(三)比赛采用40毫米白色球。

(四)采用11分制。

(五)团体五场三胜制，每场五局三胜;单项五局三胜制。

六、录取名次

团体录取前六名，单项录取前八名。比赛另设优秀裁判员和优秀教练员奖。

七、报名与报到

(一)4月7日上午9:00分前，各校将参赛名单(报名单按队员能力排名)报市教育局体卫艺科。

(二)4月9日早8:00分到鸡西市实验中学报到。

八、其它

(一)比赛不收取报名费，交通、食宿费用自理。

(二)领队会4月7日上午9时在市教育局六楼会议室召开，同时报名截止。

(三)未尽事宜领队会通知。

附件2

团体运动员姓名栏打“√”标出。此表必须打印上报

附件3

xx市中小学生乒乓球比赛

(人身意外伤害保险)

证 明

鸡西市中小学生乒乓球比赛组委会

我单位领队： 教练员：

运动员：

均已参加人身意外伤害保险，特此证明!出现任何问题与赛会无关。(含往返赛区途中)

报名单位：(公章) 报名单位领导签字：

教练员签字：

201x年 月 日

附件4

鸡西市中学生乒乓球比赛

(运动员身体健康检查)

证 明

鸡西市中小学生乒乓球比赛组委会

我单位运动员：

经医院检查身体健康，可以参加所报名项目的比赛。

特此证明!出现任何问题与赛会无关。(含往返赛区途中)

体检医院：(公章) 报名单位领导签字：

教练员签字：

201x年 月 日

2022有关乒乓球课的心得体会实用二

学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机。乒乓球运动是一项老少皆益深受大众欢迎的运动，也是我国在历届奥运会中屡屡夺魁的一项令我们在世界人面前感到自豪的运动。可以说乒乓球是我们的国球。我们社团始终以“时刻向着自己的目标，奋斗拼搏到底。”为宗旨，勇于克服遇到的种种困难，把我们这个团体锻炼成具有朝阳一样朝气蓬勃的队伍。在老师及每一位队员的共同努力下，乒乓球队办出了自己的特色，在区，市、省级比赛中获得多种荣誉。

学校乒乓球社团总共有两名教师、1名外聘教练。社团共有学生45名队员，有两名队员任球队队长，协助教练负责学生的训练和其他工作。在常规活动中，本社团有严格固定的活动日程安排，每周一到周五下午低年级2：50——5：00，高年级3：40——5：00，周六下午3：00——5：00保证每周都有六个小时的训练时间。为督促队员积极参加训练，本队有严格的考勤制度，除请假外，无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训，因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主，并将体能训练贯穿其中，适当穿插一些乒乓球技巧，讲解乒乓球技巧要领。根据实际情况，还进行个别实战对练。

在训练过程中，制定长期计划和短期计划。并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划，在训练的过程中主要分为以下几个内容：身体素质，脚步，乒乓球技术，放松练习。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况，做一些有针对性的改进和个别辅导，使训练既面向全体又兼顾个别，使计划更合理、更科学、更高效。

在艰苦、单调的训练中，队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主，认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议，在不偏离训练计划的情况下，适当增加了一些娱乐性项目，使队员们的训练