改变固有思维心得体会和感想 改变固有思维心得体会和感想怎么写(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写改变固有思维心得体会和感想一

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盼啊盼，终于放长假啦！满怀激动的心就像兔子一样疯狂地蹦跳着。可之后，让我大所失望。山间小路变成宽大的马路，小路边的蝴蝶兰和金小雏菊不见了，改栽和成了玫瑰和鸡冠花，我怀疑父亲是不是开车走错了路？

回到家乡，池塘边的大树仍旧笔直的矗立着，田间依旧泛着金色和绿色相互交映的光芒，小溪还是那般清澈见底，鹅卵石还是那样晶莹剔透。可不远处的乡间小屋已变成欧式别墅，屋后的青山裸露着黄色的泥土，湖水已经浑浊不堪，鱼儿在湖面上翻着白肚皮呢！

以前的家乡是十分美好的。清新的绿映入眼帘，花的芬芳和满分作文网https:///着泥土的气息扑鼻而来。白鹭也时常在田间觅食，当白鹭向青山飞去，青山带白，白衬青山，一瞬间展现出勃勃生机的景像。

晚上的星空是璀璨的，点点星星，星星点点。如同一颗颗闪烁的钻石镶嵌在夜色的幕布中。十分耀眼，十分美丽，就像银河一般，深沉而美丽，神秘而安静。

而现在，高科技的技术全到了家乡，亲人每天捧着手机睡着啦，手里仍紧紧的握着手机。很快家乡会变成一个城镇，没多久就会变成一个繁华的城市。到了晚上。天上没有璀璨的星星，只有五彩斑斓的彩灯在一秒一秒地变幻着……变幻着……

家乡，请不要改变你的容貌。安静柔和的你，请不要披上时代负能量的一面。

描写改变固有思维心得体会和感想二

一点点，从今天开始行动!有一些人对他们的生活状况很满意，但每人都想有擅长的事情，想有为之自豪的事情。不幸的是，大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。

人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。

改变是困难的。如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。

如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。你还可以改变，让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。

1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。

拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。

2、把你的目标告诉给别人。

对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变，你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。

3、用好的习惯来代替坏习惯。

戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯，如看facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。

4、改变并不容易，但当有人和你一起做时就容易一些。

去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身，约定时间两个人一起去运动。如果你想早起，早晨互相给对方打电话，鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动，想方法和他人一起去做。你们会互相支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。

5、摆脱杂念。

我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，到处都是分散注意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟，当它响起来的时候，就马上离开电脑。

6、关掉电视。

我知道很多人在工作时会把电视打开，我也做过，我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影，但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视：这样