生活中拒绝焦虑的心得体会和方法 远离焦虑心得体会(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题生活中拒绝焦虑的心得体会和方法一

最初，大家便迎来了一个星期的军训。军训，所谓就是“练习大家的意志”“团结同学，互帮互助”。早上，大家飞速穿好衣服来到后操场。看见了大家的教官，只见他们一个个英姿意气风发的站着，我又看了看大家的队伍大伙都歪歪扭扭的站着，心想：等军训完了就不是如此了。

教官带领着大家第一要站军姿，大伙经过教官的示范。一个个照猫画虎的站起军姿来，筹备好了将来。大伙开始挺拔的站起军姿来，十分钟过去了，30分钟过去了。立刻就有人坚持不住了，教官大声说：“军姿是军人最基本的需要，都站好了。”听了教官的话，大伙都咬牙坚持。

后来几天，稍息、立正、跨立、向左向右转成为了大伙每天需要的训练。刚开始大伙都做的不好，可是一个人不好容易做，便会连累全班跑步，那些害全班跑步的人一个个羞的脸透红，都笔直地站着，心想：决不拖班级后腿。

大家练习完了将来，要进行表演展示，展示大家这几天的练习成就，知晓了这件事大伙愈加卖力练习，虽然大家班比不上其他班级，但大伙依旧努力练习。到了最后一天，要进行比赛了，大伙都心里很着急，可都在鼓励其他人加油。

“请初中一年级三班上场，”听到广播声。大伙昂首挺胸、迈着整齐的步子走上台开始表演，虽然大伙紧张无法避免出错误，但依旧一心一意的做着。比赛结束了，虽然大家只拿了5、的成绩，但大家并不灰心，心想：只须努力就好。

这次军训我收获满满，不但认识了很多同学，而且还和同学们互帮互助，团结起来！

主题生活中拒绝焦虑的心得体会和方法二

今天非常高兴在此就善意的谎言是否有碍诚信的论点提出自己的意见。以下就是我方的看法： 善意的谎言本身即是谎言，这一点是无庸质疑的。谎言，说谎是欺骗，欺骗是不道德的，不道德的事不得人心，这些都是打小师长们就谆谆教诲过。但我们扪心自问，又有谁没有说过谎言呢?无论是对自己的亲人、朋友、还是不相识的人，目的也有很多种，但当我们给谎言加上一个“善意”时，仿佛大家都可能接受了，这正是人性的弱点的集中表现。即使是善意的谎言，但作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为，所以，无论谎言是否处于好的目的，作为谎言本身必然会有碍于诚信。从善意的谎言词组结构入手进行分析，其属偏正短语，中心词是谎言，因而善意的谎言本质上就是谎言。善意的谎言其动机虽然为善意，但因为善意本身存在一定的不确定性，因而屡屡被一些“职业骗子”所利用――这是不争的事实。“谎言”的本身是阴暗的，事物的好恶不由事物的目的去衡量，善意的谎言本身即是假话。尽管其褪去了丐服穿上了旗袍，可是依然摆脱不了其谎言的本质，而谎言就意味着欺骗，因而就有碍诚信。善意的谎言的出发点是善良的，但是往往这种谎言一旦戳穿，对对方的伤害会更深，作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为。何来善意?!即是善意!何必撒谎?!一个人如果丢失诚信留下的就是虚伪：一个企业如果丢失诚信将面临破产然机;而一个民族如果丢失诚信将会对堕落与死亡!

守信了诚信就守信了一方净土，守信了诚信就留信了成功，守信了诚信中华民族才能永恒。

在此我想请问对方同学，当一个人在失去了诚信之后，他的出发点还是善意的吗?“善意的谎言更多的是借口” !

任何使用借口的人都想用它来保护自己或别人。帮助我们挽回面子，以便能忍受挫折。

盖斯梅尔说过：“认为自己比真正的自己好，是相当普遍的现象。”人想出来的借口有时出