教师如何自我减负心得体会范本 减轻教师负担心得体会(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写教师如何自我减负心得体会范本一

紧紧围绕音乐课程标准，以校本课程的开发和课堂教学改革为主抓手，使校本研修成为实现学校发展目标的重要手段，通过一系列的校本研修活动，培养学生对音乐的兴趣，提高全体学生的音乐素养及综合素养。积极组织学生参加各项丰富的艺术活动，浓厚学校艺术氛围，进一步提高我校音乐教育教学质量，促进学生健康和谐快乐的成长，推进学校艺术教育工作再上新台阶。从而为学校长远发展，教师专业化发展提供可靠保证。

二、研修目标

1、树立切实落实校计划精神，不断提高学校研训工作的质量和教师自主发展意识。

2、以自我反思、集体备课、同伴互助、专业引领为核心要素，创新校本研修的模式，开拓校本研修之路，完善校本研修制度、拓展校本研修途径、健全校本研修机制。

3、以加强师德修养为核心，以提高教育教学实践能力、创新能力为重点，努力铸就一支师德修养高、业务素质优，教学技能全，教学基本功硬，具有一定的教育科研能力、适应新世纪课程改革需求的师资队伍，为学校的可持续发展提供有力的智力和人力保障。

4、通过调查研究，立足实际，切实解决教师在教育教学中的各种具体问题，聚焦高效课堂，努力实现课改理念向教学行为的转化，促进教师的专业化发展。

5、通过探索初中研究型教师成长的特点和规律，帮助经验型的骨干教师突破发展瓶颈，为他们转变为具有较高素质的研究型教师奠定基础。探讨高效率地构建研究型教师群体的方法与途径，使校本研修更深入、更全面地开展下去。

三、研修内容：

1、大力实行推门听课评课制度，寻找自身差距，提高教师的课堂授课艺术。

2、通过开展听课评课、集体备课、以老带新、同伴互助等研修活动，促进教师学科知识与教学技能同步提高。

3、通过微型题研究推动教育理论学习和运用，解决课堂教学中的现实问题。

4、通过“高效课堂”、“校本研修”系列知识讲座，提高教师的的师德水平和专业素质，为全体教师的专业成长与可持续发展奠定坚实的基础。

四、研修方式：

1、坚持以“高效课堂”为突破口，通过挖掘、整理、研究以高效课堂为内容的知识对教师进行专业引领式培训，并结合我校“翠竹文化”的校园文化主题，对全体师生进行高尚品德的教育，并促使教师改变传统的教学方式，适应新课程改革理念。

2、开展“高效课堂”公开课和示范课活动，组内教师评课议课，交流研讨，通过这项活动的开展，让全体教师得到锻炼、学习、提高。

3、积极探索集体备课制度改革。教师以年级备课组形式备课，课后必须要有反思。反思课堂中的闪光点与失败处、学生的错例、二次教学建议等。这样既加强了教师之间的学习交流，做到资源共享，同时又减轻了老师的工作负担，提高了备课实效。

4、充分发挥县、镇、校级骨干教师的作用，提高学校研修活动的质量。有计划地安排教师外出学习，搭建一个展示锻炼的舞台，组织开展各级各类“教学大奖赛”，让他们在一些大型研讨会上展露风采等。

5、邀请专家、教研员来我校作报告、座谈。承办各类教师培训、教研活动等。通过教师主动参与各项活动，聆听各位专家们的报告，努力提升业务素养与理论素养。

五、时间安排：

3月：学校和教研组建立校本研修qq群，教师在qq群中进行交流研讨；运动员集训和特长生培养工作。

4月：关于高效课堂的专题讲座；20--年春季运动会的筹备工作 。

5月：各教研组集中开展听课评课活动、开展教学能手大赛研讨活动。

6月：课题研究和论文撰写及相关的评选、研讨、交流活动。

7月：教师自主研修；做好体、音、美特长生的培养和考试，组织集训好20--年省级体育传统项目运动会。

8月：骨干教师集中培训，并进行研讨交流。

9 月：高效课堂的专题讲座和交流研讨活动。

10月：教研组活动和校际联谊、

11月：示范观摩课和听课评课活动、

12月：校本研修的反思交流研讨。

1 月：校本研修学分考核认定。

描写教师如何自我减负心得体会范本二

尊敬的校领导：

您好!

首先，非常感谢您这几个月来对我的信任和关照。

这段时间，我认真回顾了这些天来的工作情况，觉得来昂立工作是我的幸运，我一直非常珍惜这份工作，这两个月来校领导对我的关心和教导，同事们对我的帮助让我感激不尽。在学校工作的这段时间中，我学到很多东西，无论是从专业技能还是做人方面都有了很大的提高，感谢学校对我的关心和培养，对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激学校给予了我这样的工作和锻炼机会。但同时，我发觉自己从事培训学校教师的兴趣也减退了，我不希望自己带着这种情绪工作，对不起您、也对不起我自己。真得该退出了，刚好此时是试用期有此次机会，所以我决定辞职，请您支持。

请您谅解我做出的决定，也原谅我采取这种离别方式。在短短的几个月时间我们学校已经招了很多学生，我很遗憾不能为学校辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿学校越办越大!学校领导及各位同事工作顺利!

此致

敬礼!

申请人：

日期：__年__月__日

描写教师如何自我减负心得体会范本三

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好!

