青春期情绪心得体会和方法 青春期心理教育心得体会(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于青春期情绪心得体会和方法一

——题记

三年的时光就这样稍纵即逝，没有一点准备，转眼，我就要毕业。没有想象中的洒脱，只有无尽的不舍，舍不得我并肩奋斗的伙伴，舍不得关心我们的老师，也舍不得我们212班，这些年来，苦乐交织汇聚而成的时光，让我们难忘。

时光啊时光，请你慢点再慢点，让我们享受吧！我们只想再回到当初，我们只想一起回到校园一起并肩努力，真的想回到当初那疯癫的日子，哪怕再次品尝那心酸，都不在乎！

现在想想，那时光的辛酸，细细品味也是那么的令人回味无穷，往日的一幅幅画面，片刻间在我脑海浮现。记得那一天，班上气氛十分活跃，任凭我怎么说大家就是不能保持安静。于是我第一次在教室里哭了，很伤心很伤心，真的很伤心。于是，我感到没有存在感，彼此的信任感好像也不复存在了。然后，老师来了，我的朋友也来安慰我，吵闹的同学也停止了喧哗，为自己所犯的错误而感到羞愧，纷纷的低下头。依稀记得大家说了很多以后要表现好好的话。从此，我们彼此之间相处的更融洽了。

眼见分别，真的不舍。但“天下无不散的筵席，”所以我决定珍惜眼下的时光，好留给自己更多的回忆。不管以后遇到多大的困难，我都不会放弃，也希望大家不要放弃做最真实的自己，不要停止逐梦的脚步，因为我知道我们的背后有一群默默支持我的人，他们都希望我们过得好，他们就是我们的朋友、老师、父母等关心爱我们的人。所以借此，我想告诉大家，珍惜校园生活，珍惜我们所拥有的幸福，努力向上，让自己更好，让爱我们的人更好！

美好的青春回忆，美好的初中生活，在即将结束时，我只想说：我无悔！

对于青春期情绪心得体会和方法二

假期到了，我在学年与学年之间的缝隙里，舒了口气。可初二过去了，淡淡的离别，给假期添上了一抹忧伤。我一直希望自己是个心如止水的人，不以物喜，不以己悲。可我不得不承认我是条又宽又长的河，些许的风，就能让我荡起涟漪。正如这淡淡的离别，却给了我揪心的痛。

于是，我最近常常在想一个问题：假若时光能够倒流。

假若时光能够倒流，我一定会更加珍惜这段美好的初二年华，更加珍惜这颗飞逝而过如同美丽幻觉的流星，更加珍惜与我度过一年的老师和朋友们。可是，一切的前提都是假若，时光永远不会倒流，我所能做的只有回忆罢了。

还记得去实验基地实践的第一天，我们住的宿舍闹翻了天，有唱歌的，有打牌的，那笑声八百里外都能听见，直到英语老师愤怒的敲响了我们宿舍的门，大家才安分了些。

还记得我和博、萌萌、小蔚下课时一起沿着校园高大整齐的树木行走，在微风的抚摸下，抬头看从树叶间渗出的细碎的阳光。这些排列有序的树似乎永远没有尽头。我们就这样悠闲的漫步，在一棵棵树下留下脚印。

还记得地理会考的那天，我坐在考场里，望着周围陌生的脸孔，流露出心中的恐惧。同时飞快的想到了我们班教室里温暖的阳光，老师温暖的话语和同学们温暖的笑脸，想到这里，我心中便有了力量。

还记得我由于犯2 3=6的错误做错了被数学老师称作是人都会做的题。

还记得班主任老师总是语重心长的教育我们做人做事，不厌其烦的讲着语文知识点，煞费苦心的领着我们背诵史地生政。

还记得博在演讲比赛中总能得第一名，在我主持的那场班级辩论会中，反方的同学被她辩的哑口无言。

还记得这一学年的最后一刻，离别的那一瞬间，我对着博她们流下眼泪。泪水顺着脸颊滑落，滴在手背上。我第一次知道自己的泪这么烫，竟灼伤了我的心。

躲在某一个时间，想念一段时间的掌纹。躲在某一个地点，想念那些站在来路，也站在去路的，让我牵挂的人。

曾经，我在本子上写下一位作家的说过的话：朋友给我苟且的力量，让我面对这个世界不会感到仓皇。是的，朋友在我的生命中很重要，几乎和父母一样。

博是我的好朋友。她是个很有灵气的女孩，很小就开始学画画、学钢琴。我经常听她弹琴听得出神。她弹琴很好听，样子也很好看，修长的手指在黑白键上跳跃，身体随着节奏略有起伏。她对美术很有天赋，十分简单的线条就能勾勒出亭亭玉立的少女与优美的风景画。我们俩总一起在校园中那条种满树的道路上游荡，那条路成了我们美好的回忆，我们在那儿笑过闹过欢乐过也伤感过。

小蔚也是个聪明的孩子，分班时在年级考第二。她喜欢笑，一笑起来就露出两颗可爱的小虎牙，光芒流转且充满智慧的眸子在阳光下闪闪发亮。她总能在几分钟内背下一段历史问答题，令我们咋舌。小蔚是个快乐无忧愁的孩子。

当然，初二中还有很多朋友，他们一样扮演着不可缺少的角色。

寂寞的人总是记住生命中每一个人，所以我总是意犹未尽的想起你、你们、我的初二年华。我很喜欢回首看自己走过的路，时光的积淀，在前行、驻足后，再回首，才会散发出更加浓郁的芳香。于是，我不断的回忆、回忆

年少的孩子们

站在青春的缝隙里

回忆着往事

逝去的年华

在他们身后

洒落一地青涩与忧伤

对于青春期情绪心得体会和方法三

岁月如画，似水流年。感觉还没来得及好好享受一下初一初二的悠闲，一眨眼间，时光老人就毫不留情的把懵懂的我们带进了初三，让我们措不及防。

走进初三，也就意味着我们成了别人口中的“毕业班的学生”。经历了初三的学长们说，在进入初三之前，你会觉得初三有点恐怖，但是等到一切都过去了后，你会发现，只有努力过了，就不后悔。

初三总有写不完的作业、练不完的试卷、一场场周考、一次次月考。老师也会告诉我们：只要学不死，就往死里学。早上饥肠辘辘，中午疲惫不堪，晚上挑灯夜战。背负着父母的期望，老师的嘱托，一刻也不敢松懈。

音乐课、美术课也得让路，课堂上老师的粉笔写个不停。学好数理化，走遍天