天蓝云舒，秋高气爽，青青校园，书声朗朗，在这个充满喜悦和丰收的季节里，我们迎来了第31个教师节!在这幸福的时刻，在此，首先向在座的各位致以节日的祝福，祝大家节日快乐!

领导和老师们给予我这个机会发言，我真的很荣幸，不过也诚惶诚恐，在坐的都是我的老师，都是我学习的榜样，我真的不知该说什么，更不知从何说起，想来想去，还是说说我是如何践行“爱生”这两个字的吧。

我1989年参加工作，93年调到大桥小学，转眼间，做一个平凡的小学教师已经二十二年了。回望过去的岁月，有成绩、有失败、有欢乐、也有自省……但岁月的累积教会了我更多的教书育人的道理。从95年到现在，主要从事小学语文学科的教学，我力求在自己的工作中不出现任何的差错，切实履行教书育人的职责，严格服从学校的工作安排，团结同事，关心学生，工作勤奋。也一直担任班主任工作，特别注重班风学风建设，无微不至地关心学生，感情上亲近学生，生活上关怀学生，千方百计地调动学生的学习内驱力，师生关系融洽，所带的班级班风正学风浓。

我坚信，爱心是伟大的，是教师的天赋，是开启学生心灵的金钥匙。因此，平日里对学生真诚相待，热情鼓励，耐心帮助，言传身教，以身作则，时时做好学生的表率，让他们在愉悦的情感体验中接受教育。

记得我有个学生叫小敏，三年级刚从村校转到我班时，迟到现象比较严重，上课下课都只静静地坐在自己的座位上发呆，不和任何一个孩子玩，不说一句话，成绩也一天比一天差。我找她谈了几次话，她都没开过一次口……一天中午放学后很久了，我那上幼儿园的儿子还没回家。我见到小敏，就请她为我找一下儿子，不久，她把我儿子带到了我跟前。我亲切地对儿子说：“儿子，今天怎么了，又贪玩儿了，妈妈可不高兴了……”突然，我发现旁边的小敏眼里似有泪花闪动。于是，我抓住机会和她交流起来，终于得知她的家庭情况，妈妈死了，后妈不喜欢她，她总觉得自己无人疼、无人爱，很可怜。于是我时时处处关心她、鼓励她，后来她的进步很大，再也没有迟到过了，人也有精神、活泼了，脸上也露出了笑容，成绩也大有长进。

有一年暑假开学，我接了一个新班，班上有一个男生，特别聪明，但也特别调皮，高兴时作业基本能认真完成，上课也能侃侃而谈，不过不高兴时就在教室里高声乱叫，掏打同学，随便进出教室，生气时甚至扬言要把人杀了，有一次还真拿了一把长长的西瓜刀到学校，藏在自己的夹衣里，扬言要找某个同学报仇……真的是让老师们操碎了心、令老师们感到棘手。开学的第一天早晨，他就试图跑出教室，想必是想试试我这个新班主任的脾气吧。我静观其变，他果然又是一如既往地捣乱。我于是来个“知己知彼百战不殆。”下课了，把他找来，诚恳地告诉他： “过去的事情老师既往不咎。从今天开始我相信你一定是老师心目中的好学生!”孩子嘛，都喜欢当干部，于是，我就让他担任我班的纪律督查员，他欣然答应了。那个高兴劲儿啊，让我感受到了孩子的童真可爱之处。我诚恳地告诉他，只有自己以身作则，才能服众。他当即表示自己能够做到。也许，他看到我对他的信任是真诚的。于是蹦蹦跳跳跑出了办公室。除草的时候，他干得是那么的起劲，我走到他跟前，看到他已经汗流满面了。我心疼地用手给他擦去汗，告诉他去休息一会儿。可是，他说什么也不休息，反而干得更欢了。升旗的时候，他改变了以往的好动，特别守纪，我感到由衷的欣慰。以后的日子里，他有时不自觉地推同学一把，当他和我的目光交汇时，他不好意思地尴尬一笑。我说“没关系，你进步已经很大了，以后再努力克制自己就好了。”慢慢地，他把主要精力都投入到学习上去了。成为了一个品学兼优的好学生。我由衷的感到欣慰!

上学年，我接任五年级二班班主任。班里一个男生，不讲卫生、打架、骂人、调皮、不爱学习。在开学的一段时间里，他时有故技重演。可是，有一天中午放学，我还在教室里批改作文，他笑呵呵地给我端来了一碗他们吃的滚烫的饭菜：“老师，您吃吧!不吃饭，饿得慌。”我抬头笑了笑说：“谢谢你，老师一会儿就回家吃饭，你自己吃吧!”他的脸上露出了灿烂的笑容。那一刻，我看到了他也有着一颗善良的童心。此后的日子里，他时常做出一些助人为乐的好事。我因势利导，经常表扬他，课间同他和同学们一起快乐地游戏。他很愿意和我交流，听我话了，学习投入了，自觉遵守纪律了，并且，与同学们友好相处了。

作为一名平凡的教师，我没有轰轰烈烈的先进事迹，也没有催人泪下的感人故事，但这二十多年的教育教学让我深深体会到老师对学生的爱，会被学生内化为对教师的爱，进而把这种爱迁移到教师所教的学科上，正所谓“亲其师，信其道”，而“乐其道”